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消費(fèi)心理學(xué)（附微課·第3版）

本書基于“理論+方法+實(shí)踐”的寫作思路編寫而成，旨在研究個(gè)體感覺、知覺、情感、意志、需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、自我概念、生活方式以及個(gè)性心理特征與消費(fèi)者心理的內(nèi)在關(guān)系，分析在社會(huì)、文化及營(yíng)銷因素影響下消費(fèi)心理的形成和行為表現(xiàn)，并研究從消費(fèi)心理到消費(fèi)決策及行為的形成機(jī)制。本書配有電子課件、教學(xué)大綱、電子教案、習(xí)題答案、補(bǔ)充教學(xué)案例、視頻素材、模擬試卷及答案等資料，索取方式參見書末的“更新勘誤表和配套資料索取示意圖”。本書為高等院校工商管理類專業(yè)消費(fèi)心理學(xué)課程的教科書，也可作為企業(yè)管理人員的工作參考用書。

·25.6萬字

孩子的天性

《孩子的天性》是發(fā)展心理學(xué)泰斗杰羅姆·凱根教授生前最后一部作品。在書中，他總結(jié)性回顧了自己60年職業(yè)生涯中的重點(diǎn)研究，梳理了兒童認(rèn)知發(fā)展的過程中，影響氣質(zhì)形成的先天因素及后天因素。凱根教授提出，根據(jù)兒童早期的心理行為特征，并不能完全預(yù)測(cè)出其成年后的表現(xiàn)；生物學(xué)層面的因素會(huì)影響命運(yùn)，但不會(huì)決定命運(yùn)。他通過對(duì)兒童各項(xiàng)能力和心理特征的發(fā)展階段及水平進(jìn)行跟蹤研究，揭示了遺傳傾向?qū)赓|(zhì)的影響，以及文化環(huán)境、社會(huì)階層、父母教育水平、性別強(qiáng)化等外在因素對(duì)兒童氣質(zhì)傾向的重塑。每個(gè)孩子生來不同，差異往往就是天賦所在。本書提供基于兒童發(fā)展心理學(xué)實(shí)證研究的行動(dòng)依據(jù)，指導(dǎo)教養(yǎng)者通過優(yōu)化家庭環(huán)境和教育方式，掌握更加科學(xué)有效的育兒方法，在尊重孩子天性特質(zhì)的基礎(chǔ)上，最大限度地發(fā)揮教育環(huán)境對(duì)孩子積極成長(zhǎng)的塑造力，引導(dǎo)孩子朝著更健康、更全面、更適應(yīng)社會(huì)的方向發(fā)展。

·7.7萬字

模糊的喪失：如何帶著未解決的傷痛生活

“模糊的喪失”概念開創(chuàng)之作，幫助人們應(yīng)對(duì)變故、失去與未解決的傷痛。“媽媽患了阿爾茨海默病，已經(jīng)不認(rèn)識(shí)我了，我還有必要來看她嗎？”“孩子長(zhǎng)大離開家之后，家好像就散了。”“他回家就打游戲，我覺得他雖然人在家里，心卻不在。”在生活中，我們常常會(huì)感到一種模糊的喪失。比如，當(dāng)親人患有阿爾茲海默病、認(rèn)知障礙或精神疾病時(shí)，他們的部分記憶和情感流失，好像換了一個(gè)人；當(dāng)某位家庭成員下落不明，多年的朋友不告而別，我們不敢相信，也無法接受；當(dāng)家庭重組之后，我們不知道該和誰更親近……就像人們說的那樣：“失去所愛之人不是一場(chǎng)暴雨，而是此生漫長(zhǎng)的潮濕。”明尼蘇達(dá)大學(xué)教授保琳·博斯博士在20世紀(jì)70年代，提出了“模糊的喪失”的概念，用來形容這種人們普遍深切感受過，卻很難精準(zhǔn)描述的心理狀態(tài)，此后一生致力于相關(guān)研究。她在本書中毫無保留、全面、深刻地分享了研究成果，指引人們哀悼已逝之物作為告別，慶祝遺留之物作為新生活的開端，保留愛意的同時(shí)，繼續(xù)前行。

