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兒童性格心理學(xué)（完全圖解版）

法國(guó)哲學(xué)家柏格森曾說(shuō)：“性格是一個(gè)人看不見的本質(zhì)。”性格是左右孩子一生生存狀況、人際關(guān)系甚至是命運(yùn)的重要因素和內(nèi)在力量，培養(yǎng)孩子良好的性格是每一個(gè)家長(zhǎng)的責(zé)任。本書正是針對(duì)孩子的性格修煉而編寫，并從心理學(xué)的角度，結(jié)合具體案例，為家長(zhǎng)朋友們提供了可操作的教育方案，指導(dǎo)家長(zhǎng)了解孩子的性格，逐步完善孩子性格中不足的部分，進(jìn)而培養(yǎng)出擁有迷人性格的孩子。

·8.1萬(wàn)字

播種幸福：全能寶寶教育理論與實(shí)踐

中國(guó)文化對(duì)于人格培育的核心要素便是天人合一思想所倡導(dǎo)的“全人”主旨概念，古人提倡的“既順應(yīng)天道又契合人道的全德之人”理念與當(dāng)代西方學(xué)者所提倡的“個(gè)人本位與社會(huì)本位平衡統(tǒng)一發(fā)展的全人教育”理念一脈相承殊途同歸。本教材便立足于這一中西合璧的“全人發(fā)展”理念下，結(jié)合二十多年來(lái)的中國(guó)本土化教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而展開，從而形成從理論到實(shí)踐的完整體系，作為“幼兒教育的頂層設(shè)計(jì)、人類發(fā)展的根基工程”立意而述，由清華大學(xué)人類學(xué)者張小軍教授及世界幼兒教育聯(lián)會(huì)主席孔美琪博士分別作序，可譯成英、法、日等不同語(yǔ)言出版發(fā)行，用于各國(guó)幼教工作者及家長(zhǎng)推廣閱讀及實(shí)踐指導(dǎo)。

·18.3萬(wàn)字

FBI犯罪心理畫像

FBI是美國(guó)乃至全世界都享有盛譽(yù)的執(zhí)法機(jī)構(gòu)，它在打擊犯罪和恐怖活動(dòng)方面發(fā)揮著舉足輕重的作用，戰(zhàn)功赫赫。犯罪心理畫像具有可預(yù)測(cè)性，通過(guò)心理畫像技術(shù)，能夠預(yù)測(cè)哪些特殊的社會(huì)人群具有潛在的犯罪風(fēng)險(xiǎn)，還能夠依據(jù)犯罪現(xiàn)場(chǎng)所遺留痕跡，刻畫出嫌疑人的年齡、性別、教育程度等，幫助調(diào)查人員縮小偵查范圍。本書通過(guò)介紹各種類型的真實(shí)案件，如殺人、強(qiáng)奸、精神變態(tài)犯罪等，講述心理畫像專家是如何通過(guò)收集犯罪現(xiàn)場(chǎng)的蛛絲馬跡，來(lái)推斷犯罪嫌疑人的各種身份信息，并根據(jù)這些情況預(yù)測(cè)犯罪嫌疑人的下一次犯罪行動(dòng)等。

·13.1萬(wàn)字

軟癮：終結(jié)那些竊取你時(shí)間、奪走你生活的強(qiáng)迫性習(xí)慣

你希望擁有更多時(shí)間、金錢或精力嗎？你希望在生活中找到更多目標(biāo)和意義嗎？你是否會(huì)因?yàn)橄胩钛a(bǔ)內(nèi)心的空虛而去做某些事，結(jié)果發(fā)現(xiàn)收效甚微？機(jī)械地吃零食，無(wú)聊地刷手機(jī)，一逛購(gòu)物網(wǎng)站就控制不住買買買……做這些事時(shí)我們明明是快樂的，可這種快樂卻無(wú)法形成持久的滿足。這些看似無(wú)害的習(xí)慣就是“軟癮”。它們不僅浪費(fèi)了我們的時(shí)間和金錢，還麻木了我們的情緒，榨干了我們的精力，降低了我們的生活質(zhì)量。它們僅僅提供了表面的興奮，而掩蓋了我們更深層次的渴望，阻止我們實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)、野心和夢(mèng)想。在這本開創(chuàng)性的書中，萊特從她在個(gè)人和職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域的豐富經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，對(duì)軟癮做了一次徹底的解剖，提出了擺脫軟癮、充實(shí)生活的具體方案。以軟癮為線索，你將看清自己真正需要的是什么；學(xué)習(xí)擺脫軟癮，你可以為生活中的更多可能騰出空間。

