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青春期的挑戰(zhàn)：寫給家長(zhǎng)與老師的青少年教育指南

青春期是孩子從未成年到成年的關(guān)鍵過(guò)渡期，這幾乎意味著人的“第二次誕生”。對(duì)于家長(zhǎng)和老師來(lái)說(shuō)，這個(gè)年齡段的孩子非常難溝通，他們可能會(huì)反抗規(guī)則、情緒化、拒絕交流，甚至產(chǎn)生成癮問(wèn)題，沉迷游戲，逃學(xué)逃家。實(shí)際上，青少年的這些“問(wèn)題”是他們身心高速發(fā)展期或多或少都會(huì)出現(xiàn)的，他們希望靠自己的力量去解決問(wèn)題，渴望擺脫對(duì)成人的依賴，但心智的不成熟又使得他們無(wú)法完全獨(dú)立。這意味著青少年非常需要大人的引導(dǎo)與陪伴。成人應(yīng)從管教者變成他們可以信賴、征詢意見、傾訴感受、探討困惑的朋友。本書由五位建樹頗豐的心理、教育專業(yè)工作者聯(lián)合打造，內(nèi)容涵蓋了青少年常見的心理與行為問(wèn)題，包括青少年的人際關(guān)系問(wèn)題、心理困惑、學(xué)習(xí)的本質(zhì)以及如何做好家校配合等內(nèi)容，為學(xué)校和家庭教育提供了有效參考。帶領(lǐng)老師和家長(zhǎng)走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，陪孩子成長(zhǎng)成才，讓孩子一步步蛻變成情緒穩(wěn)定、積極融入社會(huì)、有知識(shí)有教養(yǎng)、有能力有擔(dān)當(dāng)、有笑對(duì)挫折的勇氣與胸懷的成年人。

·7.8萬(wàn)字

兒童心理畫：孩子的畫會(huì)說(shuō)話，孩子的畫這樣讀

繪畫是孩子最青睞的表達(dá)方式之一，通過(guò)孩子的畫，家長(zhǎng)可以一覽孩子豐富的內(nèi)心世界。在孩子的畫中，線條、幾何圖形、人物、物體、自然元素等都傳達(dá)了孩子的快樂(lè)與悲傷、希望與恐懼，甚至揭示了孩子遭受的童年創(chuàng)傷及心理問(wèn)題。要想讀懂其中含義，家長(zhǎng)就要學(xué)會(huì)結(jié)合不同情境，綜合分析孩子繪畫中的所有細(xì)節(jié)特征——主題、布局、筆畫、顏色等，還要特別關(guān)注孩子遺漏的、夸大的或不合時(shí)宜的元素。本書引導(dǎo)我們進(jìn)入兒童畫的迷人世界，通過(guò)繪畫，家長(zhǎng)不僅可以了解孩子的個(gè)性特征、智力水平，還可以了解孩子行為的動(dòng)機(jī)、孩子與家庭成員的關(guān)系、學(xué)業(yè)問(wèn)題、社交問(wèn)題，以及孩子對(duì)世界的感受與認(rèn)識(shí)。本書詳細(xì)介紹了解讀兒童畫的方法與技巧，還圍繞兒童描繪的家庭、生活經(jīng)歷等六大主題，進(jìn)行了詳細(xì)的案例分析。作者發(fā)明的一種解讀兒童畫的Davido-CHaD測(cè)驗(yàn)，目前正在全世界范圍內(nèi)使用，作者通過(guò)四個(gè)案例對(duì)該測(cè)驗(yàn)進(jìn)行了詳細(xì)介紹。本書為家長(zhǎng)提供了深入了解孩子的有效工具，同時(shí)也可作為心理咨詢工作者的參考用書。

·9.5萬(wàn)字

我們內(nèi)心的沖突

《我們內(nèi)心的沖突》初版于1945年，是美國(guó)心理學(xué)大師卡倫·霍妮的代表作。卡倫·霍妮指出，所有負(fù)面情緒——絕望、抑郁、痛苦、焦慮……都源于我們內(nèi)心沖突，可以被分析、理解、治愈。覺得自己很失敗，老是對(duì)自己失望怎么辦？霍妮：“這樣的人塑造出一個(gè)理想化形象，相信自己就是這樣，或者認(rèn)為自己能夠這樣、應(yīng)該是這樣。理想化形象越不切實(shí)際，患者就越脆弱，也越渴望來(lái)自外部的肯定與認(rèn)可。一旦發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己與理想化形象相比實(shí)在可鄙，就會(huì)自輕自賤。”讀客版《我們內(nèi)心的沖突》，特邀李松蔚導(dǎo)讀推薦，李孟潮全書伴讀，為讀者解析創(chuàng)作背景、厘清重要概念、勘誤過(guò)時(shí)觀點(diǎn)、分享閱讀體驗(yàn)，伴讀者從頭讀到尾！翻開本書，直面內(nèi)心的沖突，走出負(fù)面情緒！

