體育運動中的筋膜松解術(shù)(第2版)
本書主要講解筋膜松解(MFR)技術(shù)的理論與實踐。本書分為4部分。第1部分主要講解筋膜松解的基礎(chǔ)知識,包括筋膜松解簡介、初步評估、準備與溝通;第2部分為筋膜松解的應(yīng)用,包括觸診與身體評估,并概述了各種具體技術(shù);第3部分是實施筋膜松解技術(shù),詳細介紹了各種筋膜松解技術(shù)及其應(yīng)用的身體部位;第4部分描述了如何通過組合技術(shù)和高級技術(shù)進一步應(yīng)用筋膜松解技術(shù),以及如何開發(fā)有針對性的治療方案。本書適合剛開始接觸手法治療的按摩學(xué)校學(xué)生及希望提升治療技能的治療師閱讀。
·10.9萬字