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聊天水平決定你的人際關系質量。本書全面升級你的思考能力和表達能力。本書將影響,說服,溝通,談判,植入聊天案例中,讓你在人際交往和生活中遇到的難題迎刃而解。案例接地氣,讓你在生活中實實在在用得上。本書系統化理論化地提供高情商聊天策略。
張超 ·情緒管理 ·8.1萬字
說話不只是一種感覺,還是一門技術!如果說話這件事都讓你很吃虧,那真的需要好好練練嘴皮子了。和任何人都聊得來,世界就是你的。本書不只是一本實用的說話技巧書,更是一本有趣的口才教科書!不走彎路,指導讀者短時間掌握說話技巧。
端木自在 ·情緒管理 ·9.7萬字
關于生活智慧的44個故事。繼百萬暢銷書《靈魂有香氣的女子》后李筱懿全新力作。好故事+硬知識,一本專為都市男女打造的情商修煉指南。
李筱懿 ·情緒管理 ·12.8萬字
無論生活把什么呈現在了我們面前,都將成為過去,如果我們不能在一次次的沖擊中沉淀自己,就能夠讓自己越來越浮躁。別讓壞脾氣毀了你,從理論角度出發,結合實踐進行論證,全面深入地解讀壞脾氣,解釋它可能對我們產生的負面影響,同時提供具體的克制方法。
肖衛 ·情緒管理 ·10.8萬字
全世界上最高端的總裁情商課,10節課價值100萬美金,課程起源于哈佛,延展于世界,只針對上市公司總裁培訓服務,硅谷首富拉里.埃里森、谷歌聯合創始人拉里.佩奇以及比爾.蓋茨、巴菲特、奧巴馬、克林頓、奧普拉等政治精英與商業精英都曾接觸、推薦或接受過的全球最高端的總裁課程——他們占領了世96%的財富與無上的話語權,他們都有一個共同的特點,情商高于智商。如何才能擁有上市公司總裁的超級情商?如何運用情商提高自我領導力,提升影響力與交際圈?如何運用高情商進行高效溝通、團隊管控、團隊激勵,以及運用高情商處理生活中、公司日常管理中容易遇到的各種問題。
蘇林 ·情緒管理 ·13.7萬字
情緒是對事物的一種最淺顯、最直觀、最不動腦筋的情感反應,它往往只從維護情感主體的自尊和利益出發,不對事物作智謀上的考慮,這樣會使自己處在很不利的位置,為他人所利用。本來,情感離智謀距離就已很遠了,情緒更是情感的最表面、最浮躁部分。《照著做,你就能掌控情緒》一書從實用角度介紹掌控情緒的基本方法,告訴讀者如何修身養性,如何面對挫折,如何表現自我,如何平衡生活,如何獲得重視,可讀性強。
龍小云 ·情緒管理 ·15.8萬字
《超級自控力:不做習慣的奴隸》提高自控力的最有效途徑,快速全面弄清自己如何失控、為何失控,怎樣把控。現代社會存在太多的誘惑,它們總是展示著迷人的一面,引誘我們漸漸遠離自己的理想與目標。當面臨誘惑的時候,你的怎樣才能歸然不動呢?《超級自控力:不做習慣的奴隸》給你每天傳遞正能量,用快樂衡量你的人生,做到不失控、不抱怨、不折騰、不拖延、不生氣,關于自助、自控、效率最全面的心理學指南。
申小娜 ·情緒管理 ·12.7萬字
有自控力的人左右生活。沒自控力的人被生活左右。學會控制自己可以改變生活。自控力有多強,成功就有多近。不做習慣的奴隸,喚醒內心的力量。讓心理學幫你掌控自己的情緒和生活。一切積極的改變,都從你的自控力開始。自控力是我們每個人都應該擁有的能力,它能帶給我們巨大的精神力量,我們的身體健康、心智水平、人際關系和事業發展等,無不受到自控力的影響。缺乏自控力,常常導致悲劇的發生。因此,提高自控力對人們來說刻不容緩。
畢勇 ·情緒管理 ·11.9萬字
想努力學習,卻管理不了自己的散漫和懶惰;想謙虛待人,卻管理不了自己的自負與驕傲;想和諧共處,卻管理不了自己的自私與偏見。因此,我們隨時要給自己準備兩盆水:一盆冷水,用來洗頭。冷水洗頭,讓自己始終保持清醒的頭腦;一盆熱水,用來洗腳。熱水洗腳,讓自己永葆管理的動力和激情!
