一位讀者說：“我是經常使用一種方法來分清現實和幻覺。但是這個辦法是建立在對方也遵守規則上。那么，如何應對喜怒無常的人？比如，我小時候，我的父母非常喜怒無常，成績不好的時候，有時候會打我，有時候會罵我，有時候可能只是繼續跟其他人聊天。同樣，成績好的時候，可能打，可能罵，可能夸，可能沒反應。這種時候，真正的恐懼會發生：到底什么時候打？有時候甚至去激怒對方打或者罵一頓，我好繼續寫作業。立刻打或者罵其...