·16.3萬(wàn)字

自尊（原書第4版）

自尊對(duì)于一個(gè)人的心理生存至關(guān)重要。認(rèn)識(shí)不到自我價(jià)值，很多基本需求就都無(wú)法滿足，生活自然苦不堪言。由此可見，自尊是不可或缺的情感因素。本書使用了被證明有效的方法和相關(guān)的要素，幫助你理解自己的生活方式，幫助你提升自尊。你將會(huì)了解如何區(qū)分健康和不健康的自尊，如何揭開并解釋負(fù)面自我陳述，如何創(chuàng)造新的、更客觀的、更積極的自我陳述以支持你的自尊，而不是削弱它。你將學(xué)會(huì)讓批判性的、自我攻擊的想法和行為消失，學(xué)會(huì)重新構(gòu)建自我評(píng)價(jià)，提升你的自我價(jià)值感。如果你正在和低自尊或不健康的自尊斗爭(zhēng)，《自尊》的最新版基于科學(xué)證據(jù)的方法和技巧，將幫助你改進(jìn)你看自己的方式，并獲得更整體的幸福。

·18.5萬(wàn)字

如何成為一個(gè)抗壓的人

毋庸置疑，抗壓力是當(dāng)下人們最需要的品質(zhì)之一。抗壓力越強(qiáng)的人，越能夠承受職場(chǎng)、生活中的壓力，成功應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。那么，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)抗壓力呢？在本書中，作者根據(jù)他40多年的專業(yè)研究和20年的專業(yè)實(shí)踐，從增強(qiáng)靈活性、保持樂觀、培養(yǎng)好奇心、學(xué)會(huì)鼓舞、尋求外部支持等五大方面，詳細(xì)講述了培養(yǎng)抗壓力的技巧，幫助你成為一個(gè)“能抗事兒”的人！

·9.2萬(wàn)字

愛的7種對(duì)話：建立持續(xù)一生的親密關(guān)系

“小吵天天有，大吵三六九”。伴侶間的大多數(shù)爭(zhēng)吵實(shí)際上是對(duì)情感失去聯(lián)結(jié)的抗議。在所有的痛苦背后，伴侶們其實(shí)是在詢問(wèn)對(duì)方：我可以信任你、依靠你嗎？你會(huì)支持我嗎？當(dāng)我需要你，向你求助時(shí)，你會(huì)回應(yīng)我嗎？你是否需要我、依賴我？那些憤怒、指責(zé)和要求都是對(duì)伴侶的呼喚，只為激起對(duì)方內(nèi)心的回應(yīng)，吸引他們?cè)谇楦猩匣仡^，重新建立有安全感的聯(lián)結(jié)。在本書中，情緒聚焦療法創(chuàng)始人蘇·約翰遜根據(jù)她30多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和研究成果，總結(jié)出了7種可以轉(zhuǎn)變親密關(guān)系的方法，告訴我們：如何遏制不良的互動(dòng)模式，以避免在情感上斷開聯(lián)結(jié)；如何以一種能夠建立持久情感回應(yīng)性的方式相互理解；如何在日常生活中經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系等。

·15.4萬(wàn)字

考試腦科學(xué)3：打開學(xué)習(xí)動(dòng)力的“腦開關(guān)”

本書為《考試腦科學(xué)：腦科學(xué)中的高效記憶法》的“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)”方面的擴(kuò)展補(bǔ)充篇。書中結(jié)合腦科學(xué)前沿研究與實(shí)驗(yàn)，通俗講解了神經(jīng)層面的動(dòng)機(jī)原理，向讀者傳授了靈活運(yùn)用人腦規(guī)則，通過(guò)“欺騙蒼白球”激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的技巧與方法。書中通過(guò)對(duì)動(dòng)機(jī)管理者“蒼白球”的解讀，從腦科學(xué)角度提出了刺激運(yùn)動(dòng)區(qū)、海馬體、腹側(cè)被蓋區(qū)、額葉的動(dòng)機(jī)激發(fā)方法，并用趣味漫畫的形式展示了該方法如何使用。本書適合學(xué)生、教師、家長(zhǎng)閱讀參考，也適合作為了解人腦動(dòng)機(jī)機(jī)制的科普讀物。

