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一個順口的名字會讓你更快晉升？苦思冥想時，看看蘋果公司的商標就能帶來靈感？秋冬上映浪漫喜劇、夏季上映動作片其實是有意安排？某些顏色能讓罪犯束手就擒，另一些卻能提高工作效率？我們真能像我們以為的那樣，完全掌控住自己的生活嗎？本書從圍繞著我們的外在環境、群體間的社會環境和我們內心世界三個方面，介紹了能夠影響甚至決定我們所思所為的諸多因素——顏色、場所、天氣、他人、文化、姓名、標簽、符號，多小的細節都能造成大影響。本書作者亞當·奧爾特是風靡美國各大高校的心理學明星，尤其擅長通過大量案例與實驗深入淺出地揭示心理學和趨勢觀察界的最新研究成果，讀來輕松詼諧、齒頰生香。適合心理學愛好者、營銷人員和消費者心理研究者。

·13.1萬字

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睡眠正能量

將正能量帶入黑夜，你將無所畏懼！《正能量》作者理查德·懷斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，是各國媒體最常引用的心理學家，具有世界級的影響力。本書致力于運用科學的手段，通過睡眠深入了解我們的大腦，喚醒我們的身體正能量，幫助我們提升生活和工作質量，最終收獲幸福。平均而言，人類每天三分之一的時間用在睡眠上，而睡眠時間中的四分之一都被用于做夢。該如何充分利用好每天清醒以外的這三分之一的時間，是一直被人們所忽視的問題。本書將開啟一段旅程，帶領大家深入了解睡眠和做夢的科學，提供最實用的方法以幫助大家了解黑夜的秘密。是時候去重新利用黑夜，是時候運用心理學的方法獲得一夜安眠，也是時候去學習睡眠和做夢的科學。《睡眠正能量》將徹底改變你的工作、心智、生活。書中的數十個案例和步驟，一點點為你揭開黑夜的奧秘。通過本書，了解睡眠的能量，學會如何成為超級睡眠者，擁有想睡就睡的能力，從而讓夜晚成為你白天的堅強后盾！當睡眠的能量被引爆時，你將告別焦慮、失眠、筋疲力盡的人生！

·12.7萬字

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哈佛心理課（修訂本）

6堂心理課，揭示精英與普通人迥然不同的內在武裝，78個心理法則有效提高你的內在動力、情緒管理能力和幸福力，幫你修煉強大心智，從容優雅地掌控人生。本書將哈佛心理課的教育理念滲透到職場奮斗、人際交往、生活心態、教育、理財這些日常生活的方方面面，旨在幫助內心敏感、勇于自省和力圖自救者，通過閱讀這本書，學會與自己內心對話的方法，幫助自己走出心理困境，獲得心靈的解放。

·11.3萬字

善惡之源

嬰兒有道德感嗎？我們是如何成為有道德之人的？理性思考對道德決策來說無足輕重嗎？保羅·布盧姆把心理學、行為經濟學、進化生物學和哲學的深刻思想融為一爐，力圖探索我們究竟如何超越先天道德的局限。與此同時，他還研究了黑猩猩、心理變態者和常春藤教授們的道德，探索了我們對性、政治、宗教和種族問題的令人困擾的道德感覺。作者引述了美國耶魯大學的開創性研究，證明嬰兒早在能開口講話和行走之前，就有能力判斷他人行為的好壞，就能產生共情和同情，就能產生原始的正義感。

·12.4萬字

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兒童焦慮心理學（完全圖解版）

現代社會，人們對成人的情緒狀態很是關注，如何應對抑郁癥和焦慮癥的文字也比比皆是，但是對于兒童心理狀態和情緒狀態的關注卻不夠。其實，兒童由于各種能力發展還不健全，對自我的認知有限，比成人更需要人們的關心和引導。本書以兒童心理學為基本指導，結合孩子成長各個階段的身心發展特點，告訴父母們如何更好地識別兒童焦慮癥，從而有效地幫助孩子緩解和消除自身焦慮。

·8.1萬字

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兒童教育心理學

兒童在成長的過程中會出現各式各樣的問題，問題兒童的“不良”行為只是問題的表面現象。奧地利心理學家、教育家、精神病學家阿德勒基于《自卑與超越》的思想，從個體心理學的人格統一性和整體性出發，引用延展中的具體案例，講述了人類的發展是一個不斷追求完善自我的過程。不少兒童由于心理發育不成熟，過度追求優越感而造成性格扭曲。對于兒童為了補償自卑而追求優越感的心理，他提出了相應的教育方式，對家長和老師而言意義重大，值得每位教育者用心閱讀和借鑒。

·11萬字

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停止你的內在戰爭

我們生命中的困惑、挑戰、掙扎，常常都集中于兩個核心問題：我所想的和我體驗到的不同。我想成為那個人，但我體驗到的是自己并不是那個人。這兩種沖突讓我們發起了一場內在戰爭，產生了消極想法、負面情緒，甚至負面行為。于是我們總想著改變自己，去掉那些“壞的”部分，以為去掉“壞的”就會剩下“好的”。然而這種努力改變往往讓我們陷入無形的泥沼，我們的天賦、創造力、生命力不斷被抑制和消耗。“其實每一種負面行為背后都有一個正面動機，每一片烏云背后都發著金光。”我們想改變的那些“壞的”背后，都是生命最真實的渴望。希望本書可以帶大家走出對“改變”的執念，轉化問題為資源，與自己和解，重新整合自我，煥發生命原本活力。

