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心理咨詢與心理治療（重排本）

本書對心理咨詢與心理治療的基本原理與方法，心理治療中代表性學派的理論和技術進行了介紹。具體包括治療中來訪者與治療師的關系建立、會談的基本技術、心理診斷、心理治療的目標與階段、心理治療中的阻力與問題。本書還重點介紹了心理分析、行為治療、人本主義療法、合理情緒療法等當今主流學派的治療方法。本書特別注意將理論與實例相結合，既可作為高等院校相關學科學生的專業教材，也可供廣大臨床工作者、心理學工作者、教育和社會工作者使用。

·19.6萬字

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你真的懂我嗎：思想往右，行為往左

本書是心理學知識普及讀本。本書結合大量生動、貼切的案例，系統講解了怎樣通過一個人的行為了解其思維的實用方法，告訴讀者怎樣才能更好地生活、怎樣才能更好地與人交往、怎樣才能在工作中游刃有余等，做到思想和行為的高效統一。

·7.6萬字

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讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學

完美的愛情，究竟是什么樣子的？為什么我們愛得這么困惑？未完成事件是如何影響我們的愛情的？如何建立安全感？細水長流的愛情，你真的做好準備了嗎？《讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學》給你答案：投射效應教會你如何去愛；鳥籠效應教會你如何在愛情中做自己；90/10法則教會你吵架的藝術；目的顫抖對愛情的影響超出你的想象……

·11.3萬字

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養育你內心的小孩

《養育你內心的小孩》是一本通俗易懂的講述如何與自己相處的心理學著作。國家二級心理咨詢師叢非從，用十年的線下咨詢和教學心得，從安全感、自由感、價值感、意義感、親密感五個角度切入，36篇文章由點到線、由線到面，層層推進，娓娓道來，用風趣幽默的語言、犀利直接的觀察，一舉擊碎生活中反復出現的負面情緒，直指情感關系中常見的疑難雜癥，帶領你直探內心需要，從根本解決問題。如果你有一個孤獨的內在，你就會發現那里有一個無助的自己，不知道該怎么獨自生活。做內心強大的自己并不是硬撐，硬撐是很孤獨的，是一出假裝強大的獨角戲。當你真正傾聽自己、從自己內心的角度思考問題，你就走上了獨立、強大、自主之路。這個世界會扔給你各種問題，你缺少的從來不是方法，而是底氣。本書以配有大量的真實咨詢案例，如同面對私人心理咨詢師，幫你看到躲藏在內心深處的自己：不相信自己值得被愛，不相信自己已經做得足夠好，不相信自己的痛苦可以輕易消散……我們只能通過內心感受來理解自己，同樣的，只有內心感受是專屬于我們個人的經歷。感受到痛苦意味著變好的可能，只要你愿意面對真實的自己。總是喜歡挑毛病，總是躲避親密關系，總是覺得很憤怒……一切負面情緒，只是在提醒你，內心的需要還沒有被滿足。與其學習很多技巧，不如從翻開這本書開始，陪自己內心的小孩長大。

·11.9萬字

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女性自我保護手冊：送給女性的16堂自我安全防護課

你是否遭遇過職場霸凌？在親密關系中，你是否是更為弱勢的一方？你是否遭遇過PUA？你也是家庭暴力或者冷暴力的受害者？安全分手，安全離婚，你是否關注過這樣的話題？產后抑郁，你害怕嗎？被出軌時，你是如何應對的？性侵，性騷擾，不合理的性要求……一旦遭遇這些問題，你將如何應對？本書從心理學的角度，為女性打造專業的心理、情感、婚姻、人身、生育安全防護指南。

·8.6萬字

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生活本無應許之地：存在主義心理學的無為而為

存在主義心理學不僅是一種心理學取向，更是一種生活方式。存在主義不是虛無的悲觀哲學，而是一種嚴肅的樂觀主義，它倡導一種生活態度：這個世界也許并不算好，但是我們要盡力而為，努力活出自己的意義和精彩。如何生活，如何找到意義，如何成為自己，如何面對不可避免的死亡。存在主義者就像是苦味的鑒賞家，明白春去秋來、苦難與欣喜并不在掌控之中，生命可以是一場耐力賽，也可以是充滿驚喜的冒險。全書以三個故事勾勒出了存在主義心理學“無為而為”的哲學觀。停頓、選擇、共情、全心全意沉浸于某事的瞬間，它們都是“存在”的方式。或許我們不該問生命的意義是什么，而是必須意識到我們是被生命追問的那個人。我們必須用自己對生命的體驗來回答生命的提問。

