在线试玩电子游戏网址

新婦科千金方

血：經、帶、孕、產、哺乳，如花女人全靠血來養。23個護理方，難言之隱自己調：黃連祛口臭，冰片祛狐臭，云南白藥治惡露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，雙黃連粉劑療陰道炎。鹿茸核桃膏解決性冷淡，蛇床子讓性愛不再疼痛。家常食物、尋常藥物，難言之隱從此不需言。24個美容方，出水芙蓉家里養：桃仁潤唇，桃花瘦腰，尋常花草有特效。珍珠潔齒，山藥減肥，漂亮的成本很廉價。黃瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手邊事。

·13.6萬字

會員

女人經絡使用手冊

人體經絡流暢，也就保證了人體的健康和美麗，如果哪天氣血流通的通道被堵塞了，我們身體上的某個部位一定會有所反映，或者面容暗淡無光，或者痘痘泛濫，或者疾病纏身，或者短命辭世……這個時候讓經絡按摩來解救你，它能最大化地調動和發掘你身體的潛能，將所有使你“不愉快”的“敵人”殺于無形。相信，只要你把經絡養好，讓你身體的各個部位都能正常工作和運轉，你的身體就會健康起來，你就會面若桃花。為自己的身體開方子，健康和美麗自在手中，不要把美麗交給化妝品，不要讓健康依賴于醫生，憑我們自身的力量一樣會讓我們的身體之樹不斷發芽和開花，永遠常青。

·9.1萬字

會員

黃褐斑

面對社會經濟的發展、人們生活節奏的加快，皮膚病發病率逐年增加。大部分皮膚病雖然不會危及生命，但是也對患者生活、工作及人際交往帶來嚴重困擾，影響患者身心健康。本套叢書主要向各位讀者科普常見的皮膚疾病，通過簡單易懂、生動有趣的漫畫，讓患者和家屬了解皮膚科的發病病因、常見表現、基本治療手段以及日常養護，以期達到提高大眾知曉率、消除恐懼及走出誤區的目的。其中本書主要介紹黃褐斑的發病原因、分類及識別，預防、治療方法等，為讀者帶來全方位的對該疾病的認識。

·4574字

會員

女性養生三法寶（上下冊）

現代女性在社會中的位置太重要了，一方面要考慮自身的工作學習、成長、生活，另一方面，還要考慮自己另一半的生活和雙方的父母。女性的身心健康與否，直接影響著另一半的生活與工作的穩定。更重要的是，女性的身心是否健康，直接決定了她們孩子的身體是否健康；女性的心態是否良好，也直接決定了孩子將來接受教育的高度。在本書中，知名中醫專家羅大倫博士一次講透了女性健康之道，徹底從根源入手幫女性調理種種身心問題，既能讓女性學會如何避免身心受傷，也能讓女性學會如何盡快把已經出了問題的身心調整過來。可以說，本書是一套無論什么年紀的女性都適用的“自檢自查自調”的健康寶典。

·15.8萬字

會員

藥酒·藥浴·藥粥（彩圖精裝）

《藥酒藥浴藥粥》講述了：藥酒是酒與中草藥的完美結合，對某些慢性病、頑疾難癥有神奇功效；藥浴是中醫特色療法之一，具有簡便易行、經濟實用、毒副作用小的特點；粥既得粥之趣，又能收藥之利，是藥物療法與食物療法的有機結合。

·22.2萬字

會員

藥膳食譜中的“黑客”

本書內容包括了有蔥豉黃酒湯、蔥豉湯、五神湯、生姜紅糖水、三白湯、蘇杏湯、白果小排湯、鮮蓮銀耳湯、豬肺豬肚鴨子湯、蜂蜜百合湯等內容。

·9.3萬字

會員

上班不上火：辦公室輕松保健一本通

每天被林立的寫字樓包圍著，永遠也干不完的工作在等著你，緊張而繁忙的生活讓你沒有特意安排的時間進行鍛煉。其實保健可以隨時隨地輕松進行，本書讓你找到適合自己的保健妙招，本書共七章：第一章抽空就能輕松保健；第二章辦公室健身動作輕松保健；第三章身體穴位按摩輕松保健；第四章茶飲調理輕松保健；第五章花草入茶輕松保健；第六章職業病日常保健小動作；第七章遠離各種疾病綜臺征的保健。

