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沙盤游戲是一種充滿趣味性的心理探索與治療工具。在一塊小小的沙盤內(nèi)，人們挖出河流、海洋，堆出沙灘、山丘，擺上人物、植物，就創(chuàng)造出了一個童話般的世界。這個世界是建造者在不受約束、沒有壓力的情況下自由創(chuàng)建的，因此它成了建造者內(nèi)心世界的真實投影，甚至可以暴露出建造者的潛意識活動。沙盤世界里的每個細節(jié)都存在微妙的象征意義，結(jié)合建造者自己的講解和其他信息，受過專業(yè)訓(xùn)練的心理治療師可以借此洞察建造者的內(nèi)心世界，找到其心理困擾的根源所在，幫助他走出困境，重拾生活的美好。本書結(jié)合生動的案例，對沙盤游戲的來龍去脈、各種沙具的象征意義、個體沙盤、團體沙盤、兒童沙盤以及與沙盤游戲有異曲同工之妙的繪畫心理測試進行了淺顯易懂、條理清晰的解讀。翻開本書，讓我們一起走進神奇的沙盤世界。

·11.3萬字

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拖延心理學(xué)

本書用通俗易懂的語言和真實的案例闡述了拖延癥的原因，讓原本看起來錯綜復(fù)雜過程變得更加簡潔清晰。通過清晰易行的步驟，親子實踐的聯(lián)系方法，弄清克服拖延癥的困難，從而找到真正克服拖延癥的方法，激發(fā)人們擺脫拖延的熱情和信心。

·9.9萬字

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我們與生俱來的愛與恨：從克萊因的視角看心理能力

——什么樣的母嬰關(guān)系會養(yǎng)育出偏執(zhí)、極端、有躁郁傾向的孩子？——我們?yōu)槭裁磿箲]，又為什么會抑郁？——我們?yōu)槭裁磿x擇這樣的朋友、伴侶和工作？從出生的第一天起，我們的內(nèi)心世界就充滿愛恨交織的驚心動魄。而這些生命早期的情感和記憶，我們未必能記得，但它們卻奠定了我們各項心理能力的基礎(chǔ)，決定了我們怎樣面對焦慮、喪失、分離，如何處理我們的愛與恨，能否同理心和恰當(dāng)?shù)墓粜浴Ｈ绻f弗洛伊德對人的精神研究重心停留在4—6歲，那么克萊因的客體關(guān)系理論則向前推進至0—3歲。她所開創(chuàng)的客體關(guān)系學(xué)派，是精神分析流派中獨特而不可或缺的一派，為世人展現(xiàn)了人類生命最早期的心理歷程，而這些早期心理歷程無時無刻支配著人一生的內(nèi)心。透過克萊因的眼睛，我們得以理解本能的情感與沖動，看到讓我們羞愧的情緒有存在的必要和積極的一面，也看到我們能夠通過整合愛恨沖突，實現(xiàn)更好的心理能力和更健全的人格。

·7.4萬字

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家是我們開始的地方

本書匯集了溫尼科特諸多重要作品，書中大部分內(nèi)容是基于作者在不同場所的演講，它們的主題廣泛，從“健康個體的概念”“抑郁的價值”到“青少年的不成熟性”，并闡明了溫尼科特的一些開創(chuàng)性思想，如“過渡性客體”“虛假自我”“抱持”等概念。所有這些都傳達了溫尼科特關(guān)于發(fā)展中的自我與家庭和更大社會互動方式的愿景。這本書非常適合父母或準(zhǔn)父母閱讀。讀者可以看到“家庭中的孩子”“兒童學(xué)習(xí)”等主題，了解兒童早期內(nèi)心世界，對育兒過程有很大的啟發(fā)和指導(dǎo)意義。對于各個領(lǐng)域的教育工作者，如教師、心理咨詢師、精神科醫(yī)生等，有必要了解溫尼科特的理論思想，以了解人類心理的早期成長過程，本書是一本很好的參考書。

