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蔬菜有滋有味
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蔬菜有滋有味

但愿木可著的這本《蔬菜有滋有味（在家做飯很簡單）》能為你開啟一個全新的廚藝天地，哪怕你沒有太多下廚時間，哪怕你沒有太多下廚經(jīng)驗。沒有煩瑣的廚藝技法，只有簡單易學的操作、家常易得的食材和作者年輕的創(chuàng)意。66種蔬菜的做法，把清新、酸、辣、甜、醬香等多種口味都包含在內(nèi)，讓蔬菜的味道不再單調，讓你有滋有味吃蔬菜，輕松為腸胃減負。

木可 ·菜譜 ·2.5萬字

大連私房菜：漢英對照
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大連私房菜：漢英對照

《大連私房菜》是一本充滿藝術氣息的美食寶典，書中生動而詳細地介紹了20多種人們喜愛的具有大連本地特色的菜肴，每一道菜的做法及食用口感都描寫得十分細膩和真實，使讀者垂涎欲滴，恨不得馬上品嘗到這些美味佳肴。其實在烹飪美食的同時，也是一種愉悅心情的表達，也是一種積極向上的生活態(tài)度。

大連旅游文化發(fā)展有限公司 ·菜譜 ·2.5萬字

巧手宴客菜（美食天下·第1輯）
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巧手宴客菜（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):巧手宴客菜》中宴客菜既要吃到美味，又要吃到新意，那就需要幾道拿手菜亮相餐桌，跟巧手學手藝，讓您的廚藝快速升級，美味菜品好吃又有新意，朋友們會一掄而光；眾賓客前大顯身手，好手藝讓人拍手叫絕，希望《美食天下(第1輯):巧手宴客菜》能給您和您的家人帶去健康和幸福。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第7章 鮮香四溢營養(yǎng)湯羹 2014-07-07 18:09:15
健康排毒食譜（美食天下·第2輯）
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健康排毒食譜（美食天下·第2輯）

無毒一身輕，健康百分百！《美食天下（第2輯）：健康排毒食譜》讓您全面了解自身的排毒系統(tǒng)，并提供全方位對癥排毒食療方，使您的身體煥發(fā)生機，實現(xiàn)“無毒一身輕”的健康狀態(tài)。

《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第6章 清除代謝毒素這樣吃降壓排毒 2014-07-04 10:00:31
四季時蔬家常菜（美食天下·第2輯）
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四季時蔬家常菜（美食天下·第2輯）

《美食天下（第2輯）：四季時蔬家常菜》教你做四季時蔬家常菜，一學就會！53種應季蔬菜的健康吃法，春生、夏長、秋收、冬藏，這是四季氣候的變化規(guī)律，也是萬物生長規(guī)律，更是順時養(yǎng)生的原則，吃應季時蔬，更能守護身體健康。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第5章 四季皆宜的健康蔬菜 2014-07-04 10:00:31
跟著尚錦學烘焙（全視頻版）
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跟著尚錦學烘焙（全視頻版）

作為近年來迅速火熱起來的美食版塊，已進入尋常百姓人家，不管是為了吃的健康、吃的安全，還是為了愛好，越來越多的人群選擇自己在家做餅干、蛋糕、面包等。傳統(tǒng)烘焙圖書，圖文并茂，本書主打特色——全視頻，每個作品在圖文并茂的基礎上，附帶二維碼掃一掃，全程視頻觀看做法，更直觀，可學性更強。

尚錦文化 ·烘焙甜品 ·2.4萬字

正宗過癮川菜（美食天下·第2輯）
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正宗過癮川菜（美食天下·第2輯）