·7.8萬字

心理學(xué)與生活·第2冊(cè)（第20版）

《心理學(xué)與生活》是心理學(xué)導(dǎo)論類教材的典范之作，半個(gè)多世紀(jì)以來，在全世界心理學(xué)界一直享有盛譽(yù)。相比于第19版，第20版有了大幅的修訂，新增了近120個(gè)貫穿全書的“研究特寫”專欄，新增或修訂了“生活中的心理學(xué)”與“生活中的批判性思維”兩個(gè)專欄的主題或內(nèi)容，更新了數(shù)萬字正文內(nèi)容和數(shù)百篇參考文獻(xiàn)，以反映心理學(xué)領(lǐng)域日新月異的發(fā)展成果。同時(shí)，譯者團(tuán)隊(duì)和編輯團(tuán)隊(duì)以更高更嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)譯文進(jìn)行了精心翻譯和編校。由于原書部頭比較大，為了方便讀者攜帶和閱讀，更好地滿足不同讀者的需求，我們將全書分拆為4冊(cè)出版，分別對(duì)應(yīng)原書第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。

·15.6萬字

心理學(xué)與生活·第1冊(cè)（第20版）

《心理學(xué)與生活》是心理學(xué)導(dǎo)論類教材的典范之作，半個(gè)多世紀(jì)以來，在全世界心理學(xué)界一直享有盛譽(yù)。相比于第19版，第20版有了大幅的修訂，新增了近120個(gè)貫穿全書的“研究特寫”專欄，新增或修訂了“生活中的心理學(xué)”與“生活中的批判性思維”兩個(gè)專欄的主題或內(nèi)容，更新了數(shù)萬字正文內(nèi)容和數(shù)百篇參考文獻(xiàn)，以反映心理學(xué)領(lǐng)域日新月異的發(fā)展成果。同時(shí)，譯者團(tuán)隊(duì)和編輯團(tuán)隊(duì)以更高更嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)譯文進(jìn)行了精心翻譯和編校。由于原書部頭比較大，為了方便讀者攜帶和閱讀，更好地滿足不同讀者的需求，我們將全書分拆為4冊(cè)出版，分別對(duì)應(yīng)原書第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。

·18萬字

心理學(xué)與生活·第3冊(cè)（第20版）

《心理學(xué)與生活》是心理學(xué)導(dǎo)論類教材的典范之作，半個(gè)多世紀(jì)以來，在全世界心理學(xué)界一直享有盛譽(yù)。相比于第19版，第20版有了大幅的修訂，新增了近120個(gè)貫穿全書的“研究特寫”專欄，新增或修訂了“生活中的心理學(xué)”與“生活中的批判性思維”兩個(gè)專欄的主題或內(nèi)容，更新了數(shù)萬字正文內(nèi)容和數(shù)百篇參考文獻(xiàn)，以反映心理學(xué)領(lǐng)域日新月異的發(fā)展成果。同時(shí)，譯者團(tuán)隊(duì)和編輯團(tuán)隊(duì)以更高更嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)譯文進(jìn)行了精心翻譯和編校。由于原書部頭比較大，為了方便讀者攜帶和閱讀，更好地滿足不同讀者的需求，我們將全書分拆為4冊(cè)出版，分別對(duì)應(yīng)原書第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。

·17.8萬字

沒有人能讓我不快樂：德國(guó)經(jīng)典暢銷心理課

在工作、愛情和人際關(guān)系中總是受委屈？遇到問題和沖突時(shí)不知所措，心情沮喪？無法理解和影響他人，讓你很郁悶？一切源于失控。不快樂的人有一個(gè)共性：他們失去了對(duì)自己生活一個(gè)或多個(gè)領(lǐng)域的控制。失控感不僅令人抓狂，面且極易引發(fā)心肌梗死和抑郁癥。本書作者基于10余年來積累的數(shù)萬個(gè)咨詢案例，總結(jié)了令人極其困擾的49個(gè)問題，以及相關(guān)的心理自數(shù)技巧。他們認(rèn)為，若能知道自己與其他人是如何運(yùn)作的，至少能重拾一部分主動(dòng)權(quán)。學(xué)點(diǎn)兒心理學(xué)，我們可以將尋常日子變得更令人愉悅。書中講述了很多隱藏在日常生活中的心理學(xué)定律，比如：年假多分幾次休，你會(huì)更快樂——習(xí)慣化；遇到危險(xiǎn)時(shí)，選定一個(gè)人求助——旁觀者效應(yīng)；不規(guī)律的懲罰等同于間歇性的強(qiáng)化——制約；陰謀論源自大腦的彷徨無助——控制的錯(cuò)覺。這些心理學(xué)定律不只是理論，它們更像是為人處世的“隱藏規(guī)則”和“說明書”，能讓你讀懂人性，擺脫失控感，輕松應(yīng)對(duì)職場(chǎng)、婚姻和人際關(guān)系中的大事小情，有時(shí)甚至能救你一命。

