刘伯温四肖中特期期精准

信心為什么可以在后天習得？本書結合心理學、神經科學、腦科學的知識，闡述了信心是如何在我們的心智、大腦、身體中發揮作用的，探討了它從何而來，又如何練就等問題。信心是人類特有的心理裝置，可以幫助我們把想象變成現實，更勇于承擔對于生存至關重要的風險……本書將深度剖析信心的底層邏輯，帶你認識到信心可能帶來的威脅和機遇，幫助你扭轉思維方式、培養掌控感，啟發你學會駕馭信心。

·15.5萬字

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微心理：讓你在第一時間獲得成功的N個心理學定律

許多人以為，成功是由偶然和運氣造成的，其實不然，它是由真理和定律決定的。人類的進步在很大程度上正是由于運用那些普遍存在的真理和定律而取得的。這些定律被稱為“成功背后的經典”。它們旨在告訴人們如何做人，如何面對生活，如何改變自己的命運，如何走向成功的人生。在這些定律中最不可忽視的就是心理學定律。文德編著的《微心理（讓你在第一時間獲得成功的N個心理學定律）（精）》從心理學角度著手，精選了數十個神奇而經典的定律，包括墨菲定律、木桶定律、奧卡姆剃刀定律、蘑菇定律、破窗效應等。每個定律都是千百年來世界優秀心理學家思想和智慧的結晶，是被實踐反復驗證了的絕妙真理，也是我們必備的生存利器和成功法則。它們能幫助我們看清復雜世界背后的真相，更深刻地認識人性和社會的本質，洞悉成功人生的方略。你會為拿到這本書而慶幸不已，它將讓你告別昨日乏味的生活，真正成為自己命運的主宰者。

·18.5萬字

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我知道你在想什么：八卦心理學

本書以歷史上的諸多心理學家為主要人物，通過對他們的學術成果和事跡的描寫，梳理整個心理學的發展歷史，并穿插介紹適合一般讀者閱讀的趣味心理學小常識。用平實而風趣幽默的語言讓從未接觸過心理學的讀者了解到心理學的發展歷史并對心理學產生興趣。

·15.3萬字

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人際關系心理學

親子關系、兩性關系、親戚關系、朋友關系、上下級關系、同事關系、朋友關系……生活在各種關系日益復雜的現代社會，“人際關系”問題時刻都在困擾著我們，甚至對工作與生活造成困擾。《人際關系心理學》分析了人際關系問題原因，揭示了不良人際關系的誘因，并提供了一種循序漸進的方法，幫助你處理錯綜復雜的人機問題，指導你如何與他人建立真誠的人際關系。運用心理學，解決交際難題，從而將人際關系處理得游刃有余。

·10.9萬字

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想太多是會爆炸的

讓你苦惱的是問題本身，還是你自以為真的想象？你時常因為小事而焦慮？感覺全身病痛？在意他人的評判眼光？覺得伴侶根本不在乎你？認為同事老板總是找你麻煩？……這些問題真有那么嚴重嗎？還是只是“想太多”的你在杞人憂天？在本書中，作者以認知行為療法的技巧和心理學知識為基礎，透過利落又清晰的風趣語言，結合豐富臨床經驗，為我們解釋“想太多”的雙面意義，同時也闡述形成焦慮的心理機制，進而提供一套你我可靈活運用在個人日常生活、職場人際互動、伴侶關系經營等問題上的應對方式。

·3.7萬字

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好奇心理學

好奇心是指喜好新奇性信息的可能性，是增強新奇性信息在大腦中顯示的可能性的度量。好奇心理學是研究好奇心的本質、內涵、度量，好奇心與其他心理特征之間的聯系，與好奇心相關的心理現象及其運行規律，好奇心對人的成長、想象和創造的作用，最終尋找好奇心的保護、培養和提高方法的新的心理學分支。在將好奇心作為獨立的研究對象時，我們不無遺憾地看到，當前缺少對好奇心的系統而深入的理論研究。雖然涉及好奇心的書籍和論文非常多，但是專門對好奇心進行系統而深入的研究的論著卻很少——幾乎沒有。好奇心在理論研究方面的不足，直接導致了應用——用于指導教育——方面的薄弱和缺憾。對好奇心重要性認識的不足、理論研究的匱乏、應用指導方面的欠缺，表明對好奇心進行深入研究迫在眉睫。

·10.9萬字

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登天的感覺：我在哈佛大學做心理咨詢（2023版）

本書的第一部分記述了作者在哈佛大學心理咨詢中心經手的10個心理咨詢個案，涉及愛情、婚姻、職業選擇、新生適應不良、同性戀等一般心理困惑的咨詢，也涉及人格缺陷的矯正及潛意識作用的解析等特殊心理障礙的治療。日常生活中的大多數問題實際都是心理問題。作者在處理這些心理案例的過程中，展現出非凡的心理咨詢的神奇技巧。本書的第二部分記錄了作者與其督導之間的相處故事，說明了心理督導制度在心理咨詢師的成長過程中的關鍵作用——助心理咨詢師更美妙地舞蹈于心靈之巔。本書這一版本新增5萬字內容，將督導部分分為十講，廣大讀者將會更有針對性閱讀。

