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哈佛情商課（暢銷4版）
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哈佛情商課（暢銷4版）

情商是一種能力，情商是一種創造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規律可循，就能掌握，就能熟能生巧。提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持而已。本書結合哈佛大學在情商方面的成功案例，并以諸多寓意深刻的故事，深入淺出地闡述了情商理論。同時提出了許多提高情商的具體方法，為讀者送上一道營養滋補的心靈雞湯。

徐憲江 ·教育心理 ·14.8萬字

讓你豁然開朗的心理逆轉術
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讓你豁然開朗的心理逆轉術

亞洲頂尖級的情緒心理逆轉術。50個心理學逆轉法則，只需5分鐘就能改變你的負面情緒。本書是一本針對人生6大負面情緒而制定的心理逆轉術，這6大負面情緒源自：挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮和壓力，無論你從事何種工作，是什么級別，你都會遇到這6種讓人產生負面情緒的情況，在這個時候，學會心理逆轉，及時調整自己，才是成功的關鍵。

李宇成著 ·社會心理 ·9.2萬字

性心理學（下冊）
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性心理學（下冊）

《性心理學》是靄理士的巨著《研究錄》（七部）的“普及本”，是一本關于性心理的百科全書，內容涉及性的生物學基礎、性沖動的性質、求愛的生物學、青年期的性沖動、性的教育、性的歧變、婚姻與性、生育問題、戀愛的藝術、性的升華等方方面面。

(英)靄理士 ·生理心理 ·15.1萬字

圖解心理學（2014版）
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圖解心理學（2014版）

心理學的百科全書：從認識心理學到心理學對生活的指導，面面俱到。緩解壓力的紅寶書：書中介紹了很多心里障礙的診斷標準以及治療方法，簡單易懂。例如，心理學將告訴你，人性是什么，人有什么需要，人們追求什么，應該如何與人交往教會讀者這些規律，使其更好地工作、學習和生活。

《圖解經典》編輯部編著 ·入門 ·12.5萬字

怪誕心理學：揭秘日常生活中的古怪之處（2024版）
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怪誕心理學：揭秘日常生活中的古怪之處（2024版）

一本另類有趣的心理學實驗書，瞬間看透人心。經典版本再修訂，增加寫給中國讀者的作者序。怪誕心理學大師理查德·懷斯曼代表作，囊括了幾代頂尖心理學家的研究精華，集結懷斯曼博士二十多年的潛心實驗成果。用數百個搞怪科學實驗，揭示人生不同層面的秘密心理，包括時間心理學、撒謊與欺騙心理學、靈異心理學、決策心理學、幽默心理學、自私心理學等。原來心理學如此有趣——你的星座、姓名和面相，對你的生活有什么影響？你走路的方式透露了哪些性格？全世界最好笑的笑話是什么？人的記憶有可能經由操弄而回憶起不曾發生過的事？有沒有科學辦法可以分辨真心的笑和虛假的笑？……要么用主流的方式研究怪誕的課題，要么用怪誕的方式研究主流的課題，他們都是行為科學家搞怪的結果。事實上，你的人生，處處在受這些看似古怪的實驗的影響！

(英)理查德·懷斯曼 ·百科 ·14.8萬字

減壓七處方：七天得到更多輕松、幸福與治愈
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減壓七處方：七天得到更多輕松、幸福與治愈

健康的“壓力”，是“動力”的燃料。世界知名心理學家、美國國家醫學院院士多年壓力研究精華之作，一本幫你擺脫內耗的7日實踐手冊——第1天→接受不確定性；第2天→放下那些你無法控制的事；第3天→在挑戰中尋找興奮感；第4天→代謝身體壓力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→體驗深度休息；第7天→創造“幸福書擋”。教你穩定情緒、延緩衰老，“轉化壓力”，快樂起來！——這本書適合想要緩解疲憊、克服壓力之人隨身攜帶。伊帕爾博士激發了我們面對不確定性時的本能，幫我們將壓力轉化為令人興奮的挑戰，讓我們重新掌控生活，在壓力之下過好每一天?！鎸嵶x者評價