·8萬字

讓DeepSeek成為你的心理咨詢師

在心理探索和心理問題的療愈方面，人們常常面臨諸多困擾，如缺乏即時(shí)且私密的心理支持，難以精準(zhǔn)剖析自身問題等。本書旨在借助DeepSeek的強(qiáng)大功能，幫助讀者實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng)與心理問題的突破。本書準(zhǔn)備篇介紹了DeepSeek作為心理咨詢師的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，以及如何使用DeepSeek快速開啟心理對(duì)話。成長(zhǎng)篇介紹了如何借助DeepSeek探索潛意識(shí)中的心理習(xí)慣、發(fā)現(xiàn)內(nèi)在矛盾、看清人際關(guān)系困境和探索夢(mèng)境。進(jìn)階篇講述了如何與DeepSeek建立不同階段的對(duì)話關(guān)系，以及它與真人咨詢師的協(xié)作方式。實(shí)戰(zhàn)篇教讀者運(yùn)用DeepSeek處理情緒問題、化解人際沖突和提升自我價(jià)值感。識(shí)人與識(shí)己篇重點(diǎn)講述了運(yùn)用DeepSeek識(shí)別依戀風(fēng)格和消耗型人格等內(nèi)容。最后，安全與倫理篇講解了DeepSeek的使用原則及其心理支持功能的局限。本書能為讀者提供系統(tǒng)且實(shí)用的心理自助指導(dǎo)，適合有心理成長(zhǎng)需求，渴望改善人際關(guān)系、處理情緒及各類心理問題，以及對(duì)借助人工智能輔助心理探索感興趣的人群閱讀。

·5.6萬字

自戀與服從

當(dāng)理想自我取代了權(quán)威，對(duì)每個(gè)人提出要求：你必須變得更好，成為你的理想。這對(duì)自我和社會(huì)意味著什么？我們?yōu)槭裁醋栽阜挠凇白詰俚耐纯唷保课覀冇譃槭裁匆猬F(xiàn)狀？聚焦自戀，從經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、道德等維度，本書介紹了從中世紀(jì)到近現(xiàn)代“自戀”逐漸取代權(quán)威、信仰成為我們服從對(duì)象的過程，結(jié)合不同時(shí)期思想家如斯賓諾莎、黑格爾、馬克斯·韋伯、弗洛伊德、福柯、阿爾都塞等人的論證，分析當(dāng)前的過度競(jìng)爭(zhēng)、量化管理、自我規(guī)訓(xùn)以及與他人的關(guān)系，看到自我陶醉的“我就是我”的矛盾之處，走出虛假的田園詩(shī)，不錯(cuò)過他人與周圍的世界。

·11萬字

今晚，睡個(gè)好覺：高效助眠的5分鐘正念冥想

當(dāng)你深感壓力、疲憊、焦慮、低落時(shí)，當(dāng)你輾轉(zhuǎn)難眠時(shí)，不妨隨機(jī)翻開本書的一頁(yè)，進(jìn)入由配音演員、認(rèn)證音療師、正念冥想療愈導(dǎo)師王晨曦傾心打造的療愈空間。在山谷、星空、海洋、森林、島嶼這5個(gè)主題的療愈空間里，你可以看到呈現(xiàn)自然美景的插畫，讀到撫慰心靈的小詩(shī)，更能通過掃碼播放音頻，聽到融入自然白噪音和腦波音樂的正念引導(dǎo)，讓你用5分鐘暫時(shí)遠(yuǎn)離壓力源，進(jìn)入身心深度放松的狀態(tài)，從而在日間或睡前充分釋壓，擁有整夜好眠。本書適合生活忙碌、壓力過大、情緒不佳的個(gè)體及飽受壓力引發(fā)的睡眠問題困擾的個(gè)體。