·13.8萬(wàn)字

心理學(xué)與社交技巧

想成為人見人愛、左右逢源的社交達(dá)人嗎？那就學(xué)點(diǎn)心理學(xué)吧！提升自己的心理學(xué)素養(yǎng)，可以強(qiáng)化社交能力，在工作、生活和人際交往乃至戀愛、婚姻中更加游刃有余。

·14.3萬(wàn)字

母女的世界：愛與憎的矛盾體

我愛她，但是我恨她。作者金志允在中年時(shí)，突然因?yàn)橐压誓赣H而陷入內(nèi)心的沖突。這個(gè)經(jīng)歷讓她開始對(duì)母女關(guān)系產(chǎn)生了興趣，并從社會(huì)文化和心理層面探究母女沖突的本質(zhì)。她發(fā)現(xiàn)很多女性都有著類似的經(jīng)歷，困擾于既愛又恨的糾葛之中。即使母女之間的連接漸漸淡去，母親的影響卻似乎永遠(yuǎn)不會(huì)消失。作者在書中試圖追溯這種關(guān)系的源頭，如母親天然相信女兒會(huì)無(wú)條件認(rèn)同自己、女性犧牲的注定、溝通誤區(qū)和隱秘的煤氣燈效應(yīng)等。這些誤區(qū)又是如何被延續(xù)到下一代，并愈演愈烈？書中提出了明確的解決方案，試圖幫助那些有著相似經(jīng)歷的女性發(fā)現(xiàn)自我，重新調(diào)整母女之間的互動(dòng)模式、明確界限，不再因?yàn)閷?duì)方的言行而身心俱疲，并最終建立起獨(dú)立而共存的母女關(guān)系。

·8.1萬(wàn)字

心理學(xué)與情商、氣場(chǎng)、影響力（暢銷4版）

為什么奧巴馬、喬布斯能夠巧妙地處理人際關(guān)系，對(duì)千千萬(wàn)萬(wàn)的人產(chǎn)生巨大的影響力?答案就在于他們具有較高的情商和很強(qiáng)的氣場(chǎng)，他們獨(dú)特的個(gè)人魅力易于影響別人、感染別人。本書從情商、氣場(chǎng)、影響力三個(gè)方面闡述了三者在人一生中的地位和作用，給出了一個(gè)人想要取得巨大成功、擁有巨大影響力的秘訣，并且提供了修煉情商、提升氣場(chǎng)、形成強(qiáng)大影響力的有效辦法。相信本書能夠讓您擁有成功的傳奇人生！

·14.1萬(wàn)字

洞察人性

“洞察人性”是一個(gè)很大的課題，自古以來(lái)就是我們的研究目標(biāo)，但它并不是一門只允許少數(shù)專家研究的科學(xué)，其本質(zhì)決定了人性必須由全人類共同探討，協(xié)力挖掘其蘊(yùn)含的秘密。《洞察人性》一書旨在普及心理學(xué)的基本原理，通過(guò)這些原理解釋我們與生活的世界、人類活動(dòng)的關(guān)系，并闡釋了這些原理在群體生活中的應(yīng)用，對(duì)人的性格進(jìn)行了科學(xué)的剖析。阿德勒曾說(shuō)，創(chuàng)作本書有三個(gè)目的：指出錯(cuò)誤的個(gè)體行為會(huì)破壞社會(huì)和群居生活；向普通大眾介紹辨別自身錯(cuò)誤的方法；告知人們應(yīng)對(duì)方法，以實(shí)現(xiàn)人與社會(huì)的和諧。

