趣味捕鱼达人

每個兒童都會經歷恐懼情緒，只要允許他們坦率地表現出來，隨著時間的推移，這些恐懼情緒都會被克服；反之，則會加劇并成為真正的困擾。在對不同年齡的兒童進行觀察并和他們直接交談后，《兒童恐懼心理學從涂鴉中讀懂孩子的恐懼情緒》的兩位作者建議父母和教育工作者，在面對兒童的恐懼情緒時，要特別留意他們傳遞出的非言語信息，如他們的繪畫和涂鴉。圖書內容包括恐懼與情緒、9種心理類型與恐懼情緒、從出生到12歲兒童恐懼情緒的發展及34種常見的兒童恐懼情緒在涂鴉和繪畫中的表現，并為父母和教育工作者提供了實用的建議。只有當兒童的恐懼情緒超過一定程度時，才需要求助于專家。在其他情況下，只要父母和教育工作者正確地理解從兒童那里接收到的“預兆性信號”，能夠為他們做很多事情。

·3.8萬字

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瘋狂行動力

建立瘋狂行動力的三個步驟：戰勝借口——說服自己開始行動；積極思考——從絕境中發現機遇；建立優點模型——在行動中放大自己的優勢！全書十大行動課程，解決61個問題！幫助你在各個方面建立瘋狂的行動能力，突破現狀，達成目標！不管做任何事情，切實有效的“行動力”都是一個無法回避的話題。你有多少美妙的想法、雄偉的計劃或者高智能的思考，都需要轉化為行動才能得到滿意的結果。但人們總是想得太多，做得太少。高原提出了基于顛覆式思考的“瘋狂行動課”，把提高我們的思考效率和行動力結合起來。可以說，這本書在經濟轉型期為人們提出了改變現狀的思考和行動原則，鼓勵人們用更有效率的行動改善工作，從而抓住轉型期的新機遇，改變自己的命運。書中將告訴你一些從“想到”轉化為“行動”的原則，還有如何從“計劃”變為“結果”的方法。

·12.6萬字

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動力心理學（西方心理學大師經典譯叢）

《動力心理學》以伍德沃斯1916—1917年度應邀在美國自然史博物館面向公眾的講座為基礎整理而成，共分八章，系統闡述了作者關于人類行為發生機制的理論。第一章通論心理學思想史，說明現代意義上的心理學誕生的背景、條件、趨勢等。第二章討論心理學的問題和方法，引出“動力心理學”體系及其基本問題，即“機制”和“驅力”。第三、四兩章分別考察人類先天遺傳的能力和后天習得的能力。第五、六兩章主要從發展的視角討論機制和驅力的形成及其關系。第七、八兩章具體應用動力心理學的原理分別考察異常（或變態）行為和社會行為。《動力心理學》集中表述了作者的機能主義觀點，并深入剖析了當時心理學思想以及研究方法中的種種問題，對西方心理學的多個領域產生了重要影響。

·13.6萬字

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表達心理學

一個人的成功只有20%歸結于智商，80%取決于情商。美國哈佛大學教授丹尼爾·戈爾曼說：“情商是決定人生成功與否的關鍵。”一個人的情商體現在很多方面，如言談舉止，待人處世。有時候，看似不經意的一句話，就能看出一個人情商的高低。《表達心理學》選用生活中常見的案例，結合現實存在的問題加以分析，從多個方面闡述情商高的人為什么會說話以及如何像他們一樣把話說好，希望通過本書內容的啟迪，每個讀者都可以在提高自己情商的同時，成為一個會說話、善表達的人。

