官术网_书友最值得收藏!

青春期成長(zhǎng)守護(hù)指南
會(huì)員

青春期成長(zhǎng)守護(hù)指南

如何科學(xué)地增高？為啥小女孩也會(huì)得婦科?。糠墙?jīng)期內(nèi)褲上有血，一定要多看一眼！那些你不知道的男生、女生小秘密！考試一緊張就想上廁所怎么辦？遇到危險(xiǎn)，這些緊急避險(xiǎn)方法一定要知道！本書稿從生理、健康、社交、好奇、自我保護(hù)五個(gè)方面講述年輕讀者關(guān)于自我和周圍世界所關(guān)注的問(wèn)題。以風(fēng)趣幽默的方式講述硬核實(shí)用的科普知識(shí)，讓年輕的讀者面對(duì)自己的身體變化不再手足無(wú)措，安然度過(guò)懵懂的青春期。

一只學(xué)霸著繪 ·健康百科 ·3.6萬(wàn)字

“藥”知道：合理用藥的智慧
會(huì)員

“藥”知道：合理用藥的智慧

本書由北京市醫(yī)院管理中心組織編寫，北京市市屬二十二家公立醫(yī)院藥師團(tuán)隊(duì)參與編寫。本書由五部分組成，包括“解鎖生活中的藥學(xué)問(wèn)題”“常見(jiàn)疾病的健康管理”“準(zhǔn)媽媽的用藥貼士”“寶寶用藥無(wú)小事”“閑話中藥二三事”，共收錄五十余篇科普文章。書稿內(nèi)容涵蓋了疾病常識(shí)、用藥指導(dǎo)、健康飲食以及醫(yī)院特色醫(yī)院服務(wù)等，并配有大量原創(chuàng)科普漫畫，期望結(jié)合各醫(yī)院的臨床用藥特點(diǎn)，分享專業(yè)藥師多年的臨床用藥經(jīng)驗(yàn)，幫助公眾解決用藥過(guò)程中遇到的“痛點(diǎn)”與“難點(diǎn)”。

王家偉主編 ·健康百科 ·8.2萬(wàn)字

健康中國(guó)行之健康科普知識(shí)進(jìn)農(nóng)村叢書：老人常見(jiàn)病防治
會(huì)員

健康中國(guó)行之健康科普知識(shí)進(jìn)農(nóng)村叢書：老人常見(jiàn)病防治

《健康中國(guó)行之健康科普知識(shí)進(jìn)農(nóng)村叢書》包括8冊(cè)：《兒童心理疏導(dǎo)》、《農(nóng)村兒童衛(wèi)生保健》、《兒童常見(jiàn)疾病預(yù)防》、《農(nóng)村婦女衛(wèi)生保健》、《老人常見(jiàn)病防治》、《老人常見(jiàn)疾病的家庭康復(fù)》、《家庭急救知識(shí)》、《常見(jiàn)疾病小妙招》，分別從農(nóng)村留守兒童、婦女、老人及家庭急救及常見(jiàn)病的處理方面，進(jìn)行健康衛(wèi)生、心理疏導(dǎo)、家庭康復(fù)、家庭急救等相關(guān)知識(shí)的普及，每?jī)?cè)短小精悍，通俗易懂，實(shí)用性、指導(dǎo)性強(qiáng)，是農(nóng)民朋友自我衛(wèi)生保健、疾病防治，掌握健康科普知識(shí)和技能，提高健康素養(yǎng)的良師益友。

徐新獻(xiàn) 江領(lǐng)群主編 ·健康百科 ·8.2萬(wàn)字

華西牙醫(yī)媽媽陪孩子走過(guò)換牙期
會(huì)員

華西牙醫(yī)媽媽陪孩子走過(guò)換牙期

本書以華西口腔醫(yī)院兒童口腔科主任鄒靜教授的肖像為原型，創(chuàng)作一位既真實(shí)又活潑的牙醫(yī)媽媽卡通人物形象，她將是繪本中口腔健康科普故事的主人公。牙醫(yī)媽媽每天與女兒朝夕相處，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)可能影響孩子口腔健康的不良生活習(xí)慣，她就會(huì)及時(shí)對(duì)話寶寶，適時(shí)干預(yù)，盡可能阻止口腔疾病的發(fā)生。全書將以女兒從5歲第一顆乳中切牙松動(dòng)時(shí)到12歲恒牙完全萌出（智齒除外）期間發(fā)生的各種與口腔健康相關(guān)的故事為主線索，將發(fā)生在日常生活中的平凡故事匯編成數(shù)個(gè)既相對(duì)獨(dú)立又互有聯(lián)系的科普小故事，由此引導(dǎo)廣大兒童讀者很好地維護(hù)口腔健康，從而建立要一生將口腔健康維持在最佳狀態(tài)的意識(shí)，全面提升生活品質(zhì)。

