內功四經
作者不詳,清初王南溪作注。是闡述內功鍛煉的專著。此書共四篇:一日內功經,一曰納卦經,一曰神運經,一曰地龍經。內功經講練氣的脈絡、格式、氣竅、生勁的理法和真氣足于內,帥形顯于外的境界。納卦經是將人體頭、身、四肢及內臟的鍛煉寓于八卦推理之說,進一步闡明調氣、理勁、養氣、濟勁的理法和氣萃、勁充而及神明的境界。神運經是講練精練神的學說,講述神運之體、神運之勢、神運之用、神運之義的理法,指出神運功成可以壯己,以神運攻人可以喪人膽志。地龍經是講在練氣練勁練神的基礎上的練身法。認為人身常是上實下虛,應當強調練底。因之既要練立行,又要練倒地,做到高低任意,遠近縱橫。經中著重論述了全身練地,施展底攻的要義和理法,是練底盤地躺的重要理論。此書成書年代不詳,清康熙年間瑯玡技擊家王南溪和其珠山友人宗景房為書作序稱:《內功》四經是王南溪之祖公,清初時為總憲督撫江西,泊舟清江,見有商人覆,多極貨水底,獲一石函,中有書二卷,一曰《刻丹》,一曰《內功》真傳,其《內功》一書有此四篇,后記:貞觀二年三月十五日錄。公以重價買之,遂傳于今。
·2.9萬字