·10.6萬字

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九型人格

本書為應用心理學的經典之作。深入分析了人類性格的典型特質，將其分成九種迥然不同的性格類型，每一種性格類型都對應一類人群的深層心理需求。讓讀者在多維、辯證的分析中學會探尋自我、洞悉他人。在人際交流中主動發揮自身性格的應用價值，以真實的外在表達贏得更優質的人脈關系。

·11.5萬字

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自卑與超越（精裝典藏版）

《自卑與超越》是一本讓聰明人讀懂自己和這個世界的經典著作。自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒認為，人類生而自卑；自卑和自卑的補償性是人類個體和整個文明的動力源，作者從個體心理學觀點出發，用通俗生動的語言，分析人們在童年時期的自卑與優越心理，從教育、家庭、夢境、社交、工作、婚姻等多個領域，用大量實例闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，以幫助人們正確認識自己、對待職業與他人，解開自卑情結，構筑強大內心，更好地建立人際關系、融入社會生活。對所有人來說，《自卑與超越》都是一部不可錯過的經典心理學讀物。

·14.3萬字

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兒童心理學（套裝3冊）

此套裝書包含《兒童行為心理學》《兒童情緒心理學》《孩子自控心理學》。掌握0～14歲兒童的情緒特點與心理變化，幫助他們培養內在感知力，更容易讓孩子成為情緒的朋友。針對成長過程中的妒忌、焦慮、恐懼、抱怨、害羞、憤怒、悲傷、后悔、憂郁、猜忌、偏執、痛苦、仇恨、孤獨等不良情緒，幫助孩子進行情緒調節與心理疏導，有助于他們提升情緒控制力，成為情商高的人。孩子的很多行為，常常會令父母感到困惑。玩具不離手，真的是因為孩子喜歡嗎？每個孩子的行為方式都有它存在的理由，糾正表面的行為不如了解背后的心理，培養好孩子，做懂心理學的好父母，你，一定可以！0～2歲：針對不同情緒進行自我安慰；3～4歲：理解快樂和傷心等簡單情緒；5～7歲：關注個人主張和情緒體驗；8～10歲：學會辨別自我與他人情緒；11～14歲：做好心理準備進入青春期。

·43.1萬字

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擁抱真實自我：內在小孩的探索和療愈

你是否聽過內在小孩？這是一部開始這一切的經典書。1987年，查爾斯·L.懷特菲爾德突破性地創造出內在小孩這個概念，意指我們自身真正活著、充滿活力和創造力并且十分愉快的那部分，正式開啟了內在小孩的運動。本書講述了內在小孩怎樣在創傷和喪失中迷失，又怎樣去療愈。我們可以治療成年生活中的恐懼、困惑和不愉快。出版18年，銷售超過100萬冊，本書是心理學領域的經典銷售書籍。并且如今比1987年出版時更具現實性。最近的大腦研究，尤其是關于兒童成長中創傷對大腦的影響，已經證實了懷特菲爾德作為精神病學家的直覺理解。

·7.8萬字

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與原生家庭和解

為什么許多成功的人依然深受空虛和孤獨的折磨？為什么我們當中有太多的人，小的時候就已經學會熟練地深藏自己的感情、需求和記憶？《與原生家庭和解》作為一部經典的心理學著作，探討了一種普遍的社會現象，即童年有傷痛記憶的人，靠著麻木自己，適應了年幼時的殘酷經歷，而這種童年的殘酷經歷對于成人人格心理有著極大的負面影響。這是一本因洞察事實的真相而深刻的書。其目的在于幫助成人發現生活中的基本需求，校正他們與兒童相處的態度和方法，指導他們重新找回應有的健全生活。

·6.5萬字

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超限思維

這是一本神經癥患者自身經歷的分享之書，一本如何與抑郁的靈魂和解之書；這是一場直擊靈魂深處的自我對談，這是一段由內而外改變自我的思辨之旅。當我們的情緒陷入低潮，被抑焦慮所控制而無法自拔時，我們用偽裝來掩飾自己的孤獨和無助，我們在“自戀”和“自厭”之間痛苦掙扎，我們在虛無的幻想中生出真實的恐懼，我們一次次準備行動，卻一次次以失敗告終，導致內心精神的破產……我們不能幸免所有的苦難，但可以通過破除固化思維、培養思辨思路，擺脫環境的負面暗示，回歸生命本身。

