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心理咨詢師的高價值溝通課
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說話蘊含著巨大的力量,能夠影響人的一生。對話高手能從對方說的每一句話中準確理解他人,并善于使用溝通技能積極推進和深入對話,在對話中實現(xiàn)雙贏和關(guān)系的正向塑造。相反,不會說話的人往往發(fā)現(xiàn)自己總是事倍功半,事與愿違,在對話中總是隱忍、被動、焦慮、恐懼、屈從、言之無物、詞不達意、傷人傷己。在職場和生活中,提升自己的說話水平,掌握高效能溝通技巧,不斷訓(xùn)練自己成為對話高手,必能助力你獲得無往不利的事業(yè)與人生,你也將成為一個行走的“福源”。本書通過專業(yè)的心理學(xué)視角,從心理輔導(dǎo)師的角度切入,通過對傾聽技巧、提問技巧、注入力量的技巧的教授,以及對故事的解構(gòu)與重構(gòu)技巧的分析,結(jié)合對人生意義、幸福力的闡述,從多個維度指導(dǎo)人們應(yīng)該如何聽和說,從而成為一個會說話的、高價值的人,不但可以改變自己,甚至還可以去幫助更多的人。我們的語言真實反應(yīng)了我們的思想和心靈。本書寫作的初衷,不單是培養(yǎng)說話技巧和能力,更希望能夠改變大家思維方式和心思意念。本書既適合于心理學(xué)專業(yè)的人士閱讀,也適合于大眾的讀者,如果你能夠靜下心來讀完這本書,你的生活一定會因此而改變。

薩林娜 ·入門 ·19.2萬字

津巴多普通心理學(xué)(第8版)
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這本書是“當代心理學(xué)的形象與聲音”、著名心理學(xué)家菲利普·津巴多代表作的最新版,作為經(jīng)典的心理學(xué)教材,本書包含了14個心理學(xué)入門需要學(xué)習的主題,包括心智、生物心理學(xué)、感覺與知覺、學(xué)習、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識狀態(tài)、動機與情緒、人格、社會心理學(xué)、心理障礙、心理障礙的治療,以及從應(yīng)激到健康和幸福等內(nèi)容。本書每章內(nèi)容均由一個生活中常見的問題引出,并圍繞該問題提出相關(guān)心理學(xué)領(lǐng)域中的核心概念,在回答問題的過程中幫助學(xué)習者建立起對該領(lǐng)域的認知。同時,本書還通過“心理學(xué)很有用”“試一試”“寫一寫”“批判性思維的應(yīng)用”等版塊加強了學(xué)習者在日常生活中對心理學(xué)知識的應(yīng)用與深度思考。另外,與之前的版本相比,本書對各個心理學(xué)細分領(lǐng)域的新研究都做了大量更新,便于學(xué)習者和研究者對自身知識體系更新?lián)Q代。本書適合高校與相關(guān)研究機構(gòu)的心理學(xué)學(xué)習者與研究者使用,也適合所有心理學(xué)愛好者閱讀、參考。

(美)菲利普·津巴多 羅伯特·約翰遜 薇薇安·麥卡恩 ·入門 ·77.2萬字

心理創(chuàng)傷療愈之道:傾聽你身體的信號
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不只是戰(zhàn)爭、強奸、性侵害和襲擊這些大事件會造成心理創(chuàng)傷,跌落、接受外科手術(shù)、患有嚴重的疾病、被遺棄、突聞令人震驚或悲傷的消息、目睹暴力事件、遭遇車禍等,所有這些常見的事情都可能給我們留下心理創(chuàng)傷,并產(chǎn)生大量的軀體和情緒癥狀。受創(chuàng)傷的人會體驗到威脅、恐懼、精神/軀體的倦怠和一種身體和意志方面的癱瘓,羞恥、抑郁和自我厭惡隨之而來。在過去的50年中,彼得·萊文發(fā)展出了一套方法,幫助人們逃離不同種類的創(chuàng)傷,這就是“身體體驗療法”,現(xiàn)已成為主流心理療法之一。無論創(chuàng)傷事件是發(fā)生在幾小時前或幾年前,這種方法都同樣適用。彼得·萊文認為,創(chuàng)傷首先發(fā)生在身體里,頭腦只是跟隨而已,因此“談話療法”不能做到足夠深入,解碼非語言的領(lǐng)域才能找到療愈的關(guān)鍵。有心理創(chuàng)傷的人必須先學(xué)會覺察和掌握自身軀體的知覺和感覺,才能安全地學(xué)習去傾聽和看見自己。本書就是這方面的杰出課程?!缎睦韯?chuàng)傷療愈之道:傾聽你身體的信號》是彼得·萊文集畢生研究為一體的大成之作,他在本書中整合了看似迥異的進化、動物本能、哺乳動物生理學(xué)和腦科學(xué)以及自己多年積累的治療經(jīng)驗,全面介紹了身體體驗療法理論和實踐,為心理咨詢師、社會工作者、精神科醫(yī)生等提供了新的治療工具,也適用于受傷的人自我探索和療愈。

