健康細(xì)節(jié)一日一讀：2024健康日歷
本書是裝幀精美的健康日歷，內(nèi)容科學(xué)，貼近生活。全書365條健康建議可以滿足各個年齡段人群的不同需求。有不同季節(jié)的養(yǎng)生方法、健康飲食習(xí)慣、適合不同年齡人群的健身方法和注意事項、心理調(diào)適方法、人體生理結(jié)構(gòu)和基本的病理生理機(jī)制、居家健康細(xì)節(jié)、中醫(yī)傳統(tǒng)療法、疾病預(yù)防知識、急救知識、常見病診療建議等生活必備健康知識。幫助讀者更新健康觀念，提高健康素養(yǎng)，保持健康。
·5.1萬字
