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本書是迅速改善和提高記憶力的實用指南，囊括了古今中外應用廣泛、記憶高效的超級記憶術。書中對記憶的復雜機制、影響記憶力的因素、提高記憶力的方法等諸多問題進行了深入探討，并且介紹了多種有利于提高記憶效率的“絕招秘技”，不僅告訴你如何記憶名字、數(shù)字、日期、公式、文章、演講詞等，并告訴你如何學習新語言，能快速開發(fā)你的記憶潛能，讓你的學習更輕松，成功更容易。這里有理論，更有大量的研究案例；有歷史性的回顧，更有前瞻性的展望；有實用的方法，更有哲人的啟示，期望你能夠在閱讀中不斷挖掘，擁有用之不竭的記憶資本。

·22.6萬字

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隱性潛能：“自我啟發(fā)之父”阿德勒的性格心理學

全書共七章。首先，作者指出性格不是不可以改變，而是我們不想改變，并且介紹了阿德勒“性格并非與生俱來，而是自己主動選擇的結果”這一觀點。其次，作者分別介紹了攻擊型、防御型等性格類型，并對其表現(xiàn)形式及其改善方法進行了分析。最后，作者告訴我們一旦性格改變了，我們的人生也會隨之發(fā)生變化。本書的意圖并不是將人的性格進行分類并讓人可以對號入座以求安心，不是為了了解自己的性格，而是為了幫助人們更好地認識并完善自我，為此作者還結合具體事例思考了如何改變性格。本書可以幫助我們去認識自己性格中的不完美之處，讓我們在清醒地認識自我的基礎上鼓起勇氣去改變，下定決心去踐行。那么，讓我們跟隨作者去更好地了解他人、認識自我，收獲更加和諧的生活與更加完美的自己吧！

·8.1萬字

沒關系，別在意：擺脫意見恐懼，重塑真實自我

你是否曾經(jīng)為了合群而刻意迎合他人？你是否曾在面對他人的言語冒犯時選擇沉默？你是否因為害怕破壞關系而不敢表達質疑？你是否因為過于在意他人的評價，而擱置了自己真正想做的事情？這些看似微小的妥協(xié)，實則是一種隱性的心理枷鎖——FOPO（恐懼他人的看法）。它像一場無聲的流行病，悄然侵蝕著我們的自信與潛力，讓我們在焦慮與不安中逐漸迷失自我。在這本書中，作者首次系統(tǒng)地對FOPO進行了深入剖析與定義。通過融合心理學、生物學等多學科理論，并結合奧運冠軍、藝術家、商業(yè)領袖等眾多真實案例，作者揭示了擺脫對他人意見恐懼的關鍵：專注自我，審視內心，掌控自己能掌控的事物。這是一本能夠真正讀懂你內心的書，它不僅提供了深刻的理論洞見，還包含具體的心理訓練技巧，幫助你逐步克服恐懼、重獲自信。無論是陷入社交內耗的職場人、尋求自我突破的普通人，還是無法果斷決策的管理者，都能因書中的內容產(chǎn)生深深的共鳴。打破FOPO束縛，找回屬于自己的力量，活出真實而自由的自我。

·8萬字

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祛魅

對世界祛魅是一個人變強的開始。請把打向別人的光照回自己。別人想讓你看到的，都是他精心設計的。停止崇拜、美化、迷戀他人，對別人祛魅，與自己和解，找到穩(wěn)定的心力錨點，我們都能成為更好的自己。

·5.6萬字

認識你的原生家庭

《認識你的原生家庭》深入探討了個人成長與心理治愈的方法，旨在幫助讀者理解并超越原生家庭的影響。書中揭示了童年經(jīng)歷如何潛移默化地塑造我們成年后的行為模式，從人際關系到自我認知，這些模式可能成為我們前進的隱形障礙。本書結合內在探索、真實案例和實用工具，為讀者提供了一套系統(tǒng)的方法，幫助識別并改變這些無益的模式，從而提升生活的整體質量。無論你的過去如何，這本書都為你提供了一個重新審視自我、修復內心創(chuàng)傷的機會。書中不僅包含豐富的理論知識，還設計了多種互動練習和對話框架，幫助讀者實現(xiàn)真正的轉變。《認識你的原生家庭》適合所有渴望突破自我、改善人際關系的讀者。它不僅是一本實用的心理指南，更是一份啟發(fā)人心的禮物，幫助讀者從過去的束縛中解脫，開啟更加充實和有意義的人生旅程。

·13.1萬字

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阿德勒心理學講義

本書是奧地利精神病學家、個體心理學的創(chuàng)始人、人本主義心理學的先驅、現(xiàn)代自我心理學之父阿爾弗雷德？阿德勒的經(jīng)典理論講義。阿德勒首創(chuàng)“自卑情結”，首度將“補償作用”用于心理學。他不在乎過去，不認同宿命論與天注定，主張事在人為。本書分為講生活的科學、自卑情結、優(yōu)越情結、人生風格、童年記憶、心態(tài)與動作、夢與夢的解析、問題兒童及其教育等12章，將帶你真正的了解自卑情結與超越情節(jié)的關系，帶你認識真正的自己，教會大家擁抱自卑，用自卑來激勵自己化不美好為勇氣，挑戰(zhàn)一切不可能。