·1.8萬(wàn)字

自卑與超越

本書是現(xiàn)代社會(huì)人類必讀的個(gè)體心理學(xué)經(jīng)典。作者阿爾弗雷德·阿德勒通過(guò)深入剖析與研究每個(gè)人生命中的一系列自卑/不足情結(jié)，提供了克服自卑心理，從而化自卑為動(dòng)力、追求優(yōu)越、實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)和諧發(fā)展的有效途徑。全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。幫助人們正確面對(duì)缺陷，正確對(duì)待職業(yè)，正確理解社會(huì)，理解生活，理解性，具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值，成為人們了解心理學(xué)的經(jīng)典讀物。

·14.5萬(wàn)字

近代日本文化與思想

本書以近代日本的思想發(fā)展為脈絡(luò)，敘述德川幕府末年開國(guó)后，從明治、大正至昭和時(shí)期的出版活動(dòng)，內(nèi)容集中于介紹1868年至1945年間具有代表性和影響力的著譯書籍、文學(xué)作品及報(bào)刊等，并藉此探究百多年來(lái)日本文化的發(fā)展趨勢(shì)。

·6.1萬(wàn)字

如何為愛立界限

30多年前，在暢銷800多萬(wàn)冊(cè)的《放手》一書中，梅洛迪·貝蒂率先提出了“依賴共生”一詞，之后這個(gè)問(wèn)題逐漸進(jìn)入心理學(xué)的研究領(lǐng)域。所謂依賴共生，指的是依賴他人對(duì)自己的依賴。這類人通常沒有自我，找不到自己存在的價(jià)值，需要在照顧他人的過(guò)程中感受自己的價(jià)值。經(jīng)過(guò)30多年的研究，“依賴共生”概念提出者梅洛迪·貝蒂寫出了全新的心理指南，在書中，貝蒂圍繞著自己的生活與生命境遇，揭示出“依賴共生”的形成與發(fā)展。如果你或你身邊的人曾為“依賴共生”“依賴成癮”的問(wèn)題所困擾，閱讀本書，你將學(xué)會(huì)如何為愛立界限，幫助自己更好地愛他人、愛自己。在生活中，很多人都處在依賴共生的關(guān)系中，直至形成假性親密關(guān)系。如將自己的生活價(jià)值和夢(mèng)想投射在孩子身上的父母、對(duì)愛人百般遷就甚至百依百順的“付出者”、對(duì)朋友的事情無(wú)比操心的善于照顧他人的人。在周圍人看來(lái)，他們可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侶、更富有愛心和樂于助人的朋友，但實(shí)際上這只會(huì)害人害己。依賴共生者往往扮演了“殉道者”的角色，犧牲自己的幸福去滿足那個(gè)“需要他”的人，但這其實(shí)既束縛了對(duì)方，也讓自己無(wú)法得到真正的幸福。如何擺脫假性親密關(guān)系，建立良性親密關(guān)系？梅洛迪·貝蒂告訴我們，重要的就是為愛設(shè)立界限，知道與他人，包括與親密愛人，與父母子女之間保持怎樣的距離，知道什么時(shí)候說(shuō)好，什么時(shí)候說(shuō)不。本書就是通過(guò)科學(xué)的量表和方法，教你如何為愛建立界限，奪回自己的人生。

·13.3萬(wàn)字

每天學(xué)點(diǎn)心理常識(shí)

心理常識(shí)體現(xiàn)在方方面面，無(wú)論是在生活還是工作中，了解基本的心理常識(shí)、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理情緒、保持積極樂觀的心態(tài)，都是十分重要的。本書的編寫就是為了普及心理常識(shí)，讓讀者在輕松閱讀的同時(shí)，了解日常現(xiàn)象背后的心理學(xué)，幫助讀者了解自己、了解生活。全書共分為四編。第一編為心理學(xué)入門，幫助讀者認(rèn)識(shí)心理學(xué)、認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、管理心態(tài)；第二編介紹人際交往中必備的心理工具；第三編講解在職場(chǎng)中，與同事之間相處時(shí)的心理自助課；第四編為感情方面的心理常識(shí)，介紹如何處理好日常感情生活。

