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不喜歡人多的地方，害怕和人打招呼，能發消息絕不打電話，寧愿在家待著也不想出門，出門必須戴耳機……你的生活中是否也會頻繁出現以上場景？這本書是專為社恐患者寫的自救指南。書中兩位作者借助多個具體案例，結合其豐富的臨床經驗和思考，描述了長久以來不計其數的人們難以言喻的痛苦。兩位作者以一貫的教學原則及專業態度，為不同人群提供幫助，試圖對他們恐懼的原因及其基本原理做出解釋，同時也為每個人走出社交恐懼癥指明方向。

·12.3萬字

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幸福36計：成語典故中的心理學

成語作為我國傳統文化的一部分，在中國文化的推廣中發揮著積極而重要的作用。每一個成語基本都有一個形象生動的故事，隱含著意義深遠的道理。現今全世界都在流行積極教育、流行積極心理學，人們渴望更多的是積極心理、正能量。在這樣的大時代趨勢下，我們發現許多成語不僅蘊含著古人的積極心理學思想，而且可以成為我們現代人的行動指南。本書共分6個類別，將36個成語故事與心理學相結合。這些故事都是符合積極心理學思想的，在思想的基礎上進行相應的行為指導，以期使讀者能夠從中找到解決自身問題的辦法。

·10.1萬字

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如何識別與應對霧霾的情緒：抑郁癥自查、防治科普手冊

情緒低落、興趣下降、精力缺乏、腦力遲鈍、自罪疑病……當心，你很可能患上了抑郁癥！這本心理健康手冊旨在幫助大家了解并認識抑郁癥，消除對于抑郁癥認識的一些誤區和偏差，指導患者和家屬積極配合治療，促使身體早日康復，長期回歸社會，重新擁抱陽光、熱愛生命。本書分為四個部分，從抑郁癥的概述、診斷、治療和康復四個方面，圍繞抑郁癥的發生原因、高危人群、臨床表現、治療方法和康復過程中注意事項等內容，以問答的形式一一介紹。本書對于抑郁癥的早期識別、早期治療、早期康復，以及患者和家屬的自我心理保健均有一定的指導作用。

·2.5萬字

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做個有志氣的男孩（第2版）

隨著社會的發展，男孩與女孩的差異性越來越小，怎樣使男孩保有男子漢的氣概，讓他們成長為有擔當、有抱負的人，是我們急需尋找到答案的問題。本書根據男孩的心理成長狀態，系統地介紹幫助男孩建立信心的方法，教會男孩做人的道理，讓男孩從小就懂得長志氣，有出息，這是一本極具可讀性的男孩成才勵志書。

·6.7萬字

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城市貧困家庭兒童心理研究

本書為2004年教育部哲學社會科學研究重大課題攻關項目《處境不利兒童心理發展狀況與教育對策研究》成果。經濟資源稀缺會對孩子的成長帶來哪些影響？城市貧困家庭如何創立更有利的教養環境？逆境成長的孩子具備哪些心理特質？本書從心理與行為研究的角度與方法，觀察、解析中國城市貧困家庭兒童群體。了解他們的心理發展現狀，直面他們的生存困境，解決與探討他們的發展資源，為逆境中成長兒童的成長、教育、心理疏導提供有效可行的建議。本研究采用量化與質性雙重研究方法，既有定量數據，亦有個案分析，全書充滿科學嚴謹之風的同時，亦飽含人性關懷。

·11.4萬字

受益終身的思考模型（套裝8冊）

本書被引述率高居社會心理學之冠，曾獲得美國心理學會、美國心理學基金會年度大獎提名。是《財富》雜志推薦的75本商業必讀書；在中國，《影響力》系列書系常年位居各大網絡、地面書店管理暢銷榜單前10名。在這本書中，福格博士親自拆解了他提出的福格行為模型，揭示了驅動人類所有行為的3個關鍵要素，解析了每一個要素在驅動人類行為中的重要作用，提供了激發每一個要素以更好地推動行為改變的有效方法。此外，福格博士還給出了讓福格行為模型更好地發揮作用的兩個方法，通過設計情緒來設計行為，通過打造高頻率小成功讓小改變自然生長。本書不僅能夠幫助人們毫不費力地養成好習慣，也能夠指導人們成功對抗壞習慣；不僅能夠幫助個人實現改變，也能夠幫助群體直面挑戰。只要掌握福格行為模型的精髓并加以靈活運用，每個人都能夠輕松改變自己的工作與生活，成為自己想要成為的那個人。本書給出了福格行為設計工具箱，包含15種人生情景與挑戰、300個微習慣配方、100種慶祝方式，手把手地教你減重、減壓、改善睡眠質量、擺脫壞習慣、提升效率……