兆海編著 ·情緒管理 ·12.2萬字
哈佛學者認為,情商是性格影響力的關鍵因素,無時無刻不在影響著人的方方面面。這一觀念已成為哈佛人的共識。從哈佛大學畢業的學子無一不具有高情商的特質,他們正是憑借成熟的心智、超人的意志,從容地應對和處理人生、社會中的各種問題,取得了令人矚目的成就,從而成為社會各領域的精英。
柳如菲 ·情緒管理 ·15.8萬字
"作者通過7年的深度調查,從15萬份真實的案例中列舉了一系列焦慮的基本類型以及表現癥狀,并從多角度分析了引發焦慮的原因。他用有趣的案例,簡潔精準的語言,向你揭示了引發我們愈加焦慮的核心因素,總結了一系列方法,力求使我們減輕焦慮,乃至避免焦慮。剖析的這些原因以及調節方式正是如今人們所急需的。焦慮是由緊張、焦慮、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復雜的情緒反應。它可能在人遭受挫折時出現,也可能沒有明顯的誘因而發生,即在缺乏客觀根據的情況下出現某些情緒紊亂。
高原 ·情緒管理 ·14.7萬字
本書的原著是一本心理類的暢銷書,作者旨在幫助讀者找尋生活中的主導權。生活中,我們經常遇到使我們倍感焦慮、抑郁、內疚的事情,當這些事情發生在我們身上,或者當那些糟心的場景一再回訪,我們該如何避免自己的不良的反應呢?我們又該如何在碎片化的生活中保持那個積極、健康、陽光、有為的自我呢?理情療法創始人埃利斯教你如何避免別人觸動你情緒爆發的底線,教你成為自己情緒的主人,以成功贏得生活的主導權。
(美)阿爾伯特·埃利斯 阿瑟·蘭格 ·情緒管理 ·10.4萬字
生活中沒有值得讓我們生氣的小事,只有愿不愿意為小事生氣的人。當快樂占據了我們的心胸,生氣的空間才會越來越小。熱愛生活,才能去享受人生,而人生也才會變得有意義!
張月編著 ·情緒管理 ·9.2萬字
一個人情緒控制的能力,決定了他事業有為的大小。在關鍵時刻、關鍵場合,能夠沉住氣,妥善應對各種復雜局勢的人,才能處理好各種關系、化解掉潛在的危機,日后成就非凡的業績。因此,有意識地鍛煉自己的控制力,修煉成好心性,自然容易換來好心情,贏得好局面。在人際交往中,一定要確定什么事可以不認真,什么事需要認真,在非原則性的事情上裝一下糊涂,既不會破壞和他人之間的友誼,又體現了良好的素養,這樣才會擁有越來越多的朋友。不因直性子破壞來之不易的關系,不僅是維系關系和睦的基礎,也是成大事者的基本素養。
李世化 ·情緒管理 ·17萬字
百萬讀者稱贊口碑作者,九邊首部力作。本書從多個角度,闡述我們在生活中遇到的各種困惑、難題,然后逐個進行深層分析,從而告訴你如何精準選擇,抓住每一次出現的機會,擁有一條一路向前的人生路徑。
九邊 ·情緒管理 ·9萬字
擁有高情商的女人往往更容易獲得幸福。本書從認清自我、控制情緒、培養富有的心靈、從容地社交、快樂地工作、幸福地戀愛及從容面對挫折等方面教會女人如何提高自己的情商,讓女人能夠在愛情中牢牢抓住男人的心,在婚姻中與另一半和諧相處,在工作中快樂地晉級,在社交中八面玲瓏,在挫折中變得更加成熟。
路光編著 ·情緒管理 ·11.3萬字
生活亦如一面鏡子,你對著它笑,它也對著你笑;你對著它哭,它便對著你哭。我們成功與否不在于我們是誰或者我們擁有什么,而在于我們想的是什么,擁有什么樣的心境,采取什么樣的行動,你變了,世界就變了。本書的唯一目的就是幫助你認清世界,改變自我。如果你讀了這本書,還是生活在無盡的憂慮中,還是認為全世界都在跟自己作對的話,那么,就辜負了我們的初衷,因為教育的偉大目的不是傳授知識,而是教人行動。最后,請你記住這句話:你改變不了過去,但你可以改變現在;你想要改變環境,就必須改變自己!
卡耐基 ·情緒管理 ·12.5萬字
本書重點闡述“積極調整情緒”的方法和“積極處理問題”的方法,并提供簡單易用的實用模型工具,以及貼近生活的具體應用案例。通過這些希望能夠幫助大家更好地理解這些工具,并應用好這些工具,從而發揮影響力,達成積極結果。
王明偉 ·情緒管理 ·11.9萬字
《當時忍住就好了》從情緒失控、情緒管理角度著手,分析了如何在婚姻家庭、職場、人際交往等日常生活的場景中,控制好焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒,以及如何將心理產生的消極傾向弱化,避免情緒失控。通過閱讀本書,我們將學會如何了解情緒、如何控制情緒、如何調整自身情緒,掌握了這些,我們的人生也將更加平順與幸福。生活中,我們不能沒有情緒,也離不開情緒表達,但是我們要學會掌控情緒,在情緒的世界里生活得更好!
一竿月 ·情緒管理 ·6萬字
生活節奏越來越快,工作壓力越來越大,人們面臨的問題也越來越多,伴隨這些問題,人們會產生歡樂、悲愁、痛快、難過、焦慮、不安、舒適、壓抑等五花八門的情緒,這些情緒經常給我們造成困惑和迷茫。如果我們不能足夠重視它們,就很可能會失去自我,讓情緒左右我們的人生。《別隨情緒做傻事》列舉日常生活中經常遇到的各種情緒,列舉生動例子來說明其表現,正本溯源探討了產生情緒的各種原因,讓我們更清楚應該怎樣面對不良情緒。此外,《別隨情緒做傻事》依據心理學書籍給讀者詳細介紹了應對不良情緒的最實用、最有效的方法。方法簡單實用,人們只要稍加注意可以很快掌握這些方法,并得心應手地運用到生活中。
王云峰 ·情緒管理 ·14萬字
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