官术网_书友最值得收藏!

你的大腦是一艘船屋

這是一本得到臨床心理學(xué)家以及眾多國(guó)外讀者認(rèn)可與推薦的心理自助類圖畫書。原書首刷上萬(wàn)本,剛開(kāi)售就被零售商采購(gòu)一空。電子書在發(fā)行的第一周便登上亞馬遜和Booktopia的暢銷書排行榜,排名高于知名習(xí)慣研究專家詹姆斯·克利爾所著的《掌控習(xí)慣》和世界知名心理學(xué)家“龍蝦教授”喬丹·彼得森的《人生十二法則》。全書圖文并茂、語(yǔ)言幽默,作者用通俗、形象的方式,向讀者揭開(kāi)了大腦功能、心理健康、情緒、正念等重要腦科學(xué)與心理學(xué)知識(shí)的神秘面紗。書中,作者將我們的大腦比喻成一艘船屋,有不同的區(qū)域和住在其中的各種角色。怎么打理船屋、和里面的居民打交道,決定了我們能否保持健康的心理和認(rèn)知。全書共有10章,層層遞進(jìn)、深入淺出地引導(dǎo)讀者梳理自己的大腦,每一章結(jié)尾都有小練習(xí),讓讀者隨學(xué)隨用。本書將原本深?yuàn)W晦澀的知識(shí)分解重塑,形成了一場(chǎng)有趣直觀、名副其實(shí)的大腦探索之旅。你將在娛樂(lè)中探索,在探索中獲得有關(guān)人類大腦運(yùn)作方式的重要基礎(chǔ)認(rèn)識(shí),以及可長(zhǎng)期實(shí)用的、簡(jiǎn)單易行的頭腦梳理法。

(澳)坎貝爾·沃克著繪 ·百科 ·3.6萬(wàn)字

哲學(xué)樹(shù)(榮格精選集)

樹(shù),是榮格分析心理學(xué)中的重要原型意象,反映著個(gè)體潛意識(shí)、集體無(wú)意識(shí)中的重要內(nèi)容,理解樹(shù)意象,對(duì)于理解人類心理世界有著特別的意義;授權(quán)收錄榮格病人的32幅樹(shù)形繪畫,榮格親自一一解析,珍貴的榮格心理分析實(shí)踐一手資料;專業(yè)榮格學(xué)者翻譯,譯文精準(zhǔn)易懂;國(guó)際分析心理學(xué)會(huì)(IAAP)心理分析師申荷永教授導(dǎo)讀,幫助讀者理解原型意象的奧秘;人氣畫師雪魚繪制封面圖,呈現(xiàn)奇妙的幻想與夢(mèng)的世界。樹(shù)的原型意象及其意義,是榮格分析心理學(xué)中的重要內(nèi)容。在《哲學(xué)樹(shù)》中,榮格呈現(xiàn)了出自病人的32幅有關(guān)樹(shù)意象的繪畫,這些繪畫表達(dá)了豐富的內(nèi)心體驗(yàn),呈現(xiàn)了個(gè)體潛意識(shí)、集體無(wú)意識(shí)以及原型的魅力和深遠(yuǎn)寓意。在此基礎(chǔ)上,榮格進(jìn)而分析了樹(shù)意象的基本特征,并在歷史背景中對(duì)“哲學(xué)樹(shù)”的性質(zhì)與起源進(jìn)行了說(shuō)明。榮格的論述吸收了來(lái)自西方與東方文化的大量材料,全面地展現(xiàn)了樹(shù)意象中所蘊(yùn)含的自性與自性化過(guò)程。

(瑞士)榮格 ·入門 ·6.5萬(wàn)字

心智的本質(zhì)

隨著心理學(xué)與腦科學(xué)的日益普及和人工智能時(shí)代的來(lái)臨,心智這個(gè)概念越來(lái)越常被提及,然而在一系列與心智有關(guān)的工作領(lǐng)域中,無(wú)論是臨床、教育、智能、科研還是哲學(xué),很少有人能說(shuō)清心智究竟是什么。知名心理學(xué)家、暢銷書作家丹尼爾·西格爾以其特有的跨學(xué)科背景和臨床工作經(jīng)歷,提出了關(guān)于心智的明確定義,對(duì)心智的本質(zhì)、如何培養(yǎng)健康心智、心智何時(shí)產(chǎn)生、在何處發(fā)生、對(duì)我們的意義等問(wèn)題進(jìn)行了層層深入的探討。在《心智的本質(zhì)》中,西格爾融合了神經(jīng)生物學(xué)、量子物理學(xué)、人類學(xué)、心理學(xué)的zui新觀點(diǎn),提出了一個(gè)新的心智觀——心智存在于我們的內(nèi)部,也存在于我們與他人和環(huán)境的關(guān)系中。在此基礎(chǔ)上,本書回答了一系列古老而深?yuàn)W的哲學(xué)問(wèn)題:我是誰(shuí),我從哪里來(lái),我要到哪里去,給讀者帶來(lái)對(duì)自我、對(duì)身體、對(duì)周圍的人以及整個(gè)世界的新認(rèn)知。作者下筆沉著、思考深入,每章先以自己的人生故事作為開(kāi)場(chǎng),再將這一經(jīng)歷中的心智的概念和理論娓娓道來(lái),讓讀者不知不覺(jué)地進(jìn)入一場(chǎng)奇妙的心智探索之旅。閱讀本書,每一個(gè)讀者必能感受到大師的魅力和思考的樂(lè)趣。