·202萬字

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網絡平臺治理與法律責任

本書主體部分共分為十章，第一章系從多視角對網絡平臺的基礎理論進行闡述。第二章至第七章系對網絡平臺法律責任的國別研究。我們選取了美國法、德國法、英國法、日本法和韓國法作為研究對象。我們將網絡平臺的法律責任區分為三大類，即網絡平臺的民事責任、網絡監管與行政責任，以及網絡平臺刑事責任。第八章對我國網絡平臺法律責任的現狀進行了描述、分析和評論，第九章則就如何完善我國網絡平臺法律責任制度提出了一些建議。第十章是關于網絡平臺治理機制的論述，包括網絡平臺治理的含義、原則與規則體系。本書所做的研究與探討，旨在探索各國網絡法律制度在發展中形成的規律，從而為完善我國相關法律制度提供借鑒經驗。

·32.6萬字

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讓你豁然開朗的心理逆轉術

亞洲頂尖級的情緒心理逆轉術。50個心理學逆轉法則，只需5分鐘就能改變你的負面情緒。本書是一本針對人生6大負面情緒而制定的心理逆轉術，這6大負面情緒源自：挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮和壓力，無論你從事何種工作，是什么級別，你都會遇到這6種讓人產生負面情緒的情況，在這個時候，學會心理逆轉，及時調整自己，才是成功的關鍵。

·9.2萬字

盲點：為什么我們易被偏見左右？

這本書審視了13個讓我們容易出錯的思維陷阱，輔以豐富的案例和數據，收錄哈佛大學、斯坦福大學、普林斯頓大學、伯克利大學教授精心剖析的思維盲點與謬誤。研究認知偏見和思維定式的專家哈利南，向讀者介紹了人類思維中存在的偏見和盲點，這些偏見經常被商家、投資機構和我們自己的潛意識用來誤導和操縱我們的行為。他還在書中指出如何避開這些思維陷阱，實現獨立思考，做出清醒的行為和理智的決策。

·13.9萬字

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微表情心理學

說到微表情，大多數人都會認為這只是面部五官的表情。其實，微表情不僅僅包括人的面部表情，人們的肢體表情、語言表情和行為表情也在微表情的范疇之內。比如，一個人說話時不經意摸了摸鼻子，此時，他極有可能在撒謊。又或者，當你與他人交談時，對方突然抖了抖雙腿，如果不是對方有身體疾病，就說明他內心情緒有了變化，或是你所說的話刺激到了他，從而導致他出現了這種變化。正是這些面部表情、肢體表情、語言表情和行為表情構成了《微表情心理學》的主體。

·10.1萬字

白板

關于主流人性論的顛覆性反叛，破而后立，進而建立起新的意義和道德觀念，重塑對人性的信心。闡明人性的本源、內涵及局限，追溯人類諸多苦難的根源，撥開道德錯覺的迷霧，直達現實的彼岸。直面人性科學研究領域的諸多熱點話題：政治、暴力、性別、兒童及藝術，發現諸多現實沖突背后的分岔路口及共享的普世價值觀念。一場探索人類本性的奇幻之旅。史蒂芬·平克“語言與人性”四部曲之最后一部。

·42.5萬字

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青春期心理問題認知療法

近年來，青少年心理問題頻發表明孩子們對專業心理指導的需求在不斷增長。心理工作者需要運用真正專業的技術，幫助青少年撫平內心創傷，健康地度過至關重要的生命階段——青春期。《青春期心理問題認知療法》由認知療法創始人亞倫·T.貝克等資深臨床心理學家撰寫。本書是一部旨在指導心理工作者，在學校環境中運用認知療法為青少年提供咨詢的開創性實操指南。在本書中，作者結合難能可貴的實踐經驗，以存在較棘手心理問題的四位中學生的具體案例為背景，首先介紹了關于認知療法的重要概念和模型，以及不同概念之間的聯系與區別；其次傳授了幫助來訪者更好地進行個案概念化的具體方法；最后介紹了在學校開展咨詢時最有效的認知技術和行為技術，包括認知三角、思維記錄、引導式發現等，此外還提供了工作者在目標設定、會談過程等過程中可以使用的各種表格和模型，以及清晰的對話示例。讀完本書后，工作者將全面、清晰地了解在學校環境中運用認知療法，并不斷精進自身的咨詢技術。本書是所有心理咨詢師、心理治療師，以及中學老師和家長的重要參考書。