·1.5萬字

情緒鈍感力：不要什么都往心里去

你為什么總是在意別人的臉色，在乎別人的想法？你為什么總是想東想西、患得患失？過于敏感是一個(gè)重要的原因。伴隨著快節(jié)奏的生活，無論是成年人還是孩子都會(huì)有不同程度的心理壓力。而天生敏感的人會(huì)放大這種壓力，他們每天都可能生活在別人的陰影中、作繭自縛。其實(shí)，我們完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”，因?yàn)樗鼈冇械氖莿e人的無心之過，有的則只是我們自己的主觀臆測(cè)而已。情緒過敏會(huì)讓你變得脆弱，而鈍感是一種力量，能讓你更加有韌性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因，提出擺脫情緒敏感的四種方法，及時(shí)給敏感的你一粒“情緒脫敏膠囊”，教你控制情緒、療愈心情、重塑自我。

·6.2萬字

心智簡(jiǎn)史

本書全景再現(xiàn)了30億年心智從無到有的演化歷程，用17種心智故事，闡述了意識(shí)、語言、自我的起源，嘗試回答了“我是誰？我從哪里來？我到哪里去？”的哲學(xué)追問，并對(duì)人工智能是否會(huì)取代人類等數(shù)字時(shí)代的挑戰(zhàn)提供了獨(dú)到見解。哈佛大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家奧吉·奧加斯聯(lián)手聚焦于人工智能產(chǎn)品研發(fā)的賽·加達(dá)姆，首次揭示了讓心智不斷創(chuàng)新的四大原則，這些原則也將助力你在不確定性時(shí)代不斷成長(zhǎng)。無論你是對(duì)人類心智充滿好奇的探索者，還是希望在快速變化的世界中找到方向的實(shí)踐者，《心智簡(jiǎn)史》都將為你指引方向。讓我們一起踏上這場(chǎng)跨越30億年的心智演變之旅，重走17種心智的困境與創(chuàng)新之路，感受生命存在的奧秘與獨(dú)特生存智慧，重新思考數(shù)字時(shí)代下人類自我存在的意義與價(jià)值，找回掌控感，找到自己的人生路。

·22萬字

影響力·情境篇

人們?cè)诮厝徊煌那榫持校季S和行為也會(huì)發(fā)生變化，然而大多數(shù)人并不清楚，我們受到環(huán)境影響的程度比我們以為的要大得多，性格、愛情，還有成功全都高度依賴于情境。《影響力·情境篇》探索了那些影響你生活的隱形力量，它將顛覆你頭腦中原有的人性假設(shè)，幫助你回答：在什么情況下，人的性格可以改變？那些袖手旁觀的人都是麻木不仁的混蛋嗎？無辜的人為何會(huì)認(rèn)罪？女生天生數(shù)學(xué)差，男人天生有攻擊性嗎？本書迫使我們重新思考看待自己的方式，并幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕钪凶鞒龈咝У臎Q策，對(duì)周圍的世界做出更準(zhǔn)確的觀察。它可以：幫助你預(yù)測(cè)周圍的人在各種情境下會(huì)如何反應(yīng)；教會(huì)你置身事外思考問題，更冷靜地評(píng)估你所處的環(huán)境和遇到的社會(huì)困境；怎樣能通過操縱情境因素影響他人；讓你抵御情境的過度影響。《影響力·情境篇》一書富有洞見和魅力，具有高度的可讀性，是一本內(nèi)容豐富而且引人入勝的入門讀物。作者用幽默風(fēng)趣的語言為我們帶來了出人意料的啟示。請(qǐng)記住，情境的力量，足以改變一個(gè)人！