·13.8萬字

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書寫自愈力

每個人的成長都不會一帆風順。那些大大小小的被忽視、被批評、被否定、被惡語相向的經歷，甚至被霸凌、被軀體暴力的經歷，如若沒有得到及時有效的處理，都會在我們心里留下一些傷痛。這些不被看到的傷痛又會以各種意想不到的方式影響我們的生活。《書寫自愈力》整合自由書寫、精神分析、情緒聚焦、敘事、積極心理學的各種方法，幫助讀者探索自己的核心議題，并運用書中給出的工具和方法，由心而發地與自己對話，從而療愈傷痛，讓生活更加從容、平和、自在。全書包含四個部分：基礎篇，讓讀者在書寫中激活感受；回顧篇，讓讀者回顧過往，理解自己；對話篇，帶領讀者找到核心情緒并直面創傷；終結篇，鼓勵讀者攜帶資源與力量，走向未來。在本書中，幾乎每章都配有相關書寫練習，并且給出范文和寫作指導，幫助讀者找到并書寫被情感纏繞的生命故事。本書適合所有希望超越原生家庭影響，完善自我人格，實現自我價值的人使用。

·8.5萬字

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博弈論：人人都在用的博弈技巧

博弈，就是在平等的對局中利用對方的策略變換自己的對抗策略，達到取勝的目的。最初，博弈主要研究象棋、橋牌、賭博中的勝負問題，但隨著時代與社會的進步，博弈得到了更為廣泛的引申和運用。無論你是普通職員還是高級管理者，是產品生產者還是消費者，是設計師還是推銷員，只要還在與外界發生著信息交換、人際往來，你就無法阻止與他人的碰撞與較量，無法避開無時無刻不在上演的心理博弈。本書選取博弈論的經典模型，如囚徒困境、納什均衡、智豬博弈、協和謬誤等，借助生活中的案例深入淺出地闡述了許多我們習以為常卻又總是忽略的心理學現象，向讀者展示了博弈中的大智慧，告訴他們在社會和人生的博弈中如何取得真正的成功。

·9.9萬字

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一看就懂的超級記憶術：跟大師提升記憶力

記憶是知識的唯一管庫人。本書不僅講解記憶的基本原理與科學規律，還介紹了各位記憶大師的記憶方法——記憶宮殿記憶法、思維導圖記憶法、聯想記憶法、諧音記憶法、圖像記憶法等，以及凱撒大帝、拿破侖、托爾斯泰、陳寅恪、錢鐘書等人的記憶故事。翻開這本書，就像走進了一座“記憶圣殿”。跟大師學習記憶方法，一看就懂的超級記憶術，讓你一學就懂，一看就會！

·11.5萬字

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哈佛口才課：實用珍藏版（暢銷4版）

哈佛大學培養了無數精英，他們進入了全球軍界、政界與商界等領域。這些哈佛學子們憑借其出色的專業能力，獲得了顯赫的職位，并借助于傳承百年的口才精英訓練，不斷地在各自的領域中贏得他人的關注，獲得新的發展機會。說話是人與生俱來的天賦，但良好的談吐需要依靠后天的練習。只要肯花時間練習，認真進行說話技能的學習，吸收他人積攢下來的經驗，并在實踐中運用這些方法與經驗，人人都有機會成為口才大師。

·13.2萬字

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意象對話心理學系列·我是誰：心理咨詢與意象對話技術

本書是介紹意象對話心理療法的入門級圖書，介紹了意象對話的基本理念和基本方法，以及它在對各種心理問題進行干預時應用的基本方式。用生動、通俗、易懂的文字介紹了如何通過特別的想象，誘導出潛意識中的奇幻的意象，并用此方法進行心理調節。

·17萬字

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人人都有拖延癥：99個戰勝拖延癥的小技巧

本書從大腦認知篇、時間管理篇、任務優化篇、情景激勵篇、思維突破篇五個方面向讀者介紹了99個行之有效的戰勝拖延癥的小技巧，如未來上癮法、番茄工作法、劣后順序法、鬧鐘轟炸法、神圣停頓法等。這些小技巧簡單易操作，讀者可以將它們搭配使用，進而掌握戰勝拖延癥的方法，擺脫拖延帶來的負面情緒，使人生發生積極的轉變。