《美食天下（第2輯）：正宗過癮川菜》學做最地道的川味家常菜。一菜一格，百菜百味。絕妙配料麻辣鮮香，色香味形巴蜀特色。大廚親傳經(jīng)典巴蜀美味秘訣，讓您在家也能做出正宗川味。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第6章 附錄好吃易學的正宗川味火鍋 2014-07-03 15:26:16
糖尿病調養(yǎng)食譜與飲食禁忌（美食天下·第1輯）
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糖尿病調養(yǎng)食譜與飲食禁忌（美食天下·第1輯）

《美食天下（第1輯）：糖尿病調養(yǎng)食譜與飲食禁忌·飲食管理是治療糖尿病的基礎》首先推薦糖尿病患者的日常營養(yǎng)食譜（從涼菜、熱菜、湯煲、主食、零食5個角度進行分類，所選食譜經(jīng)典美味，且對糖尿病有針對療效），然后針對糖尿病的幾種并發(fā)癥狀，列出40個對癥食譜，圖文并茂！更有糖尿病患者必知的飲食禁忌，是對抗糖尿病的有力助手！

《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第5章 糖尿病的飲食禁忌 2014-07-07 18:09:25
高血壓調養(yǎng)食譜與飲食禁忌（美食天下·第1輯）
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高血壓調養(yǎng)食譜與飲食禁忌（美食天下·第1輯）

如何更好地利用飲食控制血壓?《美食天下(第1輯):高血壓調養(yǎng)食譜與飲食禁忌》由專家推薦16種降壓食物和近百道黃金降壓食譜，高質量食療配合藥物治療，降壓不再愁！選擇健康食物，輔助治療高血壓及其并發(fā)癥；了解飲食禁忌，遠離血壓升高的因素。

《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第5章 高血壓的飲食禁忌 2014-07-04 10:00:15
營養(yǎng)主食面點精選128例（美食天下·第1輯）
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營養(yǎng)主食面點精選128例（美食天下·第1輯）

花樣主食輕松做、百變面點巧上手，手把手教您做好吃又健康的營養(yǎng)美食！調一碗好吃面、炒一份噴香飯，做一份精致點心。豐盛花樣主食“秀”餐桌，讓全家人都吃得健康、吃得滿意。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第8章 中式點心 2014-07-07 17:13:03
熏醬鹵味自己做（美食天下·第1輯）
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熏醬鹵味自己做（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):熏醬鹵味自己做》教你熏醬鹵菜的制作技巧，鹵味熟食香而不膩、香飄四溢，在烹調方法上講究品種豐富、料多味美，更講究烹飪精湛、制作工藝精細、操作要求嚴格，濃郁噴香讓人垂涎欲滴，省錢省力收獲美味健康，讓你選擇美味，收獲健康。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第6章 美味再升級，熏醬鹵味做好菜 2014-07-07 18:08:58
家中的快樂甜點
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家中的快樂甜點

《家中的快樂甜點》印刷精美、裝幀精良，主要內(nèi)容有芝麻蛋糕卷、巧克力蛋糕卷、可可蛋糕卷、香橙蛋糕卷、花生蛋糕、芝士蛋糕、蜂巢蛋糕、伯爵蛋糕、椰蓉蛋糕卷、奶味水果蛋糕、咖啡卷、圣誕樹根蛋糕等。

夏金龍 ·烘焙甜品 ·2.4萬字

湯茶本草：靚湯與涼茶里的本草文化
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湯茶本草：靚湯與涼茶里的本草文化

煲湯與涼茶是嶺南地區(qū)人民的傳統(tǒng)飲食，其中蘊含的中醫(yī)藥本草博物學知識廣博。本書根據(jù)春、夏、秋、冬四季時令特色和男、女、老、幼不同人群的生理特征，從保健入手，講解不同物候不同人群適宜的健康湯、茶，并選取嶺南地區(qū)典型特色湯、茶，依據(jù)《本草綱目》等古典醫(yī)書中的本草記載，將湯、茶中常用中藥的本草博物知識進行分解，講解其中本草的來源、功效、配伍、食用方法與注意事項，將中國博大精深的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化以通俗易懂的方式進行普及，能提高學生及普通大眾對中醫(yī)藥文化的認知和對健康的關注。

