青少年時期，本該是花開的季節、歡歌的歲月，然而，現實中有很多青少年卻并不快樂。他們在成長中會遇到很多困惑和無奈，這些困感和無奈像水藻和暗礁一樣潛伏在他們的心底，占據著他們的精神領域。無論你是否意識到它們的存在，它們都生長在那里。青少年是國家的未來、民族的希望，承擔著振興中華的重任，所以，為青少年的健康成長保駕護航是我們義不容辭的責任。

青春期是人生非常重要的一個發展時期，許多童年生活中留下來的問題會在青春期表現出來，也需要在青春期進行整合，否則這些問題會遺留到成年期。青春發育期，是個體生理、心理等從未成熟向成熟、從未定型到定型的急驟變化的時期。這一時期的青少年，在身心發育最終成熟化、定型化之前，都要經歷一個所謂的“青春期危機”階段。當前，青少年心理健康問題的表現形式多種多樣，主要表現為：學習方面，學習困難、考試焦慮、記憶力衰退、注意力不集中、思維貧乏、學習成績不穩定等；心理情緒方面，難于應付挫折、青春期性心理扭曲、情緒不穩定、自我失控、心理承受能力低、意志力薄弱、缺乏自信等；行為方面，打架、罵人、說謊、厭學、逃學，嚴重的還出現自傷或傷人現象等。

為了增加廣大中學生和大學生朋友的心理學知識，提高他們抵抗心理疾病的能力，同時也為了使家長和老師們了解青少年的心理特點，發現、處理問題時給他們有效的指點與關愛，我們撰寫了本書。

本書主要介紹了青少年學生在成長過程中可能出現的多種心理問題，包括青少年學生的成長與心理健康、性格心理、情緒心理、學習心理、考試心理、上網成癮心理、青春期性心理、青春期早戀心理等八個方面，每個方面為一章，共八章。每一章分為若干節，每節表現一個主要問題。例如，青少年學生性格上的心理漏洞，如自負、自卑等；青少年學生的情緒心理，如悲觀、抑郁、抱怨等；青少年學生學習中的苦惱與迷惘，如學習困難、厭學、逃學等；青少年學生的考試心理，如考試焦慮、考后心理調節等；青少年學生的上網成癮心理，如網絡綜合征、網戀等；青少年的人際交往心理，如對朋友關系、父子關系、師生關系、異性交往的處理等。

本書以貼近學生、打開心結為編寫宗旨。每個章節選取了生活中的故事與案例，通過故事的講述與分析，提出彌補青少年學生心理缺陷的相關建議。此外，重點章節還設有心理測試題目，將心理學理論與故事相融合，讓讀者聯系生活實際進行對照和參考，既通俗易懂又便于閱讀理解。心理呵護部分沒有高深的理論，是我們在對學生進行心理咨詢過程中成功經驗的真實記錄，旨在讓廣大學生讀者從中獲得啟迪，敞開心扉，并引起教師、家長的共鳴和探索。

要言之，本書內容豐富新穎，文字通俗易懂，具有較強的針對性和實用性，是中學生的良師益友，也是中學老師、中學生家長對中學生實施心理健康教育的好助手。真誠希望此書能幫助廣大青少年學生解決困難，打開心結，讓他們每一個人都帶著健康的心態去奮斗、拼搏，攜著美好的情感去享受生活、完美人生。