·12.2萬字

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心理畫：擺脫精神內耗的涂鴉心理學

在生命的某個時刻，你是否懷疑過自己值不值得被愛？是否在取悅別人的過程中壓抑或忽略了自己的真正需求？是否經常因承受壓力而焦慮不已，再也無法通過文字或語言進行排解？研究表明，圖畫是身體與大腦交流的首要途徑，并且是所有個體與生俱來都擅長的一種內部語言。因此，即使你沒有藝術天賦或繪畫經驗，最簡單的點、線、面組成的涂鴉也能傳達你內心的聲音。打開《心理畫》這部療愈數百萬人的涂鴉書，使用芭芭拉和蘇珊開創的涂鴉日記——通過涂鴉、圖畫和圖像的方式記日記，投入為期六周的練習，不但可以幫助你更自由地表達自己的情緒、情感和需求，看清困擾自己的創傷和問題，而且還能發現癥結的根源，找到治愈和修復的方式。在這部既有理論依據和實操步驟，又有大量涂鴉作品的書中，任何人都可以獲得滋養靈魂的內在智慧，并最終認識到我們沒必要去討好每個人，讓所有人都滿意，因為我們活著的目標就是成為最好的自己，進而讓這個世界對每個人而言都變得更好。

·9.2萬字

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解讀自殺：中國文化背景下的社會心理學研究

自殺是一個重大的公共衛生課題，在任何一個國家也都是一個嚴重的社會問題。全世界每年有近100萬人死于自殺，自殺未遂者則是它的8～10倍。今天，中國的自殺率從20世紀80年代高于世界平均水平降到了低于世界平均水平，同時呈現出與西方國家不同的特征，如精神疾病患病率低，自殺率農村高于城市、女性等同于男性等。自殺率的急劇下降和典型特征是眾多因素尤其是經濟、社會、心理因素共同影響、綜合作用的結果。本書在對中國自殺者進行長期和大量研究的基礎上，參考社會學的參照論，結合中國的特殊國情，提出了自殺的扭力理論（StrainTheoryofSuicide）。扭力或不協調的壓力，不同于單一的壓力，它至少包含兩個相互沖突的壓力源或變量，主要包括四種：不同價值觀的沖突、愿望與現實之間的沖突、相對剝奪和危機應對技能的缺乏。“不協調的壓力”或“扭力”形成后，在其導致自殺行為的路徑中受到社會、心理因素的調節，以及精神病理學因素的干預或強化。張杰教授及其研究團隊通過對遼寧、湖南、山東16個農村縣的調查研究，為自殺的扭力理論奠定了良好的基礎。書中的內容有助于讀者理解“中國式自殺”，以及更有針對性地預防自殺。

·17.2萬字

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性格心理學

《性格心理學》結合心理學、社會學、交際學、醫學等諸多知識，深入淺出地闡述了影響性格的要素、性格的類型及每種性格的優缺點，同時融入血型、色彩、九型人格等新的性格科研成果，揭開了性格背后的隱情與真相。通過本書，讀者可以準確地認識和把握自己的性格和能力，讀懂他人行為背后的性格和心理，突破人性中的困局，刷新自我、重塑自我。

·9.4萬字

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新時代高等院校心理學系列教材·人格心理學（第三版）

《人格心理學》（第三版）作為普通高等教育“十一五”國家級規劃教材，由華南師范大學心理學院鄭雪教授編寫。本書是在2017年第二版基礎上修訂而成。與第二版相比，在延續其框架結構、主要內容與寫作風格的基礎上，此次修訂不僅增加了人格心理學研究領域的最新成果，而且對其中的個別章節進行了調整，同時每章都新增了一個專欄，主要介紹與本章內容相關的背景知識、實際應用等。

·36.7萬字

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催眠心理學

《催眠心理學》通過講述催眠術如何釋放壓力、提高睡眠、等多個方面入手，為讀者詳細剖析催眠術所具有的神奇力量。

·16.5萬字

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理解人性

《理解人性》在經典的心理學案例中闡述了人性現象，旨在普及個體心理學的基本原理，本書不僅舉例說明了這些原理如何解釋我們與生活的世界和人類活動的關系，而且還闡明了這些原理在群體生活中的應用，對人的性格進行了科學的剖析，指出錯誤的個體行為會破壞社會和群居生活；向普通大眾介紹辨別自身錯誤的方法；告知人們應對方法，以達到人與社會環境的和諧。