一、心理衛生與保健關系

1．女性健康心理標準

所謂心理健康，是指人們對于環境及相互間具有最高效率及最快樂的適應情況。心理健康就是合乎某種水準的社會行為：一方面為社會所接受，另一方面能為本身帶來快樂。社會環境、個人心理的協調平衡是心理健康最基本的標準。

那么，怎樣才算心理健康呢？

（1）情緒穩定：心理健康首先得保持情緒上的穩定，要能抗拒一定的精神壓力，要學會自我宣泄法。當...