官术网_书友最值得收藏!

大話養生
會員

大話養生

五行是生命演化的一個永恒的演化密碼，是生命演化總的設計框架。作者不是用常規的大科學來證實或證偽中醫理論，而是從中醫理論內蘊的生命演化觀入手，從陰陽五行等中醫傳統理論出發，揭示了生命演化的奧秘。在現代發生學與進化論的科學領域里，詮釋中醫理論，藉以反饋中醫理論的構建與演進，其研究意義是顯然的。

趙秀珍 ·中醫養生 ·23.9萬字

最新章節 第53章 話說細節：從飲食點滴中積累健康 (5) 2012-03-15 11:03:19
《壽親養老新書》白話解
會員

《壽親養老新書》白話解

本叢書精選最具代表性的中醫養生經典，或為從綜合性醫書精選的養生名篇，或為養生專著，涵蓋秦漢到明清，基本能代表映中醫養生學術的精華。在嚴格選擇版本和參考前人對有關著作的研究基礎上，以白話譯解的方式傳播中醫養生經典，兼具學術性與普及性。《壽親養老書》為宋代陳直撰寫，元代鄒鉉續增為《壽親養老新書》，共4卷。為古代第一本老年養生專著。書中內容包括飲食調治、形證脈候、醫藥扶持、四時養老、食治養老、行住坐臥、宴處起居等，對氣功養生、食后將息法、養性、種植、藥酒養生內容論述尤詳。選擇《欽定四庫全書》本為底本，進行白話譯解。

鄭洪 高日陽主編 ·中醫養生 ·23.5萬字

《黃帝內經》與《本草綱目》中的女人美顏養生經（彩圖精裝）
會員

《黃帝內經》與《本草綱目》中的女人美顏養生經（彩圖精裝）

蘭若生、林霖編著的《黃帝內經和本草綱目中的女人美顏養生經》內容全面：囊括女性養顏護膚、美體塑身、養發護發、養生保健、美容化妝等方面的實用方法，從頭到腳、自內而外地呵護女性的美麗。此外，還全面介紹了四季養生養顏方、早晚不同時刻養顏秘笈，不同年齡女性的養顏重點，不同膚質、體質的養顏方，幫助女性打造個性化的養顏方案，養得對才能養得美。

蘭若生 林霖 ·中醫養生 ·29.8萬字

中醫保健有一套（全三冊）
會員

中醫保健有一套（全三冊）

本書從中醫基礎、中醫診病、中醫經絡、中藥、中醫養生、中醫瑜伽等多個方面，通過亦理亦趣、亦評亦說的表述，讓深奧難懂的中醫知識變得通俗易學，把中醫基礎、診斷、經絡、中藥、養生整合成為系統的中醫知識體系，把中醫講的明明白白，讓讀者知其然，知其所以然。

王祚邦等 ·中醫養生 ·28.3萬字

學用中藥養生治病一本通（彩圖精裝）
會員

學用中藥養生治病一本通（彩圖精裝）

宋敬東編著的《學用中藥養生治病一本通》將生活中常見的數百種中藥藥材按照各自不同的功效分為補氣中藥、補血中藥、補陽中藥、滋陰中藥、解表發散中藥、清熱藥、活血化瘀中藥、理氣行氣藥、止血藥、收澀藥、安神藥、利水消腫藥、化痰止咳中藥、消食化積中藥、祛暑中藥、瀉下中藥、平肝息風中藥、祛風寒濕中藥、驅蟲藥等。本書圖文并茂，深入淺出地講解了中藥知識和運用，每個讀者都可以一看就懂，一學就會，一用就靈。深奧中醫簡單學，學以致用，幫助讀者從生活細節開始，治病防病，延年益壽。

宋敬東 ·中醫養生 ·33.2萬字

“名醫”懶兔子寫給中國家庭的醫學寶典（套裝3冊）
會員

“名醫”懶兔子寫給中國家庭的醫學寶典（套裝3冊）

醫目了然：90%的中國人都存在用藥誤區！這是一本寫給中國家庭的用藥寶典，一本人人都能讀懂的中成藥說明書。醫本正經：珍藏版：高醫療成本時代的家庭健康指南，年輕媽媽、職場白領、家庭主婦、中醫愛好者的生活必備手冊。41種現代家庭病，120個中醫藥方，掌握常見的婦科、兒科和藥食同源類食物的健康知識，每個人都可以是自己的家庭醫生。醫學就會：一學就會的中醫體系，手到擒來的中醫入門知識。陰陽五行的中醫應用，五臟六腑的生理功能，九類體質的分辨方法?？焖倥袛嘧陨眢w質，找到病癥源頭。每個人都是自己的家庭醫生！