(美)丹尼爾·西格爾 ·入門 ·24.2萬(wàn)字

菲利帕·佩里作品(套裝共3冊(cè))

《真想讓我愛(ài)的人讀讀這本書》在這本溫暖人心的書中,心理治療師菲利帕·佩里用溫柔又犀利的回答,幫助讀者看見(jiàn)自己,覺(jué)察自己,給未完成的事件逐一畫上句號(hào)。感謝童年時(shí)代拼力保護(hù)我們的自己,現(xiàn)在,讓我們用成年的力量,再重新養(yǎng)育一次童年的自己。《沙發(fā)上的心理學(xué)》詹姆斯,倫敦中產(chǎn),一位體面光鮮的出庭律師,卻有著難以啟齒、無(wú)法自控的不良癖好。他下決心改變這樣的局面,終于有一天,他鼓足勇氣敲開(kāi)了心理咨詢師帕特的門。他們的治療過(guò)程長(zhǎng)達(dá)一年,本書從43次面談中選取了11次,涵蓋心理治療的前、中、后三個(gè)階段。每頁(yè)的圖像部分記錄了兩人之間的談話,以及各自內(nèi)心的真實(shí)想法,將表、里同步呈現(xiàn);下方的文字部分是客觀角度的分析,以及相關(guān)心理學(xué)知識(shí)的介紹。《真希望我父母讀過(guò)這本書》用育兒理論講透了親子關(guān)系,以及圍繞著我們的家庭成員關(guān)系,所有人際關(guān)系,讓我們更自在地活在關(guān)系里。這是一本關(guān)于“關(guān)系”的書,這本書會(huì)剖析我們?cè)谟H子教養(yǎng)方面犯下的錯(cuò)誤,尤其是那些我們從來(lái)不想犯的錯(cuò),這些錯(cuò)誤的深層心理根源,以及有了過(guò)錯(cuò)之后我們?nèi)绾螐浹a(bǔ),修復(fù)裂痕。

(英)菲利帕·佩里 ·心靈療愈 ·23.3萬(wàn)字

經(jīng)典心理學(xué)大師套系(套裝18冊(cè))

《真實(shí)的幸福》是積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼的集大成之作,是央視《讀書》欄目連續(xù)五天力薦的作品,是每一個(gè)人提升幸福感不可不讀的經(jīng)典作品。過(guò)去的幾十年,心理學(xué)只關(guān)心一件事,那就是心理疾病,而且做得不錯(cuò)——我們可以對(duì)抑郁癥、精神分裂癥、酗酒等問(wèn)題做出非常精準(zhǔn)的描繪,并且已經(jīng)有很多心理疾病可以通過(guò)藥物和心理治療的方式進(jìn)行有效醫(yī)治。但是,誰(shuí)都不愿意糊里糊涂地度過(guò)一生,我們更需要的不是一天天地減少痛苦,而是找出自己的優(yōu)勢(shì)和生活的意義,讓自己的生活變得越來(lái)越幸福。而現(xiàn)在,心理學(xué)已經(jīng)走到了了解積極情緒、建構(gòu)優(yōu)勢(shì)和美德、幫助人們獲得幸福的時(shí)候了。《活出最樂(lè)觀的自己》是積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼扛鼎之作,是央視《讀書》欄目連續(xù)五天力薦的作品,是告別抑郁,從根本上改變悲觀人生,提升幸福感的必讀作品。樂(lè)觀和幸福是成比例的,樂(lè)觀有多層次的、多方面的概念。我們要通過(guò)學(xué)習(xí)方式和善于在生活中發(fā)現(xiàn)新奇的、美麗的、善意的東西,培養(yǎng)愉悅的心情,才能在生活中活出樂(lè)觀的自己。

