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人心叵測？人心隔肚皮？雖然“畫虎畫皮難畫骨”、“知人知面不知心”，但是人心并非是一處難以破解的禁區，讀懂人心仍有規律可尋。這就是——看一個人的微表情！微表情與人的內心心理息息相通，心理上的一點風吹草動都可能通過微表情顯示出來。人的表情比語言、行為顯得更為真實。在稍瞬即逝的微表情里，往往隱藏著人真實的行為心理感受。微表情是了解一個人內心真實想法的最直接途徑。

·15.6萬字

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機器人叛亂：在達爾文時代找到意義

心理學家基思·斯坦諾維奇所著《機器人叛亂》一書，書名中的機器人不是別人，正是人類自己—人是基因的機器人，這隱喻貫穿全書。與之并行的還有另一個隱喻：人也是meme的機器人。人不僅是基因復制的載體，還是meme復制的載體。人所要從中掙脫的，還有對meme的盲從。這本書中不斷強調，基因跟載體大多數時候的關系都很好，像好得能穿一條褲子的親兄弟一樣。可是，斯坦諾維奇也敏銳地意識到，在少數情況下，對基因有利的情況未必對載體有利，比如基因組中存在大量垃圾DNA，比如鮭魚繁殖之后馬上就死，比如有絲分裂過程中的分離畸變。此外，即使在進化環境中作為適應器的某些身心裝置，也可能在現代環境中給載體帶來巨大代價。

·22.2萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（五年級下冊）

本書主要包括：探索適合自己的學習方式、我的個性清單、溝通的四種心態、拯救情緒大魔王等八課內容。

·2.1萬字

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我好，你好：了解自我、改變人生的人際溝通分析（TA）

《我好，你好》一書是美國精神病學家托馬斯·A.哈里斯撰寫的有關溝通分析理論的經典之作。本書自誕生之日起，就以其獨到的見解、對人性的深刻認識以及通俗的語言吸引了全世界各地的讀者，也使本書成為繼人際溝通分析流派創始人艾瑞克·伯恩的《人間游戲》之后的又一本介紹溝通分析的暢銷書。全書共包括13章，對“父母”“兒童”和“成人”自我狀態以及四種心理地位等內容作了深入的介紹，具體闡述了“父母”“兒童”和“成人”自我狀態在婚姻中的作用，以及如何運用人際溝通分析對兒童和青少年進行治療工作。最后，作者還特別針對人際溝通分析中的道德價值觀問題進行了論述。由于本書所使用的詞語（如“父母”）的特定含義，讀者最好要遵循從前往后的順序閱讀本書，才能真正領悟本書的深刻內涵。

·16萬字

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戴震心理學思想研究

戴震（1723—1777），字東原，休寧隆阜（今安徽黃山屯溪）人，清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源，探討了戴震心理學思想的基本觀點，闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化，具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性，對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。

·17.8萬字

當你被看見

本書為國內資深心理咨詢師胡素卿的作品。在這本書中，胡素卿結合自己的接訪實踐，講述了9個身處不同人生困境的人經由心理咨詢獲得治愈的過程，其中包括青春期情緒困擾、婚內出軌、原生家庭中的家庭暴力、個人成長、中年危機、職業轉折導致的人生危機等9個典型困境。通過呈現咨詢師與來訪者互動過程，展示了來訪者所遭遇問題背后更深層的原因，以及來訪者如何通過看見它們進而看到真實的自我，獲得成長，走向新生。對于讀者尤其是對于那些遇到與書中案例相同困境的讀者來說，這本書可以提供很好的治愈樣本；對于心理咨詢從業者來說，這本書提供了9個非常好的學習與參考樣本。在本書的最后，作者收錄進一個線下工作坊的過程實錄，輔以對一些關鍵點的解析，尤其具備專業參考價值。

·8.4萬字

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榮格心理學

《榮格心理學》收錄了榮格的經典之作《心理類型》與《榮格自傳》。《心理類型》是人格類型理論的源頭，榮格的心理類型學發展出了社會人格學、威爾萊測試、邁爾斯-布里格斯類型指標（MBTI）、科爾斯人格氣質量表、艾森克個性分類、NEO-PI-R等多種人格理論；《榮格自傳》中，榮格毫無保留地打開了自己的內心世界，與讀者一起探討他那精彩的一生和他畢生研究的精神世界。閱讀本書后，讀者能夠根據內心體驗來了解自己、讀懂他人，更好地探索心理世界的奧秘。