懶兔子著繪 ·中醫養生 ·23.6萬字

圖解黃帝內經·素問
會員

圖解黃帝內經·素問

《黃帝內經·素問》是中國中醫經典著作，81篇，與《黃帝內經·靈樞》（即《靈樞經》）為姊妹篇，二者共同組成的《黃帝內經》，與《難經》《神農本草經》《傷寒雜病論》并稱“中醫四大經典”?！饵S帝內經·素問》具有比較完整的理論體系，內容廣博而深，包括陰陽五行、臟象氣血、腧穴針道、病因病機、診法病證、治則治法、醫德養生，運氣學說等，較為詳盡地論述了人體生理、病理、診斷、治療的有關內容，突出了古代的哲學思想，強調了人體內外統一的整體觀念，從而成為中醫基本理論的淵藪。本書以《黃帝內經·素問》古本為基礎，集合了多位專家和學者的建議，對原著進行了全新圖解式的解讀，本書以300余幅插畫、320張示意圖表，一目了然地解釋中醫經典內涵，力求把這部傳統醫學經典著作中艱澀的醫學知識變得通俗易懂，將書中抽象晦澀的內容以形象直觀的形式呈現，讓讀者零基礎也能輕松讀懂這本中醫經典。

王羽嘉 ·中醫養生 ·33萬字

經絡穴位按摩速查全書（新版）
會員

經絡穴位按摩速查全書（新版）

經絡穴位是中國傳統醫學的一部分，中醫認為經絡是人體氣血流通的通道，穴位則是氣血流注的點，經絡就好比是人體的枝干，穴位則是其連接處。《黃帝內經》中有：“經脈者，所以決死生，處百病，調虛實，不可不通。”也就是說人生下來、活下去、生病、治病的關鍵都是經絡。為了讓讀者更好地利用經絡穴位養生保健、按摩祛病，本書將常見疾病與按摩取穴融合在一起，為讀者提供了快速可查的特效按摩方法，詳細為大家分析人體經絡上每個穴位的位置、取穴方式、對癥治病及特效按摩方法。另外，還為讀者介紹了針灸、刮痧、拔罐等經絡穴位養生的傳統保健療法。內容豐富、完善、實用，操作方法簡便，普通人一學就會、一用就靈。

張威編著 ·中醫養生 ·24.4萬字

溫暖身心守護系列：慢慢變美+噓寒問暖（套裝共2冊）
會員

溫暖身心守護系列：慢慢變美+噓寒問暖（套裝共2冊）

在《慢慢變美》中介紹了多種食療方，比如石斛泡茶，潤澤去皺；麥冬烏梅茶，補水滋陰；黃芪大棗茶，面色紅潤；二至丸，白發返黑；三子養親湯，祛除油膩；茯苓粥，健脾祛濕；黃芪茶，增肌減肥……從內養外，把美顏、塑型、美體、保養子宮進行到底?！秶u寒問暖》是一本讓中醫“治未病”智慧照進現代生活的實用指南。全書共分五章，從“虛不受補”的體質調理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進，覆蓋全年養生場景。書中不僅提供針對發熱、失眠、脫發、便秘等問題的速效解決方案，還結合節氣特點，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補膏方，讓養生順應自然規律。

佟彤 柴海強 李春芳 ·中醫養生 ·21.3萬字

曲黎敏精講《黃帝內經》（套裝共2冊）
會員

曲黎敏精講《黃帝內經》（套裝共2冊）

曲黎敏精講《黃帝內經》一，《黃帝內經》是中國傳統醫書四大經典之首。2006年曲黎敏的《黃帝內經·養生智慧》電視講座創下養生欄目收視奇跡。積淀12年，曲黎敏首次逐字逐句，以全新視角解讀這一國醫典籍。曲黎敏精講《黃帝內經》二，講述《黃帝內經》中后兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進一步延伸前作內容的同時，更落實到作息起居、飲食五味等具體應用上。結合現代人生活健康問題加以闡發，頗具實用性，用生動風趣的語言逐字逐句講透《黃帝內經》原文精髓，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能發現一種認識世界的全新視角。