·14.6萬字

焦慮的一代

95后是第一代進(jìn)入青春期時(shí)不斷接觸互聯(lián)網(wǎng)的人群，即Z世代。“手機(jī)式童年”取代了“玩耍式童年”，構(gòu)成了這一代孩子的“新童年”：一方面，父母在現(xiàn)實(shí)生活中的過度保護(hù)，這讓孩子無法在成長(zhǎng)中獲得足夠的挑戰(zhàn)。另一方面，社會(huì)對(duì)孩子在網(wǎng)絡(luò)上的保護(hù)不足。這對(duì)孩子產(chǎn)生了4大傷害：社會(huì)剝奪、成癮、注意力碎片化、睡眠剝奪。Z世代數(shù)字原住民在虛擬世界遭遇成長(zhǎng)危機(jī)：對(duì)女孩來說，社交媒體讓女孩重度焦慮：濾鏡、美顏、社交媒體經(jīng)過美化的生活會(huì)讓女孩產(chǎn)生外貌焦慮，加劇青春期女孩的不安全感。女孩更容易分享情緒，讓焦慮情緒傳播。對(duì)男孩來說，游戲和視頻讓男孩深陷孤獨(dú)：網(wǎng)絡(luò)游戲和智能手機(jī)讓男孩有更多途徑逃避現(xiàn)實(shí)，沉浸在虛擬世界中。高度依賴手機(jī)和社交媒體會(huì)導(dǎo)致人類的精神退化，已經(jīng)成為一代人的危機(jī)。作者呼吁要全社會(huì)共同行動(dòng)來結(jié)束這場(chǎng)手機(jī)帶來的精神疾病的流行，并給出了四大行動(dòng)方向：社會(huì)：通過互聯(lián)網(wǎng)立法，鼓勵(lì)孩子多在現(xiàn)實(shí)中自由玩耍；技術(shù)：互聯(lián)網(wǎng)科技公司用技術(shù)手段保護(hù)孩子；學(xué)校：為孩子提供遠(yuǎn)離智能手機(jī)、社交媒體和網(wǎng)絡(luò)游戲的環(huán)境；父母：做好虛擬世界的園丁。

·23.1萬字

藝術(shù)心理療法：做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師

每個(gè)人內(nèi)心深處都住著一個(gè)藝術(shù)家和一個(gè)治療師。藝術(shù)家讓你對(duì)一切都充滿激情，助你積極探索世界；治療師平衡你的身心，促進(jìn)你的成長(zhǎng)。近年的研究表明，藝術(shù)也是一種治療力，當(dāng)你能夠釋放心中的創(chuàng)造性能量時(shí)，你可以用藝術(shù)來治療自己、他人以及你所在的群體。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》中提及的藝術(shù)包含繪畫、舞蹈、音樂、寫作等多種激發(fā)個(gè)人創(chuàng)造力的形式，當(dāng)這些藝術(shù)與心理治療結(jié)合在一起作為一種創(chuàng)新性的治療方式時(shí)，我們可以將其用于解決精神疾病、情緒低落、人生危機(jī)、個(gè)人成長(zhǎng)及家庭關(guān)系等多方面問題。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》的兩位作者積累了30多年的一線治療經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)地總結(jié)與提出了階段性的藝術(shù)心理治療方案，讓這種藝術(shù)治療的可操作性更強(qiáng)。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》適合每一位正面對(duì)人生困惑的讀者，并且倡導(dǎo)為了治療你深愛的人和你所在的群體，我們應(yīng)該先治療自己。希望《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》能成為讀者的好朋友、好向?qū)Ш秃美蠋煛！端囆g(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》適合心理學(xué)工作者、社會(huì)工作者、心理學(xué)愛好者、教師和家長(zhǎng)閱讀。

·13.5萬字

焦慮者自救手冊(cè)：廣泛性焦慮障礙與CBT療法

人會(huì)時(shí)不時(shí)地感到憂慮，這是一件再正常不過的事情。但如果你對(duì)自己的健康、財(cái)務(wù)、家庭、工作、未來等產(chǎn)生過度且無法控制的憂慮，你可能患有廣泛性焦慮障礙。這種慢性疾病不僅對(duì)日常生活造成困擾，導(dǎo)致明顯的情緒痛苦，會(huì)伴隨一些軀體癥狀，如睡眠和注意力問題、疲勞、緊張、易怒以及焦躁不安等。《焦慮者自救手冊(cè)：廣泛性焦慮障礙與CBT療法》由兩位研究和治療焦慮障礙的專業(yè)人士撰寫，關(guān)注的是經(jīng)常讓你感到憂慮的對(duì)不確定的恐懼，并在認(rèn)知行為治療的基礎(chǔ)上提供真實(shí)、有效的解決方案。書中介紹的戰(zhàn)勝?gòu)V泛性焦慮障礙的實(shí)用練習(xí)和策略經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)，本書不僅描述詳細(xì)、步驟清晰，還對(duì)讀者進(jìn)行手把手教學(xué)。如果你想擁有一個(gè)少有焦慮和過度憂慮的人生，這本操作性很強(qiáng)的自助圖書將會(huì)對(duì)你有所幫助。認(rèn)知行為療法的好處之一是，你取得的所有成功源于自身的努力。這本書只是為你指明道路，是否選擇踏上這條路并堅(jiān)持走下去取決于你自己。

