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少女杜拉
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1900年初,18歲的“聰明漂亮”的杜拉被父親強(qiáng)行帶到弗洛伊德的診所進(jìn)行治療。同年,她主動(dòng)結(jié)束治療。弗洛伊德將她的案例記錄撰寫成書。但為了保護(hù)杜拉,這本書一直拖到1904年才發(fā)表出版。杜拉患有歇斯底里(又稱癔癥),癥狀非常復(fù)雜離奇,包括呼吸困難、沒有生理原因的劇烈咳嗽、突然不能說話、失去記憶、經(jīng)常性的偏頭痛、抑郁、反社會(huì)和不太真實(shí)的自殺傾向等,并且多年求醫(yī)無果。而經(jīng)過天才般抽絲剝繭的分析,弗洛伊德認(rèn)定:這些癥狀,其實(shí)都是心理動(dòng)力在作祟。而核心的心理動(dòng)力,都與性和愛有關(guān)。原來,杜拉生活在一個(gè)混亂的家庭。她父親是成功的商人,頗有頭腦,杜拉很愛他。她的母親則是一名有嚴(yán)重潔癖的平庸的家庭主婦,每天的工作就是讓家里保持著一塵不染。杜拉的父親不愛母親,有一名情人K女士。K先生顯然知道妻子有出軌行為,而杜拉的母親也知道丈夫的不忠。但是,這四個(gè)人卻一直保持著一種奇特的默契,誰也不想打破現(xiàn)狀。仿佛是為了保持這種默契,當(dāng)K先生對(duì)年僅14歲的杜拉產(chǎn)生了性的企圖時(shí),杜拉的父親竟睜一只眼閉一只眼。更復(fù)雜的是,杜拉實(shí)際上對(duì)K先生產(chǎn)生了愛慕之情,并且杜拉和K女士的關(guān)系也很微妙,一方面討厭她奪走父親,另一方面卻又一直和她有比較親密的來往,譬如她關(guān)于性的知識(shí),就是從K女士那里學(xué)來的,她經(jīng)常和K女士一起讀有關(guān)性的書。杜拉復(fù)雜而離奇的癥狀,是對(duì)這兩個(gè)家庭復(fù)雜而離奇的關(guān)系的反映。然而可惜的是,這個(gè)案例報(bào)告有著完美的分析,卻不是一次完美的治療。弗洛伊德太急于把他的結(jié)論強(qiáng)加給杜拉,導(dǎo)致杜拉對(duì)弗洛伊德產(chǎn)生極大不滿,并中斷了治療。

(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·心靈療愈 ·6.6萬字

最新章節(jié) 第7章 西格蒙德·弗洛伊德 Sigmund Freud 2020-06-15 11:12:51
自愈的本能:抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法
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《自愈的本能:抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法》是知名精神病學(xué)家:大衛(wèi)·塞爾旺-施萊伯博士用畢生總結(jié)與研究出來的治愈抑郁、焦慮和壓力的七大自然療法的經(jīng)典之作,旨在向患者傳遞無需藥物、談話治療而是通過激發(fā)自身的自愈本能徹底擺脫抑郁癥和焦慮癥的方法。《自愈的本能:抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法》提出的七大自然療法包括眼動(dòng)脫敏與再加工、飲食療法、日出仿真器等都是全新的、自然的醫(yī)學(xué)療法,并且有效性都經(jīng)過了科學(xué)研究的證實(shí),多個(gè)鮮活的案例更是有助于讀者更好地理解與運(yùn)用自然療法。毋庸置疑,這本書是深陷抑郁、焦慮痛苦的人群的福音,也是現(xiàn)代心理學(xué)領(lǐng)域的重大發(fā)現(xiàn)。《自愈的本能:抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法》既可以為患有抑郁癥、焦慮癥的人群排憂解難,促使他們使用健康自然的療法徹底治愈疾病,重拾對(duì)生活的信心,也能夠幫助在日常生活中感到有巨大壓力的上班族、學(xué)生等人群減輕負(fù)擔(dān),幫助其打造健康的生活方式,同時(shí)對(duì)心理醫(yī)生、心理咨詢師也有一定的參考價(jià)值。