曲黎敏 ·中醫養生 ·28.4萬字

圖解人體使用手冊（新版）
會員

圖解人體使用手冊（新版）

為給讀者提供真正實用有效、科學的人體使用方法，我們編寫了《圖解人體使用手冊》，它是一部詳盡介紹男性和女性人體結構及功能、各類常見疾病及養生保健方法的健康知識大全集。在涉及男性和女性的區別的地方，如生殖系統及其易患疾病等方面，文中分別進行了介紹，是男性、女性必備、常備的人體使用手冊。本書上篇對人體九大系統、70余個重要器官都進行了介紹，使讀者輕松了解它們的結構、功能、常見健康問題和自我保健的方法；下篇分析了人體各類異常狀況可能預示的疾病，各大系統常見疾病的病因、癥狀和防治措施，幫助讀者及時把握健康狀況，積極采取有效措施；附錄介紹了十二時辰養生法則和四季交替中的身體保養，指導讀者正確、合理地使用身體。

常學輝編著 ·中醫養生 ·26萬字

圖解神農本草經
會員

圖解神農本草經

《圖解神農本草經》成書于東漢，是我國現存最早的藥學專著，全書分三（或四）卷，收載藥物365種，分上、中、下三品，以對應天、地、人三界，反應了我國古代天人合一的思想。

《圖解經典》編輯部編著 ·中醫養生 ·34.6萬字

《本草綱目》中藥養生速查全書（彩圖精裝）
會員

《本草綱目》中藥養生速查全書（彩圖精裝）

《本草綱目中藥養生速查全書》按功效將所選中藥分別列入清熱解毒篇、祛風抗菌篇、消食通絡篇、補氣安神篇四大篇中。每一篇還按功效做了進一步細分，如利水消腫藥、利濕退黃藥、理氣藥、驅蟲藥等，使讀者可對每一種中草藥的藥效一目了然。

張彩山編著 ·中醫養生 ·39.2萬字

《本草綱目》養生智慧全書
會員

《本草綱目》養生智慧全書

孫靜的《本草綱目養生智慧全書》，力求將這部國醫經典中的養生、食療、長壽智慧簡明清晰地呈現在讀者面前，具有更高的可讀性、實用性和科學性。編寫時，編者用現代解讀方式，深入挖掘了《本草綱目》中有關養生、食疔、長壽的智慧，輯錄了大量諸如補氣血，調節身體平衡，美容、瘦身，補心、補腦、健脾胃，延年增壽等日常養生食養妙方和治療各類疾病的食療方，并按療效為原則進行重新歸類，幫助讀者運用這些神奇的本草方對癥治療現代家庭常見疾病。但愿每位讀者都能受益于《本草綱目》中的養生智慧，讓健康、美麗、長壽不再是遙不可及的夢想。

孫靜 ·中醫養生 ·31.5萬字

膏方別裁
會員

膏方別裁

有關膏方及養生書籍，近年來出版較多，智者見智，仁者見仁。但隨著市場需求的增加，難免有魚龍混雜現象。受上海市老教授協會、上海中醫藥大學老教授協會委托，岳陽中西醫結合醫院負責組織各科室有相當醫學造詣和臨床經驗的專家撰寫本書，以供從事和關心中醫膏方養生的人士閱讀。本書以西醫病名立題，處方經驗根據中醫辨證按治法分述，充分體現了膏方大方復法、標本兼顧、從本圖治的特色。希望通過本書對膏方養生保健防病治病的作用介紹，幫助人們了解中醫膏方的基本知識，識別膏方服用中存在的誤區，知曉膏方制作的方法和注意事項，選擇適宜自己服用的膏方等基本常識，從而達到膏方養生健體，未病預防，治病糾偏，延年益壽的功效。

