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是什么讓著名作家華萊士深深地懷疑自己的才華，最終自殺？芳華正茂的青春期女孩為何一次又一次揮刀自殘？當人們感覺自己的理智被某些仿佛無法掌控的東西所綁架時，到底發(fā)生了什么？曾兩次擔(dān)任美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）局長的戴維·凱斯勒博士通過對形形色色的人物及其身上所發(fā)生的故事的講述，揭示了人類精神痛苦的秘密，挖掘了導(dǎo)致一系列內(nèi)心折磨的根源，這就是俘獲機制。

·18.2萬字

神秘的鏡像神經(jīng)元

“DNA決定我們是不是人，鏡像神經(jīng)元決定我們能否塑造文明。”鏡像神經(jīng)元堪稱20年來心理學(xué)界最重要的發(fā)現(xiàn)，然而小小的鏡像神經(jīng)元，真的能夠解開人類進化史上的重大謎團嗎？鏡像神經(jīng)元理論提供了一種精練而簡單的新方式，來解釋語言的進化、人類共情的發(fā)展以及自閉癥的神經(jīng)基礎(chǔ)，乃至精神分裂、藥物濫用、性取向、傳染性哈欠等，其作用可謂無所不包。在《神秘的鏡像神經(jīng)元》中，神經(jīng)科學(xué)家格雷戈里·希科克回顧了鏡像神經(jīng)元理論從萌芽到流行的全過程，對其進行了大膽質(zhì)疑，并提出了自己的新解釋。這些理論探討闡明了有關(guān)人類認知及大腦功能的關(guān)鍵問題：為什么人類如此頻繁而大量地進行模仿？要理解言語，我們必須具備說話的能力嗎？自閉癥到底是哪里出了問題？人類能夠進行心智解讀嗎？從發(fā)現(xiàn)問題到創(chuàng)建理論再到修訂理論，《神秘的鏡像神經(jīng)元》展現(xiàn)了科學(xué)在曲折中前行的發(fā)展進程，并就人類大腦的組織和功能、溝通及認知的本質(zhì)進行了深入的闡述。

·16.5萬字

神話的力量：在諸神與英雄的世界中發(fā)現(xiàn)自我

本書是由當代神話學(xué)大師坎伯爾與哥倫比亞廣播電視臺記者莫耶斯在喬治·盧卡斯的天行者牧場、紐約自然歷史博物館的三次對話編輯而成。這位非學(xué)院派出身的神話學(xué)大師由此走向公眾視野，在講壇之外感動了近三百萬聽眾，節(jié)目非常成功，超越了年齡、政治和宗教的界限，直指人心。這些訪談被集結(jié)成了此書。《神話的力量》被《心理月刊》評為2011年最佳圖書。

·16.5萬字

20世紀最偉大的心理學(xué)實驗（紀念版）

《20世紀最偉大的心理學(xué)實驗》解決了你“想學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，但是對大部頭的教材望而生畏；想了解心理學(xué)實驗，但是數(shù)據(jù)、符號和公式讓你退避三舍”的問題。它讓你在輕松閱讀中不僅了解心理學(xué)知識、洞穿20世紀心理學(xué)發(fā)展的軌跡，而且可以揭露人類行為背后的心理秘密。本書第一版出版后，受到無數(shù)讀者追捧，在當當網(wǎng)和亞馬遜網(wǎng)上引起熱議，更有心理學(xué)老師將它推薦為心理學(xué)專業(yè)學(xué)生必讀參考書。

