澳门正规平台app游戏合集

本書讓您了解真正的健康是怎樣的狀態，你的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有怎樣的關系。本書重點講述了家中的少兒、男人、女人和中老年人最常見的健康問題提供最簡單的治療方法和一些常見癌癥的治療和預防方法。此外，本書還講述了一些常見疾病的自我診斷和兒童及成人的急救知識以及身體發出的一些健康警讀。拿起這本書，您會發現，它涵蓋廣、信息量大，而且條目詳細又切實可行。那么現在您還猶豫什么呢？請拿起這本《身體健康枕邊書》吧，試著翻翻它，覺著可以讀一讀的話，再試著把它置于床頭案牘，時常翻閱。你或許會發現，原來，健康是與它結伴而來！

·33.3萬字

會員

《本草綱目》食物藥物養生全書（彩圖精裝）

本書主要結合《本草綱目》，精心挑選了近400種居家保健治病必知的食物和藥物，每例都詳細介紹了其別名、來源、主要產地、功效主治、選購秘訣、食用禁忌、保健應用等14種實用知識，并將所列舉的保健藥物和食物分為補益篇、解表篇、清熱篇、安神篇、理血篇、祛風濕篇等17個篇章。

·36.5萬字

會員

癌癥中醫特色治療與調養

本書重點介紹了中醫藥治療在改善腫瘤患者免疫力、提高生存質量、延長生存時間方面的知識。具體包括常見腫瘤病的流行特點、病因病機、臨床表現、中醫辨證治療，還簡單介紹了現代醫學診斷和治療進展等。書中著重講述具有中醫特色的抗腫瘤方法，包括中成藥、單方驗方、外用法、針灸等，還包括生活、飲食、精神、保健氣功等方面內容的中醫調養知識。本書內容豐富，重點突出，實用性較強且通俗易懂，適合于廣大臨床醫師和患者閱讀。

·29.4萬字

會員

中醫祖傳的那點兒東西（1）

《中醫祖傳的那點兒東西1》講述中醫大師們都擁有高超的醫術、高尚的情操，他們診病如神，藥到病除。書中讓人感動的，不僅僅是精彩的中醫故事，還有神醫們的精誠之心。讓人敬佩的，不僅僅是出神入化的醫術，還有神醫們為鉆研醫術而度過的一個個不眠之夜。讓人欣慰的，不僅僅是人們對中醫的熱忱依舊，更有名醫的方子流傳至今，讓更多的人從中受益。

·20.6萬字

零基礎輕松學中醫養生

養生到底養什么？怎么養？服用價格不菲的補品？還是健身房擦汗如雨的塑形？亦或是練瑜珈寧神守氣靜坐冥想？其實古人早在2000多年前的《黃帝內經》就明示過：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于數術，食飲有節，起居有常，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”。養生不是一蹴而就之事，需要動靜結合、內外并養、形神同調，我們將用淺顯易懂的中醫之理法方藥、通過簡單實用的“望聞問切”，帶您步入中醫養生之門，從我們的衣食住行談起，明醫理、熟方藥、養氣血，調飲食、安神志、和陰陽，教您中醫養生之道、做自己健康守護人！

·20.2萬字

會員

黃帝內經：金匱真言（全2冊）

為什么我們會生病？為什么我們會活得糾結、抱怨，不滿足？其實，這些都是大自然的歪風與我們身體內的邪氣勾結起來，將我們的身體和思想扭曲的結果。如何讓自己活得氣順，活得更輕松一點兒？那就要找到與自己生命絕配的天時、地利、人和。《黃帝內經金匱真言》正是一本教你在生老病死的旅途中，如何最快找到所有與你同氣相求的正能量之書。讀了她，能明了生命的真相，從此就能跟身邊的一切建立起美好的關系，托天地之福，當下和未來盡在盈盈一握中。