·11.1萬字

積極心力

《積極心力》以積極心理學(xué)為理論根基，聚焦“幸福力”的構(gòu)建與提升，系統(tǒng)闡釋如何通過喚醒個(gè)體的積極天性、激發(fā)內(nèi)生動(dòng)力、重塑思維模式，最終實(shí)現(xiàn)從認(rèn)知到行為的轉(zhuǎn)化。全書以“去專業(yè)化、強(qiáng)工具化”為特色，兼顧理論深度與實(shí)踐親和力，圍繞“三自技術(shù)”“心流技術(shù)”“REBT技術(shù)”“可拓學(xué)技術(shù)”及“陽(yáng)明心學(xué)與模型療法”等核心工具展開，結(jié)合大量案例分析與實(shí)踐練習(xí)，將抽象的心理學(xué)理論轉(zhuǎn)化為可操作的行動(dòng)指南。通過覺知自我、認(rèn)知自我、療愈自我的遞進(jìn)式訓(xùn)練，幫助讀者突破情緒困擾、建立成長(zhǎng)型思維，在生活與工作中獲得“自得其樂”的最優(yōu)體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)從“追逐幸福”到“創(chuàng)造幸福”的心智躍遷。深受焦慮、抑郁等情緒困擾的普通讀者，可借助書中技術(shù)工具實(shí)現(xiàn)自助療愈；心理學(xué)愛好者與從業(yè)者，可系統(tǒng)掌握積極心理學(xué)的跨界應(yīng)用范式；教育工作者、企業(yè)培訓(xùn)師及管理者，可將其轉(zhuǎn)化為提升團(tuán)隊(duì)心理資本與自驅(qū)力的實(shí)用指南。

·7.5萬字

榮格：陰影與自我

榮格（20世紀(jì)著名心理學(xué)家）“陰影”理論原著內(nèi)容集。榮格對(duì)陰影理論的闡釋分散在它的多部作品中，如未能大量閱讀原著，很難對(duì)這一理論有過多的涉獵。本書從榮格眾多原著作品中，將其對(duì)陰影理論的闡釋進(jìn)行結(jié)集，涉及陰影的形成、潛意識(shí)等，力求為廣大讀者提供一條了解這一著名心理學(xué)原理的快捷通路。

·3.3萬字

影子日記：自愛行動(dòng)指南

你內(nèi)心的陰影是什么？這些陰影如何影響你？什么是影子工作？影子工作的目標(biāo)是什么？影子工作的好處是什么？影子工作適合你嗎？如何開始影子工作？開始影子工作有哪些技巧？如何通過影子工作開啟你的治愈之旅？一套全面了解榮格陰影理論，從0開始探索自我陰影的自愛行動(dòng)指南。內(nèi)含75個(gè)日記練習(xí)，不需要任何基礎(chǔ)，隨時(shí)隨地踐行。專業(yè)陰影工作法導(dǎo)師執(zhí)教，適合每一位初學(xué)者。《影子日記》（shadowwork）將榮格的陰影理論變成自我療愈的實(shí)操指南，是自我人格認(rèn)知及精進(jìn)過程中的必讀書之一。

·1.8萬字

你的善良必須要有鋒芒：心智成熟者的9個(gè)行事原則

這是一本寫給“因善良而受挫”人群的心理自助書。作者指出：善意本身不會(huì)傷人，但錯(cuò)誤的表達(dá)方式卻可能引發(fā)誤解、沖突與深深的挫敗感。基于堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)原理和數(shù)十年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，作者深入剖析了九大常見行為誤區(qū)——如追求完美、壓抑憤怒、過度承擔(dān)、拯救他人等，并提出九條通往心智成熟的行事原則。這本書將帶你擺脫“討好型人格”的困境，建立清晰的邊界感，樹立底線思維，讓你的善良更有力量，讓你的人際關(guān)系回歸充實(shí)與自在。

·13.2萬字

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消費(fèi)心理學(xué)（附微課·第3版）

孩子的天性

模糊的喪失：如何帶著未解決的傷痛生活

心理學(xué)與生活·第2冊(cè)（第20版）

心理學(xué)與生活·第1冊(cè)（第20版）

心理學(xué)與生活·第3冊(cè)（第20版）

沒有人能讓我不快樂：德國(guó)經(jīng)典暢銷心理課

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自戀與服從

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