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情感冷暴力
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情感冷暴力

有沒有人打著愛的名義，其實在傷害你？有沒有人一直暗示你，你很糟糕？有沒有過和同事迎面遇見，他卻扭過頭假裝沒看見你？無論是家庭，還是校園和職場，絕大部分冷暴力都是滲入家長里短、雞毛蒜皮里的指責和貶低，就發(fā)生在普通人的日常生活中。冷暴力區(qū)別于肢體暴力，沒有皮開肉綻、沒有傷痕累累、沒有流血，有的只是外人感覺不到的、精神上的痛苦?！肚楦欣浔┝Α分刑岢?，無論是冷暴力的施虐者還是受虐者，要想遠離冷暴力，需要先知道自己以前和現(xiàn)在發(fā)生了什么。施虐者通過各種防御機制來保護內心脆弱、羞恥、痛苦的部分。受虐者對施虐者的信念系統(tǒng)理解得越深，越能看透施虐者的內心世界，從而有力量離開或者避免。

劉思彤 ·應用心理 ·13.6萬字

團體沙盤心理技術：過程、策略與技巧
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團體沙盤心理技術：過程、策略與技巧

《團體沙盤心理技術：過程、策略及效能》一書以理論為基礎，結合實踐研究，既彌補了引進書的“水土不服”，又彌補了以往書籍只重視應用，理論根基不夠的弊端，可以稱為中國本土化創(chuàng)新的團體沙盤心理技術的首次綱領性的書籍。本書共八章，從理解團體沙盤心理技術，到團體沙盤的工作過程及每一個工作過程的策略，再到團體沙盤的治愈因素都做了詳細的理論與實施方法的闡釋，也是作者近四十年心理工作用于團體沙盤心理技術的經(jīng)驗總結。

于晶 李鑫蕾 邵功銘編著 ·應用心理 ·13.6萬字

藝術心理療法：做自己人生的藝術家和心理咨詢師

藝術心理療法：做自己人生的藝術家和心理咨詢師

每個人內心深處都住著一個藝術家和一個治療師。藝術家讓你對一切都充滿激情，助你積極探索世界；治療師平衡你的身心，促進你的成長。近年的研究表明，藝術也是一種治療力，當你能夠釋放心中的創(chuàng)造性能量時，你可以用藝術來治療自己、他人以及你所在的群體。《藝術心理療法做自己人生的藝術家和心理咨詢師》中提及的藝術包含繪畫、舞蹈、音樂、寫作等多種激發(fā)個人創(chuàng)造力的形式，當這些藝術與心理治療結合在一起作為一種創(chuàng)新性的治療方式時，我們可以將其用于解決精神疾病、情緒低落、人生危機、個人成長及家庭關系等多方面問題?！端囆g心理療法做自己人生的藝術家和心理咨詢師》的兩位作者積累了30多年的一線治療經(jīng)驗，系統(tǒng)地總結與提出了階段性的藝術心理治療方案，讓這種藝術治療的可操作性更強?！端囆g心理療法做自己人生的藝術家和心理咨詢師》適合每一位正面對人生困惑的讀者，并且倡導為了治療你深愛的人和你所在的群體，我們應該先治療自己。希望《藝術心理療法做自己人生的藝術家和心理咨詢師》能成為讀者的好朋友、好向導和好老師?！端囆g心理療法做自己人生的藝術家和心理咨詢師》適合心理學工作者、社會工作者、心理學愛好者、教師和家長閱讀。

(美)邁克爾·薩繆爾斯 (美)瑪麗·洛克伍德·蘭恩 ·應用心理 ·13.5萬字

置身室內：人性化的設計重塑我們的身心健康
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置身室內：人性化的設計重塑我們的身心健康

本書是作者對環(huán)境心理學及相關主題投入多年的研究、觀察和思考的總結。在本書中，作者列舉了各種具體的例子，深入淺出地告訴讀者室內空間對我們產(chǎn)生了哪些影響，討論了這些空間如何影響我們的身心健康、想法、感覺、行為、業(yè)績和人際關系等方面。另外，本書還從宏觀角度研究了這些空間是如何影響群體、社會乃至整個人類的。例如，本書討論了旨在減少醫(yī)療事故的手術室，旨在提高學生身體素質的學校，旨在支持囚犯心理需求的監(jiān)獄等室內空間。本書還展望了未來的住宅，例如可以監(jiān)測居住者健康的高科技住宅。

