捕鱼能下分

通過作者30多年積累的豐富案例，本書指出不為人知的羞恥感經常以種種方式隱藏在多種心理問題背后。過去人們常常將羞恥感視為“具有破壞性的有害情緒”，而本書試圖超越固有看法，將羞恥感視為“一個包含痛苦自我覺知的情緒家族”，包括尷尬、內疚、懊悔、難為情等情緒。這些情緒讓我們認識到自己的目標和價值，了解自己期待成為什么樣的人。當我們產生羞恥感時，作者認為我們要善于傾聽，學會從經驗中吸取教訓，培養心理彈性，才能更好地重塑自信。

·17.5萬字

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說服：溝通中的認知偏見與群體認同

有人想買一匹日行千里的駿馬，當他來到集市，卻被賣驢商販天花亂墜的話術所吸引，最后買回家了一頭驢。等回到家里他才幡然醒悟，驢子與他的期望相去甚遠，而他只能追悔莫及。這則寓言十分簡短，但卻與每個人的生活息息相關。在某些時候，我們會驚訝地發現自己做了一些從未打算做的事情：購買我們不想要或不需要的東西、捍衛我們內心認為不正確的想法、做出錯誤的決策、讓自己陷入不必要的麻煩……而這就是說服的力量。說服的力量之所以起作用，是因為其背后的一系列心理機制使我們傾向于對某些事情深信不疑——對比原則、內省錯覺、一致性原則、權威暗示效應……人們往往相信自己是理性且見多識廣的人，任何人都很難改變自己的想法，但這只會讓他們更容易被有心者操縱。這就是為什么在某些情況下，事實和論據明明就擺在眼前，眾人卻還是不愿意相信。在本書中，作者基于社會心理學的理論體系，結合或大或小的“驚天騙局”、心理學實驗、真實案例，分析了為什么人們如此容易被他人說服，那些“說服者”又是通過什么機制、運用了哪些技巧來說服人們去做他們本不想做的事情，提醒讀者注意蛛絲馬跡以避免被有心者利用。

·11.2萬字

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微表情心理學（精華版）

我們每個人都清楚，機會是要靠我們自己去爭取的。假如我們能通過這本書學到那些看懂別人微表情的本領，那么我們對機會的嗅覺就會更加敏銳。與其他人相比，我們也就能相對比較容易地捕捉到機會，進而通過自己的努力，自然獲得成功。

·13.4萬字

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兒童敏感期心理學

敏感期是孩子能力發展最快速、最容易受到影響的時期，父母若能在這個階段給予孩子適時適地的教育，往往會起到事半功倍的效果。《兒童敏感期心理學》詳細闡述了孩子在成長過程中所經歷的每個敏感期的行為特征以及教育策略，幫助父母全方位地了解處于敏感期的孩子，同時給予孩子更有效、更科學的教育引導。

·11.4萬字

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我們賴以生存的故事：如何講述過去的故事，決定了你的未來

本書內容基于翔實的科學調查，集合了超過十年的研究和數以百計的第一手采訪資料，將科學調查與現實中人的矛盾和快樂聯結起來。作者用細膩的寫作手法，通過軼事和人性故事吸引讀者，深度探索個體的感知、親密關系、人際關系和生活面臨的種種選擇。隨著年齡的增長，每個人的生活故事都是一種持續的過程，讓我們在一定范圍內開發和修改我們的故事，并開辟新的生活。

·19.2萬字

不知怎的，總想逃

每種不安都有原因，每個傷口都有幫助。如果不愿正視自己受了什么傷，不愿解讀自己的不安，就無法看見自己真實的一面。在這本心理治療師的治療筆記中，我們會看到五個來訪者的故事，它們是：一個靈感迸發的編劇，總是在寫到重要劇情時分神摸魚；一個對心愛的孩子莫名發火的母親，不知道如何控制自己的情緒；一個經歷恐慌障礙的準就業者，無法忍受別人有不一樣的想法；一個不想上班的網絡漫畫作家，緊張和壓力之下便暴飲暴食；一個事業有成的整形外科醫師，因為和女朋友吵架開始失眠。他們因不被愛而不安，被混亂的情緒困擾，不被肯定，害怕受傷，擔心自己的不完美……為了自我保護，他們啟動防御機制，在內心豎立起保護網。結果是，逃避并沒有解決內心的問題，反而因一次次陷入同樣的行為模式受到更大的困擾。在一次次與醫生對話的過程中，他們終于卸下心防，撥開迷霧，解開內心的謎團。從他們的故事里，我們能看到自己的投影，與自己展開對話，并與自己和解。