(法)大衛(wèi)·塞爾旺-施萊伯 ·心靈療愈 ·12.4萬字

我們時(shí)代的病態(tài)人格
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自我分析心理治療師卡倫·霍妮的實(shí)踐手冊(cè)。愛、服從、權(quán)力、退縮,你在用什么方式過你的生活?本書適用于以下人群:孤獨(dú)、無助、緊張的焦慮者;無法接受自己的完美主義者;人際敏感的社交恐懼癥人群。霍妮認(rèn)為,這個(gè)社會(huì)由于競(jìng)爭(zhēng)的壓力充滿了普遍的敵意,人與人之間這種潛在的敵對(duì)性緊張,其結(jié)果是導(dǎo)致不斷產(chǎn)生的恐懼——害怕遭到失敗的恐懼以及對(duì)他人潛在敵意的恐懼,這種恐懼又因?yàn)楹ε伦约旱臄骋庠獾剿说膱?bào)復(fù)而增強(qiáng)。本書對(duì)病態(tài)人格的種種心態(tài)進(jìn)行了精彩而透徹的分析:我們的焦慮、痛苦,以及我們?cè)趥€(gè)人生活和他人交往中所遇到的種種障礙。本書系統(tǒng)地論述了我們這個(gè)時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)的加劇和安全感的喪失,指出當(dāng)下個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,我們所能做的既不是反抗這個(gè)時(shí)代,也不是消極地適應(yīng),而是尋求一種積極的競(jìng)爭(zhēng)模式。從這個(gè)角度來講,本書是一本很好的自省式讀物,它指引我們保持每個(gè)人的個(gè)性,而不是把所有的人放在競(jìng)爭(zhēng)的大潮中聽之任之。

(美)卡倫·霍妮 ·心靈療愈 ·13.1萬字

最新章節(jié) 第16章 文化與病態(tài)人格 2017-02-13 11:42:24
我們內(nèi)心的崩裂:霍妮談這個(gè)時(shí)代的基本焦慮與自我掙扎
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焦慮的時(shí)代下,我們的人格形成會(huì)受到怎樣的影響?“人人都有病”是偏激的觀點(diǎn),還是確有其事?社會(huì)心理學(xué)先驅(qū)卡倫·霍妮認(rèn)為,人們通過愛、順從、權(quán)力和退縮去對(duì)抗焦慮,以獲得暫時(shí)的安全感。但當(dāng)人們同時(shí)使用幾種互不兼容的策略時(shí),內(nèi)心的沖突就會(huì)隨之出現(xiàn)。對(duì)愛的病態(tài)需要讓我們形成非黑即白的愛欲觀點(diǎn),認(rèn)為“愛我的人不會(huì)傷害我”或者“不應(yīng)該傷害我”;“順從”讓我們壓抑自己的需要,順從一切人的潛在愿望,避免一切可能招致的敵視;“權(quán)力”讓我們過度追求掌控感,陷入“如果我擁有權(quán)力,就不會(huì)受到傷害”的僵硬思維里;“逃避”則讓我們習(xí)慣性切斷與他人的情感聯(lián)系。這些對(duì)抗焦慮的方式無一例外都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的沖突,讓我們不斷遠(yuǎn)離自己真實(shí)的感受,在想象中構(gòu)建完美的自己,逐漸形成神經(jīng)癥人格。在本書中,作者借由霍妮的視角,細(xì)致入微地剖析了神經(jīng)癥人格這個(gè)一直以來被人們視為“病態(tài)”“異類”的心理狀態(tài)。在追溯人格形成的外在影響與內(nèi)在原因的基礎(chǔ)之上,探討了現(xiàn)代人可以如何借由自我分析來克服神經(jīng)癥人格的阻礙,從而更好地認(rèn)識(shí)和接納自我,減輕時(shí)代性焦慮。