·10.2萬字

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生活的科學(xué)（阿德勒心理學(xué)經(jīng)典）

人生來就渴望幸福、追求成功，然而這條道路上困難重重。如何生活的科學(xué)，個體如何尋找生活的意義和存在的價值？阿德勒以咨詢師的口吻，深入淺出地講解了個體心理學(xué)的相關(guān)問題和基本觀點。作者結(jié)合自己的生活和臨床經(jīng)驗，按照個體發(fā)展的時間順序，引導(dǎo)讀者認識生命不同階段的問題及其根源。借此讓我們了解自己的家庭、戀愛、婚姻、工作等各方面，同時也更了解我們自己。

·8.2萬字

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兒童自然法則

兒童一出生就擁有學(xué)習(xí)和愛的能力。神經(jīng)科學(xué)的研究向我們展現(xiàn)了兒童不可思議的大腦潛能，每一天孩子都能夠從周圍世界中汲取有助于智力發(fā)展的養(yǎng)分。然而，由于成年人對這些知識缺乏了解，強加給兒童違背他們幼小大腦發(fā)展規(guī)則的教育系統(tǒng)，反而阻礙了孩子們天生具有的學(xué)習(xí)能力和愛心的發(fā)展。這本講述重要教育理念的書，揭示了看待孩子的一種新的方式，以及在家庭和學(xué)校培育孩子的一種新方法。作者用簡單清晰的語言解釋了神經(jīng)科學(xué)中的重要知識點，并結(jié)合自己的實驗，接受有助于發(fā)展孩子自身潛力的實際操作法，和成年人在兒童教育中應(yīng)該保持的姿態(tài)。

·15.3萬字

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說話要懂心理學(xué)

現(xiàn)代社會，人們的智商與情商并駕齊驅(qū)，為生活和工作尤其是人際交往提供了便利，而人際交往的主要工具——語言表達也被提升到新的高度。因此，一個語言表達欠缺的人，是很難有所發(fā)展的。《說話要懂心理學(xué)》以心理學(xué)知識為基礎(chǔ)，從人們在說話中遇到的各種問題出發(fā)，幫助讀者朋友們解開人際交往過程中因為語言溝通不暢導(dǎo)致的心結(jié)，從而也使讀者朋友們對于心理學(xué)知識和交流技巧的運用更加得心應(yīng)手。

·12.5萬字

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告別低自尊，重建自信

本書描述的方法基于認知行為療法（CBT）。認知行為療法的基本假設(shè)是，人們一旦反復(fù)地從消極的角度感知日常生活中發(fā)生的事情，就會出現(xiàn)問題，而這種消極的觀點是由人們對自己的消極信念引起的，認知行為療法稱之為“消極核心信念”。消極核心信念出現(xiàn)的時候，你會體驗到負面情緒，你可能會試圖做出一些行為來處理這些情緒，但實際上這些行為可能有害而無益。

·5.7萬字

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受益一生的自我療愈心理學(xué)

我們每個人都存在一定程度的心理問題，完全沒有心理問題的人是不存在的，然而，我們的心理和身體一樣，有著天生的自愈能力，我們可以掌握一些自我療愈的方法，來趕走內(nèi)心的心理垃圾。《受益一生的自我療愈心理學(xué)》從心理學(xué)的角度出發(fā)，立足于現(xiàn)代人遇到的各種心理困擾，直擊那些迷茫的內(nèi)心世界，運用平和樸實的語言，引導(dǎo)我們運用自身的力量來進行心理自愈，進而重建健康的生活理念，以最好的狀態(tài)重歸生活。

