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胃腸病是一種常見病、多發病。為了幫助大家學習掌握治療胃腸病的方法,我們從大量的專家驗案中精選出著名醫家治療胃腸病行之有效、屢用屢驗、治愈性高的驗案,共508例。這些驗案細數治病過程,強調辨證論治,方解析其理,按語解其妙,層次鮮明。
趙國東主編 ·常見病 ·13.6萬字
本書作者根據中醫藥學“藥食同源”的理論,從此二名單中選取物品,并加水果干果糧食蔬菜等食物,按人們的常用習慣分成藥物卷和食物卷。作者以營養學和中醫藥學的豐富知識和多年臨床經驗及生活經驗,對每種物品均列營養成分、性味功效、美味食單、用法用量、藥膳偏方、專家提醒等條目,詳說功效,細列菜譜,條分縷析,實用簡便,供廣大喜愛營養學及中醫藥養生保健的讀者參考使用。本書集養生、保健、食療于一體,內容全面,科學權威,貼近生活,可以幫助讀者更好地了解食物。
李乾構 ·藥膳食療 ·8.5萬字
本書主要介紹了臨床常見的12種女性不孕病癥及12種男性不育病癥的基本知識。從女性病因學分類(排卵因素、輸卵管因素、宮頸因素等)和男性病因學分類(輸精管因素、異常精液、性功能障礙等)出發,對每一疾病介紹了發病機制、臨床表現、診斷與檢查、中西醫治療、藥膳和飲食調養等,便于患者根據自己的病情了解與之相關的知識,并以此增添不孕患者的治療信心及讓患者了解診治中的注意事項。
梔子 ·藥膳食療 ·11.4萬字
乳房,是女人健康的保證,呵護乳房是每個完美女性的必修課!挺起胸膛,做完美女人!謹以此書獻給所有愛健康、愛美麗的女人!讓你的乳房不得病、不衰老、挺得起、挺得美!
李敏 ·婦幼保健 ·16.1萬字
全書共分6篇20章,內容包括睡眠的定義、睡眠的意義與睡眠相關的神經解剖結構,失眠的概念、病因、常見癥狀、診斷、檢查、治療以及自我康復等。全書內容淺顯易懂,方法簡單易予實踐,圖文并茂,既有理論,又有實踐操作,既有專家提示,又有效驗方。本書適合失眠患者及其家屬閱讀參考。
崔萬森 ·常見病 ·9.2萬字
一臺榨汁機+各種蔬菜、水果=各類對癥蔬果汁,瘦身、降火、養發、美白,對癥挑選適合您的那一款,春夏秋冬,二十四節氣,按照節氣養生,喝出健康,小朋友、青少年、孕媽媽,各類人群,隨意挑選,一杯神奇的蔬果汁。
李寧 ·飲食健康 ·4萬字
也許糖尿病膳食的書你看過很多,但沒有一本能夠撇開復雜的食量計算。“食物手量法則”告訴你糖尿病飲食療法的真諦,不用復雜地計算,直接照著圖上做!吃飯前用手握一握、量一量食材,每日飲食量輕松算出來。用手量法快速量化每一種食材,科學配比每一道食譜,4周快速降血糖食譜,教你糖尿病最省心的吃法。70種控糖食材大揭秘,推薦食譜全手量,詳細講解烹飪、搭配宜忌,吃對食物用對量,既能有效降血糖,又能讓你大飽口福。了解糖尿病的類型,確診糖尿病后按書中的介紹去醫院檢查,知道如何掌握運動的時間、強度、方法……本書幫你揭開糖尿病的神秘面紗,看清它的真面目。針對各類可怕的糖尿病并發癥,告訴你日常飲食原則、宜忌、特效穴調養和生活小貼士,將并發癥扼殺在搖籃中。降糖路上帶上這樣一本書,遇到問題隨時為你解憂。
方躍偉 徐冬連主編 ·藥膳食療 ·12.2萬字
圖文對照,一看就懂,專家指導,一點就通,傳統療法,一用就靈!由內而外的美女從來不是天生的,只要動動手,健康美麗刮出來。
劉佳麗 ·婦幼保健 ·7.8萬字
