不朽情缘怎么中72万

女人飲食營養(yǎng)與健康·保健篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·27.4萬字

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徐文兵講黃帝內(nèi)經(jīng)（套裝共3冊）

著名中醫(yī)專家徐文兵老師為你系統(tǒng)講述《黃帝內(nèi)經(jīng)》的前世今生，了解中國人生命醫(yī)學(xué)演化史！學(xué)習(xí)中國歷代大醫(yī)養(yǎng)生祛病的智慧和方法。

·30.7萬字

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女人28天身體日歷

女人的美麗，來自健康。做健康的女人，要懂得身體的變化規(guī)律。本書針對中國女性特有的體質(zhì)和生理規(guī)律，打造了一份詳盡的28天身體呵護(hù)方案，告訴女性朋友在28天生理周期的每一天，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，以及為什么有這些禁忌，這么做對調(diào)養(yǎng)身體有什么益處。無論是日常飲食指導(dǎo)、運(yùn)動調(diào)養(yǎng)，還是清潔衛(wèi)生、心理調(diào)適，或者是疾病治理、美容養(yǎng)顏等，女性關(guān)注的方方面面，在書中都有詳細(xì)講解，有如女性的貼心閨密，幫助女人輕輕松松、快快樂樂、健健康康地過好每一天！

·42.7萬字

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健康教育核心信息匯編（2021版）

書稿內(nèi)容包括5方面，分別是人群健康素養(yǎng)、健康生活方式健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)人群健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)疾病核心信息和相關(guān)釋義和其他參考信息。增加了減油宣傳核心信息、口腔健康核心信息及知識要點(diǎn)、嬰幼兒喂養(yǎng)健康教育核心信息、中國學(xué)齡兒童合理膳食健康教育核心信息及釋義、0～6歲兒童眼保健操核心知識問答、老年失能預(yù)防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌癥防治核心信息及知識要點(diǎn)、阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)核心信息、地中海貧血防治核心信息及知識要點(diǎn)、新型冠狀病毒肺炎疫情防控健康教育核心信息及釋義等內(nèi)容。

·28.6萬字

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食肉動物飲食代碼

你知道嗎？所有的植物性食物，其實(shí)都含有對人體有害的毒素，且營養(yǎng)與人體不匹配。大多數(shù)人的日常飲食都會包含各類主食，但頓頓吃米面，可能會引發(fā)很多慢性病。錯(cuò)誤的飲食會損害健康，純?nèi)怙嬍撤▽慊貧w祖先的生活，重獲健康的秘密。本書是作者多年來研究結(jié)果的總結(jié)，發(fā)表后反響強(qiáng)烈，顛覆認(rèn)知。無論你是醫(yī)護(hù)人員，追求健康的素食者，還是有自身免疫性疾病的患者、備孕媽媽等都建議你好好閱讀一下這本小書，其中關(guān)于飲食的理論智慧，或許是你打開健康生活的秘鑰。

·20.7萬字

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心理治療圖文百科1000問

《心理治療圖文百科1000問》是一本教你如何認(rèn)識心理疾病、調(diào)適自我的心靈手冊。本書分3卷14章，介紹了心理學(xué)的概念、流派特點(diǎn)，不同時(shí)期人的心理問題與治療，各種神經(jīng)癥和心理障礙，以及日常生活和人際交往中異常心理的自我治療等，包含心理咨詢和心理治療兩方面知識。本書采用問答的方式，1000個(gè)問答內(nèi)容涵蓋家庭生活的方方面面，從少兒的心理保健到成年人的心理調(diào)適，我們在生活中遇到的心理困擾都能夠在本書中找到答案。只要簡單對照目錄中的提問，就能夠便捷的找到癥結(jié)所在與治療方法。

·43.5萬字

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四季養(yǎng)生全書：彩圖白金版（彩圖精裝）

《中國家庭必備工具書：四季養(yǎng)生全書》內(nèi)容全面：一部深入解讀“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”中醫(yī)順時(shí)養(yǎng)生智慧和匯集三千年養(yǎng)生妙方的大全集。內(nèi)容涉及四季日常保健、祛病防病、心理調(diào)適、飲食調(diào)養(yǎng)、藥膳指導(dǎo)、運(yùn)動指南等，既有中醫(yī)養(yǎng)生智慧的通俗講解，也有中醫(yī)古方的現(xiàn)代運(yùn)用，還有貼近現(xiàn)代人生活的各種養(yǎng)生小方法、小技巧。內(nèi)容全面。好學(xué)好用。