·10萬字

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同理心的力量：非暴力溝通的奧秘

“你看一晚上的電視了，還不寫作業！”“你不就是照顧一下孩子嗎？”“項目失敗都是你們的錯。”“我不搞人際關系那一套，搞那一套的都是沒本事的人。”……為什么我們常常溝而不通，甚至適得其反？主要原因便是，我們缺乏同理心。在溝通中，我們總是希望通過改變他人來達成自己的期望，結果往往形成沖突，導致悲劇。董老師浸泡研究非暴力溝通多年，并將同理心應用在家庭關系、親子教育、沖突調解、人際交往、組織發展等方方面面，幫助我們提升自己的內在連接，讓我們既能夠誠實表達自己，也能夠同理傾聽他人的感受，看見他人內心深處的需求，從而實現人與人之間心的連接，達成共贏，收獲美好與幸福。

·11.1萬字

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創傷之前我是誰：找回內心強大的自我

從心理學上來說，多數人在幼年時期都是自戀的：有隨時滿足自己需求的看護者，有一幫大人圍著自己轉。只有當遭遇了挫折和創傷時，我們內在的“全能感”才會逐漸被打破，承認自己的局限性和無力感。有的人在遭遇了重大的創傷后，會陷入深深的自我否定中，覺得自己什么都不行，覺得世界上沒有一個人真心愛自己，孤獨感、自卑感、無力感如洪水般涌來。許多心理和身心疾病往往是創傷性事件的副產品。許多受影響的人不知道的是，他們擁有驚人的自愈能力。根據國際創傷壓力研究學會發布的創傷三階段治療指南，作者將想象力療法植入創傷的心理抗衡前期、中期和后期。首先，我們可以重新想象過去的自己，利用被遺忘的力量源泉。然后，我們可以在大腦中創造一個個人的積極的形象，以避開閃回和消極的想法。最后，我們可以為自己的創傷建立了一個“內在安全島”：活出內在安穩、自信、強大的自己。

·10.9萬字

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重口味心理學（第一季）：錯亂的精神軌跡

戀物癖、強迫癥、抑郁癥、自虐癥……這些名詞聽起來離我們很遙遠，但是類似的心理體驗你可能遇到過。那么這些“不正常”行為的背后到底有怎樣的心理機制，又有怎樣的具體表現呢?本書運用通俗易懂的文字，結合豐富案例，從心理學的角度為你分析以上“不正常”行為的發生原因和表現形式，旨在幫助你認識它們，理解它們。

·6.7萬字

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幸福家庭心理學

本書從家庭幸福之道的內涵、本質、經營、管理、興盛、矛盾處理等各個方面進行了全方位地闡述，同時輔以一些擁抱幸福的秘笈和幸福家庭的哲思心語，讓你輕松明白家庭幸福的道和術，給你帶來希望，帶來真正的溫暖，成為你心靈的港灣、事業成功的后盾，以及取之不盡、用之不竭的幸福源泉。

·12.9萬字

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讓孩子聽話的心理學

一本專門描述兒童心理特點和行為特征及其真實需求的兒童心理學普及類讀物。全書用國內外的兒童心理學理論解釋兒童身上所體現的特征及及背后的原因和意義，旨在給予家長父母在孩子教育和溝通方面更加科學合理，特別是孩子在不同年齡段的不同心理特征及其問題解決都給出了一些參考建議。全書用作者接觸到的典型案例穿插文中，內容具體，語言通俗，寓理論于實踐，具有較高的實用價值。

·16萬字

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經營者不得不學的消費心理學

本書以市場活動中消費者的心理現象為核心，向讀者介紹了顧客消費行為背后的消費心理學規律。本書摒棄了教條似的講解，從消費者的心理出發，用生動的案例、通俗易懂的語言闡述了日常生活中的顧客購買歷程，以及整個歷程中不同環節的一系列心理活動。本書還給出了各種營銷方案和技巧，精辟實用，每條均對應一種消費心理。了解了本書中的內容，有助于企業以及營銷人員在各種情況下迅速把握住消費者的心理，并用有效的手段促使交易達成。

·11.3萬字

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30歲前要學會的33堂心理課

30歲后是人生的一道關口，30歲后的人生需要解決方方面面的問題。如果沒有良好健康的心理，將難以掌控自己的人生局面，把握命運的航向。自助者天助，解鈴還須系鈴人，命運并非天注定，改變心理可以改變生活，30歲前的心理修煉決定你30歲后的人生格局。本書精選了33堂心理精華課，對一些常見的心理問題進行了深入淺出的剖析，闡明了塑造積極心態的方法途徑，提供了社交、職場、愛情、生活、財富等各種場合中的心理戰術，引導讀者在30歲前調整好自己的心態，提高自信，以健康的心理邁人社會大世界中，游刃有余于人生的各個場合，掌控自己的人生，創造精彩幸福的生活。

·20.8萬字

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