·24.9萬字

會員

圖解遵生八箋

《圖解遵生八箋》是明代養生經典《遵生八箋》的白話精華本，是由北京中醫藥大學醫學博士侯學思歷經兩載反復翻譯、整理而成的，以幫助更多讀者通暢地閱讀、全面地理解。《遵生八箋》一直以來被奉為中國名仕養生的*經典，內容不僅包括衛生健康、健身鍛煉、飲食起居等生理養生知識，逸游山川、四藝怡情、古玩養性等心理養生理論，更涵蓋儒學、釋典、道籍、經史雜著和傳統醫藥理論等豐富的文獻，調身養心、陶情養性的養生理念歷久彌新，經久不衰，直至今日，依舊值得借鑒。書中文筆雋永，意趣高雅，讀者閱讀時不僅可以增長養生知識，還可以豐富文學藝術審美情趣。

·32.8萬字

會員

常見病簡明按摩療法

本書主要內容為第一部分：1.按摩的發展及原理；2.31種常見按摩手法詳解及操作前、中、后的注意事項等。第二部分：1.影響人體健康的361個重要穴位的快速取穴、用穴方法。2.120種人體八大系統常見病癥按摩防治療方。3.100個簡單易操作的美白養顏、護發美體、痤瘡、酒渣鼻、脫發、白發、豐胸、減肥等美容美體按摩方。4.高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等常見病癥的有效按摩療方。5.500個簡單、易操作的從頭養到腳的養生按摩古方。6.80種常見食材的食療偏方及中藥配方輔助治療。

·22.8萬字

會員

《本草綱目》飲食宜忌速查全書（彩圖精裝）

《本草綱目飲食宜忌速查全書》內容全面：闡述不同體質、不同季節以及特殊人群的宜吃食物和忌吃食物；解析200余種食物、藥物的相宜相克關系，分析食物、藥物的性味歸經、營養功效，給出食用指導、搭配宜忌；提供100余種常見疾病的專業生活指導和飲食指導，并推薦了相宜食物，列出了忌食食物。

·26.2萬字

會員

徐文兵講黃帝內經的智慧套裝：黃帝內經前傳+黃帝內經后傳+黃帝內經的智慧（全3冊）

讀過《黃帝內經》，才知道它為什么能庇佑中國人到今天。讀《黃帝內經前傳》《黃帝內經后傳》，知道《黃帝內經》的前世今生，我們才知道自己的祖宗有多偉大，漸漸明白自己是誰？從哪里來？將要到哪里去，由此，我們才可能數典不忘祖。知道黃帝內經的智慧，就能無病少災，成為一個走運的人。我們要做什么樣的人？要做一個盡可能全乎的人，跟著自然變化的道走。這樣的話，我們才能身處不危之地。

·38.2萬字

會員

家庭健康醫療實用大百科

我國醫療資源有限，上醫院看病常常需要辦理各種繁雜的手續，花費高昂的醫療費用，看病就醫成了當前老百姓頭疼的事。因此，多數人希望能在家中自助治療一些疾病，而不用時時、事事都求助于醫生。本書從健康檢查、常見病防治、家庭用藥、養生保健、家庭急救5個方面為您解答種種疑惑，指導讀者在家采用自我檢查方法判斷自身健康狀況，介紹了居家生活應注意的健康細節和常見病痛的自然療法以及危急情況下的急救措施和急救的基本常識，為您提供貼心的健康服務，給您和您家人的健康保駕護航。

·37.9萬字

會員

細胞的奇跡：吃出來的免疫力

吃下對的食物，改善你的健康！本書作者特里·華爾斯是艾奧瓦大學醫學系臨床醫學教授，也是內科醫生。2000年被確診患多發性硬化癥，甚至曾受困輪椅長達四年之久。在求索各種傳統醫學手段均告無效后，憑著頑強的意志和大量的學習，科學地設計出了系統的食療方案，并輔以電刺激療法、功能醫學療法等手段，奇跡治愈。本書介紹了她親身的治療經歷，以及通過眾多成功的臨床試驗案例總結形成了的三種食療方案——華爾斯飲食法、華爾斯-古老飲食法、華爾斯-古老飲食法加強版，并探索出飲食以外的功能療法方案，以供慢性免疫疾病患者選擇，幫助他們重新找回生命的自主權。