·7.4萬字

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學生心理健康與成長發(fā)展：家長伴護手冊（高中段）

《中小學心理健康教育指導綱要》在“心理健康教育的指導思想和基本原則”中第2條指出“要根據(jù)學生身心發(fā)展的規(guī)律和特點及心理健康教育的規(guī)律，科學開展心理健康教育，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學生心理素質和心理健康水平。”根據(jù)綱要，提升學生的心理素質和心理健康水平，要從學生、學校和教師、家長三方面入手。本書由北京師范大學心理學部教授、青年長江學者藺秀云教授主編，以不同年齡階段孩子心理發(fā)展特點和發(fā)展任務為主線，提供家長養(yǎng)育、陪伴過程中常見、重要議題的伴護指導。以案例切入，結合案例剖析孩子的發(fā)展需求和困惑，指引家長提供適宜、有效的心理支持。為孩子的心理健康托底。

·7.3萬字

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圖解：九型人格

本書以淺顯易懂的語言，描述了九型人格這種準確、科學、實用、系統(tǒng)的識人、讀人之術，詳細分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格運用的心理基礎，詳細解析了各類型人格的性格特征、發(fā)展層級、互動關系等等。

·33.2萬字

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每天讀點心理學

本書以理論聯(lián)系實際，以事例為佐證，貼近現(xiàn)實生活，循序漸進地介紹了心理學的基本知識及其在生活中各個方面的應用，教你識破并學會應對各種心理學問題，洞悉人性，趨利避險，成功生存；掌握快速透視對方內心、迅速贏得他人喜歡、獲取對方信任和贊同、讓他人心甘情愿幫忙的心理策略。同時，書中介紹了經(jīng)典心理學定律，讓你打破思維定式，走出競爭困境，學會利用心理力量贏得幸福與成功。

·19.8萬字

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脆弱的家庭

在外人看來，家庭矛盾要么小到不值一提，要么大到不可饒恕。可對自己而言，其中既有難以割舍，又有求之不得。讓人放不下的，到底是對方的好，還是自己的弱點？作為治療師，奧古斯都和瑪格麗特夫婦的工作便是解決這些問題，挽救其他家庭。可正因如此，他們也不得不直面自身的問題。雖然一生都在治療別人的家庭，但這回自己家卻成了“熱鍋上的家庭”。本書便為讀者展現(xiàn)了其中的點點滴滴。一個家庭是如何誕生的？在各個階段可能遇到哪些問題？不同類型的人尤其需要留意哪些方面？在兩位治療師的帶領下，我們將像讀故事一樣體會每個家庭的苦與樂，并用自己獨特的嗅覺找出解決之道。每個人都不完美，但是將一連串的不完美結合起來，我們卻能得到美好的生活，或許，這正是家的魔力和魅力所在。

·28.3萬字

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微表情與微行為心理學大全

為什么一個平時總是能侃侃而談的人在遇到某個話題時突然開始變得吞吞吐吐？為什么他說話的時候總是喜歡說“對啊”、“絕對”、“但是”之類的口頭禪？撫摸下巴、交叉雙臂、蹺起二郎腿，這些小動作又代表什么含義？……諸如此類的問題是不是困擾了您很久？不用再絞盡腦汁，本書全面為你解答這些“為什么”的真相！并將為你深入解讀微表情與微行為背后的隱情與真相，讓你快速學會如何從里到外洞悉他人心理，輕松地攻破人際交往的壁壘，游刃有余地玩轉社交圈。

·15.8萬字

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心理健康與成長發(fā)展（高中二年級上冊）

本書通過創(chuàng)設具有典型性的課堂活動，讓學生有體驗感和參與感，書中呈現(xiàn)豐富的案例，鼓勵中學生理解困境、解決困難，以更積極的心態(tài)面對現(xiàn)實生活、解決相關問題，同時，學習與日常生活相關的心理學理論知識以及有趣的心理現(xiàn)象。書中設置了大量的調查表和記錄單，在學習過程中，學生通過不斷探索與記錄，可建立起一份自己獨有的心理成長檔案。

·3.4萬字

我是這樣戰(zhàn)勝抑郁的，你也可以

這是一本關于抑郁癥治愈經(jīng)驗分享的心理健康工具書。作者講述了自己患病之后的心路歷程，分享了應對各種心理疾病來襲時控制情緒的方法和技巧，以及帶著這種身份生活所需的一切常識，包括就醫(yī)、用藥、社交、職場、家庭等等。這些經(jīng)驗，都是作者實實在在的切身經(jīng)歷，是通過自己的血肉之軀驗證過的有效方法，這些方法也成功治愈和幫助了很多患有同樣疾病的人。作者原創(chuàng)的數(shù)十幅插圖和精彩的小貼士，真實表達了自己的精神狀態(tài)、情感變化和夢想期待。在本書中，作者回憶了從她第一次治療開始，到病情的起起伏伏，再到她帶著喜悅醒來的那一刻，真實還原了每一次為何倒下又如何站起來，怎樣戰(zhàn)勝自己的身體和自己的大腦，并整理和展示了所有有效的方法。

