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日常生活的心理分析（譯文心理）

《日常生活的心理分析》可以說是弗洛伊德畢生貢獻中十分重要的一個里程碑。在書中，精神分析大師秉其行醫多年的細微觀察和洞見，旁征博引，娓娓而談，將無意識的領域擴展到日常生活之中。他為我們掀開了遺忘、錯誤、迷信等等日常現象的奧秘。豐富實例將引您跨進一個嶄新的境界，帶給您全新的觀點和思考方式。弗洛伊德的理論體系，從病態現象的觀察出發，經由夢、神話、傳說、藝術創作的研究，而終于在正常人日常生活的一顰一笑、舉手投足之間，獲得了最堅強的據點。唯有研讀弗洛伊德本人的著作，才是了解精神分析學的最佳途徑。

·12.5萬字

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令人頭痛的相處煩惱

作為社會中的一員，誰不是時刻在工作、學習或生活中需要與他人打交道呢？而誰又不曾遇到過那些“令人頭疼的人”呢？作者將他們劃分為八類人：自戀者、偏執狂、惡毒者、焦慮者、抑郁者、背叛者、失敗者和不可靠者。用淺顯易懂的語言向我們勾畫了每一種類型的人的特點，并解釋了每種人格形成的原因以及究竟應該如何去面對他們。書中沒有冷冰冰的專業術語與理論知識，更多是作者在工作和生活中留意觀察到的形形色色的人物與各種文學影視作品。雖然書中講述的大都是西方人的生活，但這并不影響我們的閱讀。你會驚訝于文化的差異以及其背后人性的相似。這八類人帶給我們痛苦、失望、憤怒、抑或是惶恐無助的情緒，他們可能是僅有一面之交的陌生人，帶給你一些短暫痛苦后就從你的世界中消失了；他們也可能是你熟識的同事、朋友或家人，自覺或不自覺地毒害你的生活，卻又讓你無處可逃。究竟應該如何去面對這些“令人頭疼的相處煩惱”呢？恐怕再也沒有人比一向推崇“和為貴”的我們更渴望找到答案了。

·9.8萬字

分心不是我的錯：正確認識ADHD

本書描述了各種不同的注意障礙癥狀及療效，包括不斷追求高度刺激的多動者以及什么事都不做的白日夢者。作者指出何時藥物會有效以及如何使用行為的改變技巧。兩位作者都患有注意障礙，但是都成了成功的心理醫生，他們寫這本書是想幫助其他分心者，使他們也能發揮潛力，擁有一個有意義的人生。

·15.3萬字

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人間游戲

信息曲解、認知差異、缺乏信任……無論在工作中還是生活中，每個人都會遇到人際溝通的困擾。我們與他人的每一次溝通，背后可能都在玩一場心理游戲。《人間游戲》是人際溝通分析之父艾瑞克·伯恩的經典著作，這是一本揭露人心的啟發之作，它徹底改變了我們對人際社交互動的理解。書中全面詳解PAC人格結構理論，提出了100種心理游戲，講透其中核心的36種心理游戲的底層邏輯，從親子關系、兩性關系和職場生活，洞察人際溝通中的各種游戲，幫助我們看清溝通背后被隱藏的真正需求，沖破社交陷阱和障礙，循序漸進地解決各種社交問題，進而能夠跳出游戲、打破游戲，建立正向的人際溝通模式，使關系變得更親密。

·9.9萬字

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怪異行為心理學

《怪異行為心理學》是賓夕法尼亞大學醫學院教授，沃頓商學院工商管理碩士朱迪·福斯特與賓夕法尼亞大學研究員米歇爾·喬根據臨床經驗解讀職場中常見但令人費解的怪異行，幫助讀者嘗試理解他人行事怪異的深層原因，真正了解同事和自己，打造更加安全、健康、有效運轉的工作環境。把別人說成傻瓜或是蠢貨很容易，而嘗試理解他人如此行事的深層原因則要難得多。《怪異行為心理學》剖析了人們對人際交往認識的局限性，突出精神分析在辦公環境中的重要作用，幫助讀者識別不同類型的問題行為，打造更好的工作環境和更順暢的人際關系。

·14.6萬字

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吸引力法則：發揮內心最不可思議的力量

本書薈萃了奧里森·馬登成功學之大成，告訴人們成功的密碼在自己手里，激發你的潛能，一切都將成為可能。本書通過一個個事例指導讀者如何克服煩悶、消極、悲觀、頹唐等一系列消極情緒，擺脫束縛心靈的枷鎖，肯定自己，發掘自身能力，激勵年輕人努力奮起、走向成功。書中的觀點引人思考，給人以啟迪，是一部現代職場白領的必讀圖書。

·13.2萬字

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惡補心理學的第一本書

本書擯棄晦澀難懂的學術論調，采用人人都能讀懂的簡易語言將心理學的知識進行深入淺出的講解，從而將高深的學問生動化、通俗化。同時，結合大量經典案例，幫助讀者更加直觀、更加有效地理解心理學智慧。