·13.3萬(wàn)字

心理學(xué)與抗壓力

每個(gè)人都會(huì)遇到壓力，但不同的人，對(duì)待壓力的態(tài)度卻完全不同。有的人面對(duì)強(qiáng)壓就會(huì)拖延，然后焦慮，無(wú)形之中增加了更大的壓力；有的人面對(duì)壓力，總能積極應(yīng)對(duì)，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，并積極解決問(wèn)題。后者更好地運(yùn)用了心理學(xué)在抗壓過(guò)程中的作用。本書闡述了現(xiàn)代人所遭遇的種種壓力，以及心理學(xué)與抗壓的緊密關(guān)系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果，需要我們?cè)谌粘Ｉ钪杏幸庾R(shí)地逐步訓(xùn)練，將所學(xué)的應(yīng)對(duì)壓力的方法應(yīng)用到實(shí)踐生活中。

·8.9萬(wàn)字

每天學(xué)點(diǎn)自控力：別讓失控毀了你

本書從內(nèi)部接納自我、外部掌控行動(dòng)兩方面入手，通過(guò)生動(dòng)有趣的故事，深入淺出的心理分析，以及實(shí)用的方法建議，引導(dǎo)你認(rèn)識(shí)、了解、剖析、接納、改變、掌控自己，幫助你提高自我控制能力，讓自己成為一個(gè)真正內(nèi)心強(qiáng)大的人。！9式修煉法，改變自己，從現(xiàn)在開始！第1式：認(rèn)識(shí)情緒——何總會(huì)在沖動(dòng)中失控第2式：管理情緒——讓怒氣適可而止第3式：了解自己——找到你的生活重心第4式：積極行動(dòng)——抵擋誘惑第5式：磨礪意志——敢于說(shuō)“不”第6式：克服惰性——打倒萬(wàn)惡的拖延第7式：直面挫折——坐得住冷板凳第8式：改善人際——“親和力”修行八法第9式：維護(hù)家庭——記得為生活“添油加醋”。

·12萬(wàn)字

嬰幼兒觀察：從養(yǎng)育到治愈

《嬰幼兒觀察：從養(yǎng)育到治愈》詳細(xì)闡述了觀察者如何感受那些來(lái)自嬰幼兒，甚或其家庭成員的軀體和情感體驗(yàn)，將其抱持在心智里，并嘗試構(gòu)建這些體驗(yàn)的意義，以及由此生發(fā)出的對(duì)兒童發(fā)展中明顯或潛在過(guò)程的深刻理解。本書根據(jù)不同主題分為四個(gè)章節(jié)。靠前章介紹了嬰幼兒觀察、工作討論和理論討論的設(shè)置和意義；第二、三章分別是關(guān)于嬰兒觀察和幼兒觀察中各個(gè)研究方向的文章；第四章是關(guān)于嬰幼兒觀察與臨床實(shí)踐的文章。閱讀本書，可以使讀者深入了解嬰幼兒觀察項(xiàng)目的發(fā)源、發(fā)展和在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用，并能夠引發(fā)讀者的延伸思考。

·14.4萬(wàn)字

幸福的陷阱（原書第2版）

你是否曾因逃避負(fù)面的情緒而化悲痛為食欲，大吃一頓？你是否曾因工作壓力而選擇沉迷于社交媒體？你是否曾深感疲憊和焦慮，懷疑自己是個(gè)不稱職的媽媽？……很多人覺得自己不夠幸福，常常被負(fù)面情緒困擾，于是本能地想要回避或消除這些不適的想法和感覺。問(wèn)題在于，你越努力控制這些想法和感覺，越會(huì)深陷其中。本書是一本思維和行為的改變之書，將教你一系列嶄新、有效的知識(shí)和技能，幫你迅速削弱痛苦的想法、感覺、情緒、身體感受和回憶帶來(lái)的沖擊，采取有效的行動(dòng)，從而過(guò)上豐富、充實(shí)且有意義的生活。接納所有的情緒和身體感受；意識(shí)到此時(shí)此刻對(duì)你來(lái)說(shuō)什么才是最重要的；行動(dòng)起來(lái)，去做對(duì)自己真正有用和重要的事情。閱讀本書，你將學(xué)會(huì)：以全新的方式看待消極情緒和想法，停止內(nèi)耗；以全新的方式看待生活，充實(shí)地過(guò)好每一天；重新思考成功的定義，遵循價(jià)值而生活；把淺層次的、短暫的快樂(lè)轉(zhuǎn)化為持久的滿足感和幸福感。