·11.1萬字

逆轉：弱者如何反敗為勝（全新修訂中文版）

3000年前，巨人歌利亞與牧童大衛在以拉山谷展開決斗，在巨大力量懸殊之下，大衛戰勝了歌利亞。在外人看來，大衛的勝利是不可思議的……《逆轉》一書從《圣經》故事開始，講述了多個真實的案例：班級規模導致的不同教育結果、印象派畫家的崛起、兒童白血病治療的突破、謀殺和復仇的高昂代價、黑人民權運動的成就……所有這些都在證明，我們誤讀了弱者和巨人之間的戰爭，低估了那些看似是劣勢的東西的發展空間。困境和痛苦之中，常常蘊含著巨大的力量，弱者在顛覆局面時，可以找到自身的優勢。這是一本描述普通人如何面對巨人的書。這里的“巨人”指的是各種強大的對手，包括軍隊、勇士、掌權者，也包括工作困境、學業困惑、身體的缺陷等人生的不幸和苦惱。在書中，格拉德威爾顛覆了自己的寫作習慣，開始關注弱者，通過深層次的心理學分析，來重塑我們對強弱的看法。從3大視角指引弱者發揮聰明才智，重新思考弱點的真正內涵，從而以弱勝強，獲得成功。

·13.3萬字

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變態心理實錄2：資深心理咨詢師20則人格障礙療愈手記

本書是知名心理咨詢師刁慶紅老師與她的團隊十余年心理咨詢經驗的結晶，在部的基礎上，將所有的精神疾病歸為一種，即人格障礙。全書通過20則患者的心理案例分析，介紹邊緣型人格障礙、情緒化類人格障礙、焦慮型人格障礙以及被動型人格、抑郁型人格、自虐型人格等其他類型的人格障礙的病癥，使讀者對人格障礙具備充分的認識，從而化解自身存在的精神困擾。與部相比，本書中將精神疾病的分類更加細化，患者病癥敘述更加清晰，使讀者的感受與了解更加直觀，是一本的心理問題自我療愈書籍。

·14.3萬字

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自控力：斯坦福大學掌控自我的心理學課程

本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關于自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

·12.5萬字

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心理學與影響力（最新升級版）

“心理”是我們看不見也摸不著的東西，可是我們的生活卻與之息息相關，隨著社會的發展，他距離我們也越來越近，影響著我們生活的方方面面。本書帶你分別從日常人際、氣場修煉、銷售、談判、職場、情感生活、教育理念以及消費這八個角度認識和了解心理學及其影響力的價值。我們可以把社交、銷售、談判、婚姻相處、教育、消費等方方面面的活動都視為不同形式的心理活動，通過了解這些心理狀況，并熟練掌握影響對方心理的技巧，將會讓你在無形中提升自己的影響力，在工作和生活中無往不利。

·14.5萬字

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兒童溝通心理學（完全圖解版）

父母是孩子的啟蒙導師，是孩子人生的引路人。父母只有了解孩子的心理特征、內心需求，才能找到適合與孩子溝通的方法，才能使親子溝通變得順暢無阻。本書從心理學的角度出發，為廣大家長提供了一套與孩子溝通的指導方法。相信通過閱讀本書，家長們一定能夠走進孩子的心里，獲得孩子的信任和尊重，進而指導孩子健康成長。

·7.8萬字

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選擇自己：如何讓時間變現，成為更有價值的自己

《選擇自己：如何讓時間變現，成為更有價值的自己》從新媒體創業者Kyle的真實經歷和個人成長路徑出發，用真誠的語言和年輕人分享Kyle對于個體成長的認知和思考。本書從認識自己和認識世界，到時間精力管理，再到持續行動，講述如何應對社交和親密關系，如何實現個體成長和打造個人品牌，提供了大量的實例和分析，以及實踐練習，希望以此鼓勵和幫助更多人，都能成為更好、更有價值的自己。《選擇自己：如何讓時間變現，成為更有價值的自己》將幫助迷茫的年輕人找到精進的正確打開方式，讓各行各業的你都有機會成為更厲害的人。

·9.6萬字

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意念的治愈力

作為美國著名的神經醫學專家和作家，詹姆斯·約瑟夫·沃爾什認為，當下教育體系最大的一個弊端是將過多的時間與精力投入到訓練大腦記憶與智力的層面上，而對意志的訓練幾乎沒有任何關注，這使得許多人的意念能量根本沒有得到充分的釋放與發展。而事實上，對意念的訓練極為重要，甚至超過積累知識的重要性。由于兼有作家與科學家的雙重背景，沃爾什通過大量科學事實和生動的文筆，深入淺出地為讀者分析了如何鍛煉意念的力量，從而幫助人們完善人格、遠離疾病，擁有健康的生活。