《從頭到腳保健康》內容為:構成人體的各種器官和系統是一個互相影晌的整體,一榮俱榮,一損俱損。一個部位出問題了,其他部位也無法正常地工作。所以,“頭痛醫頭,腳痛醫腳”只是片面的、治標不治本的辦法。那么,有沒有一種保健方法從“頭”到“腳”都適合,而且人人都能用呢?當然有!著名運動健康專家趙之心老師,用他豐富的運動健身經驗和總結上干場健康講座得出的養生方法精粹,為您配制了不花錢的健康“良藥”。從“動汗為貴”的養生觀念出發,結合傳統中醫和現代醫學的理論與方法,趙之心老師將運用運動、按摩、飲食等多種簡便易行的養生方法,幫您趕走疾病、擺脫緊張和壓力,真正從頭到腳保健康。
趙之心 ·常見病 ·12萬字
當你購買一本生酮飲食預算指南后,你會發現:-如何建立不僅適用于當下,而且適用于未來數月的預算……即使是在最糟糕的情況下!如何輕松對付挑食者——不會錯過生酮階段的任何一步。如何說服一個對你的新飲食計劃不太肯定的配偶。如何舉辦你的客人會喜歡的精彩派對……如果不告訴他們,他們甚至不會知道這是低碳水食物!-如何在聽不到餐桌上常見爭論的情況下偷偷吃更多蔬菜。把錢花在哪里你就不會把它浪費在昂貴的食用油上了。如何確定哪些罐頭食品在預算中容易搞定,哪些罐頭食品將極度浪費你的時間。如何在不覺得有必要偏離計劃的情況下解決健康問題。
米爾薩德·哈西奇 ·飲食健康 ·7.7萬字
《嬰幼兒常見病預防與護理宜忌速查》是系列叢書中的一本,是一本針對0—3歲嬰幼兒常見病預防及護理宜忌問題的速查百科全書,內容覆蓋新生兒、嬰兒、幼兒常見病的護理和預防。本書內容詳實,知識科學嚴謹。目錄以疾病名稱呈現,讀者只需要了解該病的關鍵詞,就可以很快找到其相關的護理和預防宜忌內容。本書注重從細節入手,針對性、實用性強,語言簡潔,是幫助爸爸媽媽們科學養兒、愛兒的百科全書。
ibaby母嬰項目組編著 ·婦幼保健 ·14.2萬字
《中華自然療法圖解拔罐療法》內容簡介:中國傳統醫學,浩如煙海,博大精深,歷史悠久,幾千年來,為中華民族的健康事業,作出了巨大貢獻。中醫學這個偉大的寶庫,是由無數精妙絕倫,療效神奇的獨特療法所組成,我們稱之為“中華自然療法”,它飽含了中華民族的文化、哲學和智慧。
羅惠平 周仲瑜 ·中醫養生 ·6.2萬字
本書是《十萬個健康為什么叢書》“健康一生系列”中的一個分冊,由民以食為天、端好每日餐盤、預防營養不良、好營養防疾病、食以安為先五章組成,內容涉及不同食物的營養特點、推薦攝入量和烹飪方法,不同人群的營養需求和膳食指導,防治營養不良和保持健康體重、營養與疾病預防,以及食品安全等方面。為了便于讀者理解,增加本書的趣味性和可讀性,在文字力求同通俗易懂的基礎上,還增加了“健康加油站”“健康云課堂”“健康術語”等對相關知識進行補充和延伸。
趙文華 何麗主編 ·健康百科 ·14.7萬字
本書的兩位作者在長期從事心理咨詢,心理輔導的過程中,接觸了大量的遭遇心理障礙和心理困惑的病人,發現這些病人大多數是遇事不能主動化解,情緒低落,心事越積越深,逐漸形成了心開門見山。因此,作者希望告訴讀者的是面對心病,如果人們能以正確的心態支認識它,對待它,提高自己的心理素質,學會心理自我調節,學會心理適應,學會自助,那么每個人都可以在心理疾患發展的某些階段成為自己的心理醫生,中西方的經驗也表明,一般的心理問題都可以自我調節,每個人都可以用多種形式自我放松,緩和自身的心理壓力和指解心理障礙。
趙雪波 黃鳳英 ·心理健康 ·11.3萬字
