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德國知名的心理學家和作家揚·貝克爾,首次在書中講述了他是如何發現并探索了讀心術和催眠的職業領域的。作為奇跡創造者,他分享了他的一些“職業故事”,講述了如何利用讀心技能和催眠來更好得認識自我,洞察他人,例如如何獲得陌生人的信任和好感,如何輕松擺脫負面情緒,以及如何掌握不同體型的人的性格特征等,從而在社交中掌握交往主動權。并且這本書能使我們更全面的了解揚·貝克爾的經歷,以便我們能更好地閱讀并運用作者其他暢銷著作中的理論與方法。
(德)揚·貝克爾 ·百科 ·11.9萬字
欲望是一個歷久彌新的話題,從古至今,沒有人能對它做出十分精確的評判。對于自己的欲望,總希望能夠得到最大化的滿足;對于別人的欲望,則希望別人不要過于貪婪,知足常樂。看待欲望的角度不同,對欲望的評判自然也就有所不同。但是無論如何,只要我們能夠正確對待欲望,終究能夠從中獲益。《欲望心理學》深度解析了人性的本質欲望,介紹了如何透過他人的相貌、衣著、表情、動作、語言等方面的蛛絲馬跡來判斷隱藏在他人心里的欲望。只要你學會書中的方法,你必能成為社交場合中的太陽,散發出耀眼的光芒。
周一南 ·百科 ·10.5萬字
心理學是一門讓人收獲智慧與幸福的藝術,因為心理學跟你的生活息息相關,無論是學習、工作、婚姻、社交等,心理學的知識都無處不在。這本書重點不在于教授讀者那些深奧的理論,或者讓讀者學習繁雜的知識來分析社會心理,而在于逐步引導讀者,讓讀者能像心理醫生一樣思考,用心理醫生的思維方法去解析自己的心理狀態,用心理學的方法去解決自己面對的問題。
李文博 ·百科 ·12.6萬字
本書是從家庭系統的視角出發,基于心理學尤其是家庭治療的理論和方法,以及作者豐富的心理治療經驗,通過一個個鮮活的家庭案例,悉心陪伴和協助來訪者或家庭穿越代際、跨過阻礙、掙脫牽絆、持續發展的心路歷程,告訴我們如何從家庭系統理解自己、家人和心理疾病,從而促進家庭心理健康,實現家庭幸福。本書不僅可以作為個人和家庭的心理健康科普讀物,而且可以作為心理健康從業者的專業參考書。
陳發展 ·百科 ·15.8萬字
幸運的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。每個人在童年時期,受父母影響創造出自我規則,并逐漸演化為人生腳本。在成長過程中,腳本不斷強化,讓過去的事情不斷地發生在我們的生活里。多數時候,我們對此毫無察覺,甚至認為重復某種不幸就是自己注定的命運。正所謂你相信什么,就會有什么樣的人生。認為自己一帆風順,就不會感到生活非常艱辛;認為自己命途多舛,就會感覺被生活各種毒打。人生中有無數的執念掌控著我們的行為,覺察并從中跳出來,才能走出不斷重復的困境。本書分為“人生是一場戲劇,每個人都有自己的劇情”“找回遺失的內在力量”“放下執念,創造全新的人生腳本”三部分,通過專業的心理學理論和對真實案例的分析,讓我們直面成長缺憾,放下束縛自己的執念,找回完整的自我。
周司麗 ·百科 ·10萬字
不懂博弈論,如何混社會!為了讓普通大眾都能通過研習,成為真正的博弈高手,本書選取了博弈論的經典模型和案例,其中沒有乏味枯燥的說理,而是集知識、趣味、智慧和實用為一體,不僅讓讀者一本書掌握博弈論的所有“詭計”,更讓讀者在紛繁蕪雜的競爭與合作中學會文公武略和戒急用忍的策略。不同行業和背景的讀者掌握了這些原理,運籌帷幄取得勝利的本領就會上升—個層次。――企業家可以用它來提高企業效益、辦公室“菜鳥”可以用它來玩轉職場、小夫妻可以用它來經營甜蜜的愛情……強者未必勝券在握,弱者也未必永無出頭之日。本書將幫你學會策略地思考,在人生博弈中擴大勝面。
徐文 ·百科 ·12萬字
本書致力于成為最好的語言邏輯謬誤手冊,希望能夠放之四海而皆準。此外,它還包含更多內容。從某種層面而言,這是一本介紹人們如何欺騙自己和他人的小冊子。一旦有謬誤存在,古拉早已辨認出來并貼上標簽,像一位興致勃勃的鱗翅目昆蟲學家炫耀他對蝴蝶翅膀每一種變異的分類。從另一種層面而言,它是一堂關于非數理邏輯思維的小課程,是一種對哲學和經濟學特別重要的思維形式,也是我們所有人每天使用并且常常被濫用的思維形式。就實質而言,它是一部學術研究的超凡杰作,然而在形式上卻出人意料的輕松、自如且通俗易懂,無論閱讀還是參考均趣味盎然。