·32.6萬字

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圖解常見病中醫(yī)家庭療法大全集（超值白金版）

本書由《常見病中醫(yī)家庭療法大全集》編輯委員會編撰而成，該委員會成員主要由中醫(yī)專家、專業(yè)醫(yī)學(xué)編輯組成，致力于對傳統(tǒng)中醫(yī)理論、保健養(yǎng)生理論、藥膳理論、食療理論、民族醫(yī)理論等各項(xiàng)開發(fā)研究總結(jié)。現(xiàn)代社會，人們的醫(yī)療觀念正在發(fā)生變化，希望做到“小病自己看，大病去醫(yī)院”。書中提到針灸、穴位按摩等療法是源遠(yuǎn)流長的中醫(yī)療法的典型代表；160多種療效非凡顯著常見中草藥，相比西藥，它們對身體的傷害要小得多，針對常見疾病，書中給出的中草藥療法方案，都是經(jīng)過幾千年的實(shí)踐證明，切實(shí)有用的方劑，對于家庭成員中出現(xiàn)的健康小問題能真正做到藥到病除，是一本值得收藏的家庭必備書！

·25.2萬字

失智與癡呆老人家庭照護(hù)手冊

本書透過務(wù)實(shí)的筆觸，詳細(xì)而清楚地介紹照護(hù)癡呆患者的各種問題，也在你承擔(dān)照護(hù)責(zé)任而無暇他顧時(shí)，提出貼心的提醒，如照顧好自己，如何與家中的孩子和其他親人溝通，如何向外求助，如何應(yīng)對更壞的狀況（照護(hù)者比患者先走）。作者整合了專業(yè)醫(yī)療知識與家屬的護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，旨在為照顧者提供多方位的指導(dǎo)。

·21.4萬字

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王晏美談肛說腸

健康的肛腸是我們每天幸福的保證，而做到這點(diǎn)，需要我們?nèi)擂蔚牟课弧擂蔚脑掝}進(jìn)行重新認(rèn)識與討論。本書是著名肛腸專家王晏美根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合中西醫(yī)理論撰寫的一部通俗著作。有病治病，無病防身。對于肛腸科醫(yī)務(wù)人員、有肛腸疾病及想擁有一個(gè)健康身體的人來說，都值得一讀。

·20.2萬字

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調(diào)養(yǎng)五臟的實(shí)用保健書（共5冊）

這是一套調(diào)養(yǎng)五臟的實(shí)用保健書。全書從中醫(yī)的角度說明了五臟的特點(diǎn)和功能，重點(diǎn)介紹如何運(yùn)用簡便易行的方法養(yǎng)護(hù)五臟，分別講解了調(diào)養(yǎng)五臟的食療方法，以及簡單易學(xué)的運(yùn)動、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等調(diào)養(yǎng)方法，告訴讀者在日常生活中，如何調(diào)節(jié)心理來養(yǎng)護(hù)臟腑，又有哪些應(yīng)該掌握的護(hù)養(yǎng)五臟的生活細(xì)節(jié)。

·41.9萬字

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養(yǎng)生是比醫(yī)生更好的醫(yī)生

不是每個(gè)人都可以成為醫(yī)生，但每個(gè)人都能通過養(yǎng)生成為自己健康的主宰。本書以傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)為基礎(chǔ)，融入了大量時(shí)下最受歡迎的養(yǎng)生觀點(diǎn)，詳盡介紹了提升精氣神、調(diào)陰陽、排毒的基本養(yǎng)生法則，匯集了刮痧、拔罐、艾灸、拉筋、按摩等傳統(tǒng)養(yǎng)生手段，同時(shí)介紹了中醫(yī)自診、自療方法，常見疾病的調(diào)養(yǎng)方案，幫助讀者利用中醫(yī)養(yǎng)生手段保健治病，少打針、少吃藥、少往醫(yī)院跑，實(shí)現(xiàn)從頭到腳、由內(nèi)而外的全面健康。一書在手，你就是全家人的健康專家，真正可以輕松為家人進(jìn)行簡便易行、科學(xué)、安全的身體調(diào)養(yǎng)。

·44.4萬字

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家庭健康醫(yī)療實(shí)用大百科

我國醫(yī)療資源有限，上醫(yī)院看病常常需要辦理各種繁雜的手續(xù)，花費(fèi)高昂的醫(yī)療費(fèi)用，看病就醫(yī)成了當(dāng)前老百姓頭疼的事。因此，多數(shù)人希望能在家中自助治療一些疾病，而不用時(shí)時(shí)、事事都求助于醫(yī)生。本書從健康檢查、常見病防治、家庭用藥、養(yǎng)生保健、家庭急救5個(gè)方面為您解答種種疑惑，指導(dǎo)讀者在家采用自我檢查方法判斷自身健康狀況，介紹了居家生活應(yīng)注意的健康細(xì)節(jié)和常見病痛的自然療法以及危急情況下的急救措施和急救的基本常識，為您提供貼心的健康服務(wù)，給您和您家人的健康保駕護(hù)航。

·37.9萬字

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心臟病病人最關(guān)心的368個(gè)問題：常見病病人最關(guān)心的問題叢書

用通俗易懂的語言，以問答的形式，介紹了有關(guān)先天性心臟病、心臟瓣膜病、冠心病、心肌梗死、心律失常等心臟疾病的診斷、治療、預(yù)防和護(hù)理等方面的知識。

