飞鸟游戏解说

為什么現(xiàn)代社會(huì)物質(zhì)產(chǎn)品日益豐富，但人們的心理世界卻愈發(fā)貧瘠?其實(shí)這既與外部環(huán)境的快速變化有關(guān)，也和我們的內(nèi)心世界不夠強(qiáng)大有關(guān)。本書將教您通過心理調(diào)節(jié)來改變自己的思維，修復(fù)和調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心，建構(gòu)起強(qiáng)大的心理結(jié)構(gòu)，控制世界中不良思想和情緒的入侵。相信讀者朋友在閱讀本書后，都能夠有效地挖掘自己的內(nèi)心潛力，獲得足夠的心理能量，更好地應(yīng)對(duì)工作中的各種壓力，過上更加幸福的生活。

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分手心理學(xué)

父母反對(duì)，戀人家暴、出軌怎么辦？總是吵架，如何避免確認(rèn)戀愛關(guān)系后的愛情消退？為什么明明盡全力去愛、去付出，感情卻依然破裂？這是一本讓你走出傷痛的理性療愈書，從心理學(xué)和腦科學(xué)角度，手把手教你在關(guān)系破裂后認(rèn)清自己、對(duì)方和關(guān)系，避免錯(cuò)誤的解讀和處理，活出自己，為迷茫中急切尋找答案的你帶來一縷理性之光。親密關(guān)系出現(xiàn)波折，也正是我們看見自我、重建自我的契機(jī)！這時(shí)你可能急切地想知道：為什么感情會(huì)出現(xiàn)問題；如何解讀這段經(jīng)歷，走出傷痛，不再受原生家庭的影響；怎么做才能真正獲得愛的能力；如何擁有持久的愛與親密？經(jīng)歷本身并不能讓人獲得經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)，對(duì)經(jīng)歷的思考和理解才是有用的。這本書會(huì)引導(dǎo)你了解自我、強(qiáng)大自我。這本書提供了你在這個(gè)階段亟需的心理學(xué)知識(shí)、理論和在實(shí)踐中被證明有效的方法。在這些工具的引導(dǎo)下，你的思考會(huì)更有效，也會(huì)更容易找到真相，解決問題，重新認(rèn)識(shí)親密關(guān)系。學(xué)會(huì)愛自己、愛他人，蛻變后再從容出發(fā)！

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心理學(xué)與心理調(diào)節(jié)術(shù)（暢銷5版）

身處競(jìng)爭(zhēng)激烈、紛繁復(fù)雜的社會(huì)，每個(gè)人多少都一些心理問題，這并不可怕，可怕的是不正視不重視，任其肆意發(fā)展。心病還需心藥醫(yī)，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，一切迎刃而解。本書以心理學(xué)知識(shí)為依托，從生活、工作、社交、情感等方面入手，介紹給讀者朋友許多心理調(diào)節(jié)的實(shí)用方法。本書將助您打開心理郁結(jié)，擺脫沮喪、孤獨(dú)、自卑、焦慮、猜疑等負(fù)面情緒;凈化心靈，調(diào)節(jié)內(nèi)心的平衡，發(fā)掘自身潛能，找回堅(jiān)強(qiáng)、自信、永不妥協(xié)的自己。我們真誠地希望并祝愿，本書可以成為您的心靈伴侶，她白天陪您一起出行，夜晚與您促膝交談，幫助您緩解心理壓力，走出心靈沼澤，收獲平和的內(nèi)心，永葆身心健康。

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如何很高級(jí)地說“不”：設(shè)定人際關(guān)系中的心理邊界