·13萬(wàn)字

斯坦福大學(xué)超受歡迎的心理公開課

本書針對(duì)6個(gè)與生活息息相關(guān)的話題：刻板印象，情緒控制，冥想、焦慮與大腦，大腦與金錢，激發(fā)自我意識(shí)，是什么讓人如此獨(dú)特，從心理學(xué)的角度進(jìn)行闡述與解讀，帶領(lǐng)讀者走進(jìn)心理學(xué)的殿堂，思考身邊的心理學(xué)現(xiàn)象，對(duì)心理學(xué)進(jìn)行更加深入的了解。為了滿足非心理學(xué)專業(yè)普通讀者的閱讀需要，本書在忠于斯坦福大學(xué)課程本身的基礎(chǔ)上，又豐富了相關(guān)內(nèi)容、故事及案例，使本書兼具知識(shí)性、專業(yè)性、可讀性和趣味性。

·11.3萬(wàn)字

盜夢(mèng)空間：夢(mèng)的心理解析

夢(mèng)看似光怪陸離、支離破碎，毫無(wú)邏輯和規(guī)律，卻透露著內(nèi)心最深處的一些私密信息。美夢(mèng)、噩夢(mèng)、重復(fù)的夢(mèng)、連續(xù)的夢(mèng)、前世的夢(mèng)等等，構(gòu)成了一個(gè)有跡可循的世界，我們可以順著它的足跡，去打開一扇通往心靈的窗戶，探尋內(nèi)心最真實(shí)的聲音。夢(mèng)揭示了我們的現(xiàn)實(shí)與理想，觸摸我們真實(shí)而被掩蓋的內(nèi)心，指引我們重新尋找生活的真正目標(biāo)。夢(mèng)也偶爾讓人恐懼，一些夢(mèng)中的畫面和事件可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間伴隨我們，甚至可能成為人生航行中有意義的燈塔。這不是一本夢(mèng)的心理學(xué)教材，也不是夢(mèng)的專項(xiàng)理論研究。這是一本讓你了解夢(mèng)境奧秘的書，一本打開心靈之門的書，一本啟發(fā)內(nèi)心智慧的書。

·15.5萬(wàn)字

心理治療如何改變?nèi)?/h4>

當(dāng)我們孤獨(dú)地支撐到極限，當(dāng)我們無(wú)法賦予苦難相應(yīng)的意義，當(dāng)我們內(nèi)心的痛苦超出了應(yīng)對(duì)和轉(zhuǎn)化的自愈能力，心理治療如何幫助掙扎中的靈魂？通過(guò)與心理咨詢師的定期見面，簡(jiǎn)短的談話能讓咨詢師充分理解來(lái)訪的經(jīng)歷、處境與感受嗎？我們?nèi)绾巫叱鐾床挥臓顟B(tài)，改善認(rèn)知、行為與關(guān)系？深度的人格重組真的能實(shí)現(xiàn)嗎？?jī)?nèi)在的成長(zhǎng)如何推動(dòng)外在的改變？咨詢?nèi)绾胃玫鼗貞?yīng)來(lái)訪、發(fā)揮作用？咨訪關(guān)系與向好友傾訴有何不同？所有的心理治療都涉及到兩個(gè)主體，每個(gè)主體都有自己的人格、內(nèi)隱知識(shí)、無(wú)意識(shí)的內(nèi)心沖突、代際傳承和心理功能，所有這些主體性的固有特征都會(huì)對(duì)改變過(guò)程產(chǎn)生決定性的影響。人類的精神世界如此浩瀚繁復(fù)，心理學(xué)家們一直在努力參悟其中的真諦。心理學(xué)博士莫妮卡·布里永根據(jù)四十年的臨床經(jīng)驗(yàn)，以及在神經(jīng)科學(xué)和心理治療領(lǐng)域前沿的調(diào)查研究成果，系統(tǒng)、深刻地回答了“心理治療如何改變?nèi)恕边@個(gè)復(fù)雜而有意義的問(wèn)題。她不僅以中立的角度介紹了不同的流派和技術(shù)，更分析了來(lái)訪者的感受及改變，探討了咨詢過(guò)程中的難點(diǎn)與解決方案，同時(shí)也展示了心理咨詢師的工作性質(zhì)及對(duì)來(lái)訪者心理干預(yù)措施的目的和效果。