(美)羅伯特 J.古拉 ·百科 ·8.5萬字
在人均“社恐”的今天,你如何與別人交流?“社恐”一詞雖有自嘲的成分在,卻令越來越多的人開始正視社交恐懼癥,努力尋求解決方法。而本書恰恰為這一人群提供了系統、全面的相關知識。作者也是在自身曾患有社交恐懼癥的經歷中總結出的一套行之有效的方法。本書是日本心理學家岡田尊司講解社交恐懼癥的心理學普及讀物,是“再見,負能量”系列的分冊之一。書中系統介紹了社交恐懼癥的定義、癥狀、如何應對等內容。作者岡田尊司通過豐富的臨床經驗和具體事例、結合最新的研究成果,用簡單易懂的語言,為讀者們講述該如何克服社交恐懼癥。本書致力于尋找普遍行之有效的方法,但不局限于一種理論方法,充分利用各種治療機制的優勢,精心梳理,總結出一個系統化的方案,讓讀者能夠輕松執行。本書旨在為正苦于社交恐懼的患者提供具備啟發性的具體建議。可以說,這是一本邊緣型人格障礙的自助手冊。
(日)岡田尊司 ·百科 ·4.7萬字
夢的素材是從哪里汲取的?不管是歷史久遠的古代,還是今天弗洛伊德的觀點,都表明夢是由隱喻和象征構成的。正如一位心理學家所說:“在夢里,我們都是詩人。”但是,為什么夢不用簡單的話語表達,非要用隱喻和詩一般的語言呢?其實很簡單,如果不這樣,我們就無法擺脫常理的束縛。在25年前,我剛剛開始研究夢的含義時,它成了最令我頭疼的問題。我認為,夢中的生活和清醒時的生活是一致的,如果白天我為了達到某種目標而努力鉆研,那么晚上的夢境中我同樣在思索著這些問題。人們在夢中時的目標和在現實中的目標是一樣的,就像他們做夢的時候也必須為了這個目標不斷奮斗一樣。所以,夢是人生態度的表現,并與之息息相關。有一種事實可以幫我們了解做夢的目的。有時我們早晨醒來會將夢中的情形全忘掉,好像沒有了任何印象。事實的確如此嗎?一點印象都沒有了嗎?其實不然:在夢中的某種情感被我們保留了下來。夢中的內容已經忘卻,但是卻有著對夢的情感和對夢的不解。夢的目的也必定留在了留下的情感之中。夢只是引發這種情感的一種方法,而留下這種感覺則是夢的目的。
(奧地利)阿弗雷德·阿德勒 ·百科 ·1.4萬字
《同理心》一書通過兩大部分介紹了如何發現和運用你與生俱來的同理心。作者辛迪·戴爾是享譽全球的作家、愈師和咨詢師,將自己多年臨床經驗進行案例分析,并結合其他心理學專家的研究成果,對同理心進行了全方位的解讀,旨在幫助讀者激發和擴展共情意識,在人際關系、工作甚至養育過程中發揮自身共情優勢,療愈自己和他人。本書介紹了五種不同的共情類型,并介紹了獲取絕大多數共情能力的方法。通過《同理心》一書中提供的方法和技巧,我們或許可以和失落已久的內在真我重聚,在我們需要的時候喚醒共情力,成為讓人舒服的人。
(美)辛迪·戴爾 ·百科 ·8.1萬字
本書給你一雙識人的慧眼,一把度人的尺度,讓你靈活運用微表情心理學,以便從體態上辨認人的性格,從談吐中推斷人的修養,從習慣中觀察人的心機,從細微處揭秘隱蔽的心理秘密,洞悉微妙的氣質真相!人人都學得會的讀心術,輕松識別他人臉面真假,做心靈的捕獵者,讓你的工作和生活更加得心應手。本書適用于:營銷、管理、情感、談判、識人……挖掘隱秘,洞悉微妙。任何人都無法保守內心的秘密,因為他的身體會說話。從臉部到腳趾,從語言到身姿,從表面到內心,讓你讀懂人心,看懂人性。從此,交對人、跟對人、用對人。
戴琦 ·百科 ·11.6萬字
讀人,最重要的是練就超強的觀察力和精準的洞察力。本書從這兩方面的能力展開論述,系統地講述了讀人心理學的原理、目的,并從外表、表情、語言、下意識動作、生活細節等方面出發,從心理學視角揭露了這些表象背后的真相。本書還跳出從人本身識人的框架,從環境中來精準識人,將人在不同場合的表現結合起來進行解讀,從而更全面地了解一個人。書中最后還介紹了幾種不當的識人方式,讓你真正做到看人不偏不倚不失衡。
宋菲 ·百科 ·8.8萬字
這是一本把思維這個主題當作一門完整的科學來探討的書。我們的文化總是將思維與邏輯推理等同起來。然而,思維遠遠不限于邏輯推理,不僅包括智力、知識和真理等理性認知形式,還包括我們的文化容易忽視和低估的非理性認知形式,包括直覺、情感和想象力。本書的目標是提升讀者的思維能力,而這項能力對你的影響和幸福感來說,比你所學到的任何知識都重要。正如美國著名心理學家伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納所說:“所謂教育,就是一個人將全部所學忘光之后剩下的東西。”