·7.9萬字

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認識本能：心理學效應的實用解讀

為什么我們總是半途而廢？為什么我們總被印象所迷惑？為什么我們越是在乎什么，就越容易失去？這些問題或許并不容易回答。其實，人類很多行為問題的答案都來自我們的內心。我們都知道，世界是個大宇宙，每個人是個小宇宙，因此我們向外探索世界、尋求外在的知識的同時，也要認識和了解人的內在和本能。本書就是一本通過心理效應來認識人的本能的心理學通俗讀物。書中運用了60個心理實驗，包括自我認知、學習成長、人際交往、職場管理、眾生百態五個方面，探討分析了群體心理現象的普遍規律，使我們能夠更好地認識自己、認識他人，在復雜的世界中，做一個睿智通透的人。

·11.7萬字

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發現心智模式

這是一部關于人類心智模式的實用操作手冊。本書從“人為什么會抑郁”開始闡述，洞悉決定人類行為的各種心智模式。心智模式就是我們命運的幕后操縱者，諸如信息收集、分析判斷、選擇、決策和行動等，其實就是發現與抉擇心智模式的過程。隱藏在潛意識之中的心智模式在受到外界的激發后，形成正向意識和負向意識，也就是我們通常說的正能量和負能量。

·19.1萬字

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自卑與超越

《自卑與超越》1932年首次出版，至今暢銷全球80余年。深度影響《高效能人士的七個習慣》作者史蒂芬·柯維，以及人際關系學大師戴爾·卡耐基，是“自我啟發之父”阿德勒的巔峰著作，激勵了全球數十億人走出人生的低谷。書中通過大量實例，深入剖析每個人心中的自卑情結，從教育、家庭、倫理、社交、婚姻等多個領域闡明人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們打破自卑枷鎖，理解生活，超越自我，重新掌控自己的人生。

·14.7萬字

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老后無憂：退休規劃與心理健康指南

一本實用的指南，幫助你在退休后活出全新的自己，過上老后無憂、身心平衡的生活！退休，意味著你有大把自由的時間，也將遇到很多未曾面對過的挑戰。這是一個嶄新的起點，你是否已經做好了準備？通過這本指南，你將會發現能幫助你把退休變成一個偉大起點的必備知識。書中包含你需要知道的主題：財務規劃、如何處理情緒和無目標感、可能逐漸浮現的悲傷和沮喪、重新發現并擁抱你的興趣愛好……關于退休生活你想問的（以及不敢問的），都可以在這本書中找到深入的回答。全面地好好思考你全新的自由，并發現它可以帶給你的真正意義，你將可以迎來無憂的老后生活！

·5.1萬字

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自我肯定的力量

本書講述了如何用腦科學和心理學的方法提升自我肯定感。所謂自我肯定感，是指喜歡自己，并對目前的自己滿意的心理和行動。當前很多人飽受抑郁、悲觀、自卑等消極情緒的困擾，其根源就在于自我肯定感低下。如果能提升自我肯定感，很多心理困擾都能迎刃而解。書中提到，提升自我肯定感的關鍵，在于重新給大腦“編程”。通過不斷進行積極的心理暗示，大腦就能形成積極模式，從而徹底改善消極思維。為此，作者詳細介紹了“讓內心煥然一新的“3個步驟”和“提高自信的17種方法”，只要跟著作者一起練習，就能輕松提高自我肯定感，實現心理上的脫胎換骨，讓自己擁有更加幸福的人生。

·3.5萬字

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心理奇境

屠格涅夫說：“人的心靈是一座幽暗的森林。”本書的這些小故事，帶領您走進神奇的心靈小徑，讓您輕松認識種種心理現象，從這些哲思般的故事中得到精彩且經典的啟示，跟著本書的內容走進您的內心深處，讓您更清晰地認識自己。請在一個個故事中滌蕩您的心靈，保持心理的健康，發掘內心的潛能，為成功做好充分的準備。