·5萬字

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妙趣橫生的心理知識：10個困擾生活的心理難題

提到心理學，你可能會想到復雜的實驗設計，千奇百怪的假說理論，但它同樣和我們的生活有著密切的關聯(lián)，因為它的研究對象是人類的行為和想法。為什么你會對八卦如此感興趣？面對人群你總是害怕焦慮？這本書帶著心理學帶你破解這些困擾生活的心理難題。本書將用有趣的手繪方式，把10個困擾生活的心理難題介紹給讀者。我們將從每個心理難題困擾人的地方說起，用簡單易懂的語言，還原難題背后的真相。

·2萬字

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哈佛凌晨四點半：哈佛大學教給青少年的成功秘訣

本書從勤奮、惜時、認真、負責、自制、自信、自立、堅忍、勇敢、進取、創(chuàng)新等方面深入闡述了哈佛大學教給青少年的成功秘訣，充分詮釋了哈佛大學教育理念中的精髓，讓青少年朋友在輕松的閱讀中，猶如徜徉在哈佛大學的文化殿堂，切身感受到哈佛的成功理念帶給自己的深刻體悟與巨大能量，獲得完美的人生指導，鑄就一個哈佛學子應有的優(yōu)秀品質，并樹立起明確的精英意識，學會在學習和生活中自我選擇、自我塑造，為成長為社會精英打下堅實的基礎。

·10.7萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（八年級下冊）

本書主要包括：學習有策略、別人說我閑話怎么辦、那些朦朧的情感等。

·3萬字

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破案神探：破解身體語言（修訂2版）

身體語言，顧名思義，是通過面部表情、身體動作展現(xiàn)出來的語言。面部表情的豐富性就在于它可以展示各種各樣的心理特征，任何一種心理情緒都可以通過一個人的面部表情呈現(xiàn)出來。一個人的眉眼間隱藏著豐富的信息，說話的聲音其實也暗藏秘密。在心理神探的微鏡頭下，動作的每一處細微變化都可以被精確觀察到。搖頭的潛臺詞是什么？點頭就一定表示贊同嗎？每一種動作的背后都有一種心理狀態(tài)，翻開本書，你將知道其中的奧秘。

·12.1萬字

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兒童社交心理學：孩子，善良必須有點鋒芒

這是一本有態(tài)度、有個性的家教書，旨在幫助家長指導孩子直面真實的世界，呵護孩子的心理健康，讓孩子掌握必要的社交技巧，修煉強大的自我。本書分為6章，分別從溝通技巧、情緒管理、自我激勵、獨立自主、結交朋友和個人魅力這6個方面展開論述，內容通俗易懂，指導性強，方法全面。“親子互動”板塊可以激發(fā)孩子的思考力，增進親子關系。通過閱讀本書，孩子可以明白，善良是社交的基礎，但學會保護自己是善良的前提。世界不是一塵不染的，在面對陰暗面時，孩子要有鋒芒與勇氣。

·7萬字

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反操縱心理學：奪回人生主導權

操縱現(xiàn)象在生活中屢見不鮮，幾乎任何人都有可能落入操縱的陷阱，遭受不同程度的蒙蔽和利用。操縱者可能是你的親密愛人、朋友、父母，也可能是你的領導、同事，還可能是萍水相逢的陌生人。他們用各種隱密的、陰暗的手段，讓你失去自尊、損失金錢，甚至殘害身體，遭受身心靈雙重打擊。本書將使你學會洞察操縱的內在機制，識別和認知操縱者的行為和手段，并幫你學會自我認知，加強自身的心理素質，規(guī)避被操縱的風險；如果不慎陷入操縱的漩渦，本書還提供一套系統(tǒng)的反抗策略，幫助你從操縱的困境中解脫出來，重新奪回自己人生的主導權。

·7.5萬字

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不要挑戰(zhàn)人性（全2冊）

《不要挑戰(zhàn)人性》（全2冊），用腦科學解鎖自律密碼！人性是一門科學，有規(guī)律可循。實現(xiàn)認知覺醒，就能重塑天性，用順應人性的方式實現(xiàn)爆發(fā)式成長！人性中有許多無法克服的弱點，比如想要成功，先要自律，而自律這件事情似乎是反人性的，怠惰才是更輕松的選項。教育子女、學生應試、職場打拼，都要求人們克服“弱點”才能達成目標。難道順應天性，只會得到變壞、變墮落的結局嗎？其實這些所謂的“弱點”，往往和我們的神經(jīng)系統(tǒng)的結構和功能相關。了解了人腦的特性，這些困境也就迎刃而解了。第一部重點還原經(jīng)典心理學實驗現(xiàn)場，剖析實驗中的每一個細節(jié)，通過對人性的抽絲剝繭，來檢視心理學實驗中反映人性的邏輯內核，看見心靈，照見自我。第二部更聚焦在學習和生活認知層面的弱點和解法，深入探究人腦的運作機制，幫助我們去探索那些撲朔迷離的主觀體驗背后真正的科學解釋。

·28萬字

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心理

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