·15.4萬字

會員

餐飲服務食品安全操作規范圖解

《餐飲服務食品安全操作規范》有五章，附件六個，是規范餐飲服務經營行為，加強食品安全管理的重要規范。企業的食品安全管理人員多為兼職，在學習執行該規范時常常理解不到位，甚至出現偏差。對規范的要求配以適當的插圖十分必要。作者數年來在餐飲單位的食品安全監督執法檢查、量化分級管理等級評定以及異地參觀交流活動中積累了大量正反兩方面的現場圖片。作者熟練使用coreldraw、photoshop等圖像軟件，可以制作其他必須的圖片資源。

·1.9萬字

會員

內養外調美女養生方

本書正是適應這種需要，從中老人的生理特點出發，主要介紹中老年人的營養與健康、營養與保健、營養與養生、營養與長壽、營養與常見病以及其中每一篇文章中所包含的食物選擇等內容，更主要的是全書增加了其他書上很少或幾乎沒有提到的內容，如營養和睡眠、營養和心理、營養和運動之間關系的新穎內容。

·11.2萬字

會員

藥食心源：中醫養生飲食總整理

俗話說，“民以食為天”，食物對人體健康的作用無須多言，而藥物在一般人看來，只是用于治病的苦澀之物，非不得已不會服用。其實，在中藥里面，有很多藥食同源的藥材，有病治病，無病強身，對人民群眾防病治病、養生保健有極大作用。這些藥材都是經過無數先民長期實踐檢驗，效果明確，無毒無害，再與一些食物組合，就形成了各式各樣精美藥膳，對人體健康有極大價值。本書正是從歷史源流、專業角度入手，向大家展示這些經典藥膳，彩色印刷，圖文并茂，是一本不可多得的家庭養生保健食療用書。

·11.9萬字

會員

自如應對糖尿病全書

本書由北京大學第三醫院內分泌科、中醫科、營養科組織具有豐富糖尿病教育經驗的醫護人員參加編寫，針對糖尿病患者在診治過程中缺少糖尿病相關知識的現狀，采用問答形式，簡要地解答了患者在診治過程中經常提出的各種問題。全書共分十個章節，內容包括認識血糖和糖尿病、糖尿病的飲食治療、糖尿病的運動治療、口服降糖藥物治療、糖尿病的胰島素治療及其他治療、認識糖尿病急性并發癥、糖尿病慢性并發癥的評估和治療、血糖監測、糖尿病患者日常保健等。

·19萬字

會員

專家教你保護孩子視力：不近視不漲度數躲開配鏡陷阱

本書是作者給家長們編寫的一本在孩子成長期間如何保護、維護孩子視覺、視力健康的一本家長必讀的科普性書籍。本書介紹了孩子的眼原本不應是近視的道理，并對少年兒童眼睛的健康防護應當注意的諸多方面提出了簡明、實用的建議和方法，提出了預防近視要從嬰幼兒做起的觀點。書中對不同時期眼的各種屈光問題，通過簡明通俗的語言、一目了然的插圖，在講清楚道理的同時，也講述了應當采取的方法；對家長如何去引導孩子做好科學、合理戴用眼鏡和有效控制近視發展，提出了不少有益的建議和方法；對如何在孩子驗光、配鏡時不被忽悠所應當注意的問題進行了介紹。本書通俗易懂，圖文并茂，是家長在養育孩子中做好孩子眼睛健康保健工作的必讀書籍。本書也是各類視光學院、系在視光學教學、學員學習中不可或缺的參考用書。

·6.7萬字

會員

曲黎敏精講《黃帝內經》.三

《曲黎敏精講<黃帝內經>三》是曲黎敏精解《黃帝內經》系列的第三卷，內容上主講《黃帝內經·素問》中《陰陽應象大論》這一篇。曲黎敏結合她深厚的文學底蘊以及對生活的獨到見解，逐字逐句展開解讀。以陰陽五行理論深挖五臟六腑的養生秘訣，以全新的角度為讀者揭秘《黃帝內經》中蘊藏的人生智慧。全書用生動風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，將精華內容與現代人的實際生活相糅合，極具實用性，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能領略中華文化的深刻內涵，收獲益于人生的至理箴言。

·16萬字

會員

破解失眠

快節奏高壓力的生活使不少人的睡眠出了問題。本書希望幫助那些意識到睡眠有問題并希望改善的人群。書中列有五十條簡潔有效可操作的方法，摒棄長篇大論，只求今夜入睡，明起賺錢。——作者約翰尼·羅斯是克里登城市科技協會創始人，這個協會云集六千多名倫敦精英，包括創業基金人、風投家、軟件開發和創意人員等，立志要打造“倫敦南部的硅谷”。