王潔雪 王雁 張?jiān)茓芍骶?/a> ·健康百科 ·1776字

橋本氏甲狀腺炎的自我療愈
會(huì)員

橋本氏甲狀腺炎的自我療愈

橋本氏甲狀腺炎（又稱橋本氏病）是一種自身免疫性疾病，會(huì)影響甲狀腺并導(dǎo)致人體攻擊自己的細(xì)胞。為了緩解這種使人衰弱的癥狀，醫(yī)生經(jīng)常給患者開(kāi)具合成激素，這些激素具有許多改變生命機(jī)能的副作用。藥劑師伊莎貝拉·溫茲醫(yī)生于27歲被診斷出患有橋本氏病后，對(duì)疾病的影響以及藥物的價(jià)值和局限性擁有了第一手的了解。她認(rèn)為，改善健康的關(guān)鍵在于生活方式的干預(yù)。憑借自身的經(jīng)驗(yàn)以及與數(shù)千名患者進(jìn)行咨詢的工作，本書總結(jié)了她的研究成果，為從疾病根源上自體免疫損傷的治愈和逆轉(zhuǎn)提供了一條實(shí)用的途徑。長(zhǎng)壽飲食就是實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)、更健康、更充實(shí)生活的關(guān)鍵。

(美)伊莎貝拉·溫茲 (美)瑪爾塔·諾娃沃薩茲卡 ·健康百科 ·14.6萬(wàn)字

腎好人不老，胃好命就長(zhǎng)
會(huì)員

腎好人不老，胃好命就長(zhǎng)

腎為先天之本，脾胃為后天之本。腎中的精氣是父母遺傳所得，脾胃是人體的消化器官，能將人體所吃的食物轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而被人體吸收和利用。本書著眼于讀者生身健康，將養(yǎng)腎與養(yǎng)胃融于一處，從根上調(diào)理身體，安全、簡(jiǎn)單，真正實(shí)現(xiàn)科學(xué)預(yù)防、零傷害治療的健康愿景。掌握了它們，我們的健康城池就會(huì)固若金湯。

張?chǎng)幹?/a> ·健康百科 ·14.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第15章 中醫(yī)小驗(yàn)方，尋常胃病一掃光 2023-09-27 15:47:49
食物與藥物的相愛(ài)相殺：別讓飲食影響了藥物的療效（一生健康的用藥必知系列科普叢書）
會(huì)員

食物與藥物的相愛(ài)相殺：別讓飲食影響了藥物的療效（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識(shí)也得到不斷提高，群眾對(duì)醫(yī)藥科普的剛性需求出現(xiàn)了急速增長(zhǎng)。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問(wèn)題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實(shí)以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學(xué)科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問(wèn)題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實(shí)以老百姓用藥需求為牽引，解決百姓日常生活中的用藥問(wèn)題。

趙杰總主編 ·健康百科 ·3萬(wàn)字

半糖生活：我想和你談?wù)剝?nèi)臟脂肪
會(huì)員

半糖生活：我想和你談?wù)剝?nèi)臟脂肪

在中國(guó)，成年人脂肪肝患病率高達(dá)35%，內(nèi)臟脂肪已成為不容小覷的健康威脅。久坐、少動(dòng)、高糖飲食容易導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪積累，增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。本書不僅介紹了內(nèi)臟脂肪積累的原因，還詳細(xì)列舉減少內(nèi)臟脂肪的飲食方法、生活習(xí)慣，以及解讀體檢報(bào)告的實(shí)用技巧，幫助讀者增進(jìn)對(duì)內(nèi)臟脂肪的理解，從而主動(dòng)預(yù)防或者緩解內(nèi)臟脂肪的積累。

(日)栗原毅 ·健康百科 ·2.4萬(wàn)字

做自己的排毒醫(yī)生：排毒中最容易犯的120個(gè)錯(cuò)誤
會(huì)員

做自己的排毒醫(yī)生：排毒中最容易犯的120個(gè)錯(cuò)誤

本書講的是排毒過(guò)程中最容易犯的錯(cuò)誤，它會(huì)幫助你更科學(xué)、更準(zhǔn)確的完成人體排毒。

紀(jì)太軍 ·健康百科 ·18.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第121章 沒(méi)事開(kāi)懷大笑，有利排出二氧化碳 2021-12-30 16:48:43
健康中的科學(xué)奧秘
會(huì)員