·11.6萬字

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反內耗思維：阿德勒的16堂鈍感力訓練課

當情緒“過敏”時，你有沒有想過這樣一種可能不是你太敏感了，相反，是你還不夠敏感一一對事實真相和正確的解讀方式不夠敏感。在人類的認知誤區中，最常出現的錯誤就是歸因錯誤。它會帶來錯誤的解讀方式，導致我們產生過量的負面情緒，進而產生沖動、內耗等各種情緒問題。經過恰當的思維訓練，每個人都有可能優化解讀方式、改善狀態、改變命運!結合多年職場經驗及個人成長咨詢經驗，作者發現面對復雜的情況，高手大多只會聚焦“以后怎么做”。他們擁有開放的心態，善于識別歸因錯誤，習慣把矛盾的焦點從“人”轉移到“事”上，不會被負面情緒困擾太久，進而從容應對各種人際難題，擁有更加清醒、自在的人生!讀罷本書，你可以學會駕馭情緒，從更高的維度看待困境。不僅如此，你還能讀懂各種人際關系，讀懂他人行為和情緒背后的邏輯，減少誤解、消輯敵意，改善人際關系質量。在本書中，作者基于阿德勒心理學，總結了16堂鈍感力訓練課,這也是情緒穩定的高手常用的思維工具針對各種內耗場景，助你情緒自救，優化人生體驗，獲得穩定內核。

·11.9萬字

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健康心理調節師

健康是一個人的大事情，不僅是生理健康問題，還有心理健康問題，廣大青年一定要重視起來，首先要學會愛自己，努力完善自己的健康心理，這樣，才能為今后自己邁上成功道路打好基礎。

·12萬字

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兒童的人格形成及其培養

阿德勒畢生致力于研究人格在幼年時期的形成過程，他對于兒童教育的理論是他作為心理學家的研究工作的成果。阿德勒的兒童教育理論圍繞著如何幫助兒童形成一個正常、健康的人格這一核心問題。如果我們把對孩子的教育僅僅理解為致力于向孩子灌輸空洞的道德說教、枯燥抽象的書本知識，那么，我們就會發現阿氏在這本書里提出了一種全新的、和上述對教育的見解迥然有別的理論。阿德勒反復強調要用正確的方法幫助培養孩子的獨立、自信、勇敢、不畏困難的晶質，和與他人合作的意識和能力，一句話，培養孩子健全的人格：這才是兒童教育的首要目的。其他諸如如何幫助孩子積累書本知識以提高他們的智力一類的問題則是兒童教育的枝節和皮毛。本書無需支付外版稅。

·11.2萬字

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陽光心態

生命需要陽光，心態需要陽光。陽光心態是一種積極、樂觀、寬容、知足、感恩和自信的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創造成功，體驗豐富多彩的人生。心態決定狀態，只要我們擁有陽光心態，并在其指引下工作與生活，那么，事業就會如陽光般奪目，生活也會如夏花般絢爛。楊婧編撰的《陽光心態（超值全彩白金版典藏美繪本）（精）》由什么是陽光心態講起，從塑造陽光心態的重要意義，到保持陽光心態的種種方法，從謙卑、寬容、舍得的樂觀態度，到積極創造幸福生活，指引你接納內心不愿面對的自己，使你帶著陽光心態認清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光，并從這種積極、向上的心態中釋放出強勁的生命力，實現自我成長的目標，實踐快樂積極的人生。

·17.3萬字

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人心可測：心理測量通俗讀本

本書力求在普及心理測量學科基本知識的基礎上，讓讀者正確認識智商、人格、心理健康等問題，避免踏入以訛傳訛或想當然而造成的誤區。同時也努力讓心理測量和心理測驗走進讀者的工作、生活、娛樂。

·13.3萬字

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與負面情緒和平相處

隨著生活節奏加快，壓力增大，越來越多人受情緒所困卻找不到出口。在那些被焦慮、憤怒、悲傷控制的時刻，到底應該怎么做才能盡量降低負面情緒對生活造成的影響？這本書是為時常被負面情緒困擾、無法覓得內心平靜的人群所寫的自助讀物。作者把常見的七種負面情緒獨立成章，分節講述每種情緒的不同形態以及表現形式，結合日常生活中的例子，從心理學的角度深入分析成因并介紹具體的應對方式，同時提供全新的視角，幫助讀者挖掘負面情緒的正面作用。