·66.1萬字

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愛與自由二八分

不知道你有沒有這樣的經歷：心情不好的時候，因為做了某件小事而感到特別幸福。當你感到沮喪、內耗時，與其自怨自艾，不如做一些輕松、簡單的小事，為自己快速充電、改善情緒。本書分為兩大部分：第一部分精心篩選了100件治愈小事，比如做一頓精致的早餐、迎著夕陽騎行、觀察樹葉的形狀等，這些小事貫穿在日常生活中，也會在不知不覺中治愈自己……配合書中100幅清新唯美的插圖，相信它能為你帶來一天的好心情！如果你有更好的想法和體驗，第二部分則是專為你定制的“美好生活記錄手賬”，你可以把自己獨有的“小確幸”記錄上去，或者寫一寫感恩日記，一定會讓你收獲滿滿的幸福感。“生命唯愿愛與自由。”人生匆匆，與其取悅他人，不如快樂自己。愿你找到自己的熱愛，定義自己的時間，實現“人生自由”。

·5175字

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弗洛伊德的尾巴：心理學極簡史

《弗洛伊德的尾巴》是一部簡明心理學發展史，全書16萬字，囊括了自古至今三千多年來五十多位西方最著名心理學家和對心理學產生過重要影響的哲人的學術思想和心血結晶。本書以弗洛伊德的心理學成果為核心，重點介紹了心理學史前史、早期心理學研究成果、心理學的正式確立、弗洛伊德的劃時代意義、后弗洛伊德時代心理學的發展動向等重要內容。本書涵蓋了社會心理學、實驗心理學、行為心理學、實用心理學、認知心理學、格式塔心理學等主要心理學流派的核心內容。一書在手，能讓讀者在*短的時間內，了解心理學的前世今生。

·12.7萬字

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走出舒適區：如何突破自我設限，獲得持久行動力

每當你下定決心改變自己時，一定會遇到以下幾種場景：你想了很多，卻始終沒有跨出行動的那一步；當你開始行動，卻在進步和退步之間反復掙扎，最終又回到了原點；即便取得了些許突破，但是新的障礙又接踵而來……為什么突破自己的局限、走出舒適區就那么困難？有沒有什么辦法能夠讓我們在自我升級的過程中更輕松、更高效？享譽國際的心理治療師艾瑪·瑪德琳博士為我們提供了一個循序漸進的操作指南。本書不僅提供了舒適區水平的測試，幫助你認清自己所處的位置，而且詳細講解了人們難以走出舒適區的關鍵原因——隱藏在潛意識中的恐懼情緒；最重要的，本書還從精神、思維、情緒、認知、行動方面探討了突破自我局限的操作性方法，幫助我們更輕松、高效地提升自我，獲得持久行動力。

·9.2萬字

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長大成人：孤獨癥譜系青少年轉銜指南

對于孤獨癥譜系障礙青少年來說，如何面對從高中過渡到成年這個時期，非常具有挑戰性。對于家長來說，如何幫助青少年順利度過這個轉銜過渡階段，非常值得思考。作者根據孤獨癥譜系兒童的母親和兒童精神科醫生的個人經驗，解讀轉銜過渡階段的困難，探討如何選擇最理想的特殊教育形式或其他安置形式，介紹了涉及的溝通策略、獲取特殊教育支持資源的方法等細節指導，還列舉剖析了大量豐富的典型案例，供家長參考借鑒、獲得啟發，以期帶領家長為孤獨癥譜系障礙青少年創造更好的教育未來。

·14.4萬字

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懂心理學的媽媽都很了不起：如何擁有健康的親子關系、親密關系和自我關系

媽媽們只有懂心理學，才能真正了解孩子的內心世界，理清親密關系中的沖突的本質，了解自己內心焦慮、恐懼的根源。如何才能既提高孩子的成績，又改善親子關系？為什么孩子喜歡和父母作對？如何才能讓孩子愿意和父母溝通？離婚的原因真的是性格不合嗎？如何防止與自己所愛的人變成仇人？人為什么不能太善良？書中，知名心理咨詢師姜玄植通過分析媽媽們在日常生活中面臨的非常棘手和關切的問題，指出大部分的問題只要聚焦于“關系”上，就會迎刃而解。本書從親子關系、夫妻關系、自我關系三個方向著手，與弗洛伊德等心理學大師的理論觀點相結合，提出了解決問題和改善關系前必須知道的十大“悖論心理學”，旨在幫助媽媽們看透造成孩子日常問題行為的原因，看清夫妻關系的本質，在扮演多重角色的過程中消除焦慮和孤獨感、增強自尊感，擁有幸福生活。

·11.2萬字

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探索你自己：自我分析的途徑

本書以精神分析理論為指導，系統回顧了自我分析學說的起源與發展，提出自我分析的基本設置和要求，并分別闡述了夢、幻想、感受和記憶這四種心理材料的特點，以及通過這些材料進行自我分析的方法和注意事項。希望本書能為您的內在探索提供科學的指導，讓自我分析成為一種認識和療愈自己的途徑。