·20.1萬字

會員

失眠癥病人最關心的360個問題

用通俗易懂的語言，以問答的形式，介紹了有關睡眠障礙的診斷、治療、預防和護理等方面的知識。

·33.3萬字

會員

花養女人：美麗一生幸福一生大全集

12種獨家配方，幫你做好體內環保！12種天然草藥，教你學會料理身體！以花入藥，以花入饌，療病養生，選對你的養生花不生病。

·47.1萬字

會員

中老年飲食營養與健康·長壽篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·22.3萬字

會員

人體使用手冊（男人版）

身體需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。本書是男性朋友最值得推薦給親朋好友的，生命中最受用的禮物書，它能調整讀者錯誤的健康觀念所形成的錯誤生活習慣，幫助解決眾多醫學無法解決的問題。

·25萬字

會員

不生病的生活方式

本書取眾家之長，從飲食、運動、睡眠、心理和居家健康等方面全面闡述了健康養生的細節。主要內容包括：不良生活方式疾病的溫床；健康的生活方式，讓你遠離疾病；吃出健康來等。

·33.4萬字

健康教育核心信息匯編（2021版）

書稿內容包括5方面，分別是人群健康素養、健康生活方式健康教育核心信息和相關釋義、重點人群健康教育核心信息和相關釋義、重點疾病核心信息和相關釋義和其他參考信息。增加了減油宣傳核心信息、口腔健康核心信息及知識要點、嬰幼兒喂養健康教育核心信息、中國學齡兒童合理膳食健康教育核心信息及釋義、0～6歲兒童眼保健操核心知識問答、老年失能預防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌癥防治核心信息及知識要點、阿爾茨海默病預防與干預核心信息、地中海貧血防治核心信息及知識要點、新型冠狀病毒肺炎疫情防控健康教育核心信息及釋義等內容。

·28.6萬字

會員

中醫藥膳食療

本書內容主要包括上、中、下三篇。上篇包括：藥膳食療的起源與發展、中醫藥膳食療的特點及分類、中醫藥膳食療的應用原則及禁忌、藥膳食療的中醫學理論、中藥的藥性理論、藥膳制作基本操作。中篇包括：食物原料（谷粟豆類、蔬菜類、禽畜水產類、水果和堅果類、調味品等）；中藥（100余種藥食同源藥材的功效及常用藥膳食療方；100余種保健品常用中藥；其他中藥）。下篇包括：20多種臨床常見病的疾病介紹，每種疾病常見的幾種辨證類型，及該證型采用的相關藥膳；不同體質的養生原則及藥膳；四季養生的特點及藥膳選擇。書后附有部分中藥彩色圖片。全書內容翔實、豐富，圖文并茂，針對性和指導性更強，是一本不可多得的中醫藥膳食療書籍。本書適合中醫養生、中醫保健、中藥、食品、營養、烹飪等專業愛好者閱讀；可作為高等院校藥膳學、中醫藥膳食療學、中藥與藥膳食療技術、中醫藥膳、藥食兩用中藥及藥膳、食輔藥療與保健用品等相關專業課程的教材，及“中醫藥膳制作”、“食療調理師”等工種技能培訓教材。

·24.3萬字

會員

心理治療圖文百科1000問

《心理治療圖文百科1000問》是一本教你如何認識心理疾病、調適自我的心靈手冊。本書分3卷14章，介紹了心理學的概念、流派特點，不同時期人的心理問題與治療，各種神經癥和心理障礙，以及日常生活和人際交往中異常心理的自我治療等，包含心理咨詢和心理治療兩方面知識。本書采用問答的方式，1000個問答內容涵蓋家庭生活的方方面面，從少兒的心理保健到成年人的心理調適，我們在生活中遇到的心理困擾都能夠在本書中找到答案。只要簡單對照目錄中的提問，就能夠便捷的找到癥結所在與治療方法。

·43.5萬字

跳轉至頁

官术网_书友最值得收藏!

養生

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

身體健康枕邊書