·15.7萬字

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心理神探：談判專家教你提高說服力

真正的談判專家都是說服高手，他們對人的心理明察秋毫，反應靈敏，巧舌如簧，有著豐富的談判經驗和高超的說服本領。面對喪心病狂、劫持人質的犯罪嫌疑人，精神崩潰、隨時可能結束生命的自殺者，出于種種原因不愿意跟警方合作的證人，談判專家會想方設法地說服對方，拯救無辜者的生命，打擊犯罪。本書通過收集和分析危機談判案例，對談判專家的談判經驗和說服技巧進行了系統整理。從這些生動的案例和作者深入的分析中，相信你會學到有效、實用的說服技巧，讓你的工作、生活如虎添翼。

·12.1萬字

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發炎的大腦：一種治療抑郁癥的全新方法

從20世紀90年代發現SSRI類藥物以來，關于抑郁癥新治療方法的主流研究很少。在這本改變游戲規則的書中，愛德華·布爾莫爾教授站在免疫—精神病學的新角度，揭示了精神抑郁和身體炎癥之間聯系的突破性的新科學。作者試圖說服我們，炎癥和某些類型的抑郁/疲勞綜合征可能相互關聯，也就是說，通常由心理學家/精神科專家負責的問題在許多情況下可能也與醫學問題有關，特別是那些涉及炎癥機制的——巨噬細胞和它們產生的細胞因子。他解釋了精神障礙是如何以及為什么會在免疫系統中產生的，并探索了一種全新的方式來觀察思想、大腦和身體，不僅指出了一些新的抗抑郁藥物，而且指出了一種新范式——并行處理精神和身體上的健康障礙，而不是像我們目前所做的那樣分開處理問題。

·10.8萬字

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抑郁癥自救手冊

如何評估和跟蹤自己的抑郁癥表現與發展？如何識別抑郁時的消極思維錯誤？如何平衡自己內心的恐懼和消極預測？如何利用積極情緒影響生活？抑郁時我們很容易對自我產生消極認知，沉浸于內疚、無價值感、疲勞、不堪重負之中，問責于己，以至于很容易忽視了一個關鍵問題：積極行動，嘗試改變。抑郁癥是一種心境障礙，是生物、心理和環境因素共同作用的結果，是大腦中一場突如其來的“精神感冒”，是我們可以努力去戰勝的疾病。我們常說抑郁癥是我們“感受”到的或“擁有”的東西，無法擺脫，但本書強調一個更為準確和有力的觀點：抑郁癥也是我們的所作所為。所以我們能努力做一些不同的事來改變它，例如學會識別強化和維持抑郁癥的常見行為與思維錯誤。認知行為療法是目前廣泛采用的用于治療抑郁癥的有效方法，被公認為臨床心理治療的黃金標準，主要通過幫助患者識別抑郁期間的錯誤、消極的想法、感受與行為，專注當下，樹立目標，在有限時間內實現認知逆轉。本書作者莫妮克·湯普森作為一名資深執業臨床心理學家，擁有豐富的臨床經驗和專業背景，為讀者總結了23種實用策略與技巧，泳衣打破消極認知與行為惡性循環，讓生活再次充滿活力，恢復色彩。

·6.2萬字

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變態心理學（第一季）：我不怪你覺得我怪

“變態心理學”又稱為“異常心理學”，是以心理與行為異常表現為研究對象的心理學分支。“變態”是相對于常態的概念，而非人們自定義的“變態”，我們可以將之理解為精神障礙，本書涉及的病癥主要是焦慮障礙、心境障礙、性心理障礙、兒童心理障礙等。在內容上有別于市面上同類圖書，增加了深度，除介紹癥狀名稱、癥狀表現外，還探究了病因和治療方法，同時對疾病的背景做了分析考。本書每一章末尾部分設置“非常態電影院”欄目，介紹了7部電影和1部短片，并對電影所講的變態心理簡要分析，力求為讀者呈現真實而使用的變態心理學知識。

·12.1萬字

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給孩子最好的教養：世界優秀家族教子家訓

給孩子最好的教養：世界優秀家族教子家訓從中外歷史中精心挑選出9個經得起時間考驗的、具有啟發意義的著名家族教子家訓，通過他們的教子實踐，總結出一些教育方法，為迷茫的中國父母們指明教育的方向，讓自己的后代自強自立，具有非凡的氣質和修養。

·13.9萬字

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烏合之眾

《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學名著，顛覆了通常對群體的認識，《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀的法國大革命為背景，《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點及其成因，為眾多常見而令人稱奇的社會現象及群體行為開創了獨特的觀察視角，即群體創造了人類社會的文明與繁榮，但群體心理與行為也會給人類社會帶來難以預料的災難。