·11.6萬字

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心理學與正能量

在本書中，將從認知的改變——結識正能量、情緒的控制——掌握正能量、意志的打造——修煉正能量、思維的轉換——開啟正能量、自我的探索——尋找正能量、事業的拼搏——制造正能量、拒絕負能量——保護正能量等十個方面，對如何培養您的正能量進行詳細的闡釋，希望會給你的生活帶來改變！

·12.4萬字

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走出抑郁：一個抑郁癥患者的成功自救

陷入抑郁的時候，我還無法很好地理解這句話；走出抑郁后我才發現：如果抑郁不曾流淌過我的生命，想必我永遠都不會知道自己是誰，將走向何方。抑郁，讓死亡離我如此之近。但也正是因為死亡的存在，才讓我體會到了生命的意義在于愛與希望。正因為愛沒有消融，希望沒有泯滅，才讓我走出抑郁，找回了真我。當處于抑郁之中時，我的眼前只有絕望。我試圖讓自己相信還有未來，但也僅僅是種自我安慰罷了。我似乎只剩下在絕望中堅持的權利，但也正是這種在絕望中的堅持，才讓我一點一點地看到了希望。當曙光終于穿透黑夜，我看到了因為愛而萌生的動力，因希望而產生的堅持。正是愛與希望讓我變得堅韌，沖破陰霾，重見藍天！這是一本由曾經的抑郁癥患者、現在的心理咨詢師的心血之作，書中對抑郁進行了深刻剖析，是一份讓抑郁者充滿希望的自救指南。

·16.2萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（九年級上冊）

本書以楊樂樂、王康、朱磊三個同學的經歷串聯起整個故事，把七年級新生經常會遇到的事，列出真實的情境，逐一進行探討。在內容設置上，通過“課前調查”“班級播報”收集上課素材，引出相關心理現象；通過“心理加油站”“故事與案例”介紹相關事件中包含的心理學原理和理論知識，引導學生思考、感悟；最后通過“延長的心理電波“促進知識與技能的內化，強化自我管理。最終達到“伴護心理發育，塑造心理能力，助力可持續成長”的目標。

·3.2萬字

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心理疏導：助人與自助之路

本書重點講解了心理疏導的理論與技術，以及心理疏導在自我成長、家庭生活、組織發展、社會活動等領域的具體應用。本書技術應用性強、案例豐富，適合心理學愛好者、教師、家長、企業管理人員、社區管理人員、志愿服務人員等人群閱讀學習，旨在幫助他們系統學習心理疏導知識，全面掌握心理疏導技能，提升自我綜合能力。

·18.3萬字

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我在人群中好孤獨

21個療愈故事，21個與生活格格不入的人。講述他們自我療愈的過程。關于自己，關于愛、關于傷，關于完美……人間的悲歡是相通的，我們都帶著傷長大。每個被看見被安慰到的孤獨，都會成為自我成長的契機。

·11.3萬字

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不急不躁，用游戲提升兒童學習力

從幼兒園踏入小學的孩子，似乎一下子變得不那么可愛了：上課走神兒，寫作業總坐不住，背完課文一會兒忘……這下，家長也開始止不住又急又躁了——該怎樣引導孩子愛上學習，學會學習呢？本書作者魏華老師認為愛玩本是孩子的天性，我們若能帶著孩子在玩中學豈不是更好？秉持這一教育理念，魏華老師通過多年實踐，摸索出一套有效提升孩子學習能力的趣味游戲，并圍繞記憶力、專注力、自控力、想象力和表達力這五個方面，總結出“黃金五維學習力”趣味游戲。魏華老師已指導2000多位家長和孩子采用這種游戲化的方式進行學習能力訓練，效果顯著，大受歡迎。為此，本書精選了65個趣味游戲，每一個游戲都可以有針對性地提升孩子的某一項學習能力。為了提升閱讀體驗，書中的每個游戲都用圖解的形式生動地呈現游戲步驟，家長和孩子看圖能照做。同時，每個游戲介紹中都有“互動吧”環節，分享家長的困惑、經驗，以及魏華老師的智慧解答與精彩點評。所有用心陪伴孩子的家長，讓我們用游戲走進孩子的內心世界吧！