·14.5萬字

藝術(shù)心理療法：做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師

每個人內(nèi)心深處都住著一個藝術(shù)家和一個治療師。藝術(shù)家讓你對一切都充滿激情，助你積極探索世界；治療師平衡你的身心，促進你的成長。近年的研究表明，藝術(shù)也是一種治療力，當你能夠釋放心中的創(chuàng)造性能量時，你可以用藝術(shù)來治療自己、他人以及你所在的群體。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》中提及的藝術(shù)包含繪畫、舞蹈、音樂、寫作等多種激發(fā)個人創(chuàng)造力的形式，當這些藝術(shù)與心理治療結(jié)合在一起作為一種創(chuàng)新性的治療方式時，我們可以將其用于解決精神疾病、情緒低落、人生危機、個人成長及家庭關(guān)系等多方面問題。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》的兩位作者積累了30多年的一線治療經(jīng)驗，系統(tǒng)地總結(jié)與提出了階段性的藝術(shù)心理治療方案，讓這種藝術(shù)治療的可操作性更強。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》適合每一位正面對人生困惑的讀者，并且倡導(dǎo)為了治療你深愛的人和你所在的群體，我們應(yīng)該先治療自己。希望《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》能成為讀者的好朋友、好向?qū)Ш秃美蠋煛！端囆g(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》適合心理學(xué)工作者、社會工作者、心理學(xué)愛好者、教師和家長閱讀。

·13.5萬字

幸福超越完美

勒·本-沙哈爾博士一直在教授“幸福”。在接觸了數(shù)以千計壓力巨大的學(xué)生、父母和職場人士后，他發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人追求的生命不僅是要幸福的，而且還要是完美的——而這正是大多數(shù)人不幸福的原因。在本書中，泰勒提供了一套切實可行的方法來應(yīng)對完美主義。他應(yīng)用積極心理學(xué)的重要原則，區(qū)分了兩種截然不同的生活方式和行為模式——“完美主義”和“最優(yōu)主義”，這兩者在每個人身上都同時存在。完美主義者與最優(yōu)主義者在對失敗、負面情緒以及成功的理解和反應(yīng)方式上截然不同，這種區(qū)分能有效幫助我們清楚和準確地理解什么是成功、自我實現(xiàn)和幸福。泰勒博士認為，這兩種類型的區(qū)分帶給我們很多啟發(fā)，如果我們能摒棄完美主義者“全有或全無”的極端思維，像最優(yōu)主義者那樣更善于接受和適應(yīng)變化和不確定性，那么我們將學(xué)會悅納不完美和失敗，同時迎接成功并過上更幸福的生活。你想放棄完美主義，獲得真實的幸福嗎？這本書能幫你做到。

·12.7萬字

史上最重要的心理學(xué)家和心理學(xué)思想：他們?nèi)绾螁⑹九c指導(dǎo)你的生活

你在本書中所看到的內(nèi)容，堪稱心理學(xué)的經(jīng)典。作者精心選取了心理學(xué)史上7個流派最重要的思想家，這7個流派包括生理心理學(xué)、行為心理學(xué)、心理治療學(xué)、認知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué)。這些久負盛名的思想家能夠最好代表其領(lǐng)域，他們畢生奮斗所凝聚起來的智慧結(jié)晶，揭示出了人類心理的運作原理。本書不僅介紹了這些心理學(xué)家的核心思想、重要影響、關(guān)鍵實驗，更是架起了理論與現(xiàn)實生活的橋梁，指明了這些思想如何與我們每一個人的生活緊密相連，它們能如何啟示與指導(dǎo)我們的生活。

·12.6萬字

認知神經(jīng)科學(xué)家薩賓娜的大腦使用說明書：超強大腦的七個習(xí)慣

這是一本介紹大腦運作的基本原理及如何增強大腦韌性和神經(jīng)可塑性的科普書。作者實施了一個年輕大腦100天計劃，在這個100天計劃中，你會完成一系列自我測評，清晰地認識到目前的大腦健康狀況，明白自己有哪些習(xí)慣有利于大腦健康，而哪些生活方式需要改正。那么，重振大腦活力、提高大腦韌性的關(guān)鍵因素是什么呢？研究發(fā)現(xiàn)，只要從珍惜睡眠、減輕壓力、積極社交、勤于動腦、愛護心臟、鍛煉身體、調(diào)整心態(tài)這七個習(xí)慣入手，我們就可以增強記憶力，促進大腦健康，甚至增強大腦韌性，讓大腦能夠應(yīng)對或彌補衰老、損傷和疾病（包括癡呆癥）帶來的影響。

