捕鱼机的输出半径是多少厘米

一句話長壽經

《一句話長壽經》列舉了86位長壽老人的養生方法，將他們的養生之道進行歸納總結。從生活習慣、鍛煉、膳食習慣、精神調養、興趣愛好、常做好事、心態平和等七方面介紹了延年益壽的方法和原理。了解這些老人的長壽之道，可以給我們以啟發，讀者可以結合自己的實際情況，找到最適合自己的方法。

·11.9萬字

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高血脂自我康復全書

血液和脂肪都是人類維持生命的根本，特別是血液還擔負著將營養輸往全身數十萬億細胞的重任。想要維持血液潔凈，就必須協調它與脂肪的平衡。然而眾多事實告訴我們，在各種因素作用下，當二者的關系徹底被打亂后就會產生高血脂。這就需要人們重新找到它們之間的平衡點，還血液一個“清白”。

·13.4萬字

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家常便飯最養人

隨著生活水平的提高以及營養知識的普及，人們在吃得好、吃得放心的同時，也開始追求“吃得明白”，人們渴望了解更多的關于食物的秘密。此書在介紹給人們怎么吃的同時，告訴讀者如何實現營養均衡和合理搭配。本書前兩章普及基礎知識，后幾章則跟據不同的保健需求、防治疾病需求、人群需求等介紹相宜的營養餐。

·7.3萬字

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“救”在眼前：社會急救速查手冊

本手冊共分4章約6萬字。第1章簡述了法律保障與急救意識；第2章突發事故，介紹了如何撥打120急救電話、成人、兒童和嬰兒心跳呼吸驟停的識別與急救操作規范、流程，以及如何使用AED。第3章創傷救護介紹了嚴重出血、頭部、眼部、脊柱損傷和骨折、燒燙傷的早期識別與急救處理。第4章急危重癥，介紹了常見的急危重癥如心絞痛、急性心肌梗死、腦卒中、哮喘發作、癲癇發作、休克、中暑、中毒、觸電、溺水、異物卡喉等的識別與急救。

·2.9萬字

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小病小痛，拉伸搞定

本書從筋的方向入手，對疾病進行分析治理；可以利用抻筋舒活經絡，疏通氣血；可以利用抻筋改善五臟六腑的功能，調節亞健康狀態；可以利用抻筋調節陰陽，保護身體健康，延年益壽本書為讀者解答利用抻筋的方法改善健康的具體方法和注意事項，抻筋輔助治療的常見病。生活中，哪些錯誤的習慣和認識，讓我們離健康越來越遠？導致筋縮的罪魁禍首是誰？

·8.1萬字

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健康何來：70位名中醫給女人的健康提醒

本書融合了中國上下五千年女性養生的方法，集中了70余位古今醫學名家的養生經驗，給現代女性最具體、最實用的健康提醒。為了增強可讀性與趣味性，讓中醫更好地為廣大讀者服務，編者運用了大量有趣的故事、生動的事例以及各種形象的比喻。此外本書編著頗多新意，既做到了把傳統養生理論方法與現代養生科學成果相結合，又抓住最主要的養生方法予以闡述，突出重點，闡述清晰。同時本書還吸納了許多現代非藥物防治疾病的研究成果，資料翔實，文字深入淺出，是一本集實用性與可讀性于一體的書籍。

·14.6萬字

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國學養生密碼：國學精粹與百姓養生

《國學養生密碼：國學精粹與百姓養生》取國學中養生文化的精髓，編錄成一套可運用于實際的養生方案，使之成為您身邊的保健醫生和養生導師，使您真正做到內修外煉，在壓力和忙碌中運用國學并學會養生。“養生”一詞，始見于道家的《莊子·內篇》。我國是一個非常注重養生的國度，儒、釋、道等國學在形成過程中，養生文化都是其中最為重要的內容之一。

·18.2萬字

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養生豆漿一本就夠

本書圖文并茂，內容豐富，一共分為五部分，向各位讀者朋友介紹了各種豆漿：第一部分“經典早餐豆漿”，包括44款豆漿，讓您美好的一天從豆漿開始；第二部分“養生保健豆漿”，包括53款豆漿，讓您通過一杯豆漿，就能達到呵護全家的目的；第三部分“健康食療豆漿”，包括39款豆漿，讓您在享受美味的同時，更贏得健康；第四部分“美味蔬果豆漿”，包括45款豆漿，讓您體驗蔬果與豆子的完美結合；第五部分“芬芳花草豆漿”，包括28款豆漿，讓您在擋不住的幽幽清香中品嘗豆漿的美味！

·4.5萬字

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協和醫院專家教你吃對不生病：常見病吃什么宜忌速查

《協和醫院專家教你吃對不生病：常見病吃什么宜忌速查》由北京協和醫院的營養專家教你生活中多種常見病的科學飲食，讓你吃對更吃好。本書共分四章，詳細介紹了60多種疾病的飲食營養方案，包括中老年人、上班族、小兒的各種常見疾病。每種疾病給出了詳細的營養指導，指出忌吃食物和宜吃食物，并且提供了多種簡單有效的食療方和老偏方，操作起來非常簡單。此外本書還針對不同體質、不同季節給出了相應的飲食調養方案，讀者可以通過飲食做到五臟保養、四季養生。