人們往往會(huì)為了避免沖突，而選擇不在關(guān)系中設(shè)立界限，默默忍受不合理的要求、不喜歡的事與人，他們希望通過取悅他人來保持現(xiàn)狀，獲得安全感。但卻因此，讓自己陷入長(zhǎng)期的混亂——情緒勒索、被忽視的自我需求、焦慮、挫敗感……在本書中，生活大師南希·萊文結(jié)合其長(zhǎng)年積累的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)與實(shí)際可行的訓(xùn)練方法，幫助讀者一步步正確認(rèn)識(shí)沖突可能帶來的后果，建立起清晰、健康的心理邊界，擺脫重復(fù)上演的一再忍讓。承認(rèn)侵犯自己界限的那個(gè)人就是你本人；克服病態(tài)互依癥；挖掘潛意識(shí)；適應(yīng)短期不適；開始設(shè)立界限，并重復(fù)設(shè)立，直到實(shí)現(xiàn)自由！

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停止你的內(nèi)在戰(zhàn)爭(zhēng)

我們生命中的困惑、挑戰(zhàn)、掙扎，常常都集中于兩個(gè)核心問題：我所想的和我體驗(yàn)到的不同。我想成為那個(gè)人，但我體驗(yàn)到的是自己并不是那個(gè)人。這兩種沖突讓我們發(fā)起了一場(chǎng)內(nèi)在戰(zhàn)爭(zhēng)，產(chǎn)生了消極想法、負(fù)面情緒，甚至負(fù)面行為。于是我們總想著改變自己，去掉那些“壞的”部分，以為去掉“壞的”就會(huì)剩下“好的”。然而這種努力改變往往讓我們陷入無形的泥沼，我們的天賦、創(chuàng)造力、生命力不斷被抑制和消耗。“其實(shí)每一種負(fù)面行為背后都有一個(gè)正面動(dòng)機(jī)，每一片烏云背后都發(fā)著金光。”我們想改變的那些“壞的”背后，都是生命最真實(shí)的渴望。希望本書可以帶大家走出對(duì)“改變”的執(zhí)念，轉(zhuǎn)化問題為資源，與自己和解，重新整合自我，煥發(fā)生命原本活力。

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心理與教育研究中的多元統(tǒng)計(jì)方法

本書介紹了心理學(xué)與教育學(xué)研究中常用的多元統(tǒng)計(jì)方法。近年來，多元統(tǒng)計(jì)方法正在越來越多的院校里成為心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)高年級(jí)本科生的必修課，兩位作者在這一領(lǐng)域有多年的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。針對(duì)心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，本書從多元數(shù)據(jù)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、數(shù)據(jù)輸入的要求等基本知識(shí)出發(fā)，深入淺出地介紹如何利用SPSS等當(dāng)今主流統(tǒng)計(jì)軟件分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并一步步指導(dǎo)學(xué)生閱讀、分析和解釋計(jì)算結(jié)果。本書特色如下：書中配有大量心理學(xué)和教育學(xué)研究實(shí)例，力求化抽象為直觀、化復(fù)雜證明為簡(jiǎn)潔敘述，以幫助多數(shù)文科學(xué)生加強(qiáng)對(duì)多元統(tǒng)計(jì)方法的理解。每章均包括引言、原理、操作說明、注意事項(xiàng)和實(shí)例五個(gè)部分。學(xué)生可按順序閱讀每一章節(jié)，也可以首先從引言和實(shí)例部分看起，其次按照操作說明操作統(tǒng)計(jì)軟件，最后閱讀注意事項(xiàng)和原理部分，這樣先培養(yǎng)對(duì)某一統(tǒng)計(jì)方法的感性認(rèn)識(shí)，再深入研究統(tǒng)計(jì)原理的學(xué)習(xí)方法可以幫助學(xué)生克服初次接觸多元統(tǒng)計(jì)的畏難心理。

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幸福要練習(xí)

這是一本講述“幸福是什么”以及“如何獲得幸福”的心理學(xué)著作。在這本書中，社會(huì)心理學(xué)家戴維·邁爾斯回顧了全世界數(shù)千項(xiàng)以幸福為主題的科學(xué)研究，為大家解答“幸福的秘密是什么”。這本書不是陳詞濫調(diào)的幸福速成方法，而是基于科學(xué)研究結(jié)果，教你冷靜地看待人類幸福的本質(zhì)。通過這本書，我們可以了解到幸福的人具有什么樣的內(nèi)在特質(zhì)，朋友、信仰、金錢等因素對(duì)個(gè)人幸福的影響。這本書文風(fēng)幽默、富有智慧，提供了找尋真正幸福的方法，讓每個(gè)人都能收獲擁有幸福的能力。