(美)埃米莉·安特斯 ·應用心理 ·13.4萬字

FBI犯罪心理分析
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FBI犯罪心理分析

FBI是美國乃至全世界都享有盛譽的執(zhí)法機構，它在打擊犯罪和恐怖活動方面發(fā)揮著舉足輕重的作用，戰(zhàn)功赫赫。如今，掌握罪犯的行為特點以及心理動向，已經(jīng)成為警方必須學習的內容，針對犯罪的心理分析應用而生。FBI正是通過分析罪犯的作案手法，推測兇手的心理特性，指導警方調查、追蹤、逮捕、審訊以及起訴兇手。本書精選眾多轟動一時的經(jīng)典犯罪案例，向讀者展示出一個不為人知的犯罪心理世界。讀完本書，讀者會掌握犯罪心理學、犯罪心理分析技術，能像FBI特工一樣洞察犯罪心理，從而“抓捕”罪犯。

許大鵬 ·應用心理 ·13.4萬字

最新章節(jié) 第22章 校園槍擊案 2019-01-02 16:47:01
我們內在的防御：日常心理傷害的應對方法
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我們內在的防御：日常心理傷害的應對方法

自生命的誕生起，我們每個人都在用自己獨特的方式適應環(huán)境，讓自己得以“存在”。為了適應環(huán)境，所有人都會有意識或者無意識地使用某些心理防御機制，遠離使我們痛苦的情緒，讓我們得以繼續(xù)過好我們的生活。貶低別人是一種防御，拒絕接受現(xiàn)實是一種防御，冷漠和回避也是一種防御……有些防御是我們可以意識到的，而絕大多數(shù)是在我們潛意識中的，而恰恰是這些沒有被意識到的內容，塑造了我們的人格，形成了我們的人際關系模式。而大多數(shù)的情緒難題都是產(chǎn)生于有問題的防御和情感的結合。當我們無法處理內心的沖突與痛苦時，或者意識層面明明知道這樣做對自己是有害的，可是還是情不自禁地強迫性重復，掉入事與愿違的情境中，或許是我們原來使用的防御機制失效了。本書深入探討了我們內在的心理防御機制，以及如何采用更靈活、更成熟的適應方式來應對人生中問題，愿你讀罷可以收獲自由、自在的人生，與更順遂的人際關系。

任麗 ·應用心理 ·13.3萬字

拖延心理學
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拖延心理學

全球四分之一的人，受拖延癥所苦，甚至影響人際關系、工作績效、身心健康……戰(zhàn)勝拖延心理，你需要的不是改變長久以來的壞習慣，而是起床后告訴自己只專注一件事！聰明管理時間不是靠“努力”，而是有沒有“用對力”！你一次完成很多事，結果每件事只做對一半嗎？你被當“工具人”硬塞工作，卻只敢笑著接受嗎？你不清楚事情輕重緩急，最后總是手忙腳亂嗎？與雜亂無章的思緒分手，行動前該問自己3個問題。目前最重要的目標是什么？今天必須完成哪件事？需要花多少時間，做哪些準備？戰(zhàn)勝拖延不能光說不練，6個技巧掌握時間主導權。技巧1：大任務分解小目標，不再看到壓力就逃跑。技巧2：建立“固定流程”，讓拖拉無隙可乘！技巧3：優(yōu)秀與平庸的差異，在于運用“等待時間”。更有“一小時六等分法”“觀察日記法”“清單法”等切實可行的招數(shù)，讓你在工作與生活中都能高效達標！

陳美錦 ·應用心理 ·13.3萬字

最新章節(jié) 第19章 休息和娛樂很重要 2021-04-20 14:56:28
學會提問（原書第12版）
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學會提問（原書第12版）

本書特別適合在以下幾個領域中應用。通識課程的老師在第一堂課上，面對學生關于他們能從這門課中學到什么的疑問，可以讓學生閱讀本書，這將為他們的問題提供清晰明了的答案。英語老師在課堂上訓練學生寫作說明文時，也可以使用本書，不僅可以將其作為構思文章前評估各種不同論點的范本，還可以將其作為寫作過程中應避免的問題的檢查清單。本書還可以用作旨在培養(yǎng)學生批判性閱讀和思考技能的課程中的核心材料。