·14.5萬(wàn)字

焦慮自救手冊(cè)：克服焦慮一點(diǎn)也不難

英國(guó)精神科醫(yī)師蒂姆·坎托弗博士擁有近40年心理問(wèn)題研究與療愈經(jīng)驗(yàn)。在他的從業(yè)生涯里，因?yàn)榻箲]問(wèn)題向他尋求幫助的來(lái)訪者大多數(shù)是通常意義上的好人，他們往往誠(chéng)實(shí)善良、踏實(shí)勤奮，對(duì)自己要求嚴(yán)格，努力地過(guò)好自己的生活。可是，當(dāng)他們面對(duì)焦慮時(shí)卻常慌了手腳、不知所措，不知不覺錯(cuò)過(guò)了許多本應(yīng)享受的美好時(shí)光......通過(guò)這本小書，坎托弗博士想告訴飽受焦慮困擾的朋友，情況遠(yuǎn)沒有想象得那么可怕、令人絕望。在本書中，坎托弗博士首先幫助大家了解焦慮，為人們做好面對(duì)焦慮的心理建樹——焦慮是正常的情緒，焦慮也可以被療愈。從養(yǎng)成良好的生活小習(xí)慣到化解“有毒”的執(zhí)念，幫助人們走出焦慮。

·7.1萬(wàn)字

心理學(xué)與自我療愈

本書是精心撰寫的幫助人們提高心理健康意識(shí)，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力的通俗讀物。讓每個(gè)人掌握了一定的心理學(xué)知識(shí)和科學(xué)方法，在一定意義上都可以做自己的心理醫(yī)生，在接受專業(yè)人士的幫助時(shí)，也更容易進(jìn)入治療狀態(tài)，取得更好的治療效果。

·11.1萬(wàn)字

自我與本我(精裝典藏版)

本書包含了《超越唯樂原則》《群體心理和自我分析》《自我與本我》三篇著論，代表了弗洛伊德晚年的成熟理論，也是后期弗洛伊德對(duì)整個(gè)人的心理所作的哲學(xué)思考的結(jié)果。在書中弗洛伊德簡(jiǎn)練地表達(dá)了精神分析學(xué)的理論要點(diǎn)和學(xué)說(shuō)精髓，以及“潛意識(shí)”“欲望”“群體”“自我”“本我”“超我”“力比多”等一系列心理學(xué)領(lǐng)域重要的概念。弗洛伊德在書中提出的觀點(diǎn)被公認(rèn)為對(duì)人的心理做出了革命性的創(chuàng)新描述。

·10.1萬(wàn)字

不焦慮不抑郁手冊(cè)：執(zhí)業(yè)心理醫(yī)生告訴你的事

本書一共提及九大類心理疾病，同時(shí)也給出了相應(yīng)的藥物和心理方面的治療建議。本書之所以叫作“不焦慮不抑郁手冊(cè)”，其實(shí)不僅是因?yàn)闀兄v解了焦慮障礙和抑郁障礙這兩類心理疾病，也是希望我們每個(gè)人在面對(duì)心理疾病時(shí)，都可以心懷希望，通過(guò)了解書中介紹的方法來(lái)積極應(yīng)對(duì)。

·11.2萬(wàn)字

你的生命意味著什么

本書是個(gè)體心理學(xué)經(jīng)典之作《自卑與超越》的全新譯本。個(gè)體心理學(xué)研究的是個(gè)體賦予世界與自己的意義是什么，個(gè)體的目標(biāo)是什么，個(gè)體行為的動(dòng)力是什么，以及個(gè)體解決生活困難的方法是什么。書中根據(jù)大量實(shí)例，深入剖析每個(gè)人心中的自卑情結(jié)，從職業(yè)、社交、婚姻、家庭、教育等多個(gè)領(lǐng)域闡明人生道路的方向和人生意義的真諦，探尋個(gè)人生活風(fēng)格與生命意義的深層關(guān)聯(lián)，幫助讀者發(fā)掘行為動(dòng)機(jī)與生命價(jià)值。

·15.6萬(wàn)字