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交際心理學(xué)

人是社會(huì)性動(dòng)物，我們不可能離開社會(huì)獨(dú)自一人生活，這使得我們少不了與他人交往。所以說，人際交往能力是社會(huì)生活中不可缺少的一項(xiàng)軟技能，但它絕不等同于“善于交往”“成功”“招人喜歡”這么簡(jiǎn)單。可以這么說，人際交往能力是情商高的一個(gè)重要部分。《交際心理學(xué)》無疑是一本社交問題應(yīng)急必備手冊(cè)，內(nèi)容涉及社交所需技能的方方面面，包括如何從心理學(xué)角度看待你的社會(huì)關(guān)系，從交朋友到找伴侶，從發(fā)表個(gè)人觀點(diǎn)到說服他人，從學(xué)會(huì)怎樣適時(shí)說話到解決日常社交沖突問題……可以說，《交際心理學(xué)》能教會(huì)你如何帶著自信和勇氣、充滿魅力、坦然無懼地應(yīng)對(duì)每一個(gè)你身處的情形，并輕松地獲得任何你想要獲得的新工作、新朋友、新客戶或新戀情。

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被忽視的孩子：如何克服童年的情感忽視

本書是首部提出并深度解讀“情感忽視”概念的心理自助書。情感忽視是一種來自童年的隱形力量，是你童年缺失的東西。它難以察覺，卻對(duì)你的一生有深遠(yuǎn)影響。童年是房子的地基，成年人是整棟房子。由于兒時(shí)情感上沒有得到足夠的照料，和父母的情感連接有所缺失，許多成年人表面上看起來很正常，但在內(nèi)心深處，那種與父母、其他人以及世界產(chǎn)生聯(lián)結(jié)的情感根基缺失了，他們一直糾結(jié)在悲傷、焦慮或是生命的虛無感中。作者是童年情感忽視領(lǐng)域的開創(chuàng)者，擁有20年開展情感忽視咨詢與研究的豐富經(jīng)驗(yàn)。本書運(yùn)用大量案例、練習(xí)和技巧，幫助你在自己的生活中看到童年的缺失和傷痕，了解情緒的價(jià)值，陪伴你進(jìn)行重建自我的工作，逐步掌握童年未能培養(yǎng)起來的技能，走出空虛感，找到內(nèi)心本來存在的對(duì)自己的善意和內(nèi)在平靜。本書也會(huì)幫助為人父母者避免將自己的童年情感忽視問題傳遞給孩子，變成一個(gè)知曉情緒的父母，撫育出能意識(shí)到情緒、能與他人有情緒共鳴的孩子。本書還有專門一章為咨詢師提供了有效工具，幫助遭受過童年情感忽視的來訪者。

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拓?fù)湫睦韺W(xué)原理

《拓?fù)湫睦韺W(xué)原理》內(nèi)容簡(jiǎn)介：拓?fù)湫睦韺W(xué)是格式塔心理學(xué)的一個(gè)新分支，傳統(tǒng)心理學(xué)論著鮮有論及個(gè)體和環(huán)境的關(guān)系，《拓?fù)湫睦韺W(xué)原理》卻獨(dú)樹一幟，試圖以心理學(xué)的知識(shí)來解決社會(huì)實(shí)際問題，為社會(huì)心理學(xué)開辟了一條新的途徑，勒溫的行動(dòng)研究法在日本和中國(guó)都曾產(chǎn)生過重大影響。