·11.2萬字

加分：脫穎而出的13個行為習慣

她，是佳士得拍賣行常務董事兼國際戰略伙伴關系總監；她，領導著600多家機構的拍賣行，并負責培訓佳士得所有慈善拍賣師；她，能在1分鐘內籌集100萬美元；她，可以輕松掌握5，000人的注意力；她，穿梭在好萊塢明星和社會名流之間，人脈遍布全球從默默無聞的實習生，到全球性拍賣行佳士得的常務董事，莉迪婭·芬內特一路為自己“加分”的開掛故事。每一年向全球招錄實習生的名額僅30人，但1999年這個規定為一人破了例。這個人就是本書作者——莉迪婭·芬內特。莉迪婭主動聯系到實習生項目負責人，通過各種為自己“加分”的表現，爭取到了第31個入職名額。之后的20余年她在佳士得一路晉升，成為常務董事兼國際戰略伙伴關系總監，領導全球600多家分支機構，培訓數以萬計的拍賣師。書中她分享了為自己“加分”的13個關鍵行為，包括掌握主動權、“推銷”自己、自信表達、聚集能量、爭取權益等等。這些行為習慣終會成為一個人的處事工具，內化為個人發展的核心技能。此外，她還分享了30余位商業、時尚、新聞、體育和藝術領域富有影響力的女性成功案例。

·14.8萬字

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從拖延到行動：心理學療愈精神內耗

直面拖延，精準戰拖！沒有雞湯，不是說教，甚至不是鼓勵，作者從十余年心理咨詢經驗、數千個咨詢案例中，淬煉的切實方案，確實方法，經讀者親身驗證，帶給你看得見的改變。

·13.2萬字

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越來越喜歡現在的自己

這是一本從心理學角度解決年輕人人生困惑的書。作者韓卓是北師大心理學教授、博導。書中從閨蜜的視角，通過寫信的方式，以心理學為依據，來解決年輕人在生活中常見的困惑和煩惱，如愛情、親密關系、原生家庭、自我成長等。全書包括33個話題，關于人際關系中的困境、關于成長、關于愛情。通過這本書，韓卓老師希望每個人都能接納自己，關愛自己，活出最真實的自己。

·7.7萬字

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反操縱心理學：奪回人生主導權

操縱現象在生活中屢見不鮮，幾乎任何人都有可能落入操縱的陷阱，遭受不同程度的蒙蔽和利用。操縱者可能是你的親密愛人、朋友、父母，也可能是你的領導、同事，還可能是萍水相逢的陌生人。他們用各種隱密的、陰暗的手段，讓你失去自尊、損失金錢，甚至殘害身體，遭受身心靈雙重打擊。本書將使你學會洞察操縱的內在機制，識別和認知操縱者的行為和手段，并幫你學會自我認知，加強自身的心理素質，規避被操縱的風險；如果不慎陷入操縱的漩渦，本書還提供一套系統的反抗策略，幫助你從操縱的困境中解脫出來，重新奪回自己人生的主導權。

·7.5萬字

熵減心理學：需要警惕的17個思維偏差

這是一本大眾心理類圖書。當我們面對別人或公眾的指責、質疑時，你越是想辯白，越是擺事實講道理，就越是會引發對方更進一步的否定，甚至是攻擊。外在的力量成為對立面時，是容易覺察的，當這個外在的公眾或他人換成自己的經驗，或換成自己的認知，我們就很容易掉進自我肯定的陷阱。對此，我們需要始終保持熵減意識，堪破自我迷思，澄明心靈秘境。我們心中所肯定、相信的經驗和認知越堅決，一旦這些經驗和認知本身是有問題的，甚至是錯誤的，勢必帶來心理層面的紊亂。系統性、結構性的心理紊亂，是具有強烈破壞力的心理熵增，會對我們的心理和行為造成不可估量的傷害。有鑒于此，我們必須具備并保持一定的熵減意識。

·14.9萬字

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犯罪心理分析：惡的群像及如何遠離

提到犯罪心理學，你可能會想到小說《福爾摩斯探案全集》，可能會想到想到《沉默的羔羊》，可能會想到美劇《犯罪心理》。它們都對犯罪人及其犯罪心理進行了一定程度的描繪，也許你因此對犯罪心理學發生了興趣。相對來說，真實的犯罪心理學所包含的內容更廣闊、更豐富，也更具有實用性。犯罪人為什么做出犯罪行為？他們深層次的犯罪原因是什么？他們都是十惡不赦的嗎？我們該如何看待不同的犯罪行為，如何看待不同的犯罪人，以及遇到犯罪后該如何保護自己？這些是本書將為你講述的。犯罪心理學是一門科學，它有趣，嚴謹，具有實用性，你將在閱讀完本書后對它有一個更加完整的認識，這也是本書最重要的寫作初衷。

·16.1萬字

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甩不掉的心理學：生活中不可思議的日常現象

我想每個人都有病，而且不止一種，精神匱乏的我們都不同程度地患上了各種病。也許這是我的極端揣測，本意是想告訴讀者：心靈已被你忽視得太久，開啟內在的鑰匙一直掌握在你的手中。本書將帶你走進生活中的心理學。

·10.1萬字

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超越羞恥感：培養心理彈性，重塑自信