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逆轉(zhuǎn):弱者如何反敗為勝(全新修訂中文版)

3000年前,巨人歌利亞與牧童大衛(wèi)在以拉山谷展開(kāi)決斗,在巨大力量懸殊之下,大衛(wèi)戰(zhàn)勝了歌利亞。在外人看來(lái),大衛(wèi)的勝利是不可思議的……《逆轉(zhuǎn)》一書(shū)從《圣經(jīng)》故事開(kāi)始,講述了多個(gè)真實(shí)的案例:班級(jí)規(guī)模導(dǎo)致的不同教育結(jié)果、印象派畫(huà)家的崛起、兒童白血病治療的突破、謀殺和復(fù)仇的高昂代價(jià)、黑人民權(quán)運(yùn)動(dòng)的成就……所有這些都在證明,我們誤讀了弱者和巨人之間的戰(zhàn)爭(zhēng),低估了那些看似是劣勢(shì)的東西的發(fā)展空間。困境和痛苦之中,常常蘊(yùn)含著巨大的力量,弱者在顛覆局面時(shí),可以找到自身的優(yōu)勢(shì)。這是一本描述普通人如何面對(duì)巨人的書(shū)。這里的“巨人”指的是各種強(qiáng)大的對(duì)手,包括軍隊(duì)、勇士、掌權(quán)者,也包括工作困境、學(xué)業(yè)困惑、身體的缺陷等人生的不幸和苦惱。在書(shū)中,格拉德威爾顛覆了自己的寫(xiě)作習(xí)慣,開(kāi)始關(guān)注弱者,通過(guò)深層次的心理學(xué)分析,來(lái)重塑我們對(duì)強(qiáng)弱的看法。從3大視角指引弱者發(fā)揮聰明才智,重新思考弱點(diǎn)的真正內(nèi)涵,從而以弱勝?gòu)?qiáng),獲得成功。

(加)馬爾科姆·格拉德威爾 ·人格心理 ·13.3萬(wàn)字

屢見(jiàn)屢鮮:在習(xí)慣化的日常之外

“習(xí)慣化”源于人類(lèi)的進(jìn)化機(jī)制。為了生存,我們的大腦總是優(yōu)先考慮新的、意想不到的東西,過(guò)濾掉老的、意料之中的東西。“習(xí)慣化”是一把雙刃劍,既幫助人類(lèi)不斷適應(yīng)新的環(huán)境,成功地生存和延續(xù),又使人們?nèi)缤瑴厮锏那嗤埽饾u適應(yīng)惡化的情況,喪失行動(dòng)力和競(jìng)爭(zhēng)力,對(duì)即將到來(lái)的危險(xiǎn)渾然不知紐約心理學(xué)及神經(jīng)學(xué)博士塔利·沙羅特、哈佛大學(xué)法學(xué)教接卡斯·R.桑斯坦結(jié)合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和哲學(xué)的成果與方法,深入研究了人類(lèi)的習(xí)慣機(jī)制,展示了廣泛存在于會(huì)生活各個(gè)方面的“習(xí)慣化”和“去習(xí)慣化”現(xiàn)象。在微觀層面,這本書(shū)幫助讀者更好地認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生活,學(xué)會(huì)對(duì)好事珍惜、對(duì)壞事脫敏,擺脫倦怠感,重拾創(chuàng)造力。在中觀層面,這本書(shū)為如何在商業(yè)環(huán)境中避免錯(cuò)誤決策提供建議,探討企業(yè)如何通過(guò)靈活的變革保持活力,提升競(jìng)爭(zhēng)力。在宏觀層面,這本書(shū)帶領(lǐng)讀者重新審視各類(lèi)社會(huì)議題,如健康與安全、風(fēng)險(xiǎn)與不確定性、全球環(huán)境、結(jié)構(gòu)性問(wèn)題等等,為思考這些議題提供了啟發(fā)性的觀點(diǎn)和視角。

(英)塔利·沙羅特 (美)卡斯·R.桑斯坦 ·入門(mén) ·13.7萬(wàn)字

加分:脫穎而出的13個(gè)行為習(xí)慣

她,是佳士得拍賣(mài)行常務(wù)董事兼國(guó)際戰(zhàn)略伙伴關(guān)系總監(jiān);她,領(lǐng)導(dǎo)著600多家機(jī)構(gòu)的拍賣(mài)行,并負(fù)責(zé)培訓(xùn)佳士得所有慈善拍賣(mài)師;她,能在1分鐘內(nèi)籌集100萬(wàn)美元;她,可以輕松掌握5,000人的注意力;她,穿梭在好萊塢明星和社會(huì)名流之間,人脈遍布全球從默默無(wú)聞的實(shí)習(xí)生,到全球性拍賣(mài)行佳士得的常務(wù)董事,莉迪婭·芬內(nèi)特一路為自己“加分”的開(kāi)掛故事。每一年向全球招錄實(shí)習(xí)生的名額僅30人,但1999年這個(gè)規(guī)定為一人破了例。這個(gè)人就是本書(shū)作者——莉迪婭·芬內(nèi)特。莉迪婭主動(dòng)聯(lián)系到實(shí)習(xí)生項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,通過(guò)各種為自己“加分”的表現(xiàn),爭(zhēng)取到了第31個(gè)入職名額。之后的20余年她在佳士得一路晉升,成為常務(wù)董事兼國(guó)際戰(zhàn)略伙伴關(guān)系總監(jiān),領(lǐng)導(dǎo)全球600多家分支機(jī)構(gòu),培訓(xùn)數(shù)以萬(wàn)計(jì)的拍賣(mài)師。書(shū)中她分享了為自己“加分”的13個(gè)關(guān)鍵行為,包括掌握主動(dòng)權(quán)、“推銷(xiāo)”自己、自信表達(dá)、聚集能量、爭(zhēng)取權(quán)益等等。這些行為習(xí)慣終會(huì)成為一個(gè)人的處事工具,內(nèi)化為個(gè)人發(fā)展的核心技能。此外,她還分享了30余位商業(yè)、時(shí)尚、新聞、體育和藝術(shù)領(lǐng)域富有影響力的女性成功案例。