(美)尼爾·布朗 斯圖爾特·基利 ·應用心理 ·13.3萬字

犯罪現(xiàn)場調查
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犯罪現(xiàn)場調查

本書選取了FBI辦案史上轟動世界的21件大案，直擊一線犯罪現(xiàn)場，通過對案發(fā)現(xiàn)場的層層剖析，對嫌疑人的深入調查，對案件背后故事的深挖，全方位還原了驚心動魄的案發(fā)經(jīng)過，讓讀者在令人腎上腺素飆升的案情中，體驗酣暢淋漓的燒腦破案思路，從而成為真正的破案高手。本書適用讀者：對犯罪和推理破案感興趣的讀者；警察、法官、檢察官、獄警、律師等職業(yè)群體。

許大鵬 ·應用心理 ·13.3萬字

最新章節(jié) 第22章 惡魔的陷阱——“賊喊捉賊”的兒童綁架謀殺案 2018-08-08 13:58:47
犯罪心理畫像
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犯罪心理畫像

隨著社會高速發(fā)展，犯罪也在不斷升級，殘忍暴徒不斷犯下驚天大案，使得各國警方疲于奔命，破案率直線下降。為了準確預測犯罪風險，找出兇手們的共性，預防連環(huán)兇案的出現(xiàn)，犯罪心理畫像技術應運而生。犯罪心理畫像是通過分析作案人遺留下來的各種表象或信息，來刻畫作案人犯罪心理及外在形象的偵查過程。犯罪心理畫像是查辦連環(huán)兇案的強有力武器。本書不是艱深晦澀的教材，而是犯罪心理學通俗讀物。本書的適用讀者是對犯罪和犯罪心理學感興趣的讀者，以及警察、法官、檢察官、獄警、律師等職業(yè)群體。

許大鵬 ·應用心理 ·13.2萬字

最新章節(jié) 第18章 十字弓食人魔 2018-08-08 13:55:15
3分鐘打動人心的銷售心理學
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3分鐘打動人心的銷售心理學

銷售人員真正銷售的不是他所賣的商品，而是他自己；成交是銷售過程中關鍵的部分，抓住客戶并取得他們的信任，才是實現(xiàn)銷售的要訣。本書是一本銷售工作的實戰(zhàn)手冊，它教導銷售人員所必備的技能和心態(tài)，教給銷售人員一些銷售技巧，更重要的是，它能夠讓你在短的時間內打動客戶，激發(fā)客戶的購買欲望，以及如何完美地走完整個銷售過程，最大限度地提高自己的推銷成功率。

劉川編著 ·應用心理 ·13.2萬字

最新章節(jié) 第9章 細節(jié)決定成敗 2022-10-20 14:30:18
軍人常見心理問題解析及輔導
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軍人常見心理問題解析及輔導

本書選取軍人在兵之初、日常工作、人際交往、個人生活（包括戀愛、婚姻、家庭等方面）常見的心理問題，以及幾種常見的精神疾病，通過具體案例進行針對性分析，深入剖析各種心理問題背后隱藏的心理需求、內在動力及相關影響因素，并提出心理輔導的思路和方法。

于愛英編著 ·應用心理 ·13.1萬字

心理學與說話藝術（全新升級版）
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心理學與說話藝術（全新升級版）

在這本書里，筆者由淺入深、深入淺出，用一個個貼近生活、貼近職場的小故事介紹各種場合下的說話技巧。用什么方式能提高說話的氣場？如何用激將法說服老板？簡單、直接又能被人接受的拒絕方式是什么？你都可以在這本書里找到答案。此外，你還會發(fā)現(xiàn)，說情話是有方法的，家長里短、夫妻溝通也是講究章法的，連批評別人、贊美別人都是一種技術活兒，是需要一番修為的。

紀如景 ·應用心理 ·13.1萬字

最新章節(jié) 第11章 聰明人的說話之道 2019-10-21 15:56:24
FBI犯罪心理側寫
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FBI犯罪心理側寫

作為打擊犯罪的權威機構，F(xiàn)BI多年來一直致力于對犯罪主體的犯罪心理進行研究。他們通過察言觀色來透視犯罪嫌疑人的心理，形成了一系列破解犯罪心理的微表情研究成果，進而發(fā)展成更加全面的讀心法則，目前已成為FBI重要的訓練科目和考核技能。本書從犯罪心理學的角度出發(fā)，用犯罪心理學知識解讀微表情、微反應，結合生動的案例進行有針對性的分析和研究，具有很強的指導性和實用性。