·11.7萬字

如何結(jié)束一段關(guān)系：親密關(guān)系的喪失與重建

沒有人是一座孤島，我們都生活在一段段或近或遠的關(guān)系中。但并非每一段關(guān)系都會持續(xù)一生。那些親密關(guān)系的喪失，不論是與至交好友、親密愛人還是血脈至親，都會讓我們感情受創(chuàng)，甚至自尊受到傷害，自我價值感降低。此時，你內(nèi)心可能不斷地糾結(jié)：到底出了什么問題？《如何結(jié)束一段關(guān)系》陪你走過這段傷心之旅，陪你面對其間的憤怒、內(nèi)疚、焦慮、迷茫、矛盾、執(zhí)著等情緒，讓你不再因恐懼而否認、逃避或用不健康的方式應(yīng)對，幫助你放下內(nèi)心的糾結(jié)并以此為契機，盤點過往生命，梳理過往關(guān)系，學(xué)會善待自己，重塑自我形象，勇敢說“不”，活出不討好的人生。當你運用書中提供的工具，建立起內(nèi)部和外部支持系統(tǒng)，逐步處理悲傷后，你就可以一步步走出受困的關(guān)系模式，拿回人生的主導(dǎo)權(quán)。

·11.5萬字

焦慮者自救手冊：廣泛性焦慮障礙與CBT療法

人會時不時地感到憂慮，這是一件再正常不過的事情。但如果你對自己的健康、財務(wù)、家庭、工作、未來等產(chǎn)生過度且無法控制的憂慮，你可能患有廣泛性焦慮障礙。這種慢性疾病不僅對日常生活造成困擾，導(dǎo)致明顯的情緒痛苦，會伴隨一些軀體癥狀，如睡眠和注意力問題、疲勞、緊張、易怒以及焦躁不安等。《焦慮者自救手冊：廣泛性焦慮障礙與CBT療法》由兩位研究和治療焦慮障礙的專業(yè)人士撰寫，關(guān)注的是經(jīng)常讓你感到憂慮的對不確定的恐懼，并在認知行為治療的基礎(chǔ)上提供真實、有效的解決方案。書中介紹的戰(zhàn)勝廣泛性焦慮障礙的實用練習(xí)和策略經(jīng)過實踐的檢驗，本書不僅描述詳細、步驟清晰，還對讀者進行手把手教學(xué)。如果你想擁有一個少有焦慮和過度憂慮的人生，這本操作性很強的自助圖書將會對你有所幫助。認知行為療法的好處之一是，你取得的所有成功源于自身的努力。這本書只是為你指明道路，是否選擇踏上這條路并堅持走下去取決于你自己。

·11.1萬字

腦力升級手冊

本書將用科學(xué)視角帶你重新認識“成功”，了解“成功者”是如何突破自我局限，達成目標的；同時，還給予了具體的行動指南，讓你不再受困于低效的忙碌之中。即學(xué)即用。書中對腦力升級的8大要素一一做了詳細解說，并配有科學(xué)研究的小竅門，可以用來提升你的腦力。科學(xué)嚴謹，擁有強大的腦神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)背景，作者中有一位是哈佛醫(yī)學(xué)院的心理學(xué)家，還有一位是腦科學(xué)家，他們講解每一個成功要素時都輔以證據(jù)確鑿的最新相關(guān)科學(xué)研究。

·9.4萬字

關(guān)鍵績效背后的心理學(xué)

曾經(jīng)熱愛的工作如今讓你只想“擺爛”？“怎么給出令下屬心服口服的考核結(jié)果”還在你的待辦清單？職場中“奇葩”上下級天天找你麻煩？業(yè)績的低迷與停滯是你的心頭大患？如果以上任何一項說到了你的心坎，《關(guān)鍵績效背后的心理學(xué)》就是你在尋找的答案！本書是日本心理學(xué)家、科普暢銷書作者榎本博明，專為職場人士而寫的實用型心理學(xué)讀物，語言平白，多圖多表，形象易讀。全書共5章，分別聚焦于工作動機、人事考核、職場人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力、市場營銷。每章又分多個小節(jié)，以“問答式短文”的形式，每節(jié)圍繞一個具有代表性的實際問題，通過講解其背后無形的心理機制，從相關(guān)的可靠理論與研究成果中引申出科學(xué)的解決辦法，讓讀者通過輕閱讀，快速掌握“用心理學(xué)理解職場困局、科學(xué)破局”的超常技能。該書討論的問題跨越多個職場層級，尤其與企業(yè)的運作息息相關(guān)。無論是剛踏入社會的新人，還是已身在高位多年的領(lǐng)導(dǎo)者，都可以從中找到對應(yīng)自身需求的內(nèi)容，用心理學(xué)智慧優(yōu)化自身工作方式與環(huán)境，更省心省力地獲得更大回報。