·9.7萬字

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穩(wěn)：自洽地接住生命中的所有未知

面對人生未知的一切，怎樣才能不驚慌失措？很多人越在乎什么，就越會被什么影響、干擾和傷害。當(dāng)你患得患失、質(zhì)疑當(dāng)下、胡思亂想時，人格核心的自主性和創(chuàng)造性，就被外在的沖突消耗掉了，只會覺得內(nèi)在空虛無比，根本沒有力量支撐自己。哈佛心理導(dǎo)師加藤諦三表示：穩(wěn)的感覺，就是讓自己變成一個足夠大的容器，可以裝得下很多的情緒、問題，以及更多的智慧和創(chuàng)造，沉穩(wěn)、扎實地立足當(dāng)下。穩(wěn)，源自內(nèi)在的安全感，是情緒的耐受度的考驗。容納自己的無力、焦慮、失望、悲傷、恐懼，而不是越陷越深。穩(wěn)，源自內(nèi)在的洞察力，是核心人格穩(wěn)定的體現(xiàn)。客觀地審視問題，容納他人的指責(zé)、抱怨、依賴、脆弱和局限，不被沖突影響，不被情緒帶跑。穩(wěn)，源自內(nèi)在的創(chuàng)造性，是提升綜合素質(zhì)的根基。在復(fù)雜的局面中抽絲剝繭，不再非黑即白看問題，提出創(chuàng)造性的解決方案，方可掃除前進的障礙。穩(wěn)，是一種可以習(xí)得的心境澄明、寵辱不驚的境界，更是一種能讓自己持續(xù)向前的心理力量。

·8.2萬字

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行為心理學(xué)：華生的實用心理學(xué)課

美國心理學(xué)會主席約翰·華生是行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人，他主張用客觀的方法研究人類的行為，從而預(yù)測和控制有機體的行為。《行為心理學(xué)：華生的實用心理學(xué)課》是華生經(jīng)典著作的普及本，凝結(jié)了華生的思想精華，以通俗易懂的敘述方式，介紹了行為心理學(xué)的起源、發(fā)展，以及行為心理的各種表達方式。無論是初次接觸行為心理學(xué)的讀者，還是心理學(xué)業(yè)內(nèi)人士，都能夠更加清晰地了解行為主義的本質(zhì)，獲得不小的益處。

·12萬字

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35歲前，搭建屬于自己的舞臺：當(dāng)你的才華還撐不起你的夢想時該做的事

人的一生有幾個重要的關(guān)鍵時期：初涉人世、升學(xué)就業(yè)、成家立業(yè)。每一個時期都對整個人生的成敗影響深遠。初涉人世時期，決定了人生的方向。在這一時期，人的個人性格、處世哲學(xué)開始形成與確立，對世界的認識正確與否與認識的角度決定了是否會誤入歧途；升學(xué)就業(yè)時期，決定了人生的高度。在面臨人生重大的抉擇時，考驗人們能否抓住機會，高瞻遠矚，找到值得自己為之奮斗一生的目標(biāo)；成家立業(yè)時期，決定了人生的幸福。生活的質(zhì)量高低，生活是否快樂，都是影響幸福指數(shù)的重要因素。可見，決定人生成敗的關(guān)鍵幾步，大部分都集中在人的前半生。

·11萬字

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安慰劑效應(yīng)（新版）

我們一直被教導(dǎo)相信，生病的原因在于環(huán)境、基因或者純粹是因為壞運氣，只有醫(yī)生能夠幫助我們解決健康問題。《安慰劑效應(yīng)》的作者莉薩·蘭金作為一名醫(yī)生，很多年也持有同樣的觀念，直到有一天她自己生病了。她首先求助于西醫(yī)，發(fā)現(xiàn)情況并無好轉(zhuǎn)，于是她轉(zhuǎn)而決定依靠自己的力量來解決。莉薩·蘭金發(fā)現(xiàn)，安慰劑效應(yīng)在醫(yī)學(xué)中無處不在，所以她開始覺得，自己所受的醫(yī)學(xué)訓(xùn)練似乎缺少了最關(guān)鍵的東西：了解到身體有天然的自我修復(fù)力，我們可以通過心理的力量來操控這些自愈機制，讓安慰劑效應(yīng)發(fā)揚光大。