吳孟華主編 ·飲食文化 ·2.4萬字

百變面條 米粉 米線（美食天下·第2輯）
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百變面條 米粉 米線（美食天下·第2輯）

面條、米粉、米線百變做法任你選。面條、米粉、米線是廣受歡迎的家常食材，只要發(fā)揮創(chuàng)意，傳統(tǒng)食材也可以改頭換面，做出新花樣，一碗熱騰騰的好吃面條、米粉、米線上桌了！

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第5章 風味米粉米線(2) 2014-06-25 16:03:56
補鈣食譜（美食天下·第2輯）
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補鈣食譜（美食天下·第2輯）

營養(yǎng)專家搭配的健康補鈣美食，科學地解決現(xiàn)代人缺鈣補鈣吃什么、怎么吃等營養(yǎng)進補問題，針對特殊人群量身推薦補鈣膳食，讓您從美食中獲取最健康的營養(yǎng)！

《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第5章 附錄 2014-06-24 16:21:50
家常小炒精選128例（美食天下·第2輯）
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家常小炒精選128例（美食天下·第2輯）

《美食天下（第2輯）：家常小炒精選128例》老百姓最愛吃的經(jīng)典小炒，最經(jīng)典、最地道的做法，不可不學的大廚炒菜秘訣，讓小炒色香味形全面升級。有最好吃、最過癮的味道，好學易做的人氣熱門小炒，美味佳肴10分鐘輕松上桌。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第6章 百變主食小炒 2014-07-04 10:00:21
健康晚餐這樣吃（美食天下·第2輯）
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健康晚餐這樣吃（美食天下·第2輯）

晚餐是現(xiàn)代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何補充能量才能讓身體恢復最佳狀態(tài)？《美食天下（第2輯）：健康晚餐這樣吃》根據(jù)晚餐吃精、吃對、吃健康的理念，合理搭配膳食，讓消耗一天的身體恢復活力。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第7章 潤養(yǎng)腸胃助消化低脂湯羹(2) 2014-07-04 10:00:28
饞嘴吃肉（美食天下·第2輯）
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饞嘴吃肉（美食天下·第2輯）

美味濃香的肉食讓人垂涎欲滴，精選100多道好吃肉菜，讓您和家人吃得過癮，吃得健康，營養(yǎng)師教您健康吃肉。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字

最新章節(jié) 第6章 營養(yǎng)低脂的鮮嫩水產(chǎn)(2) 2014-06-25 10:19:21
一學就會的家常川菜158例
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一學就會的家常川菜158例

美食從來都不是一個簡單的事情，因為它決定你的營養(yǎng)狀況、健康狀況。家人的健康其實就在家庭主廚的鍋鏟下、鹽勺里，你怎能隨意支配你的鍋碗瓢盆，怎能隨意透支自己和家人的健康。當你知道外餐一定會攝入不好的油脂，產(chǎn)生很多的健康隱患，你又怎能將這種隱患置之不理。作為家人的健康的CEO，你一定要讓家人喜歡你的菜，喜歡回家吃菜。

《鮮百味》編委會 ·地方美食 ·2.4萬字

營養(yǎng)搭配小炒王（美食天下·第1輯）
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營養(yǎng)搭配小炒王（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):營養(yǎng)搭配小炒王》貼心周到地提供給您豐富多樣的小炒菜式，足以讓您天天都有拿手菜上桌，輕松成為小炒高手，小炒最能體現(xiàn)中式菜肴“色、香、味、形”等誘人特質，每天家人的餐桌上，各種小炒都必不可少，給你帶來貼心美味感覺，簡單易學，輕松掌握做菜秘訣。

《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.3萬字

最新章節(jié) 第6章 營養(yǎng)升級時蔬搭配炒(2) 2014-07-07 18:09:20

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