從零開(kāi)始學(xué)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生（生活.家系列）
經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)重要的醫(yī)療保健系統(tǒng)。由于經(jīng)絡(luò)的存在，人體便具有了自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)環(huán)境的能力。我們把經(jīng)絡(luò)具有的自我醫(yī)療功能，稱(chēng)作人體的潛能。與古人相比，現(xiàn)代人的人體潛能大多被閑置，在生病時(shí)習(xí)慣于依賴(lài)醫(yī)生和藥物，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的功能受到抑制。“命要活得長(zhǎng)，全靠經(jīng)絡(luò)養(yǎng)”，拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽……本書(shū)細(xì)述14條經(jīng)絡(luò)，108個(gè)特效穴位，調(diào)理感冒、發(fā)燒、高血壓等50余種常見(jiàn)病征，內(nèi)容充實(shí)、實(shí)用性強(qiáng)，即使是對(duì)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位一概不知的人，也能拿來(lái)就用，輕松上手。
·9.5萬(wàn)字