(美)艾麗莎·伊帕爾 ·理論研究 ·11.1萬字

心理優勢訓練
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心理優勢訓練

心理學的目標是要提高人們的幸福感與生活滿意度，這也是作者撰寫《心理優勢訓練》的最終目的。在《心理優勢訓練》中，作者先從具體的心理優勢談起，將自己的感悟融入其中，同時穿插心理咨詢中的個案，旨在幫助讀者在面對成長難題和生活矛盾時，不在下意識的失控或逃避，能更懂得滋養自己，讓自己更自信。另外，《心理優勢訓練》一書在文字結構上也大膽創新，除了傳統的闡釋說明外，還嘗試以實操訓練為主的安排，讓更多的讀者能夠從純理論的層面加入到心理優勢的實操訓練當中。從理論到落地實踐再到科學合理地訓練，最終形成“我能行，我沒問題，我能掌控”的心理優勢。

孔儷 李蕾 李曉霞 ·百科 ·15萬字

人際關系心理學
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人際關系心理學

《人際關系心理學》是一本教讀者學會如何處理人際關系的應用心理學讀物。本書全面梳理了人們在社交活動中的言行特征，深入分析了各種行為背后的心理活動，針對許多人際交往難題提出了簡單易學的解決方法?！度穗H關系心理學》從十個方面循序漸進地指導讀者怎樣理解和處理人際關系。讀者能從中掌握更能打動人心的溝通方式，克服社交上的心理障礙，學會常用的社交禮儀，對如何經營人際關系、如何管理人脈等問題形成較為成熟的認識，成為一位社交高手。

元心語 ·社會心理 ·7萬字

最新章節 第11章 管理人脈，提煉圈子中的“人脈金礦” 2020-05-25 15:35:43
對于自己，你還是個陌生人
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對于自己，你還是個陌生人

為什么面對求快求變的世界總是惴惴不安？為什么明知習慣不良卻依然做不出改變？為什么一而再，再而三地跌入傷害自己的關系中？為什么就不能踏實又富足地走過人生的一朝一暮？因為對于自己，你我都還是個陌生人。其實，你我每個人都或多或少害怕面對真實的自己。因為害怕面對，我們活在心理舒適區，用慣常的行為生活、做事、交際，沉迷在假我的人生游戲里，循環往復地痛苦、無助、糾結、崩潰、煩惱、迷茫。大將軍郭有著14年的心理咨詢經驗，她憑借扎實的心理學功底、豐富的咨詢經驗及靈動細膩的文筆，從習慣成癮、關系癡纏、情緒內耗、假我醒覺、擊碎假我、真我重塑、內心秩序新構、掌控真我的新人生八章帶我們開啟從陌生到熟悉，從虛假到真實的自我旅程。認識自我，需要智慧和見識，更需要勇氣。閱讀《對于自己，你還是個陌生人》，我們一起放下對改變的抗拒，在一寸寸認識自己的過程中享受松弛與欣悅、樂趣與自由。

大將軍郭 ·心靈療愈 ·13.8萬字

趣味心理學
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趣味心理學

本書是一本專門解讀生活中怪異現象的魔法心理書，這里沒有枯燥乏味的理論說教，只有鮮活豐富的生活案例，用簡潔淺顯的語言闡述心理學知識，用科學的方法探測復雜的人心，用心理學工具探索意識的秘密，打開它你的命運就會因此而改變。生活中的問題層出不窮，各種不可思議的現象也越來越多，我們很難對它們作出準確、恰當的解釋。如果我們能從這些現象中找到心理學密碼，就可以深入了解自己，了解他人。

鄭淑寧 ·社會心理 ·10.3萬字

最新章節 第26章 2016-01-08 10:42:40
披著羊皮的狼：如何與控制型人格相處
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披著羊皮的狼：如何與控制型人格相處