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社區(qū)心理學(xué)研究（第9卷）

本集刊主要發(fā)表從中國(guó)實(shí)際出發(fā)來研究中國(guó)社區(qū)中人的心理與行為的論文，聯(lián)合各華人社區(qū)的心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、教育家、精神病學(xué)家、心理輔導(dǎo)家、法學(xué)家以及其他學(xué)科科學(xué)家，共同推進(jìn)中國(guó)社區(qū)中人的心理與行為研究；構(gòu)建適合中國(guó)實(shí)際的社區(qū)心理學(xué)概念和理論；設(shè)計(jì)適合中國(guó)實(shí)際的社區(qū)心理學(xué)的研究方法和研究策略。

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心理神探：破案專家的超神奇記憶法

在學(xué)習(xí)、工作和生活中，每個(gè)人都希望自己擁有人人稱羨的好記性。那些破案專家過目不忘、耳聞則誦的超凡本領(lǐng)，著實(shí)令人羨慕不已。事實(shí)上，記憶力并不會(huì)偏愛某個(gè)智商高的人，它偏愛的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術(shù)來提高自己、完善自我的人。本書會(huì)介紹許多破案專家訓(xùn)練記憶力的有效方法，其中將重點(diǎn)介紹感官記憶術(shù)、時(shí)間記憶術(shù)、聯(lián)想記憶術(shù)、圖像記憶術(shù)和著名的路徑記憶術(shù)，最后還會(huì)幫讀者解決一些生活中比較常見的實(shí)際問題，比如初次見面，該怎樣牢牢記住對(duì)方的姓名和長(zhǎng)相?生活中如何保證你需要的東西不再“失蹤”。讀完本書，相信讀者朋友也可以破案專家一樣掌握無敵記憶術(shù)。讓我們跟破案專家起來探索神秘的記憶世界吧！

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占有還是存在

著名精神分析學(xué)家、人本主義哲學(xué)家弗洛姆的最后一部著作。作者對(duì)自己多年來關(guān)于資本主義社會(huì)所崇拜的人類生存方式的非人道化影響的研究進(jìn)行了全面總結(jié)。弗洛姆區(qū)分了兩種不同形式的生存方式，即占有和存在。重“占有”的生存方式的基礎(chǔ)是以利潤(rùn)為取向的社會(huì)，重“存在”的生存方式則會(huì)創(chuàng)造性地運(yùn)用人的力量。他對(duì)消費(fèi)社會(huì)的反人道、對(duì)人的無意識(shí)的操縱，以及為穩(wěn)定社會(huì)經(jīng)濟(jì)制度而進(jìn)行的蓄意消費(fèi)刺激，都進(jìn)行了尖銳的批判，并提出了變革性的綱領(lǐng)見解。

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安泰福祥：活用莊子心理學(xué)

本書不同于一般談莊子的作品，它把莊子智慧放在今天世界的平臺(tái)上，闡釋它啟發(fā)心靈、情感和意向的價(jià)值與應(yīng)用。莊子論說宇宙人生的“心”和“心游”，而作者的專長(zhǎng)是心理學(xué)，所以行文以心理學(xué)作基礎(chǔ)，闡述人性和心智潛能，以及怎樣在心游中知達(dá)生命的幸福圓滿。“江紹倫教授早年當(dāng)選為本大學(xué)的優(yōu)卓教授，他用心理學(xué)講解宇宙人生，并識(shí)心見性，大講堂中總是站滿了旁聽生，其中甚至包括各系的教授。半個(gè)世紀(jì)以后的今天，我喜見他出書淺說老子的智慧，敘述如行云流水，感人心魂。讀者有幸，可以安坐家中，享受他的美意。”——麥唐納教授哈佛大學(xué)心理語言博士多倫多大學(xué)教育學(xué)院原院長(zhǎng)

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無師自通心理學(xué)效應(yīng)

