瘦下來變女神
★不要迷信快速減肥法，我們的目標(biāo)是瘦終身！★節(jié)食才是減肥的克星，跟著作者一起大魚大肉。★不鍛煉肌肉的運(yùn)動才是減肥運(yùn)動，看書做運(yùn)動不怕變身金剛芭比?！镓S胸、提臀、瘦腰、細(xì)腿，不要再看體重秤，前凸后翹氣色好才是最終目標(biāo)。想減肥不愛運(yùn)動？想減肥不能少吃？想減肥只會喊口號？想減肥但喝水都胖？看這里！讓肥胖遠(yuǎn)離你的超級勵志漫畫書，在爆笑之中，看我如何上窮碧落下黃泉，找到科學(xué)不受罪的減肥法。寧可少吃也不運(yùn)動？好巧，婷婷也一樣~一起分享如何從“不動懶人族”徐循漸進(jìn)成“運(yùn)動小達(dá)人”的經(jīng)驗(yàn)技巧。頭可斷，血可流，食物一口也不能少？婷婷也是這么想。吃得少不如吃得巧，看她如何巧吃美食不長肉，聚餐過節(jié)也能瘦。減肥N多次，統(tǒng)統(tǒng)失敗了？看婷婷如何調(diào)侃自己減肥失敗經(jīng)歷，分析那些最常見的減肥誤區(qū)?？傊?，你我一樣皆凡人，婷婷都能瘦下來，你我一定也能瘦！
·2.5萬字