·1.1萬字

會員

中老年健康管理全書

本書告訴了中老年人如何保持正確的生活方式，如何養成良好的衛生習慣，以減少疾病的發生，促進健康，提高生活質量，進而達到在精神、身體、社會交往等方面的健康狀態。

·13萬字

會員

面診大全速查輕圖典

中醫面診以“望面色、察形態、看神氣”的方法來預測人體的健康狀況。本書不僅詳細介紹了中醫面診的理論知識，還從頭、口、耳、眼、鼻、舌、牙齒等幾個方面詳細講解了幾十種常見疾病的自診自療方法，讓你在家就能通過面診自我診病，并輕松治療。《面診大全速查輕圖典》是居家必備的一本健康書，能讓你不花錢也不吃藥，對著鏡子瞧一瞧，就能做到疾病早發現、早知道、早治療！

·7.5萬字

會員

中醫脈診快速記憶

診脈一直以來都有“脈理精微，其體難辨”“在心易了，指下難明”的難，但脈為醫門之先，學診脈成為學中醫診病繞不過去的一環。本書從診脈的部位、指法、指力、測脈動次數出發，詳細介紹了常見的28種病脈和對應的常見病調理方式，以及相似脈的區分和特殊脈象。圖文并茂，每種脈都配有對應的圖片示例，圖中浮、中、沉代表下指深度，脈波表示脈體的形態、力度，更有文字形象的比喻方便大家掌握脈象特征，比如浮脈是如水漂木，沉脈是如石沉水……相似脈的區分有體狀詩、主病詩、相類詩，方便背誦記憶。是一本非常實用的學脈診口袋書！

·4.8萬字

會員

長壽探秘：2版

《長壽探秘》以回歸自然為出發點，講述了適合人體內部機體運行規律的養生，通過管理自己，適應自然環境、社會環境的變化，達到與天、與地、與人、與心、與業、與神同行。

·29.6萬字

會員

嬰幼兒菜譜（美食與保健）

本書主要從以下幾方面講述嬰幼兒菜譜：4~6月嬰兒斷奶輔食譜；7~12月嬰兒斷奶輔食譜；1~3周歲幼兒食譜；3~4周歲幼兒食譜；5~6周歲幼兒食譜；嬰幼兒消積化滯食；健脾益胃食譜；助長益智食譜；防治調養食譜。

·9萬字

會員

與病對話

本書是一部普及全科醫學常識的泛科普醫學散文，也是一位滿懷仁心的資深醫者對幾十年行醫之路的回望與省思。作者從一位全科醫生、心理學者的角度解讀疾病與患者身心之關系，以真實的病例和鮮活的故事串聯全書，意不在討論醫學理論或灌輸專業知識，也無太多藥物或治療建議，而是從人格層面去解釋病理與心理的關系。作者將半生學術體悟與臨床經驗從容道來，厘清大眾對諸多常見疾病的誤解和誤治，富有知識性、趣味性與啟發性。

·10.4萬字

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

新婦科千金方

女人經絡使用手冊

黃褐斑

女性養生三法寶（上下冊）

藥酒·藥浴·藥粥（彩圖精裝）

藥膳食譜中的“黑客”

上班不上火：辦公室輕松保健一本通

餐飲服務食品安全操作規范圖解

內養外調美女養生方

藥食心源：中醫養生飲食總整理

自如應對糖尿病全書

專家教你保護孩子視力：不近視不漲度數躲開配鏡陷阱

曲黎敏精講《黃帝內經》.三

破解失眠

中老年健康管理全書

面診大全速查輕圖典

中醫脈診快速記憶

長壽探秘：2版

嬰幼兒菜譜（美食與保健）

與病對話

官术网_书友最值得收藏!

養生

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

新婦科千金方

女人經絡使用手冊

黃褐斑

女性養生三法寶（上下冊）

藥酒·藥浴·藥粥（彩圖精裝）

藥膳食譜中的“黑客”

上班不上火：辦公室輕松保健一本通

餐飲服務食品安全操作規范圖解

內養外調美女養生方

藥食心源：中醫養生飲食總整理

自如應對糖尿病全書

專家教你保護孩子視力：不近視 不漲度數 躲開配鏡陷阱

曲黎敏精講《黃帝內經》.三

破解失眠

中老年健康管理全書

面診大全 速查輕圖典

中醫脈診快速記憶

長壽探秘：2版

嬰幼兒菜譜（美食與保健）

與病對話

專家教你保護孩子視力：不近視不漲度數躲開配鏡陷阱

面診大全速查輕圖典