本書將從自我認(rèn)識(shí)、情緒管理、人際交往、職場(chǎng)生活以及心靈清潔幾個(gè)方面分別論述，存在于這些領(lǐng)域內(nèi)的各種心理效應(yīng)，以及隱藏在這些效應(yīng)下的潛規(guī)則。教你在一個(gè)又一個(gè)困惑面前得到想要的答案，幫你在解決問題的同時(shí)，告訴你該怎樣去做。當(dāng)你讀完這本書，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些神奇的心理學(xué)效應(yīng)無時(shí)無刻不在發(fā)揮它們各自的作用，并將成為你受用一生，甚至改變一生的知識(shí)。

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烏合之眾

《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學(xué)名著，顛覆了通常對(duì)群體的認(rèn)識(shí)，《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點(diǎn)剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀(jì)的法國(guó)大革命為背景，《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因，為眾多常見而令人稱奇的社會(huì)現(xiàn)象及群體行為開創(chuàng)了獨(dú)特的觀察視角，即群體創(chuàng)造了人類社會(huì)的文明與繁榮，但群體心理與行為也會(huì)給人類社會(huì)帶來難以預(yù)料的災(zāi)難。

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高情商溝通：提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的43個(gè)超實(shí)用心理策略

“你和任何一個(gè)陌生人之間所間隔的人不會(huì)超過六個(gè)。”這是1967年美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)教授斯坦利所做的連鎖信實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)論，也叫六度分隔理論。這個(gè)看似不可思議的實(shí)驗(yàn)不僅印證了我們某些時(shí)候有關(guān)“世界真小”的感慨，也給了我們一個(gè)啟示：人際關(guān)系的作用可能比我們想象的更為重要。人際互動(dòng)離不開溝通，而有效的溝通離不開心理策略。本書分為七章內(nèi)容，從心理學(xué)角度對(duì)高情商溝通與人際互動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)解析。掌握了高情商溝通的奧秘，勢(shì)必會(huì)讓你的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力得到相應(yīng)的提升。

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誰都不敢欺騙你：你不可不知的心理分析法

一般情況下，我們對(duì)一個(gè)人的了解往往都流于表面，有的人善于掩飾，外人根本無法在短時(shí)間內(nèi)看透他的內(nèi)心;不過，心理學(xué)家在心理分析方面卻有著自身獨(dú)特的技巧。《誰都不敢欺騙你：你不可不知的心理分析法》教你通過外貌、表情、肢體動(dòng)作、語言等方面，全面了解一個(gè)人的內(nèi)在及其真實(shí)想法，同時(shí)還穿插了一些小故事、小案例，幫助你更準(zhǔn)確地理解和應(yīng)用。

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烏合之眾：大眾心理研究（精裝典藏版）

《烏合之眾：大眾心理研究》是群體心理學(xué)的奠基之作，被譽(yù)為“改變世界的20本書”之一。書中極為精致地描述了集體心態(tài)，考察了群體的特殊心理與思維方式，尤其對(duì)個(gè)體與群體的迥異心理進(jìn)行了精辟分析。對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響。深刻影響了弗洛伊德、榮格、托克維爾、梁?jiǎn)⒊⒅茏魅说葘W(xué)者，和羅斯福、丘吉爾、戴高樂、希特勒等政治人物。其觀點(diǎn)新穎，語言生動(dòng)，是群體行為的研究者不可不讀的佳作。

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我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格

《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》是卡倫·霍妮重要的心理學(xué)專著，也是她的代表作。該書多角度分析了現(xiàn)代人的心理和人格。她認(rèn)為，每個(gè)人都生活在各種矛盾和沖突中，而主要的沖突是我們都同時(shí)具有“親近人”“對(duì)抗人”“逃避人”的沖動(dòng)。這些沖動(dòng)如果無法協(xié)調(diào)好，就會(huì)讓我們陷入各種各樣的焦慮和神經(jīng)癥。這部大師級(jí)的著作，用樸實(shí)的語言、清晰的邏輯，闡述簡(jiǎn)明的哲理，能讓廣大讀者受益匪淺，感受到精神分析導(dǎo)師的真正魅力。

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