·8.9萬字

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為何我們總是重復同樣的錯誤：強迫性重復背后的無意識

為什么即使痛苦，我們也總是不自覺地陷入相似的困境？為什么我們會在關系中不斷尋找初戀愛人的影子？為什么選擇熟悉的事物會讓我們無比安心？在我們的精神生活中，存在著一種比追求快樂和滿足更強大的無意識驅動力——重復。無意識中生命的力量，可以驅使我們安心地重復快樂行為，并在不斷的重復中塑造自我，建立穩固的身份認知；然而，無意識中死亡的力量，會讓我們強迫性地重復錯誤，反復經歷創傷。作者將在本書中帶我們一起去探尋自身內在無意識的密碼，去改變我們消極卻又重復出現的模式。通過閱讀本書，在不斷的自我覺察中，我們可以去塑造更有意義的人生，建立更完善的自我，把命運掌握在自己手中。

·4.1萬字

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自卑與超越（心界大師經典系列）

個體心理學創始人阿德勒，帶我們走出自卑，超越自我。“自卑情結”作為個體心理學重要的發現之一，聞名世界。個體心理學之父阿德勒認為，人類生而自卑，自卑是力量所在。自卑和對自卑的補償是個體發展和人類進步的動力，主宰著人類嬰兒期、兒童期、青春期、工作、愛情及社交中的各種表現。并且，似乎人類的所有文明都是基于自卑感而生，也正是人類不斷超越自身的原動力。本書是阿德勒思想體系的總綱。作者從個體心理學觀點出發，用通俗生動的語言，通過分析童年記憶，分析人們在童年時期的自卑與優越心理，探索自卑的根源，從教育、家庭、夢境、社交、工作、婚姻等多個領域，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，以幫助人們正確認識自己、對待職業與他人，解開自卑情結，幫助我們找到走出自卑的真正方法，構筑強大內心，從而遇見更好的自己，并建立更好人際關系和社會生活。我們每個人都會有不同程度的自卑感，都會在書中的案例里找到自己的影子，并找到超越自己的力量。

·15.5萬字

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自卑與超越

本書是個體心理學的開創者阿爾弗雷德·阿德勒的經典著作。本書以對生命意義的追問作為開篇，進一步探討了身與心的關系，以及存在于每個人心中的自卑感與優越感。書中以大量的實例為基礎，從家庭、學校、職業、愛情、婚姻等多個方面分析了自卑感的成因及其對個人成長的影響，指引人們超越自卑，追求卓越。

·14.7萬字

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圖解記憶術

眾所周知，擁有好的記憶力，對我們的工作和生活都有著不可替代的重要作用。本書在介紹了近百個記憶方法的同時，還配以詳細的思維導圖，力求使讀者更加直觀地學習記憶方法，走上高效記憶的道路。宮殿記憶法、改錯記憶法、首次印象記憶法、多通道記憶法、定樁法……只是這些還不夠！還有幾十種高效記憶的方法在等著你去探索。翻開本書，伴隨著一幅幅圖片解析，踏上塑造“超強大腦”的旅程吧。

·7.6萬字

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我值得擁有美好

知名心理咨詢師周小寬重磅新作，幫你重建核心自我，成就內心強大的自己。73%的聽眾表示每晚要聽著課程入眠。年輕人的心靈成長必修課，寫給每天都很焦慮的你。停止逞強，放過自己，你要相信，你值得擁有美好。50次心理療愈，緩解內心的焦慮、自卑、抑郁和壓力，走出負面情緒；讓成年人放下壓力，用心理學與自我和解。你不是不夠好，是不必去討好。你值得被認真對待。寫給內心焦慮的你。

·12.2萬字

內在安全感：通往療愈、能量與成長之路

比起通過外在的環境、事件或人獲得安全感，自我的內在安全感才更有效，更能解決問題，也更能使我們有能力挖掘內心深處的需求，從而開啟真正的成長。本書探討了壓力、韌性、倦怠等問題，作者憑借25年作為生理學專家、心理學專家及睡眠專家的工作經驗，通過樹木療法，結合25個簡單、高效的練習，指導那些精疲力竭、備感壓力、常常失眠甚至處于精神崩潰邊緣的人尋找和判斷內在安全感的來源，重塑樂觀心態。本書適合所有渴望梳理內在情緒、化解內心焦慮、應對精神內耗、克服各種倦怠的讀者閱讀。

·8.4萬字

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令人驕傲的敏感

本書為《天生敏感》的系列書，介紹了高敏感特質人如何在工作環境中挖掘潛能，應對挑戰，如何既保持自己的特性，又能和環境融入，同時也介紹了高敏感特質的人適合的工作環境，告訴高敏感特質人如何選擇適合自己的工作環境，如何與工作團隊合作。本書針對擁有高敏感特質的人群，從心理學角度引導這類人群重新審視成長過程中所面臨的問題與挑戰，從而重塑自己的性格以及人生態度。本書作者一直強調：高敏感不是一種缺陷，而是一種天賦！正確看待自己的高敏感特質，并最大化發揮其優勢，是高敏感人群在工作和生活中所須具備的必備能力。只有這樣，才能正確解碼高敏感特質所帶來的種種獨特能量。