上海市老教授協會 上海中醫藥大學老教授協會 ·中醫養生 ·21.1萬字

趣味中醫叢書：西游記與中醫
會員

趣味中醫叢書：西游記與中醫

本書讓讀者在品讀《西游記》的同時，了解中醫養生的知識。本書適用于西游及中醫養生愛好者使用，對中醫、中西醫結合的臨床、教學工作者等也有實用價值。《西游記》中有關中醫養生的描述隨處可見，作者便廣搜博輯，斟酌篩選，將《西游記》中的一些養生方法用較為科學的方式進行解讀，便于廣大讀者在研讀《西游記》的同時，對中醫養生有所了解。

胡獻國 ·中醫養生 ·22.5萬字

自我按摩大全（彩圖精裝）
會員

自我按摩大全（彩圖精裝）

九峰編著的《自我按摩大全》分為自我按摩的入門知識、從頭到腳自我按摩法兩部分內容，系統而又生動地從按摩的基礎知識和理論、自我按摩保健原理、常用穴位，以及基本手法入手，針對身體的各個部位進行了詳細的按摩解說。掌握好自我按摩方法，養好經絡穴位，每天只需10分鐘，便勝似健身房鍛煉1小時，讓身體從此不同。

九峰 ·中醫養生 ·33.5萬字

《本草綱目》養生智慧
會員

《本草綱目》養生智慧

本書用現代解讀方式，深入挖掘《本草綱目》中的養生方法，幫助讀者運用這些神奇的本草方對癥治療現代家庭常見疾病。同時介紹了《本草綱目》中記載的、當今生活中仍常見的各類食物的功效，讓讀者認識到本草在日常生活中的大功效。此外，本書還結合現代人生活特點和飲食習慣，為不同人群提供了全面實用的本草養生方案，并詳細介紹了五臟的食養方法，幫助讀者輕松調理五臟，實現健康生活。

張清編著 ·中醫養生 ·39.4萬字

最新章節 第16章 延壽必究壽道，壽道終在四季輪回中 2019-08-29 14:35:16
圖解溫疫論
會員

圖解溫疫論

《圖解溫疫論:疫病時代的救命之書》為明代著名溫病學家吳有性所著，是我國第一部傳染病學專著，對中醫溫病派的形成、發展影響深遠。全書分為上下兩卷，共86篇，全面、系統地論述了溫病產生的原因、癥狀、治療及調養方法，書中匯集了歷代多為中醫名家疫病防治的思想精華。為明代著名溫病學家吳有性所著，是我國第一部傳染病學專著，對中醫溫病派的形成、發展影響深遠。全書分為上下兩卷，共86篇，全面、系統地論述了溫病產生的原因、癥狀、治療及調養方法，書中匯集了歷代多為中醫名家疫病防治的思想精華，具有很高的指導意義和實用價值，對溫病從傷寒中分離出來并形成溫病學派有不可磨滅的推動作用。

(明)吳有性 ·中醫養生 ·24.6萬字

糖尿病治療與保養全書（彩圖精裝）
會員

糖尿病治療與保養全書（彩圖精裝）

曹興澤編著的《糖尿病治療與保養全書》是一本寫給大眾讀者的關于糖尿病防治的普及讀本，旨在幫助廣大讀者和糖尿病患者認識糖尿病，有效防控，減少糖尿病及其并發癥的發生。本書結合中西醫對糖尿病的研究和臨床治療經驗，全面系統地闡述了糖尿病的發病原因和特點，主要危害，診斷依據，臨床分型，各類并發癥的預防及治療，飲食、運動、藥物、教育、心理等各種治療和保養手段等，這些方法簡單易行，精心收集的降糖驗方、秘方實用有效，不同類型的糖尿病患者均能找到適合自己的治療方法，且一學就會，一用就靈。

曹興澤 ·中醫養生 ·34.6萬字

QQ閱讀手機版

主站蜘蛛池模板： 舞钢市| 达日县| 昌乐县| 宁蒗| 阜康市| 隆化县| 南乐县| 当阳市| 柘荣县| 漠河县| 阆中市| 尉犁县| 泗洪县| 延寿县| 应用必备| 辽宁省| 轮台县| 咸丰县| 界首市| 东方市| 柘荣县| 道孚县| 泽库县| 梅河口市| 黄平县| 政和县| 通渭县| 龙里县| 五寨县| 临澧县| 彩票| 白山市| 宜春市| 筠连县| 平乐县| 太保市| 河曲县| 乌兰察布市| 周至县| 奈曼旗| 鸡西市|