·13.7萬字

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悲傷緩解手冊

悲傷是復雜的，它在任何一天都可能會有所不同。這本悲傷療愈手冊提供了解決伴隨悲傷過程中的日常情感和經歷的反思與練習，我們可以懷抱著平和甚至感激的態度，創造一種與悲傷共存的生活。在每周的主題里，我們通過引言、沉思、冥想等更多內容一起探索悲傷的各個階段，深入思考每一個概念。在諸如孤獨，悲傷侵襲，精疲力盡，希望，愛和創造意義等主題中，我們將有機會進行書寫、繪畫、冥想以及呼吸練習等，進而學會在悲傷中充實地生活。

·12.1萬字

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心理學與心理調節術（暢銷5版）

身處競爭激烈、紛繁復雜的社會，每個人多少都一些心理問題，這并不可怕，可怕的是不正視不重視，任其肆意發展。心病還需心藥醫，學會心理調節，一切迎刃而解。本書以心理學知識為依托，從生活、工作、社交、情感等方面入手，介紹給讀者朋友許多心理調節的實用方法。本書將助您打開心理郁結，擺脫沮喪、孤獨、自卑、焦慮、猜疑等負面情緒;凈化心靈，調節內心的平衡，發掘自身潛能，找回堅強、自信、永不妥協的自己。我們真誠地希望并祝愿，本書可以成為您的心靈伴侶，她白天陪您一起出行，夜晚與您促膝交談，幫助您緩解心理壓力，走出心靈沼澤，收獲平和的內心，永葆身心健康。

·11.6萬字

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因為不完美，生命總有無限可能：每天讀點培根

弗朗西斯·培根，英國文藝復興時期著名的唯物主義哲學家、思想家、文學家和科學家，被后人贊譽為“科學之光”“法律之舌”。主要著作有《培根隨筆》《新工具》《論科學的增進》等。在培根的著作中，他不僅談及當下人們關心的話題，更為我們展現了一個熱愛生命、富有生活情趣、自強不息的培根的方方面面。本書從培根的著作中精挑細選，采擷名言警句，摘錄書中極具啟發性的語句，通過短小精悍、富含哲理的小故事進行闡述和拓展，讓讀者明白生活的真諦。可以說，一切生活中的無奈和迷茫，我們都能在培根的思想中找到答案。

·9.4萬字

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兒童青少年心理學

兒童及青少年時期，是孩子心理成長極為關鍵的時期，也是親子矛盾頻發的時期，那么父母應該如何做到與孩子進行有效溝通，幫助孩子健康成長呢？本書選取作者在兒童青少年臨床心理治療中的十六個典型案例，涉及兒童青少年成長過程中所遇到的厭學、情緒失控、人際交往、家庭關系、自我認同等問題。其年齡跨度從九歲到十八歲，讓讀者能夠從中看到不同年齡階段孩子的心理特點、內心想法，進而理解孩子們內心的渴望和需要，給予其及時的理解和信任，減少因為誤解和失望造成的家庭悲劇，使孩子順利地走向人生的下一個階段。

·15.6萬字

我們何以不同：人格心理學40講

我是一個怎樣的人？我和別人有何不同？這些不同從何而來，對我又意味著什么？現在的我可能發生改變嗎？這些無處不在的個體差異及其由來，正是人格心理學探索的主題。本書通過人格心理學的經典理論與現代研究，依托“人格特質”描畫形形色色的個體，圍繞“人格成因”梳理形塑個體差異的復雜力量，聚焦“人格動力”闡釋個體差異的人生意義，豐富而深邃的心靈圖景由此展開。我們是獨一無二的我們自己。“人格”并不是一個名詞，而是一個動詞，我們永遠都在“成為”，可以被描述卻無法被定義。

·27.6萬字

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兒童成長心理學：兒童的人格形成及其培養

本書是阿德勒的經典著作之一，從個體心理學中的人格統一性和整體性出發，引用了許多具體的案例，討論了人類發展的過程、兒童追求優越感的根源、兒童進入新環境時所面臨的考驗、兒童應該受到的性教育方式、兒童教育中的失誤等問題。在本書中，阿爾弗雷德·阿德勒結合自己多年來為兒童進行心理咨詢與治療的經歷，通過大量真實的案例，深入地剖析了問題兒童產生的根源，涉及自卑情結、社會興趣、環境的變化、在家庭中的位置、對性別角色的認識等方面。阿德勒從個體心理學的視角出發批判了遺傳決定論的觀點，認為世界上沒有問題兒童，只有缺少正確引導。

·10.3萬字

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心理學與大學生活

伴隨著心理學作為一個獨立的分支學科從哲學中誕生出來并獲得長足的發展，心理學的社會影響也日漸擴大。目前，心理學的基本知識及心理健康的理念已經成為當代每一個大學生需要具備的知識結構的重要組成部分。可以說，心理學獨特的研究對象--人的心理與行為--使得它與任何專業學生的學習、生活都息息相關；認真學習心理學，就如同為我們打開了一扇理解自我與他人、過幸福生活的大門。正是由于上述原因，我們為非心理學專業的大學生編寫了這本教材。（中南財經政法大學通識課教材選題）

·12.8萬字

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