(美)馬丁·塞利格曼等 ·應(yīng)用心理 ·293萬(wàn)字

行為背后的心理奧秘(經(jīng)典版)

《行為背后的心理奧秘》(經(jīng)典版)分析了日常生活中上百個(gè)最具科學(xué)性與社會(huì)效應(yīng)的人類行為,并揭開(kāi)隱藏在這些行為背后的心理奧秘。書中通俗易懂的實(shí)例和語(yǔ)言將引導(dǎo)你去發(fā)覺(jué)身邊的意義世界,啟發(fā)你去思考那些每天都在身邊發(fā)生的人類行為。而且借助本書,你將會(huì)發(fā)現(xiàn):只有了解人類的本性,才能夠用更合理的方式對(duì)待別人;懂得合理對(duì)待別人的人,才能取得更大的成功。這是一本讓我們找到自己的書;這是一本讓我們認(rèn)識(shí)他人的書;這是一本讓我們明白人際交往是怎么一回事的書;這是一本解答我們的好奇,并讓我們更好奇的書。為什么貪睡者反而記性更好?為什么我們?cè)谡障嘀皭?ài)梳頭?為什么我們會(huì)“左耳進(jìn),右耳出”?為什么男人心跳越快,女人越喜歡?為什么信用卡會(huì)讓我們花更多的錢?為什么緊張的情況下我們更愿意與人共處?我們的記憶會(huì)不會(huì)騙人?人在覺(jué)得被重視、被賞識(shí)的時(shí)候,潛能到底有多大?無(wú)孔不入的媒體是怎樣影響我們的人格與生活?都是一句“我愛(ài)你”,你們的愛(ài)情又有怎樣的形態(tài)?為什么明明心里有了主意,關(guān)鍵時(shí)刻又會(huì)被他人的意見(jiàn)所左右?“便宜沒(méi)好貨,好貨不便宜”這是真理,還是商家的噱頭?

(瑞士)貝特·薩勒 (Beat Schaller) ·入門 ·7萬(wàn)字

正義之心:為什么人們總是堅(jiān)持“我對(duì)你錯(cuò)”

本書分為三個(gè)部分,可以視為三本獨(dú)立的書,不過(guò)每一部分都建立在前一部分論述的基礎(chǔ)上.每一部分都呈現(xiàn)了道德心理學(xué)的一種主要原則。第一部分:直覺(jué)在先,策略性的推理在后。道德直覺(jué)幾乎于瞬間之內(nèi)自動(dòng)彈出,而道德推理開(kāi)始運(yùn)作則要晚很多,并且最初的直覺(jué)還試圖操控后面的論證。如果認(rèn)為道德推理的作用是發(fā)現(xiàn)真理,那么看到人們?cè)诜磳?duì)你時(shí)的愚蠢、偏頗和不合邏輯,你將會(huì)非常沮喪。但如果將道德推理理解為人類進(jìn)化出來(lái)的一種本領(lǐng),目的是強(qiáng)化社會(huì)功能-一為自身的行為辯護(hù),捍衛(wèi)我們的集體,那么這一切就有意義了。盯住直覺(jué),不要只從表層理解人們的道德?tīng)?zhēng)論。它們幾乎都是事后所建的空中樓閣,是因?yàn)橐粋€(gè)或多個(gè)戰(zhàn)略目標(biāo)來(lái)的。第二部分:道德的內(nèi)涵不僅止于傷害和公平。本部分4章的中心喻示是,正義之心就像能感受六種味道的舌頭。西方世俗道德就像僅能激發(fā)一兩種味覺(jué)的菜系,它要么關(guān)注傷害或者受苦,要么在意公平以及不公-一但是人們還有很多強(qiáng)烈的道德直覺(jué),比如那些與自由、忠誠(chéng)、權(quán)威和神圣相關(guān)的。我會(huì)解釋上面說(shuō)到的六種味覺(jué)從何而來(lái)、它們?cè)鯓映蔀槭澜缟夏敲炊嗟赖嘛L(fēng)味的基礎(chǔ),以及為何右翼政客在烹煮選民喜歡的競(jìng)選菜著時(shí)擁有內(nèi)在優(yōu)勢(shì)。第三部分:道德凝固人心,并具有盲目性。本部分4章的核心喻示是,人類在90%的意義上是黑猩猩,10%是蜜蜂。人性源起于兩種同時(shí)進(jìn)行的自然選擇.在每一群體中,個(gè)體之間都存在競(jìng)爭(zhēng),我們是擅長(zhǎng)個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)的靈長(zhǎng)類動(dòng)物的子孫。這造成了人類天性中丑陋的一面,書本中對(duì)這一天性的描繪常常圍繞著進(jìn)化而展開(kāi)。我們實(shí)在是自私的偽君子,嫻熟于偽善地作秀,甚至達(dá)到自我欺騙的程度。