·10.3萬字

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氣血才是命根子

為什么有的女人面色紅潤、燦若桃花、光彩照人，而有的女人卻是灰頭灰臉，頭發干枯、沒有光澤、皮膚粗糙、痤瘡暗斑、月經不調呢？這些都是腎氣不足或者肝郁氣滯造成的，美容的根本是保養身體氣血的運行機理。為什么有許多女人在冬季手腳冰涼，甚至夏天也手腳冰涼呢？中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應，需要疏通經絡，活血化瘀，改善血液循環和新陳代謝。氣血暢通，“冰美人”就能夠換新顏！癌癥、淋巴結核、腫瘤、乳腺小葉增生等病是怎樣形成的？中醫認為是氣滯造成的，寒凝和憂思導致氣聚在一起，氣血運行不暢，就像下水道堵塞、積習日久，器官就發生病變。

·14.3萬字

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0—3歲寶寶必吃的18種食物

《0—3歲寶寶必吃的18種食物》詳細介紹了十八種對寶寶成長至關重要的食物，這些食物不僅做法簡單，而且有助于提高寶寶的智力和增強寶寶的體質。書中的食物選擇和搭配都是基于寶寶的生長發育特點，旨在為寶寶提供全面而均衡的營養。

·9001字

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中國腫瘤患者膳食營養建議：專業版

本書從腫瘤營養的重要性、腫瘤患者營養狀況和膳食攝入調查數據分析、不同治療階段的營養支持治療、不同治療方式下的營養支持治療、不同部位腫瘤的營養支持治療等方面進行了系統闡述。書中還針對腫瘤患者常見的營養誤區進行了討論，并提供了科學的營養解決方案。

·13.7萬字

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洪昭光談家庭健康（修訂本）

本書分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康兒童篇以及四大基石篇等七部分內容，對家庭健康作了深入講述。

·8.9萬字

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小言《黃帝內經》與生命科學

《小言〈黃帝內經〉與生命科》是南懷瑾先生應邀講解《黃帝內經》的現場輯錄，結合生命科學、道家養生理論和中國傳統文化、重點闡釋了《內經》的精神及中醫學的基本觀念，并引用了很多生活實例加以實證，微言大義，精妙迭出，直指人心。如何順應四時、平衡人體陰陽、提高免疫力……這些看似艱深的哲學和中醫原理，通過先生生動有趣的講解，成為了人人都能觸摸踐行的日常生活。

·9.8萬字

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營養師詳解月子營養餐：婦幼膳食營養大賽獲獎作品解析

如何讓產后媽媽快速恢復身材，坐月子也能不長胖？月子期間的飲食非常重要。只有吃得對、吃得好，身體才能恢復得快。本書由中國營養學會婦幼營養分會編著，所有餐譜均為婦幼膳食營養大賽的獲獎作品，擬從專業的角度，為媽媽們提供科學營養的膳食參考。每周餐譜均嚴格計算食物的熱量及營養物質的攝入量，并附有翔實的食譜營養解析，用直觀的數據為健康飲食保駕護航。本書囊括了600余種菜品，擺脫了千篇一律的單調飲食。讓新媽媽們可以天天開心吃，餐餐吃不膩，安心坐月子。科學滋補又瘦身，希望本書能讓更多媽媽受益。

·9.4萬字

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大眾經絡按摩全集

本書結合了中醫經絡穴位知識，針對數十種生活中常見的不適癥狀和常見疾病，介紹了治療的方法。本書圖文并茂，配有大量圖片對照，方便讀者按圖索驥尋找穴位，讓沒有中醫基礎的讀者也能盡快找到穴位，簡單實用。希望這本大眾經絡按摩全集可以為您的生活帶來便利，對您的健康有更多幫助。

·3.5萬字

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中老年養生保健指南·長壽藥膳制作與配方（生活必備叢書）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·10.9萬字

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白領人士的經絡養生

本書分為五章節，第一章主要闡述了什么是養生？為什么養生？以及養生養什么？第二章主要帶大家認識一下神秘的經絡腧穴，包括經絡的循行、命名、與臟腑的聯系以及作用等等；第三章介紹了常用的經絡養生方法，包括適宜白領居家劋作的各種艾灸方法，以及灸材的選購、拔罐、刮痧、按摩等等；第四章和第五章則具體詳盡地介紹一些白領常見亞健康狀態的調養方法，以及針對九大不同體質的經絡養生方法。經絡是人體運行氣血、聯系周身、調節機體的一種組織，通過腧穴來溝通臟腑內外，通過針灸、按摩等方法刺激經絡腧穴，是一種簡便、有效的養生方法。希望讀者能在正確的養生理念和養生方法的指導下，調養身心，收獲健康。