·12.8萬字

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了不起的小狐貍：用力生活，用力愛

這不是一本專業(yè)的、枯燥的關(guān)于焦慮、抑郁等消極情緒的專著，也不是一本自救手冊，而是一本引導(dǎo)我們圍繞焦慮、抑郁、迷茫、崩潰、自責(zé)、孤獨經(jīng)歷開展自我對話、自我反思、自我療愈的“故事繪”。在這本超級暖心的心理學(xué)繪本中，作者親手繪制了110多幅治愈系插畫，并配上了溫柔的文字，告訴我們：當(dāng)你感覺瀕臨崩潰時——不管今天你遇到了多么糟糕的事情，只要事情過去了，你依舊可以蜷縮在床上；哭泣并不代表你軟弱或失去了理智，這表明你幾近崩潰時仍在努力著；當(dāng)你對未來感到焦慮時——不要被焦慮蒙騙了，一定有辦法解決這個問題，只是你還沒有找到而已；當(dāng)你覺得自己不夠好時——試著從朋友的角度來看待自己，比為了讓討厭自己的人喜歡自己而改變要有意得多；當(dāng)你厭惡自己時——給予自己一點同情心，給自己留出感到困惑、不確定和悲傷的空間；請不要因你的現(xiàn)在不像你希望的那樣美好而破壞你的未來；當(dāng)你覺得自己在人際關(guān)系上一團糟時——你值得因為做現(xiàn)在的自己而得到善待、關(guān)心和實實在在的愛；你不需要重新塑造自己去迎合別人的期待；當(dāng)你覺得自己適應(yīng)不了任何地方時——你不必一直“在線”，即使你不說話，有你在身邊也很好；你所感受到的黑暗不會傷害到任何人，請不要讓自己遠遠地躲起來。當(dāng)你需要朋友鼓勵或提醒你“你并不是一個人在苦苦掙扎”時，你可以再次翻開這本書。無論你現(xiàn)在覺得什么問題無法解決，都要記住：你很堅強、很聰明，而且你一定能搞定。希望這本書能夠幫到你，我的朋友。

·7399字

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輕療愈1

這本書記載的是一個曾被天價索購的神秘療法！一個對東方古老文明深有研究的心理醫(yī)生，僅僅在女病人的眼睛下方輕敲幾下，她的焦慮、不安和頭痛就消失得無影無蹤。這件神奇的事情很快傳遍歐美，人們紛紛造訪，甚至愿花天價索購這個神秘的療法……創(chuàng)傷人員達40萬的“9·11”事件使得這個療法首度公開，數(shù)以萬計的心靈受害者，在短短數(shù)日便獲得了治愈。自此，它被用來療愈因盧旺達種族屠殺、印尼地震、地區(qū)戰(zhàn)亂等各種災(zāi)難導(dǎo)致的病痛、焦慮、抑郁、強迫、恐懼、疑病等身心痛苦，累計超過上千萬人獲益。現(xiàn)在尼克將毫無保留地披露這個新療愈時代最偉大的秘密。從本書當(dāng)中，你將學(xué)會如何把這個方法運用在人生諸如財富、健康、親密關(guān)系等各個層面。它必將惠及所有追求改變的人們。通過運用這個神奇的療法，你終將遇見心想事成的自己。

·13.3萬字

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動力心理學(xué)（西方心理學(xué)大師經(jīng)典譯叢）