健康中的科學(xué)奧秘

本書是一本包括最新?tīng)I(yíng)養(yǎng)、健康、人體和疾病日常護(hù)理的書，也是一本具有開(kāi)拓性健康概念和觀點(diǎn)的與眾不同的科普教育書籍。精選了日常生活中部分治病、防病、保健、養(yǎng)生的奧秘和知識(shí)，十分有益，讀了它，能幫助你珍惜人生，珍惜身體，科學(xué)生活。討論的是與日常生活有關(guān)的健康問(wèn)題：環(huán)境變遷、身體與營(yíng)養(yǎng)、疾病與營(yíng)養(yǎng)、衰老和營(yíng)養(yǎng)。是一本包括最新?tīng)I(yíng)養(yǎng)、健康、人體和疾病日常護(hù)理的書，也是一本具有開(kāi)拓性健康概念和觀點(diǎn)的與眾不同的科普教育書籍。

李慕南主編 ·健康百科 ·8.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第53章 心臟移植的發(fā)展 2016-11-17 21:39:33
肌膚的需要，腸道最知道
會(huì)員

肌膚的需要，腸道最知道

漂亮的你，從重建腸道環(huán)境開(kāi)始西方有句名言“Youarewhatyoueat.”，意即“人如其食”。皮膚，是最直接反映身體健康狀況的器官，人體攝取的所有物質(zhì)好壞與否都將直接暴露于皮膚。自然穩(wěn)定的肌膚狀態(tài)，最根源的成因不在于“控油保濕”的護(hù)膚方法；光滑細(xì)膩的嫩肌，也并非靠治標(biāo)不治本的美容方法能養(yǎng)成的。本書講解如何以透過(guò)飲食，促使腸道好菌增生；如何攝取正確的營(yíng)養(yǎng)素，達(dá)到腸道平衡；以及如何通過(guò)按摩，整頓出良好的腸道狀態(tài)。無(wú)論是慢性的皮膚粗糙干燥、膚況失調(diào)、自主神經(jīng)紊亂、過(guò)敏，還是異位性皮膚炎等狀況，都能夠通過(guò)“整腸”使腸道變溫暖、促進(jìn)血液循環(huán)、使細(xì)胞活性化，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，使壓力獲得釋放。

(日)山崎舞子 ·健康百科 ·2.6萬(wàn)字

無(wú)限記憶力
會(huì)員

無(wú)限記憶力

你想有更好的記憶力嗎？你想提高你的大腦機(jī)能嗎？這樣你能學(xué)得更快，記住更多，更有效率。也許你想有一個(gè)攝影記憶，想成為一個(gè)能記住各種信息的超級(jí)英雄，包括事實(shí)、人名和事件的細(xì)節(jié)……這本書里有你需要的一切，無(wú)限的記憶能力。在你閱讀的時(shí)候，你會(huì)學(xué)到一些可行的步驟，通過(guò)提高記憶力來(lái)達(dá)到你想要的效果。你將發(fā)現(xiàn)如何使用特殊的記憶改善訓(xùn)練，使你的大腦記得更多，學(xué)得更快。這本書為你提供了一個(gè)訓(xùn)練記憶力的計(jì)劃，是對(duì)你的思想、身體和靈魂的挑戰(zhàn)。我們提供全套計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、減壓和記憶技巧，幫助您記憶。

科斯蒂安丁 ·健康百科 ·5.1萬(wàn)字

口腔自我保健視頻漫畫叢書：種植牙篇
會(huì)員

口腔自我保健視頻漫畫叢書：種植牙篇

本書為“口腔自我保健視頻漫畫叢書”中的一本。許多讀者沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)種植牙，或者對(duì)種植牙只有模糊的概念，關(guān)于種植牙的信息，可能來(lái)源于大街小巷的廣告牌，也可能是聽(tīng)親朋好友閑談中提起。這本種植科普圍繞種植牙治療前、治療中和維護(hù)階段就讀者朋友們最關(guān)心的問(wèn)題，劃分了不同章節(jié)，用通俗易懂的語(yǔ)言和生動(dòng)形象的插圖詳細(xì)地介紹了種植牙的治療流程，解答了各種常見(jiàn)問(wèn)題，破除了一些常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，希望能夠幫助大家樹立正確的種植牙治療和維護(hù)理念。