(美)莉迪婭·芬內(nèi)特 ·人格心理 ·14.8萬(wàn)字

小學(xué)優(yōu)質(zhì)心理課設(shè)計(jì)匯編

小學(xué)階段是時(shí)間跨度最長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)段,基于這一階段學(xué)生身心快速發(fā)展的特點(diǎn),小學(xué)階段又分為低年級(jí)、中年級(jí)、高年級(jí)三個(gè)時(shí)段。小學(xué)生心理健康教育需要從不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體的心理教育內(nèi)容。本書(shū)匯集了35節(jié)極具特色的小學(xué)優(yōu)質(zhì)心理課,涵蓋自我認(rèn)識(shí)、情緒調(diào)適、人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃、生命成長(zhǎng)7大經(jīng)典主題;以及3篇心理課設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)分享。書(shū)中課程都是一線(xiàn)心理教師在實(shí)踐中經(jīng)過(guò)多次打磨而成的精品,課程設(shè)計(jì)精巧、形式豐富、內(nèi)容有趣,很多課程在各種評(píng)比中屢獲殊榮。讀者可以從作者的設(shè)計(jì)思路、教學(xué)過(guò)程、設(shè)計(jì)意圖、課程迭代、教學(xué)反思,以及最后的專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)中,了解、學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)、實(shí)施和打磨出有體驗(yàn)、有情感、有智慧的小學(xué)心理課。

呂劍晨主編 ·研究方法 ·18.2萬(wàn)字

被支配的占有欲

“上頭”“沖動(dòng)了”是如何決定我們的決策的?一身名牌才是成功嗎?為什么獻(xiàn)血必須是無(wú)償?shù)模繛槭裁次覀兿矚g買(mǎi)奢侈品?為什么全國(guó)性彩票被稱(chēng)為“智商稅”?為什么我們工作時(shí)間長(zhǎng)了,反而更窮了?為什么英國(guó)社會(huì)中最不富裕的人投票支持脫歐?為什么家庭越貧窮,越會(huì)將微薄的收入花在不需要的東西上?所有權(quán)賦予了我們生活的意義和幸福感。可能許多人盲目追求所有權(quán),卻沒(méi)有真正去思考:所有權(quán)是從哪里來(lái)?為何連孩子都能理解什么東西是自己擁有的,什么是別人擁有的?所有權(quán)是否植根于思想產(chǎn)生的源頭?全球知名認(rèn)知心理學(xué)家布魯斯·胡德探討了為什么我們需要擁有所有權(quán),我們?nèi)绾伟l(fā)展所有權(quán)的概念,以及為什么人類(lèi)在這方面擁有獨(dú)一無(wú)二的能力。這些問(wèn)題的答案具備現(xiàn)實(shí)意義:當(dāng)你明白所有權(quán)觀念來(lái)自童年時(shí)期,你將會(huì)知道如何理解別人和教育孩子;當(dāng)你明白擁有某物并不僅是完成簡(jiǎn)單交易,你就能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)是如何被操縱的;當(dāng)你理解所有權(quán)是自我的延伸,你就有更好的談判能力。所有權(quán)心理純粹是一種精神狀態(tài)。這本書(shū)幫助讀者更深入地理解所有權(quán)及其心理機(jī)制,挖掘我們癡迷于所有權(quán)的底層原因,無(wú)論對(duì)個(gè)人或群體、社會(huì)或環(huán)境,都大有裨益。

(英)布魯斯·胡德 ·認(rèn)知心理 ·12.7萬(wàn)字

拖延心理學(xué)

從學(xué)生到科學(xué)家,從職場(chǎng)新人到商界大佬,從家庭主婦到藝術(shù)家,都會(huì)受到拖延的影響。簡(jiǎn)·博克和萊諾拉·袁基于他們備受好評(píng)和具有開(kāi)創(chuàng)性的拖延工作坊以及從眾多心理咨詢(xún)領(lǐng)域汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn),對(duì)拖延進(jìn)行了一次詳盡、仔細(xì),有時(shí)也頗為幽默的探索。在這本書(shū)中,作者找出了4個(gè)zui可能導(dǎo)致拖延的原因:對(duì)成功信心不足、討厭被人委派任務(wù)、注意力分散和易沖動(dòng)、目標(biāo)和回報(bào)太過(guò)遙遠(yuǎn)。本書(shū)通過(guò)對(duì)拖延背后深層次的原因分析和對(duì)大腦神經(jīng)科學(xué)方面的研究,讓我們能夠重新理解拖延并明白怎樣以全新的方式采取行動(dòng)。本書(shū)還為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時(shí)間、謀求支持和處理壓力等一系列克服拖延的方法,她們提供的方案非常實(shí)用并經(jīng)受過(guò)實(shí)踐的檢驗(yàn)。此外,本書(shū)還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求,以及諸如注意缺陷障礙、執(zhí)行功能障礙等問(wèn)題對(duì)拖延的影響,甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實(shí)用性建議。

(美)簡(jiǎn)·博克 萊諾拉·袁 ·入門(mén) ·17.6萬(wàn)字

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