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焦慮的一代

95后是第一代進(jìn)入青春期時不斷接觸互聯(lián)網(wǎng)的人群,即Z世代。“手機(jī)式童年”取代了“玩耍式童年”,構(gòu)成了這一代孩子的“新童年”:一方面,父母在現(xiàn)實(shí)生活中的過度保護(hù),這讓孩子無法在成長中獲得足夠的挑戰(zhàn)。另一方面,社會對孩子在網(wǎng)絡(luò)上的保護(hù)不足。這對孩子產(chǎn)生了4大傷害:社會剝奪、成癮、注意力碎片化、睡眠剝奪。Z世代數(shù)字原住民在虛擬世界遭遇成長危機(jī):對女孩來說,社交媒體讓女孩重度焦慮:濾鏡、美顏、社交媒體經(jīng)過美化的生活會讓女孩產(chǎn)生外貌焦慮,加劇青春期女孩的不安全感。女孩更容易分享情緒,讓焦慮情緒傳播。對男孩來說,游戲和視頻讓男孩深陷孤獨(dú):網(wǎng)絡(luò)游戲和智能手機(jī)讓男孩有更多途徑逃避現(xiàn)實(shí),沉浸在虛擬世界中。高度依賴手機(jī)和社交媒體會導(dǎo)致人類的精神退化,已經(jīng)成為一代人的危機(jī)。作者呼吁要全社會共同行動來結(jié)束這場手機(jī)帶來的精神疾病的流行,并給出了四大行動方向:社會:通過互聯(lián)網(wǎng)立法,鼓勵孩子多在現(xiàn)實(shí)中自由玩耍;技術(shù):互聯(lián)網(wǎng)科技公司用技術(shù)手段保護(hù)孩子;學(xué)校:為孩子提供遠(yuǎn)離智能手機(jī)、社交媒體和網(wǎng)絡(luò)游戲的環(huán)境;父母:做好虛擬世界的園丁。

(美)喬納森·海特 ·教育心理 ·23.1萬字

陪伴也是一種療愈
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精神分析師、心理學(xué)行業(yè)從業(yè)者經(jīng)典閱讀書目,解讀幼兒行為背后的心理動機(jī)和行為邏輯。18個案例聚焦2—5歲幼兒成長關(guān)鍵期幼兒期的生命經(jīng)驗(yàn)將伴隨人的一生為后來的親密關(guān)系奠定基礎(chǔ)本書由塔維斯托克幼兒觀察研討班的觀察材料匯編形成,每個章節(jié)對應(yīng)一位幼兒的觀察,記錄了十八個幼兒的成長故事。他們面臨著生活的“重大改變”,如隨著家里“二胎”來臨而出現(xiàn)的俄狄浦斯沖突;從家庭過渡到幼兒園的分離焦慮;自閉癥傾向的幼兒發(fā)展,等等,這些故事或令人心碎,或讓人不禁會心一笑。讀者在閱讀過程中得以窺見幼兒的真實(shí)想法,體會他們成長過程中的掙扎、愛恨、進(jìn)退與不屈的努力。幼兒觀察方法起源于精神分析重鎮(zhèn)塔維斯托克,觀察者被要求保持中立客觀的態(tài)度,以每周一次的頻率觀察幼兒在生活中呈現(xiàn)出的感受、想法、幻想和愿望,這種訓(xùn)練培養(yǎng)了觀察者的敏感度,有助于促進(jìn)其對人類內(nèi)在世界的投射、移情、反移情等現(xiàn)象的了解。同時,觀察者作為一位旁觀的陪伴者也為幼兒及其家庭創(chuàng)造了一個空間,對幼兒及其家庭產(chǎn)生了療愈的效果。

(意)西莫內(nèi)塔·M.G.阿達(dá)莫 (英)瑪格麗特·拉斯廷編著 ·兒童心理 ·27.8萬字

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