張蔚 ·心靈療愈 ·6.7萬字

上班哪有不“瘋”的
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模糊的指令,清晰的大餅;句句不談薪資,條條不離奉獻(xiàn);幾百塊的預(yù)算撬動(dòng)上千萬的杠桿;3000來塊的薪水,要命一般的工作體驗(yàn);……上班哪有不“瘋”的!硬撐罷了!自工作以來,分享欲淡了、脾氣大了、身體垮了,發(fā)量、活力、美貌、健康……似乎一切美好的事物都在慢慢離我們遠(yuǎn)去。而錢呢?好像……似乎……仿佛……也沒有!有時(shí)候真的忍不住問自己:為什么要工作?上班到底給我?guī)砹耸裁矗坎簧习鄷?huì)不會(huì)活得更好?本書作者小川叔,一個(gè)有著25年職場(chǎng)生涯的資深打工人,也曾有過同樣的困惑與煎熬。從文字“包身工”到百萬經(jīng)理人,在無數(shù)個(gè)上班上到“發(fā)瘋”的時(shí)刻之后,在行業(yè)寒冬、身體狀況告急之時(shí),在既是家庭經(jīng)濟(jì)支柱又是社會(huì)中流砥柱的年紀(jì),他毅然用一封辭職信開啟了自己40歲的“裸辭”人生。書中,小川叔大大方方地向我們展示自己辭職以來的心路歷程,站在過來人的立場(chǎng),給正在職場(chǎng)“叛逆期”的我們分享一劑包治各種不快樂的良方:打工而已,何必內(nèi)耗自己。如果你正處在職場(chǎng)的十字路口,或者正在遭受生活的山洪海嘯,期待你讀完它,也許你會(huì)找到讓自己快樂起來的答案!

小川叔 ·心靈療愈 ·11萬字

反內(nèi)耗思維:阿德勒的16堂鈍感力訓(xùn)練課
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當(dāng)情緒“過敏”時(shí),你有沒有想過這樣一種可能不是你太敏感了,相反,是你還不夠敏感一一對(duì)事實(shí)真相和正確的解讀方式不夠敏感。在人類的認(rèn)知誤區(qū)中,最常出現(xiàn)的錯(cuò)誤就是歸因錯(cuò)誤。它會(huì)帶來錯(cuò)誤的解讀方式,導(dǎo)致我們產(chǎn)生過量的負(fù)面情緒,進(jìn)而產(chǎn)生沖動(dòng)、內(nèi)耗等各種情緒問題。經(jīng)過恰當(dāng)?shù)乃季S訓(xùn)練,每個(gè)人都有可能優(yōu)化解讀方式、改善狀態(tài)、改變命運(yùn)!結(jié)合多年職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)及個(gè)人成長咨詢經(jīng)驗(yàn),作者發(fā)現(xiàn)面對(duì)復(fù)雜的情況,高手大多只會(huì)聚焦“以后怎么做”。他們擁有開放的心態(tài),善于識(shí)別歸因錯(cuò)誤,習(xí)慣把矛盾的焦點(diǎn)從“人”轉(zhuǎn)移到“事”上,不會(huì)被負(fù)面情緒困擾太久,進(jìn)而從容應(yīng)對(duì)各種人際難題,擁有更加清醒、自在的人生!讀罷本書,你可以學(xué)會(huì)駕馭情緒,從更高的維度看待困境。不僅如此,你還能讀懂各種人際關(guān)系,讀懂他人行為和情緒背后的邏輯,減少誤解、消輯敵意,改善人際關(guān)系質(zhì)量。在本書中,作者基于阿德勒心理學(xué),總結(jié)了16堂鈍感力訓(xùn)練課,這也是情緒穩(wěn)定的高手常用的思維工具針對(duì)各種內(nèi)耗場(chǎng)景,助你情緒自救,優(yōu)化人生體驗(yàn),獲得穩(wěn)定內(nèi)核。

羊梨筆記 ·心靈療愈 ·11.9萬字

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