·11.6萬字

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擺脫焦慮

壓力會帶來焦慮，令人沮喪、消極，失去生活目標。如何在高速運轉的社會中阻止壓力的蔓延，一直是全球性難題。而斯坦福大學醫學院專家唐·約瑟夫·戈韋對此有獨到見解。戈韋跳出了對壓力的傳統理解方式，從4個步驟，14個具體練習入手，讓人們覺察消極情緒、選擇積極的應對方式，從而提升控制感，快速恢復精力，擺脫焦慮與壓力的侵擾。本書曾幫助過不同領域、不同行業的心理高危人群，在消除高壓工作場所的壓力方面取得了前所未有的成功。

·9.2萬字

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UI設計與認知心理學（全彩）

新興的設計類別都是以科學技術的發展為前提的，比如，印刷設計以化學印刷術的進步為基礎，工業設計以工業流水線的批量制造生產為基礎，現代服裝設計以化學纖維技術和現代紡織技術為基礎。UI設計是以現代計算機技術為基礎的新興設計學科，那么什么樣的設計理論可以支撐新興的UI設計呢？與所有傳統的設計不同，UI設計是非物質性的虛擬的設計方式，只與人的直接認識與感知相關，而不涉及實體的存在，所以，設計研究的方向，第一次從研究客觀世界的物徹底轉向了主觀世界的人。人覺知世界的方式，就是認知領域相關知識可以產生作用的方式，也就是可以合理地支撐UI設計的理論基礎。本書以認知心理學、認知神經學的相關知識為基礎，嘗試從全新的視角解決新興的UI設計所面臨的重要問題，促使UI設計變得更為合理。。通過學習本書，讀者可以從全新的視角理解UI設計的本質，進而理解設計的本質。

·10.1萬字

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清醒夢，醒著做

清醒夢是人在意識清醒時所做的夢。目前，關于清醒夢的絕大多數資料都圍繞“夢中導入法”展開敘述，但此方法不僅操作難度大，其相關記錄語焉不詳，只可意會而不可言傳，更有別有用心者誘導消費者高價購置毫無用處的設備……相較之下，鮮少有書籍談及“清醒導入法”。本書首次系統地從“清醒導入法”的角度研究并詮釋清醒夢。作者現身說法，詳實地記載了其清醒夢體驗，總結出了具有強實操性的進入清醒夢的步驟。無需花大價錢，也不必參禪悟道，只要跟隨本書的步驟勤加練習，就能實現按需做清醒夢！如果你對在夢中云游四海抱有憧憬，對延長清醒意識渴望已久，那就絕不要錯過這一本圓夢秘籍！習得這一技能后，“超長待機”觸手可及，更有煥發精神等諸多好處等你來發現。

·5.8萬字

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倦怠自救指南：如何重掌工作與生活的自主權

現代生活的一個顯著特征在于人們普遍陷入了一種倦怠的狀態。這種倦怠無關人們的精神健康狀況，而是一種“無所謂”的普遍心態。倦怠使快樂消退，使動力減弱。我們努力找尋各種方法擺脫倦怠，試圖重新掌控工作與生活的自主權，然而，常見的應對方式往往弊大于利：在面臨緊急任務時拖延，沉迷無意義的電視節目，熱衷垃圾食品，報復性熬夜……如果曾經為了感受自由而做出自己明知有害的事情，你可能并不孤單。結合鼓舞人心的故事和行為科學前沿的證據，本書將挑戰一些關于生產力和工作的過時觀念，同時提出新的、基于科學的意圖訓練法，從意志力、好奇心、誠實、注意力、習慣五大要素入手，幫你走出倦怠，高效行事，找到真正的自主性和方向感。

·13.8萬字

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自愈系心理學

這是一本神奇的心理學讀本，能給幫助讀者快速治愈自己心靈的創傷，讓封閉已久的心重新打開，并獲得人生的成功。活在當下，我們難免要遭受各種各樣的挫折和不公平，讓我們的心變得疲憊和焦慮，甚至陷入痛苦的深淵。如何治愈我們受傷的心，如何喚醒積極的情緒，實際上已經成為多數都市人必修要去思考的問題。這本書教會你一個思維的原理——正向思考，一旦你擁有它，就像擁有一種魔力一樣，可以盡快擺脫負面情緒的困擾，走上成功。

·11.5萬字

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你是長壽性格嗎

什么是“長壽且的人生”？影響“長壽且的人生”的關鍵因素又有哪些？本書作者岡田尊司以特曼-傅利曼的研究數據為基礎，從人的性格和生命中的各種關系切入，全面系統地研究了人的性格、生活和所處社會環境與人的壽關系，試圖探討長壽性格、精神安適、社會安適三者之間的聯結，從而幫助讀者更好地面對工作與生活，校正長壽且的人生。

·7.4萬字

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超實用兒童心理學：孩子心理和行為背后的真相

本書從兒童的語言和認知發展、個性發展、情緒發展、行為管理、社交能力以及父母自我修煉六個板塊入手，向父母們全面介紹了0～6歲兒童發展的整個過程，希望能真正打通你育兒思維的“任督二脈”。

·16.5萬字

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信心是如何運作的：關于自信的新科學，為什么有些人學會了，有些人卻沒有