(英)尼爾·伯頓 ·百科 ·7萬字
想去報個繪畫班,卻覺得還要購買畫筆宣紙從頭學習太難?想約朋友看電影,卻覺得影院太遠不停換乘公交消磨了興趣?你總覺得沒有一技之長甚至連自己喜歡什么都不知道?其實呢,你不是覺得難,也不是沒興趣,你只是怕麻煩,因為怕麻煩拒絕了所有你可能喜歡的事情,很多熱愛,真的是從不怕麻煩開始的。閱讀本書,跟作者一起治愈“怕麻煩”這種病。
劉文秀 ·百科 ·9.4萬字
本書對心理創傷這門學科,對它與物理學、自然科學、神話學以及藝術之間的聯系著迷不已。創傷研究幫助我理解了痛苦的含義,無論這種痛苦必要還是不必要。最重要的是,它幫助我深刻理解了人類精神之謎。我萬分感激有這樣獨特的學習機會,我更感謝能有機會見證并參與創傷治愈過程中發生的深刻轉變。心理創傷是人生中存在的一個事實。然而,它是可以治愈的。不僅如此,我們還可以通過適當的指導和支持使其發生轉變。心理創傷完全有可能轉化為心理、社會及精神覺醒和進化中最巨大的力量之一。我們(作為個體、群體以及社群)應對創傷的方式會對我們的生活質量產生極大的影響。它會完全影響我們這個物種的存在方式,甚至會影響人類物種的存活。
(美)彼得·萊文 安·弗雷德里克 ·百科 ·13.1萬字
壓力不是敵人!為了減少壓力,你必須了解你的大腦為什么會讓你感受到壓力,以及如何利用它來處理給你帶來壓力的狀況。人的大腦中有“生存腦”和“學習腦”兩大部分。在失敗的壓力管理中,人在生存腦的影響下變得緊張起來,失去自控,無法運用學習腦解決問題。針對這一問題,作者提供了FREEDOM模型和SOS法則——FREEDOM模型是一種包含了七個要素的大腦優化模型,而SOS法則是一種能使人專心思考對自己最重要的事物,從而管理壓力的技巧。通過反復踐行這些實際的步驟,讀者可以讓保護生命的生存腦與理性思考的學習腦合作,從而幫助自己和周圍的人科學地管理壓力。
(美)朱利安·福特等 ·百科 ·12萬字
記憶是知識的唯一管庫人。本書不僅講解記憶的基本原理與科學規律,還介紹了各位記憶大師的記憶方法——記憶宮殿記憶法、思維導圖記憶法、聯想記憶法、諧音記憶法、圖像記憶法等,以及凱撒大帝、拿破侖、托爾斯泰、陳寅恪、錢鐘書等人的記憶故事。翻開這本書,就像走進了一座“記憶圣殿”。跟大師學習記憶方法,一看就懂的超級記憶術,讓你一學就懂,一看就會!
王利利 ·百科 ·11.5萬字
本書精選了數百個具有啟發性、指導意義、有價值的經典心理學故事,剝去了心理學復雜的外衣,用通俗易懂的文字剖析心理學的原理、規律和方法,揭秘了心理學的奧秘。和我們一起,聽聽故事,悟悟人生,為心靈打開塵封的鎖。
路西編著 ·百科 ·9.8萬字
本書不同于一般談莊子的作品,它把莊子智慧放在今天世界的平臺上,闡釋它啟發心靈、情感和意向的價值與應用。莊子論說宇宙人生的“心”和“心游”,而作者的專長是心理學,所以行文以心理學作基礎,闡述人性和心智潛能,以及怎樣在心游中知達生命的幸福圓滿。“江紹倫教授早年當選為本大學的優卓教授,他用心理學講解宇宙人生,并識心見性,大講堂中總是站滿了旁聽生,其中甚至包括各系的教授。半個世紀以后的今天,我喜見他出書淺說老子的智慧,敘述如行云流水,感人心魂。讀者有幸,可以安坐家中,享受他的美意。”——麥唐納教授哈佛大學心理語言博士多倫多大學教育學院原院長
江紹倫 ·百科 ·11.6萬字
FBI是美國乃至全都享有盛譽的執法機構,它在打擊犯罪和恐怖活動方面發揮著舉足輕重的作用,戰功赫赫。在執法過程中,FBI深入探索人類的心理活動,總結出大量經驗和研究成果,并應用于執法實踐,提高了打擊犯罪的效率。例如犯罪心理畫像、身體語言解讀、微表情識人、測謊、說服、筆跡分析等,本書都有所涉獵。了解和掌握這些知識,運用在生活、職場和人際交往中,會讓我們變得更加睿智,更受人歡迎,邁向成功的步伐也會更加穩健和敏捷。
盛唐 ·百科 ·11.7萬字
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