作為一名在私人診所工作的臨床心理學家，作者喬治·K.西蒙發現有些病人最初前來求助是因為抑郁、焦慮和缺乏安全感，但其實，他們的問題是因為生活圈里有一個控制型人格者。二十多年的咨詢生涯讓作者對操控行為的普遍影響有了更新的認識，也對它給人際關系帶來的情感壓力有更多的了解。本書主要討論了控制型人格者的特征，他們如何不動聲色地欺騙、操控別人，以及如何有效應對控制型人格。

(美)喬治·K.西蒙 ·百科 ·7.2萬字

欲望心理學
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欲望心理學

欲望是一個歷久彌新的話題，從古至今，沒有人能對它做出十分精確的評判。對于自己的欲望，總希望能夠得到最大化的滿足；對于別人的欲望，則希望別人不要過于貪婪，知足常樂?？创慕嵌炔煌?，對欲望的評判自然也就有所不同。但是無論如何，只要我們能夠正確對待欲望，終究能夠從中獲益。《欲望心理學》深度解析了人性的本質欲望，介紹了如何透過他人的相貌、衣著、表情、動作、語言等方面的蛛絲馬跡來判斷隱藏在他人心里的欲望。只要你學會書中的方法，你必能成為社交場合中的太陽，散發出耀眼的光芒。

周一南 ·百科 ·10.5萬字

我們內心的沖突
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我們內心的沖突

每個人都能在書中看到真實的自己，發現內心隱藏著的孤獨、不安全感、失望等的心理真相，進而找到行之有效的解決方法。本書指出，由于深受生活環境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，于是產生了這些足以主宰我們人生的內心沖突。為了解決這些沖突，我們不但自欺欺人地虛構了各種“理想化意象”，通過“外化”把責任推給他人，還基于不同的性格傾向發展出一系列各不相同的防御策略：順從型選擇了親近他人、對抗型選擇了抗拒他人、疏離型選擇了疏遠他人。但這些策略更像是精致的代償與逃避，不但沒有消除沖突，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望，無法真誠地投入任何關系或者工作中，覺得一切已經定型，在糟糕的道路上越陷越深。

(美)卡倫·霍妮 ·心靈療愈 ·11.5萬字

最新章節 第16章 譯后記 2020-10-23 17:17:06
自尊知道答案：如何成為被機遇善待的人
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自尊知道答案：如何成為被機遇善待的人

我們的一切行為和人際模式，都與自尊的穩定性有關。不自信、自我否定和懷疑必然造成對未來充滿負面預期—事情搞砸—負面預期實現—否定懷疑自己”；而盲目自信，會忽略風險，沖動壞事。即不穩定的自尊，會讓你遠離一切好的東西。你的自尊水平，會直接影響到你在他人心中的形象，自尊即他人眼中的你：是睿智的、靠譜的，還是膽小的、脆弱的……擁有穩定的自尊，是維系良好人際關系的必要條件，也是你是否能被機遇眷顧重要的隱形條件。階梯式地建立穩定的自尊：認知行為療法理性行為情緒療法場景實踐?？茖W準確評估自己的自尊水平，制訂合適的改善計劃。徹底破除低自尊的負面信念：通過訓練，找到負向思維的根源，重塑認知。在關系中完成轉變：對挫折、自己、他人、世界有靈活的態度，從容應對每一段關系。

王亞南 ·入門 ·7.9萬字

人人都要用到的1000個心理學常識（專家案例版）
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人人都要用到的1000個心理學常識（專家案例版）

心理學并非是書本中深奧難懂的科學理論，心理學于生活中無處不在。情緒調節，職場交際，戀愛交往，日常行為等方方面面都要用到心理學知識。不懂心理學，只會讓我們在困境中屢屢深陷。本書匯集多位知乎人氣紅人的精彩評論及文章，不僅保留了關于肢體語言揭秘、微表情心理學等深受讀者喜愛的精華內容，還新增加了思維認知心理學等當下廣受關注的熱點內容，并根據當前研究成果對相關內容進行了全新調整。本書將為您創造一個通俗易懂的心理學世界，助您成就自己，讀懂他人，在商場、職場、情場中無往不利！