·10.8萬字

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走向社會的勇氣：教你如何與世界相處

本書是阿德勒經典的心理學書籍，是其一生的、成熟的、實用價值的作品。全書蘊含阿德勒一生思想精髓：“自卑感”與“創造自我”，并強調人的“社會意識”，引導讀者修正自己的生活風格，更好地融入社會，融入世界。本書通俗易懂，對于洞悉自己和周圍人的言行所對應的內心世界，有著極大的指導意義，是普通讀者了解心理學、了解人、人的內心和行為模式及生命的意義所在的心理學經典讀物。本書針對解決以下幾類人的問題：從小被父母百般寵愛，以想讓別人服從自己，從而不能與周圍人好好相處的人；缺乏感是患得患失，對自己的現狀和未來過于擔憂，每日處于焦慮和恐：懼的情緒之中的人是感到孤單，沒有人認同和理解自己的人；對于進入新環境，如新學校、新工作單位感到恐懼的人；一直因為自卑而抬不起頭來是小心翼翼地生活，不愿和他人有過多接觸的人。

·13.5萬字

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超越人性：走向全然的自我實現

與其單純關注事件與結果，不如去看透其中的人性，與人反映出的需求與動機——這是人本主義心理學所表達的重要思想，在任何事情與個體的畢生發展中，我們都不應去低估人性的影響。為什么人性不可以被考驗？人性可以用善惡區分嗎？人性的欲望看起來總是無止境的，那欲望有對錯嗎？為什么人會批判、攻擊、抱怨、逃避，而又會利他、追求、勇于承擔責任？人性的底層規律與潛力，如何被環境與事件影響？一個人的成功除了才能，是否更與其人性有關？人性的角度來看，是什么因素導致了一個人的懷才不遇或事業有成？我們又該如何活出人性中的潛能，充分實現人生的價值？該書精心編選了人本主義心理學家馬斯洛關于人性的深度研究與探討的文章，結合人的欲望、需求與動機，科學地揭示了人性在事件、環境、個體發展、認知、自我實現等維度發揮的作用，并指出了我們該如何與內心的沖突、欲望、情緒和諧相處，又該如何破除那些無意識中阻礙我們發揮人性潛能的心理防御機制。閱讀該書，洞察并放大人性中的積極面，不斷地實現潛能與自我價值，同時學會容納內在的沖突，方能成為更入世、更能干也更充實的人，自信幸福地生活在此時此地的世界。

·8.1萬字

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拿來就用的100個心理學策略

本書從認知他人、人際交往、婚戀心理、職場交往、幸福人生這五個方面，通過日常生活中一些常見的現象，總結出100個生活中常用的心理學策略，力求做到讓人一讀就懂、拿來就用，全方位幫您解決生活中的各種問題，助力您的幸福人生！

·14萬字

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社交尷尬癥

感謝《生活大爆炸》這樣的節目，在里面，社交尷尬者也顯得酷極了。但是對于節目之外成千上萬的尷尬者來說，在社交生活的巨大迷宮中漫游可能一點都不酷，因為無法識別社交線索或無法掌握流暢互動所必需的技能與體面，尷尬者常常覺得和周圍的人無法同步。盡管識別自己的尷尬表現并不困難，但理解自己為何如此卻沒那么容易——這就使得我們很難知道該如何調整自己的行為。心理學家和人際關系專家泰?田代博士深諳尷尬為何物，他梳理了來自人類智力、神經科學、人格和社會學領域幾十年來的相關研究成果，旨在幫助我們更好地理解這一廣泛存在的共同特質。他追溯了尷尬的先天與后天起因，思考了尷尬者看待世界的方式，傳遞了一個違反直覺卻頗受歡迎的信息：這種讓人社交尷尬的特質如果善加引導，會成為人們取得非凡成就的力量。