·7.2萬字

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KO！再見，羞怯！

這是一本分析羞怯的人性格及其深層心理成因的心理學通俗讀物。羞怯的人無法好好表達自己的感受，無法說出自己的意見，一旦出了什么事，就會陷入自責，進而覺得自己是個差勁的人。他們心中壓抑著的有時是愛，有時是厭惡。同時，生怕自己壓抑著的情感被人注意到，因此一不小心就變成了自我意識過剩的人。無論自己有沒有意識到，羞怯的人對別人都有揮之不去的不信任。這種不信任，逐漸變成了莫名的不安。羞怯的人與別人在一起時很難感受到發自內心的快樂。與其說不開心，不如說是煎熬。在這種情況下，還要費心遮掩真實的自己，社交就成了一件極度耗能的事情。無法信賴別人，是因為他們沒有在一個可以信賴別人的環境中長大；無法表達自己的情感也好，膽怯也好，不擅長人際交往也好，是因為他們在沒有安全感的環境中長大。心靈導師加藤諦三告訴你要如何擺脫——自我苛責；對自己的評價低；矛盾心理；預期焦慮；而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到現在的人。沖破“羞怯”的桎梏，活出真實的自己。

·6.7萬字

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多面的自我：人生逆旅中的自我修行

為什么有些人談了幾次戀愛，總是遇到渣男？為什么人在長大之后，會變成自己曾經討厭的人？為什么你明明很努力，仍然會陷入生活的泥潭？……本書從情緒、認知、社交、工作、親密關系、等多個維度告訴當代人在庸碌和高壓的生活中如何更深刻地認識自己，如何處理各種心理問題，擁有一種更智慧的生活方式，用更好的、更適合自己的方法去追求渴望的東西。

·10.3萬字

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界限心理學：面對職場關系、親情、愛情、友情時堅定做自己

生活中，我們在與人交往時遇到的許多問題都是由于“界限不清”造成的。樹立良好的界限意識有助于我們正確認識我們與他人的關系，把握好人際交往的尺度。本書作者正是運用心理界限的相關知識，從職場關系、親情、愛情、友情四個方面深入探討我們在人際交往中常見的問題，并給出了實用的方法和建議，幫助我們更好地認識界限、設立界限，收獲良好的人際關系。

·10.7萬字

笛卡爾的錯誤：情緒、推理和大腦

在20世紀，笛卡爾推崇的身心二元論占據主流。二元論拒絕承認情緒在理性決策中的作用，認為情緒是理性思考的雜音。然而，既是臨床醫生又是神經科學家的達馬西奧，提出了截然相反的觀點，認為人類的理性決策離不開對身體情緒狀態的感受。這一論斷簡單卻有力，從根本上顛覆了支配西方幾百年的身心二元論。自《笛卡爾的錯誤》出版以來，西方世界的哲學思想發生了根本性的轉折。在《笛卡爾的錯誤》中，達馬西奧教授通過豐富的臨床案例，令人信服地證明了情緒在人類理性決策中的重要作用。他提出的軀體標記假設，為身心之間的聯結提供了當代科學的確證，把虛無縹緲的心智轉變為具體可感的實在之物。為我們思考人類的理性和意識，開辟了一條全新的認識路徑。書中豐富的臨床案例和富有洞見的理論假設，共同為我們帶來一場人類意識探索的盛宴。達馬西奧教授帶領我們抽絲剝繭、層層深入，帶領我們走進人類理性的深層結構之中。

·16.7萬字

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做自己的心理醫生：現代人的心理困惑和自我療愈策略

心理學是一門讓人收獲智慧與幸福的藝術，因為心理學跟你的生活息息相關，無論是學習、工作、婚姻、社交等，心理學的知識都無處不在。這本書重點不在于教授讀者那些深奧的理論，或者讓讀者學習繁雜的知識來分析社會心理，而在于逐步引導讀者，讓讀者能像心理醫生一樣思考，用心理醫生的思維方法去解析自己的心理狀態，用心理學的方法去解決自己面對的問題。

·12.6萬字

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深度轉變：讓改變真正發生的7種語言

為什么在我們的愿望、目標與我們最終實現的結果之間差距如此之大？即使我們能夠做出重要的改變，為什么我們很快就會恢復如常？我們能做些什么來改變這種令人不安的現實？哈佛大學成人發展和變革學習領域著名專家羅伯特·凱根和麗莎·拉斯考·萊希提出，我們的思維模式和身體一樣，有一套自己的“免疫系統”。多數情況下，它會保護我們，免受外界的傷害。然而，這一“免疫系統”也會排斥生發于內部或者從外界移植來的新思想，讓我們無法做出真正的改變，甚至置我們于危險處境。在這本實用性極強的書中，作者將帶領我們踏上一段深入的自我探索的旅程，幫助我們找到隱藏在固有思維中的那股阻礙改變發生的力量，并最終戰勝這股力量，實現個人和組織的深度、持久的轉變。通過書中豐富的案例和練習，你將學會7種語言方式，前4種會幫你打破習慣性的內部心理模式，后3種則能讓陳舊的人際關系和組織形式煥發新生。

·12.8萬字

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心理學與微表情微動作

表情和動作是人際交往中重要的肢體語言，是表達自己和了解他人的關鍵步驟。微表情和微動作是一個人最真實的內心反應，很難被思維所控制，是直擊內心真相的重要途徑。本書詳細解析了微表情和微動作的變化密碼，讓你可以從細微之處知道到對方的行為密碼，使你的閱人功力大增，讓你擁有破譯表情和身體語言的能力，從而在交際場上縱情游走。

·13.5萬字

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粉紅牢房效應：綁架思維、感覺和行為的9大潛在力量