九天科技 ·百科 ·18.3萬字

綻放心靈的夏花
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綻放心靈的夏花

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

郭清玲編著 ·青少年 ·11.3萬字

最新章節 第9章 構建良好人際 2021-05-26 17:00:17
你要去相信（四大心理資本，讓你重獲人生的幸福感）
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你要去相信（四大心理資本，讓你重獲人生的幸福感）

幸福感是我們衡量人生質量的指標，也是我們進行一切活動的指向。要想真正實現幸福，首要的是擁有良好的心理狀態。本書從自信、樂觀、希望和韌性四個維度對心理資本進行深入剖析，通過一系列心理學工具，幫助讀者找到適合自己的心理狀態調整法，重獲人生的信念，進而提升幸福感。書中，作者分享了大量極具典型性和代表性的咨詢案例，結合心理學原理進行深入淺出的解讀，幫助讀者找到開啟幸福生活的鑰匙。

微奢糖 ·心靈療愈 ·10.7萬字

實用心理學診斷100例
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實用心理學診斷100例

這是一本通過講解心理障礙案例來普及心理學知識的大眾心理讀物。英文原版自2006年上市后，即長期霸占歐美心理學暢銷書榜榜首，至今仍穩居美國亞馬遜“護理學精神病學與心理健康”榜前十；得到美國心理學會、美國精神病學會、加拿大心理學會等權威機構的盛譽推薦。作者莫里森博士不僅從理論知識上為你普及心理疾病的科學定義，還將通過100余個真實病例讓你深入了解不同心理疾病對人們日常生活的不同影響。書中介紹了抑郁、躁狂、焦慮、恐懼、強迫、癡呆等心理疾病的基本特征，同時還詳細描述了病患進行心理咨詢時的真實情景。本書一方面揭開了心理咨詢與心理診斷的神秘面紗，讓普通大眾看到專業人士如何運用科學的方法來評估患者的心理健康問題；另一方面，也系統、嚴謹地介紹了心理診斷的科學方法，幫助心理學相關從業者建立專業的診斷思維。因此，本書不僅是心理愛好者的趣味科普讀本，更可作為專業人士的案頭參考書、執業考試教輔。

(美)詹姆斯·莫里森 ·理論研究 ·19.9萬字

心理學與影響力（最新升級版）
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心理學與影響力（最新升級版）

“心理”是我們看不見也摸不著的東西，可是我們的生活卻與之息息相關，隨著社會的發展，他距離我們也越來越近，影響著我們生活的方方面面。本書帶你分別從日常人際、氣場修煉、銷售、談判、職場、情感生活、教育理念以及消費這八個角度認識和了解心理學及其影響力的價值。我們可以把社交、銷售、談判、婚姻相處、教育、消費等方方面面的活動都視為不同形式的心理活動，通過了解這些心理狀況，并熟練掌握影響對方心理的技巧，將會讓你在無形中提升自己的影響力，在工作和生活中無往不利。

魯芳 ·社會心理 ·14.5萬字

認知行為治療18講
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認知行為治療18講

“擾亂人心思的不是那已經發生了的事情，而是關于這些事情的看法?！闭J知行為治療的原理具有常識性，操作的架構又富有實證性，因此一直被認為是符合現代科學典范檢驗療效成果的心理治療方法。徐勇老師在本書中通過介紹認知行為治療的基礎原理、針對各類精神障礙的認知行為治療方法以及案例督導過程，點面結合、抽絲剝繭，幫助讀者擊破不同精神障礙的認知行為治療的難點，掌握“話到病除”的治療技能。

徐勇 ·理論研究 ·13.9萬字

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