·8.4萬字

積極心力

《積極心力》以積極心理學(xué)為理論根基，聚焦“幸福力”的構(gòu)建與提升，系統(tǒng)闡釋如何通過喚醒個體的積極天性、激發(fā)內(nèi)生動力、重塑思維模式，最終實現(xiàn)從認知到行為的轉(zhuǎn)化。全書以“去專業(yè)化、強工具化”為特色，兼顧理論深度與實踐親和力，圍繞“三自技術(shù)”“心流技術(shù)”“REBT技術(shù)”“可拓學(xué)技術(shù)”及“陽明心學(xué)與模型療法”等核心工具展開，結(jié)合大量案例分析與實踐練習(xí)，將抽象的心理學(xué)理論轉(zhuǎn)化為可操作的行動指南。通過覺知自我、認知自我、療愈自我的遞進式訓(xùn)練，幫助讀者突破情緒困擾、建立成長型思維，在生活與工作中獲得“自得其樂”的最優(yōu)體驗，實現(xiàn)從“追逐幸福”到“創(chuàng)造幸福”的心智躍遷。深受焦慮、抑郁等情緒困擾的普通讀者，可借助書中技術(shù)工具實現(xiàn)自助療愈；心理學(xué)愛好者與從業(yè)者，可系統(tǒng)掌握積極心理學(xué)的跨界應(yīng)用范式；教育工作者、企業(yè)培訓(xùn)師及管理者，可將其轉(zhuǎn)化為提升團隊心理資本與自驅(qū)力的實用指南。

·7.5萬字

牛津通識讀本：司法心理學(xué)（中文版）

作為心理學(xué)所有分支中發(fā)展最快的領(lǐng)域之一，司法心理學(xué)在近幾十年來取得了令人矚目的成就。但在大眾印象中，這門學(xué)科卻總是披著一層神秘的面紗，這不僅源自大眾對于罪犯及其行為的強烈好奇，偵探小說和影視中頻頻出現(xiàn)的犯罪心理畫像、心理測謊技術(shù)也為其蒙上了傳奇色彩。司法心理學(xué)究竟是如何在實踐中指導(dǎo)司法活動的？戴維·坎特在本書中追溯了司法心理學(xué)的學(xué)科淵源，并梳理了其理論研究范圍和臨床應(yīng)用，帶領(lǐng)我們從心理學(xué)的角度去了解犯罪行為。更重要的是，心理學(xué)評估工具在司法活動中的應(yīng)用，司法心理學(xué)如何輔助案件偵破并緝捕罪犯，又怎樣協(xié)助管理和矯治罪犯等內(nèi)容在本書中均得到了精彩的介紹。

·7.1萬字

反內(nèi)耗解壓筆記

本書以認知行為療法為基礎(chǔ)，系統(tǒng)地講解了我們的不良情緒和行為都源自不良的認知，以及如何通過轉(zhuǎn)變信念和認知，改變我們在學(xué)業(yè)、職場和人際關(guān)系中的焦慮和壓力問題。作者設(shè)計了68種寫作練習(xí)，幫助讀者用一種能夠輕松上手的方式覺察自己的所思所想，修正消極認知，建立積極的信念，從而改善情緒，減少內(nèi)耗，走上人生正循環(huán)。本書適合所有想要發(fā)現(xiàn)自我、了解自我和提升自我的讀者閱讀和使用。

·5.9萬字

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應(yīng)用心理

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被綁架的心靈