《動力心理學(xué)》以伍德沃斯1916—1917年度應(yīng)邀在美國自然史博物館面向公眾的講座為基礎(chǔ)整理而成，共分八章，系統(tǒng)闡述了作者關(guān)于人類行為發(fā)生機制的理論。第一章通論心理學(xué)思想史，說明現(xiàn)代意義上的心理學(xué)誕生的背景、條件、趨勢等。第二章討論心理學(xué)的問題和方法，引出“動力心理學(xué)”體系及其基本問題，即“機制”和“驅(qū)力”。第三、四兩章分別考察人類先天遺傳的能力和后天習(xí)得的能力。第五、六兩章主要從發(fā)展的視角討論機制和驅(qū)力的形成及其關(guān)系。第七、八兩章具體應(yīng)用動力心理學(xué)的原理分別考察異常（或變態(tài)）行為和社會行為。《動力心理學(xué)》集中表述了作者的機能主義觀點，并深入剖析了當(dāng)時心理學(xué)思想以及研究方法中的種種問題，對西方心理學(xué)的多個領(lǐng)域產(chǎn)生了重要影響。

·13.6萬字

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銷售心理學(xué)（3版）

本書主要從八個不同的方面向讀者介紹了在銷售過程中的心理學(xué)知識，以及將其應(yīng)用到銷售活動中去的方法。包括銷售中的認同心理學(xué)、銷售中的需求心理學(xué)、銷售中的行為心理學(xué)、銷售中的性格心理學(xué)、銷售中的溝通心理學(xué)、銷售中的成交心理學(xué)、銷售中的拜訪心理學(xué)以及銷售中的心理學(xué)定律。掌握這些，您的銷售將會變得事半功倍。

·10.2萬字

心的棲止木：河合隼雄談心靈療愈

在日語中，“棲止木”是飛鳥暫時歇息的樹枝。受過榮格學(xué)派心理分析訓(xùn)練的河合隼雄，在出任日本政府的文化廳長官后，積極參與各種社會活動，他的心便像飛鳥一樣，“棲止”在他遇到的各種社會事件上。河合隼雄憑借深厚的文化素養(yǎng)，提出他對每一件事的看法。曾連載于《周刊朝日》的這75則小故事，是河合隼雄從心理分析的角度，提供的一種東方式的“行動的智慧”。人如何能做到“安心立命”？在這本書中，河合隼雄開出了許多“心的處方”河合隼雄在58歲時，拿起了少年時代曾學(xué)過的長笛來聯(lián)系，開始實踐一個“健康游老人”的生活。從那時起，他接觸了無數(shù)的人，在和他們談“心”之后，他發(fā)現(xiàn)了許多發(fā)人深省的心靈哲學(xué)。他說人類的“臉”真有意思，沒有兩個人完全一樣的。同一個人的臉也有驚人的表情變化。“心”又何嘗不是呢？

·8.1萬字

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心理暗示力：喚醒沉睡潛能，做最好的自己

心理暗示可以讓我們的生活發(fā)生翻天覆地的變化。神話故事中，皮格馬利翁用愛的期望給予了他的雕塑——伽拉忒亞真實的生命；而羅森塔爾則改變了一所鄉(xiāng)村學(xué)校中的受試學(xué)生的命運；羅爾斯憑借內(nèi)心的堅定，一步步當(dāng)上了紐約州的州長；韋爾奇更是善用心理暗示，創(chuàng)造了通用公司的奇跡時代……本書通過介紹心理暗示所催生出的正能量，讓你學(xué)會擁抱積極的、陽光的、一切皆有可能的心理暗示，通過改造自己的潛意識，真正地改寫自己的人生。

·8.8萬字

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嫉妒：一樁不可告人的心事

嫉妒是多疑而悲傷的幽靈，是殘酷而卑微的激情，是埋在心底的羞恥感的表露。作者用優(yōu)美細膩的筆觸，講述了嫉妒在世界文學(xué)的歷史長河中，從被尊崇到被遮掩再到被正視的一路蜿蜒……把我們從美狄亞的悲劇帶向奧維德的愛的藝術(shù)，生動而形象地展示了這種看似隱秘而羞恥的情緒，如何隨著后世倫理標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變，點亮整個人類自我解放的進程。

·17.3萬字

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心理

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心理學(xué)入門4：趣味盎然的沙盤游戲