·27.2萬字

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圖解遵生八箋

《圖解遵生八箋》是明代養(yǎng)生經(jīng)典《遵生八箋》的白話精華本，是由北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)博士侯學(xué)思?xì)v經(jīng)兩載反復(fù)翻譯、整理而成的，以幫助更多讀者通暢地閱讀、全面地理解。《遵生八箋》一直以來被奉為中國名仕養(yǎng)生的*經(jīng)典，內(nèi)容不僅包括衛(wèi)生健康、健身鍛煉、飲食起居等生理養(yǎng)生知識，逸游山川、四藝怡情、古玩養(yǎng)性等心理養(yǎng)生理論，更涵蓋儒學(xué)、釋典、道籍、經(jīng)史雜著和傳統(tǒng)醫(yī)藥理論等豐富的文獻(xiàn)，調(diào)身養(yǎng)心、陶情養(yǎng)性的養(yǎng)生理念歷久彌新，經(jīng)久不衰，直至今日，依舊值得借鑒。書中文筆雋永，意趣高雅，讀者閱讀時(shí)不僅可以增長養(yǎng)生知識，還可以豐富文學(xué)藝術(shù)審美情趣。

·32.8萬字

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家庭健康生活·女性保健事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·21.6萬字

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中醫(yī)藥膳食療

本書內(nèi)容主要包括上、中、下三篇。上篇包括：藥膳食療的起源與發(fā)展、中醫(yī)藥膳食療的特點(diǎn)及分類、中醫(yī)藥膳食療的應(yīng)用原則及禁忌、藥膳食療的中醫(yī)學(xué)理論、中藥的藥性理論、藥膳制作基本操作。中篇包括：食物原料（谷粟豆類、蔬菜類、禽畜水產(chǎn)類、水果和堅(jiān)果類、調(diào)味品等）；中藥（100余種藥食同源藥材的功效及常用藥膳食療方；100余種保健品常用中藥；其他中藥）。下篇包括：20多種臨床常見病的疾病介紹，每種疾病常見的幾種辨證類型，及該證型采用的相關(guān)藥膳；不同體質(zhì)的養(yǎng)生原則及藥膳；四季養(yǎng)生的特點(diǎn)及藥膳選擇。書后附有部分中藥彩色圖片。全書內(nèi)容翔實(shí)、豐富，圖文并茂，針對性和指導(dǎo)性更強(qiáng)，是一本不可多得的中醫(yī)藥膳食療書籍。本書適合中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)保健、中藥、食品、營養(yǎng)、烹飪等專業(yè)愛好者閱讀；可作為高等院校藥膳學(xué)、中醫(yī)藥膳食療學(xué)、中藥與藥膳食療技術(shù)、中醫(yī)藥膳、藥食兩用中藥及藥膳、食輔藥療與保健用品等相關(guān)專業(yè)課程的教材，及“中醫(yī)藥膳制作”、“食療調(diào)理師”等工種技能培訓(xùn)教材。

·24.3萬字

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不生病的生活方式

本書取眾家之長，從飲食、運(yùn)動、睡眠、心理和居家健康等方面全面闡述了健康養(yǎng)生的細(xì)節(jié)。主要內(nèi)容包括：不良生活方式疾病的溫床；健康的生活方式，讓你遠(yuǎn)離疾病；吃出健康來等。

·33.4萬字

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人體使用手冊（男人版）

身體需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。正確的觀念，比昂貴的藥物和危險(xiǎn)的手術(shù)更能幫助患者消除疾病。本書是男性朋友最值得推薦給親朋好友的，生命中最受用的禮物書，它能調(diào)整讀者錯(cuò)誤的健康觀念所形成的錯(cuò)誤生活習(xí)慣，幫助解決眾多醫(yī)學(xué)無法解決的問題。

·25萬字

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健身氣功全書

本書既是一部關(guān)于健身氣功的百科全書，也是一本可以讓您隨時(shí)練習(xí)的氣功手冊。書中將健身氣功這門深奧的學(xué)問進(jìn)行深入淺出、通俗易懂的講述，使讀者能在最短的時(shí)間內(nèi)對氣功有初步的認(rèn)識和了解。并詳細(xì)介紹了當(dāng)下常見的各種健身氣功，如八段錦、五禽戲、導(dǎo)引養(yǎng)生法、十二段錦、大舞、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、四十八式太極拳、易筋經(jīng)、六字訣和太極養(yǎng)生杖等，包括每種健身氣功的詳細(xì)功法及圖解，使大家可以了解當(dāng)下常見的健身氣功。用通俗易懂的語言和規(guī)范嚴(yán)格的圖示，使讀者能在最短的時(shí)間內(nèi)對健身氣功有初步的認(rèn)識和了解。通過本書，希望大家可以對健身氣功有更加深刻而全面的認(rèn)識，了解中華傳統(tǒng)健身氣功文化，找到適合自己和家人練習(xí)的健身氣功方法。

·39.4萬字

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