·16.2萬(wàn)字

和另一個(gè)自己談?wù)勑?/h4>

這本書脫胎于十多年來(lái)武志紅老師在實(shí)踐中的心得，以及對(duì)概念的梳理和思考，選取了其中最精華的內(nèi)容，以孤獨(dú)、自戀、成長(zhǎng)、夢(mèng)想四個(gè)主題統(tǒng)領(lǐng)，做成了一個(gè)非常好看又便攜的四分冊(cè)小套裝。每個(gè)分冊(cè)獨(dú)立，沒有固定閱讀順序，想從哪冊(cè)讀起皆可。適合入門級(jí)的心理學(xué)類讀者，或是有自我探索需求的讀者。

·10.6萬(wàn)字

戒掉戀愛腦：戰(zhàn)勝情感依賴，找回獨(dú)立自我

說(shuō)到成癮，生活中除了有對(duì)酒精、網(wǎng)絡(luò)成癮的情況，還有一種心理上的成癮——依賴成癮，即人們對(duì)被愛、被認(rèn)可成癮。這種過(guò)度依賴的心理狀態(tài)的主要表現(xiàn)為，具有順從行為、對(duì)分離感到恐懼等。無(wú)論是在情侶關(guān)系還是在單純的家人、朋友關(guān)系中，依賴成癮的人都會(huì)表現(xiàn)出這些特征，如難以表達(dá)與他人不同的意見，因?yàn)楹ε率ニ说恼J(rèn)可、被拋棄而對(duì)自己、自己的判斷或者自己的能力缺乏信心。他們也會(huì)在孤身一人時(shí)“感到非常不舒服”“無(wú)能為力”，甚至有時(shí)，他們?yōu)榱吮蝗讼矚g，在前一段關(guān)系結(jié)束后便迫切地尋求下一段關(guān)系。情感依賴將人禁錮在不健康甚至危險(xiǎn)的關(guān)系中，讓人們盲目開始下一段關(guān)系，陷入惡性循環(huán)，或?qū)е氯藗兙凭砂a、陷入抑郁，在關(guān)系中拼命順從、討好對(duì)方，情感依賴使得從小缺愛的依賴者更容易受到二次傷害，他們自身的一些性格特點(diǎn)也容易使身邊的人感到疲憊、窒息，從而破壞一段關(guān)系。本書作者對(duì)如何戰(zhàn)勝情感依賴進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，旨在教會(huì)讀者如何愛自己，建立健康的親密關(guān)系。

·12.2萬(wàn)字

咸口味心理學(xué)

《咸口味心理學(xué)》可以說(shuō)是為讀者奉獻(xiàn)的一種心理自助療愈福音，本書的宗旨是幫助讀者擺脫不良心境障礙，解決心理困擾，糾正不良的心理問(wèn)題，以及解讀生活中常見的一些怪癖行為和心理現(xiàn)象。本書語(yǔ)言通俗易懂，事例生動(dòng)有趣，同時(shí)提供了針對(duì)不良心理問(wèn)題的有效解決之道，期望能給讀者帶來(lái)切實(shí)的幫助。面對(duì)絕大多數(shù)人都有的“心病”問(wèn)題，只要以正確的心態(tài)去認(rèn)識(shí)它、了解它，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，每個(gè)人都可以在心理出現(xiàn)異常的時(shí)候成為自己的心理醫(yī)生。

·18.5萬(wàn)字

個(gè)人·精神·生活

隨著成長(zhǎng)，我們的性格和對(duì)人生的看法都會(huì)愈加成熟。在這一過(guò)程中，如果能夠得到前人的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們可能就會(huì)少走彎路。在圣經(jīng)故事中，就蘊(yùn)藏了諸多前人的教訓(xùn)。本書精選了圣經(jīng)故事在這一方面的教導(dǎo)，從這些古代經(jīng)典對(duì)個(gè)人的勸勉出發(fā)，論述了我們?cè)谛闹浅砷L(zhǎng)中應(yīng)該注意的問(wèn)題，以及提出相應(yīng)的建議。

·6.8萬(wàn)字

錢穆與心性之學(xué)

本書通過(guò)研讀錢穆有關(guān)中國(guó)傳統(tǒng)學(xué)術(shù)的重要論述，歸納、提煉出錢穆心性之學(xué)的獨(dú)特面向，借此進(jìn)一步分析錢穆心性思想所具有的傳承與創(chuàng)新并存的理論特征。以心性之學(xué)為切入點(diǎn)，深入研究、探討錢穆的心性思想，不僅有助于從經(jīng)史之學(xué)角度深化對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)學(xué)術(shù)思想的理解，也可以為中國(guó)傳統(tǒng)心性文化的創(chuàng)新性發(fā)展與創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化課題提供一種新的思路。

