受益一生的自我療愈心理學(xué)
我們每個人都存在一定程度的心理問題，完全沒有心理問題的人是不存在的，然而，我們的心理和身體一樣，有著天生的自愈能力，我們可以掌握一些自我療愈的方法，來趕走內(nèi)心的心理垃圾。《受益一生的自我療愈心理學(xué)》從心理學(xué)的角度出發(fā)，立足于現(xiàn)代人遇到的各種心理困擾，直擊那些迷茫的內(nèi)心世界，運用平和樸實的語言，引導(dǎo)我們運用自身的力量來進行心理自愈，進而重建健康的生活理念，以最好的狀態(tài)重歸生活。
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