賴紅昌主編 ·健康百科 ·2.7萬(wàn)字

醫(yī)路向前巍子給中國(guó)人的救護(hù)指南
會(huì)員

醫(yī)路向前巍子給中國(guó)人的救護(hù)指南

急診室像一個(gè)巨大的漏斗，這里的生離死別反映了人間冷暖，也讓急診科醫(yī)生巍子開(kāi)始思考：其中的許多悲劇，本可以避免。廣大群眾，比如年輕父母、為家庭操勞的中年人等非常關(guān)心健康問(wèn)題，但因?yàn)椴涣私忉t(yī)學(xué)知識(shí)、鑒別能力有限，很多人反而成為了健康類謠言的最大受害者和散播者。針對(duì)大眾對(duì)急救常識(shí)的缺乏，作為急救醫(yī)生的巍子沒(méi)有等待，他開(kāi)始動(dòng)筆科普日常生活中的疾病知識(shí)和急救技能，用簡(jiǎn)單、通俗的文字，寫就了這本健康科普書，涉及春夏秋冬容易出現(xiàn)的急救問(wèn)題、兒童急救知識(shí)、外傷、心臟養(yǎng)護(hù)、如何正確撥打120等，近400頁(yè)健康知識(shí)詳細(xì)解讀，滿足一家人的健康知識(shí)需求，文章有溫度，有血有肉，體現(xiàn)出了醫(yī)生的情懷與責(zé)任，同時(shí)加入手繪漫畫、視頻演示等新式，輕松學(xué)習(xí)，簡(jiǎn)單有效。

醫(yī)路向前巍子 ·健康百科 ·11.5萬(wàn)字

健康教育核心信息匯編（2021版）
會(huì)員

健康教育核心信息匯編（2021版）

書稿內(nèi)容包括5方面，分別是人群健康素養(yǎng)、健康生活方式健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)人群健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)疾病核心信息和相關(guān)釋義和其他參考信息。增加了減油宣傳核心信息、口腔健康核心信息及知識(shí)要點(diǎn)、嬰幼兒喂養(yǎng)健康教育核心信息、中國(guó)學(xué)齡兒童合理膳食健康教育核心信息及釋義、0～6歲兒童眼保健操核心知識(shí)問(wèn)答、老年失能預(yù)防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌癥防治核心信息及知識(shí)要點(diǎn)、阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)核心信息、地中海貧血防治核心信息及知識(shí)要點(diǎn)、新型冠狀病毒肺炎疫情防控健康教育核心信息及釋義等內(nèi)容。

中國(guó)健康教育中心編著 ·健康百科 ·28.6萬(wàn)字

疫苗傳奇
會(huì)員

疫苗傳奇

疫苗及其相關(guān)的生物技術(shù)是人類戰(zhàn)勝傳染病的重要武器，是人類醫(yī)學(xué)史上偉大的成就、是生物醫(yī)藥領(lǐng)域的科學(xué)里程碑。自疫苗發(fā)明以來(lái)，為人類消滅天花、即將消除脊灰、控制麻疹百日咳等重大傳染病做出了杰出貢獻(xiàn)。進(jìn)入21世紀(jì)，非典、甲流、禽流感、新冠等重大新突發(fā)傳染病頻出，對(duì)各國(guó)生物安全、人類生命健康和社會(huì)穩(wěn)步發(fā)展構(gòu)成了嚴(yán)重威脅，作為傳染病防控中的重要一環(huán)，疫苗已經(jīng)成為保障國(guó)家生物安全的重要戰(zhàn)略武器。本書梳理人類與瘟疫斗爭(zhēng)過(guò)程中，人類是如何一步步發(fā)現(xiàn)瘟疫的來(lái)源，如何采取措施抵御瘟疫，人類自身的防御系統(tǒng)——免疫力是怎么回事，又是如何起作用的，疫苗是怎么產(chǎn)生的，又是如何產(chǎn)業(yè)化。通過(guò)生動(dòng)有趣的故事，引導(dǎo)讀者科學(xué)正確的認(rèn)識(shí)疫苗的歷史與技術(shù)發(fā)展。