《女人30靠譜的養生法》從中醫養生的角度出發,針對30歲女性的身體健康的方方面面,以藥食同源,健康睡眠,氣血充盈,五臟六腑,卵巢保養,調養經絡,順時養生,排毒養顏,運動調神,芳香療法等方面為落腳點,教會你美容、祛病、健身的方法。本書的內容與論述方式不會讓你感到晦澀難懂,通俗的語言,天然、有效、簡單、可靠的養生方法,會讓你覺得:健康,就是這么簡單!細細品讀,你可以享受到一份獨特的、屬于你的美麗心情。
梅子編著 ·婦幼保健 ·12.6萬字
“圖圖醫漫”系列是一套讓你笑著讀完,把嚴肅的醫學知識變得非常好玩的的健康寶典。中國日報聯合中科院、協和等醫院的健康專家選取年輕人最為關注的健康問題以及熱點醫學事件,以輕松幽默的簡潔文字結合搞怪不失精美的漫畫讓讀者秒懂日常生活中的健康誤區以及人體常見健康問題的發生原因、癥狀、針對性的解決方案,如為什么補覺反而覺得更累?血液發暗是有毒素和垃圾嗎?成年人想長高還有機會嗎?身體里的快進鍵按了會怎么樣?藥與毒的一線之隔是什么?疫苗是怎么研制的?……追古溯今,角度獨特,在病理描述過程中穿插著生命智慧,閱讀過程中讀者不僅可以對很多醫學事件的來龍去脈了然于胸,還可以對容易發生的健康問題科學預防、理性處理,是一套增長見識、實用性強的醫學科普。
中國日報新媒體 ·健康百科 ·46字
本書根據女性的體質和身心特點,從按摩、排毒、女性常見病等方面,講述了女性養生保健的實際應用,并總結篩選了女性養生保健的多種行之有效的方法。
高鵬翔 ·婦幼保健 ·11.5萬字
《抗炎生活》抑郁癥、糖尿病、哮喘、心臟病、癌癥、阿爾茨海默病……這些乍看毫無關系的疾病,其實背后都與慢性炎癥有關。本書作者池谷敏郎是日本心血管疾病權威專家,他用淺顯的文字及圖解,說明慢性炎癥造成的各種影響,解釋現代疾病與炎癥之間的關系,并提供不依賴藥物,就能阻斷病源、延緩老化、杜絕慢性炎癥的具體方法,從改變生活習慣開始,恢復健康狀態。《超級食物》發揮超級食物的治愈力,你會發現保持健康其實比吃、喝、呼吸更簡單。營養學家和超級食物獵手達林·奧利恩提醒我們:通過關注5大生命力量就可以最大限度地發揮我們身體的自然潛能。
(日)池谷敏郎等 ·飲食健康 ·18.4萬字
《新科技艾灸66法》詳細介紹了中醫艾灸的起源、歷史發展及其面臨的挑戰和經歷的變革,從五千年前黃帝和嫘祖踐行灸道養生、寫意恩愛傳奇,到康熙乾隆秘傳奇灸益壽延年。中醫艾灸道法自然養龍脈,天人合一培氣血,千百年來為中華民族繁衍生息做出了巨大貢獻;時至今日中醫傳統養生融入創新科技元素,試圖以一看就懂、一用就開心的方法幫您喚醒健康活力,幫父母挑戰125歲康壽極限。
上和元 ·中醫養生 ·6萬字
你是不是肉晃、背厚、精神差,膚色暗沉、臉部浮腫、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其實你不是胖,是“虛胖”!擺脫虛胖,再臃腫的身材也能自然而然地瘦下來——想減肥先補虛!首屆“國醫大師”程莘農院士第四代傳承人,中國中醫科學院副主任醫師翟煦博士,從根本上區分肥胖者的體質,依據不同體質類型給出針對性的方法和建議,告訴你四季減肥的誤區和方法,從食物養生、穴位按摩著手,同時運用各種健脾胃、補氣血、不失眠的小妙招,以最快的速度找準減肥關鍵點,讓你持續瘦身不復胖。文中涉及的所有藥方均出自中醫養生經典著作《黃帝內經》,言出有據,有典可查,確保安全、有效,讓你擺脫虛胖,健康、優雅、永不反彈地瘦!
翟煦 ·中醫養生 ·8.5萬字
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