高文珍 ·應用心理 ·13萬字

卡耐基情商課
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卡耐基情商課

在現(xiàn)代社會，情商對成功起著決定性的作用。情商對于每一個人來說都至關重要，一個擁有良好情商的人不僅能承受各種心理壓力，更能夠坦然面對競爭，創(chuàng)造成功的機會。著名成功學家卡耐基曾經(jīng)說過，成功是由15%的專業(yè)技能與85%的為人處世構成的。本書結合卡耐基對情商的研究精華，從提高情緒控制能力、提高情緒智力、調控情緒力量等方面入手，結合實際案例，深入淺出地講解如何提高情商，幫助讀者更好地生活。

莊云鵬 ·應用心理 ·13萬字

迷因效應：誰在影響你，你在影響誰
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迷因效應：誰在影響你，你在影響誰

作為生物圈的老大，人類已經(jīng)習慣了主宰這個星球，沒有人愿意接受這樣的觀點：在我們的頭頂還有一個“信息圈”的存在，而且它就像幽靈一樣，決定著我們的思維和行為模式。在對待信息和技術的態(tài)度上，我們一直超級自信，就像對待圈養(yǎng)動物一樣對它們評頭論足，用冷嘲熱諷的語氣定義不同信息的用途，好像我們無比熟知它們的本質?？墒牵覀兪欠裼凶銐虻牡讱獯_信人類是自己的主人呢？在迷因面前，我們可能只是“渺小的細菌”，就好像終于發(fā)現(xiàn)了顯微鏡的存在，開始了對造物主的試探。

高德 ·應用心理 ·13萬字

最新章節(jié) 第13章 后記 2019-08-08 11:10:30
羞恥情緒的調節(jié)
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羞恥情緒的調節(jié)

本書是論述中國成年人如何調節(jié)羞恥情緒的實證研究專著。全書通過6個系列研究，主要結論是：第一，羞恥情緒被界定為一種伴隨復雜的自我認知評估過程和調節(jié)努力的負性的自我意識情緒；第二，在嘗試對羞恥進行調節(jié)時，中國成年人的最終調節(jié)目標可被理解為在恢復或重建在自己/他人眼中積極的自我認同，而調節(jié)情緒的努力可抽象為，在防御羞恥事件對自我認同的破壞和承認這一破壞，并著手修復自我認同的損傷之間尋求平衡的過程；第三，調節(jié)策略的選擇也可被視為一種動態(tài)認知評估的過程，沒有任何一種策略全然有效；第四，本書就研究成果在深化情緒調節(jié)理論，以及對臨床實踐應用的價值進行了闡釋。

高雋 ·應用心理 ·12.9萬字

FBI心理操控術
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FBI心理操控術

在多年的實戰(zhàn)經(jīng)驗中，F(xiàn)BI越來越重視心理操縱的作用。FBI認為，人的一切行動都是由心理控制，在生活和工作的種種場合中，心理操控術都可以使人在人際交往中勝出。在社交場合中，懂得并且運用心理操縱術可以使人們籠絡更多的人呢新白妍可以有效駕馭他人，如此自然會達到事半功倍的效果。本書便是為讀者揭開心理操控的密碼，讓心里操控成為人人能讀懂的東西。

金圣榮 ·應用心理 ·12.9萬字

最新章節(jié) 第32章 參考書目 2015-06-18 16:30:18
中國古代識人術
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中國古代識人術

中國歷代青天大老爺最好看的是什么？是演繹在舞臺和熒屏幾百年的包公案、狄公案等等，那時候沒有法政人員，沒有鑒定科學，破案的過程往往就是識人的過程。本書帶領讀者一邊閱讀好看的古代奇案，一邊聽歷代青天大老爺為我們介紹中國最偉大的智慧之一：古代識人術。作為能夠看完就用的識人術，中國識人術最強大之處在于，它是一部四字經(jīng)，看完這本書，你就可以熟記于心，靈活運用了！

張平 ·應用心理 ·12.8萬字

最新章節(jié) 第5章 毛公篇 2021-02-22 14:35:10
心理學與交際之道
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心理學與交際之道

《心理學與交際之道》從心理學的角度對人際交往進行全新梳理，別具匠心。它在對著名的心理學效應和心理實驗詮釋的基礎上，結合日常生活中的實際案例和經(jīng)典故事，對人際交往中的各種心理現(xiàn)象進行了較為詳盡的分析，并提供了簡單易行的操作思路和方法。有助于我們在社交中做到剖析自我，認識他人，從而提高自己的人際交往能力，增強人脈，成為受歡迎的人，使我們既能夠在與人溝通時無往不利，也能夠在求人辦事過程中如魚得水。

羅盤 ·應用心理 ·12.8萬字

最新章節(jié) 第31章 求人辦事心理學(4) 2015-07-22 15:17:49

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