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)組織編寫 ·健康百科 ·12.6萬(wàn)字

中小學(xué)校衛(wèi)生健康工作指引
會(huì)員

中小學(xué)校衛(wèi)生健康工作指引

本書分總論、學(xué)校衛(wèi)生工作的責(zé)任主體、學(xué)生常見(jiàn)傳染性疾病、學(xué)生常見(jiàn)慢性疾病、學(xué)生常見(jiàn)行為和心理問(wèn)題、學(xué)校健康教育、教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生、學(xué)生日常晨午檢與體檢、學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件、學(xué)生健康管理與促進(jìn)、學(xué)校衛(wèi)生工作常見(jiàn)學(xué)術(shù)詞語(yǔ)和附錄（學(xué)校衛(wèi)生工作法規(guī)），共12章。本書以深入淺出的方式，科學(xué)、系統(tǒng)、全面地介紹學(xué)校衛(wèi)生工作內(nèi)容，所列舉的實(shí)例均常見(jiàn)，有一定的針對(duì)性，采取的措施具可操作性且實(shí)用性強(qiáng)，并且有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)、最新的技術(shù)和方法以及先進(jìn)的理念。

《中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生》雜志社 北京市疾病預(yù)防控制中心組織編寫 ·健康百科 ·16.5萬(wàn)字

卵巢癌百問(wèn)百答
會(huì)員

卵巢癌百問(wèn)百答

本書采用問(wèn)答形式，言簡(jiǎn)意賅，實(shí)用易讀，內(nèi)容全面覆蓋了卵巢癌的基礎(chǔ)知識(shí)、早期識(shí)別、診斷、分期、分類、治療以及康復(fù)等環(huán)節(jié)。全書分為20個(gè)部分，涵蓋卵巢及卵巢癌的基本知識(shí)、早期識(shí)別、診斷方法、手術(shù)治療、化療、放療、靶向藥物治療以及患者的心理管理、生育問(wèn)題、治療效果評(píng)估、復(fù)發(fā)處理等。書中通過(guò)一百余個(gè)具體問(wèn)題的解答，如同醫(yī)患面對(duì)面溝通，方便讀者查閱和理解。

劉繼紅主編 ·健康百科 ·4.3萬(wàn)字

健康其實(shí)很簡(jiǎn)單：中醫(yī)陪你過(guò)好每一天
會(huì)員

健康其實(shí)很簡(jiǎn)單：中醫(yī)陪你過(guò)好每一天

本書選取50個(gè)短小精悍的生活故事，并在故事中穿插了中醫(yī)在生活中的應(yīng)用和基本常識(shí)，作為滋養(yǎng)心靈的中醫(yī)輕閱讀讀物。中醫(yī)指導(dǎo)年輕人怎樣處理情緒才正確。

方寸山樂(lè)知社編著 ·健康百科 ·6.3萬(wàn)字

從頭到腳談養(yǎng)生大全集
會(huì)員

從頭到腳談養(yǎng)生大全集

本書從中醫(yī)的角度，探究人體的奧秘，細(xì)致入微地介紹人體各個(gè)部位、各個(gè)器官的功能及養(yǎng)護(hù)方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具體包括頭、面、五臟六腑、皮膚等人體各個(gè)組織系統(tǒng)及器官的保養(yǎng)，胃經(jīng)、膽經(jīng)等人體12大經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)護(hù)，手、足、耳、面4大人體反射區(qū)的健康密碼，9大體質(zhì)者不同的養(yǎng)生方法，4大血型中的養(yǎng)生奧秘，命門、神闕等18個(gè)養(yǎng)生保命大穴的養(yǎng)護(hù)，五十營(yíng)、導(dǎo)引等呼吸技巧，森林浴、魚療等12大自然療法，春夏秋冬4季養(yǎng)生宗旨，12時(shí)辰的養(yǎng)生法則，24節(jié)氣養(yǎng)生原則，生活細(xì)節(jié)中的健康智慧，情志調(diào)養(yǎng)的古今妙方，上百道養(yǎng)護(hù)全身各個(gè)部位的食療方、藥膳，中國(guó)最具特色的健身術(shù)。

春之霖 小慈 ·健康百科 ·60.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第127章 養(yǎng)生要遵循章法，每日從求新開(kāi)始——生命如夏花般絢爛(14) 2016-02-29 10:05:42

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板： 丰顺县| 靖江市| 张掖市| 黄龙县| 大化| 富源县| 长沙县| 治多县| 英山县| 门头沟区| 永平县| 上饶市| 亚东县| 保靖县| 凤山市| 友谊县| 得荣县| 忻州市| 西平县| 涟源市| 禄丰县| 南皮县| 旌德县| 汕尾市| 万源市| 教育| 磐安县| 三门峡市| 延长县| 赞皇县| 恭城| 三门县| 闸北区| 桃园市| 甘洛县| 咸宁市| 凤城市| 平舆县| 鹿泉市| 商洛市| 宿松县|