·19.9萬(wàn)字

心理學(xué)與心理調(diào)節(jié)術(shù)（暢銷5版）

身處競(jìng)爭(zhēng)激烈、紛繁復(fù)雜的社會(huì)，每個(gè)人多少都一些心理問(wèn)題，這并不可怕，可怕的是不正視不重視，任其肆意發(fā)展。心病還需心藥醫(yī)，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，一切迎刃而解。本書以心理學(xué)知識(shí)為依托，從生活、工作、社交、情感等方面入手，介紹給讀者朋友許多心理調(diào)節(jié)的實(shí)用方法。本書將助您打開心理郁結(jié)，擺脫沮喪、孤獨(dú)、自卑、焦慮、猜疑等負(fù)面情緒;凈化心靈，調(diào)節(jié)內(nèi)心的平衡，發(fā)掘自身潛能，找回堅(jiān)強(qiáng)、自信、永不妥協(xié)的自己。我們真誠(chéng)地希望并祝愿，本書可以成為您的心靈伴侶，她白天陪您一起出行，夜晚與您促膝交談，幫助您緩解心理壓力，走出心靈沼澤，收獲平和的內(nèi)心，永葆身心健康。

·11.6萬(wàn)字

因?yàn)椴煌昝溃傆袩o(wú)限可能：每天讀點(diǎn)培根

弗朗西斯·培根，英國(guó)文藝復(fù)興時(shí)期著名的唯物主義哲學(xué)家、思想家、文學(xué)家和科學(xué)家，被后人贊譽(yù)為“科學(xué)之光”“法律之舌”。主要著作有《培根隨筆》《新工具》《論科學(xué)的增進(jìn)》等。在培根的著作中，他不僅談及當(dāng)下人們關(guān)心的話題，更為我們展現(xiàn)了一個(gè)熱愛生命、富有生活情趣、自強(qiáng)不息的培根的方方面面。本書從培根的著作中精挑細(xì)選，采擷名言警句，摘錄書中極具啟發(fā)性的語(yǔ)句，通過(guò)短小精悍、富含哲理的小故事進(jìn)行闡述和拓展，讓讀者明白生活的真諦。可以說(shuō)，一切生活中的無(wú)奈和迷茫，我們都能在培根的思想中找到答案。

·9.4萬(wàn)字

弗洛伊德文集11：圖騰與禁忌

本卷是弗洛伊德有關(guān)人類學(xué)、社會(huì)學(xué)、文化學(xué)、宗教學(xué)、歷史學(xué)和哲學(xué)等方面的代表性著作，共包含兩部作品。《圖騰與禁忌》1913年出版，通過(guò)蒙昧人與強(qiáng)迫神經(jīng)癥患者的比較，推斷了圖騰崇拜的本原意義。《摩西與一神教》1939年出版，是弗洛伊德生前完成的最后一部著作，它深入淺出地剖析了一神教的本質(zhì)和起源。這些論著基本上屬于弗洛伊德心理哲學(xué)的范疇。

·19.5萬(wàn)字

心理空間的認(rèn)知哲學(xué)研究

本書為認(rèn)知哲學(xué)文庫(kù)叢書之一，嘗試探討心理空間概念及存在性，分析心理空間的拓?fù)潢P(guān)系結(jié)構(gòu)，并建構(gòu)心理空間的感知空間、情境空間和語(yǔ)義空間三重認(rèn)知語(yǔ)境模型。心理空間及其認(rèn)知語(yǔ)境模型不僅可以作為評(píng)估心理問(wèn)題和心理障礙的依據(jù)，用于臨床心理治療過(guò)程，它還可以作為起始域和目標(biāo)域的中介，更好詮釋空間隱喻理論中概念是如何產(chǎn)生意義，還可以補(bǔ)充知覺符號(hào)理論不足，引導(dǎo)知覺符號(hào)從靜態(tài)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)向空間拓?fù)鋭?dòng)態(tài)結(jié)構(gòu)。本書適合哲學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)和人工智能專業(yè)的學(xué)者、研究人員以及學(xué)生閱讀。

·13.5萬(wàn)字