(美)彼得·萊文 ·心靈療愈 ·21.3萬字

抑郁癥(原書第2版)
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這本心理學(xué)經(jīng)典著作,是認知治療學(xué)派創(chuàng)始人貝克教授的代表作。40多年前,阿倫?貝克這本開創(chuàng)性的《抑郁癥》第1版問世,首次從臨床、心理學(xué)、理論和實證研究、治療等各個角度,全面而深刻地總結(jié)了抑郁癥,毋庸置疑地成為抑郁癥領(lǐng)域一座不可逾越的豐碑!不論是從生物學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)領(lǐng)域,還是想了解抑郁癥的癥狀、原因、藥物治療、心理治療、理論依據(jù)、對比試驗、臨床案例……都可以在這本書中找到答案。時隔40多年后這本書首度更新再版,除了保留第1版中仍然適用的各種理論,更增強了關(guān)于認知障礙和認知治療的內(nèi)容,詳細討論了導(dǎo)致抑郁癥的各種情緒障礙類別,并有關(guān)于藥物治療作用、心理治療等的最新研究進展,以及認知療法在預(yù)防抑郁癥愈后復(fù)發(fā)上的價值。貝克發(fā)現(xiàn)負面圖式和自動思維可以引發(fā)痛苦的情緒狀態(tài),認知療法的重點在于矯正來訪者的思維扭曲,運用重新歸因、三欄筆記法等實用技術(shù),幫助來訪者消除消極的自動想法,重建認知結(jié)構(gòu),其形式積極主動、結(jié)構(gòu)化并且見效快。它吸取了行為科學(xué)的理論與分析心理學(xué)的技術(shù)而日趨完善和系統(tǒng)化,成為當今心理咨詢師在咨詢當中主要運用的一種方法。貝克教授從驗證精神分析對抑郁癥的治療效果入手發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)立了認知行為療法(CBT),經(jīng)過大量的實證研究證明了認知行為療法對抑郁癥的效果與抗抑郁藥物治療的效果相當,長期效果以及降低復(fù)發(fā)率方面甚至優(yōu)于藥物治療。這本《抑郁癥》就是貝克教授的代表作,從20世紀70年代出版到這次的第2版,40年來一直是CBT最經(jīng)典的著作,也是每個CBT學(xué)習者的必讀著作。貝克教授創(chuàng)立的認知行為療法,發(fā)展到今天已經(jīng)不僅僅是對抑郁癥有效,對各種焦慮障礙甚至是人格障礙等都有較好的效果。

(美)阿倫·貝克等 ·經(jīng)典著作 ·24萬字

紅書
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心理學(xué)自開創(chuàng)以來,從來沒有哪一本書像《紅書》這樣,從開始寫作到出版面世,歷經(jīng)如此漫長的歲月和波折。也很少有著作像《紅書》一樣,在未曾出版之前,就對20世紀的社會和思想史產(chǎn)生如此深遠的影響?!都t書》可以被視為榮格的私人日記,記錄了他在1914~1930年間的“自我實驗”,榮格曾為它花費16年時間精心雕琢,將它視為自己后期著作的核心與關(guān)鍵來源。在此之后,他卻又令人費解地突然中斷了繼續(xù)寫作,將之束之高閣。直到榮格去世后幾十年,榮格繼承人協(xié)會才授權(quán)委托資深榮格學(xué)者索努·沙姆達薩尼教授進行編輯、翻譯、出版。索努教授為《紅書》耗費了13年的心血,才終于使得它面世出版。這本充滿神秘色彩的“時光之書”,為充分理解榮格的作品開創(chuàng)了一個新紀元。它打開了一扇獨一無二的窗口,讓世人可以看到榮格是如何在他生命中的特殊時期修復(fù)了他的靈魂,繼續(xù)研究心理學(xué),從而成為一代大師。不論是它在榮格一生發(fā)展中所占據(jù)的地位,還是作為一件藝術(shù)品,《紅書》的出版都堪稱一個里程碑。

(瑞士)榮格原著 (英)索努·沙姆達薩尼編譯 ·經(jīng)典著作 ·41.6萬字

團體心理咨詢理論與實踐
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作為一種助人方式,團體咨詢因為單次可幫助的人數(shù)遠多于個體咨詢,有助于利用資源,所以越來越多地被應(yīng)用于各種心理和社工機構(gòu)、學(xué)校、醫(yī)院的住院部和私人診所等。《團體心理咨詢理論與實踐》從團體的發(fā)展歷史開始,闡述了團體過程、有效帶領(lǐng)的要素、團體工作的技術(shù)、團體工作的理論與倫理、團體工作的效能及其評估、困難成員及其應(yīng)對方式,駁斥了現(xiàn)存的對團體工作的誤解,列舉了各種設(shè)置下的各種團體如何開展及其注意事項?!秷F體心理咨詢理論與實踐》將理論知識與實踐經(jīng)驗緊密結(jié)合,并且落實到各種類型的團體中,讓理論直接指導(dǎo)實踐和應(yīng)用。案例的呈現(xiàn)不僅是理論和技術(shù)的應(yīng)用,也體現(xiàn)了團體過程及其效果,更呈現(xiàn)了如何在傳統(tǒng)心理咨詢和醫(yī)院設(shè)置之外的其他機構(gòu)、學(xué)校等組織背景下開展團體工作。《團體心理咨詢理論與實踐》可以作為團體心理咨詢從業(yè)者的指導(dǎo)手冊,讓從業(yè)者獲取團體知識,增強相關(guān)技能,理解團體過程以及運用團體帶領(lǐng)的方法和技巧?!秷F體心理咨詢理論與實踐》適合心理咨詢師、心理治療師、社會工作師、教師及其他開展團體工作的人員閱讀。

(美)大衛(wèi)·卡普齊 馬克·D.斯托弗主編 ·心理咨詢 ·30.6萬字

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