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受益終身的思考模型(套裝8冊)

本書被引述率高居社會心理學(xué)之冠,曾獲得美國心理學(xué)會、美國心理學(xué)基金會年度大獎提名。是《財富》雜志推薦的75本商業(yè)必讀書;在中國,《影響力》系列書系常年位居各大網(wǎng)絡(luò)、地面書店管理暢銷榜單前10名。在這本書中,福格博士親自拆解了他提出的福格行為模型,揭示了驅(qū)動人類所有行為的3個關(guān)鍵要素,解析了每一個要素在驅(qū)動人類行為中的重要作用,提供了激發(fā)每一個要素以更好地推動行為改變的有效方法。此外,福格博士還給出了讓福格行為模型更好地發(fā)揮作用的兩個方法,通過設(shè)計情緒來設(shè)計行為,通過打造高頻率小成功讓小改變自然生長。本書不僅能夠幫助人們毫不費(fèi)力地養(yǎng)成好習(xí)慣,也能夠指導(dǎo)人們成功對抗壞習(xí)慣;不僅能夠幫助個人實(shí)現(xiàn)改變,也能夠幫助群體直面挑戰(zhàn)。只要掌握福格行為模型的精髓并加以靈活運(yùn)用,每個人都能夠輕松改變自己的工作與生活,成為自己想要成為的那個人。本書給出了福格行為設(shè)計工具箱,包含15種人生情景與挑戰(zhàn)、300個微習(xí)慣配方、100種慶祝方式,手把手地教你減重、減壓、改善睡眠質(zhì)量、擺脫壞習(xí)慣、提升效率……

(美)B.J.福格等 ·社會心理 ·202萬字

自我超越
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本書的內(nèi)容是延續(xù)了馬斯洛廣為人知的“需要金字塔”理論,進(jìn)一步發(fā)展了馬斯洛的需要層次理論。在這本具有開創(chuàng)性的書里,作者考夫曼拾遺馬斯洛的著名理論,揭開了神秘的“自我超越”理論的精髓,融合關(guān)于依戀、聯(lián)結(jié)、探索、愛、目標(biāo)以及其他構(gòu)筑人類社會需求的心理學(xué)研究,讓我們重新認(rèn)識自己并超越自我。馬斯洛的需求層次理論為我們展示了人類尋求目標(biāo)和自我成就感的路線圖,我們在追求自我實(shí)現(xiàn)時并不是被金錢、成功或者所謂的幸福感所驅(qū)動,而是希望成為更好的自己。本書揭示了比這更高一層的人類潛能,就是馬斯洛所說的“自我超越”,這比追求自我成就感更高一層,直達(dá)人的靈魂深處,升級為全人類的境界,甚至達(dá)到“無我”的層次。這不僅讓我們找到最好的自己,甚至變成另一個更好的存在。本書是對馬斯洛人類需要層次理論的大膽升級,書中包含最新心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)和之前馬斯洛未被公開的資料,也有發(fā)人深思的實(shí)際案例和人格測試,將人類的需要層次提升到一個新的高度,形成了新理論的框架。

(美)斯科特·巴里·考夫曼 ·社會心理 ·20.3萬字

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