(美)喬納森·海特 ·經(jīng)典著作 ·21.5萬(wàn)字

高中優(yōu)質(zhì)心理課設(shè)計(jì)匯編

隨著知識(shí)的積累和閱歷的豐富,高中生開(kāi)始更深入地了解自己的內(nèi)心世界,對(duì)自我價(jià)值、興趣、能力和未來(lái)目標(biāo)有了更為清晰的認(rèn)識(shí),形成較為穩(wěn)定的自我價(jià)值觀,但同時(shí),他們?cè)谌穗H關(guān)系、學(xué)業(yè)和人生選擇方面面臨更加復(fù)雜的挑戰(zhàn),容易感到迷茫和不安。家長(zhǎng)和教育工作者應(yīng)理解這些心理特點(diǎn),并提供適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo),幫助高中生順利度過(guò)這一重要發(fā)展階段。心理課是學(xué)校心理健康教育的主陣地,本書涵蓋的心理課主題系統(tǒng)且全面,包括自我認(rèn)識(shí)、情緒調(diào)適、人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃、生命成長(zhǎng)7大經(jīng)典主題,共35節(jié)優(yōu)質(zhì)心理課,以及一線心理課設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)分享。這些課例大多是獲獎(jiǎng)或公開(kāi)展示的優(yōu)質(zhì)心理課,在實(shí)踐中備受好評(píng)。書中詳細(xì)的課例介紹,不僅提供了眾多可學(xué)習(xí)、借鑒的教學(xué)范本,更提供了教學(xué)“腳手架”。讀者可以從作者的設(shè)計(jì)思路、教學(xué)過(guò)程、設(shè)計(jì)意圖、課程迭代、教學(xué)反思及最后的專家點(diǎn)評(píng)中,了解、學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)、實(shí)施和打磨心理課。本書適合高中心理教師、班主任、其他任課教師及家長(zhǎng)閱讀。

呂劍晨主編 ·研究方法 ·18.5萬(wàn)字

初中優(yōu)質(zhì)心理課設(shè)計(jì)匯編

隨著青春期的到來(lái),初中生在生理方面發(fā)生急劇而顯著的變化,這給他們的心理帶來(lái)了巨大的影響,如自我意識(shí)增強(qiáng)、情緒波動(dòng)較大、認(rèn)知功能快速發(fā)展、社交需求增強(qiáng)、探索性行為增多、性心理開(kāi)始成熟等。家長(zhǎng)和教育工作者應(yīng)理解這些心理特點(diǎn),并提供適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo),幫助初中生順利地度過(guò)這一重要發(fā)展階段。心理課是學(xué)校心理健康教育的主陣地,本書涵蓋的心理課主題系統(tǒng)且全面,包括自我認(rèn)識(shí)、情緒調(diào)適、人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃、生命成長(zhǎng)7大經(jīng)典主題,共35節(jié)優(yōu)質(zhì)心理課,以及一線心理課設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)分享。這些課例大多是獲獎(jiǎng)或公開(kāi)展示的優(yōu)質(zhì)心理課,在實(shí)踐中備受好評(píng)。書中詳細(xì)的課例介紹,不僅提供了眾多可學(xué)習(xí)、借鑒的教學(xué)范本,更提供了教學(xué)腳手架。讀者可以從作者的設(shè)計(jì)思路、教學(xué)過(guò)程、設(shè)計(jì)意圖、課程迭代、教學(xué)反思及最后的專家點(diǎn)評(píng)中,了解、學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)、實(shí)施和打磨心理課。本書適合初中心理教師、班主任、其他任課教師及家長(zhǎng)閱讀。

呂劍晨主編 ·研究方法 ·17.7萬(wàn)字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 澄迈县| 尉犁县| 宁南县| 容城县| 沾益县| 舒城县| 乌兰察布市| 昔阳县| 西昌市| 桦川县| 集安市| 万源市| 务川| 潍坊市| 昂仁县| 原平市| 朔州市| 宜昌市| 眉山市| 伊吾县| 新巴尔虎右旗| 逊克县| 德格县| 九龙城区| 巴林右旗| 新泰市| 聂拉木县| 金平| 沿河| 西盟| 贵德县| 姚安县| 年辖:市辖区| 香港 | 永泰县| 绍兴县| 饶阳县| 沽源县| 车险| 海丰县| 来安县|