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自我關(guān)懷的力量

我們都更容易關(guān)懷他人、包容他人、理解他人，卻忽略了自己！自我關(guān)懷是當(dāng)今社會高壓下人們共同缺少的一種心理能力。因為自尊、自我批評的主流地位，人們在善待別人的同時，卻不能同樣善待自己。作者為我們打開了另一扇心靈之窗，讓我們承認自己的苦難與不完美，并且關(guān)懷自己，愛自己。內(nèi)夫博士通過許多經(jīng)典的研究結(jié)果、個人經(jīng)驗、實用練習(xí)和幽默故事，讓每個人都學(xué)會如何轉(zhuǎn)變不良的情緒模式，讓自己變得更健康、快樂、幸福和高效。本書通過自我關(guān)懷、靜觀、共通人性的講解與練習(xí)，幫大家找到與自己和解的辦法。學(xué)會自我關(guān)懷，也就掌握了反轉(zhuǎn)生活的力量。

·15.4萬字

原則（實踐版）

橋水創(chuàng)始人、百萬級暢銷書《原則》作者瑞·達利歐，將自己獨特的成功歸功于他記錄、提煉了一套明確定義的原則并遵照其行事，這些原則助他創(chuàng)立橋水并將其發(fā)展成全球?qū)_基金巨頭。在這本落地手冊中，他將提供一系列指導(dǎo)性練習(xí)和問題，以及多個橋水內(nèi)部視頻，以實際應(yīng)用案例，幫助你一步步思考自我、定位自己，建立自己的原則：如何識別你的長處、短處；如何使用“五步流程”實現(xiàn)目標(biāo)；如何最大限度地從錯誤中學(xué)習(xí)；如何判斷自己所處的人生階段及未來。達利歐希望，這本書能幫助追夢者思考并記錄自己的原則，實現(xiàn)自己的人生理想。

·3.5萬字

如何識別人生陷阱：還不知道你為什么把人生過成這樣嗎

在這本書中，作者將教給你關(guān)于“陷阱學(xué)”的藝術(shù)。書中的主人公亞歷克斯和維多利亞，他們踩中的種種陷阱，你肯定也會感同身受。雖然生活中的陷阱是“偽裝大師”，但破局之法也是有跡可循的。如果發(fā)現(xiàn)自己正為陷阱所困，不妨把本書當(dāng)做逃生的線索一它會教你如何逃離陷阱，以及將來如何避開陷阱。與其它書不同，本書提供的是反直覺的策略和非傳統(tǒng)的智慧。識別——生活、工作中令人困擾和難以察覺的七個陷阱；尋找——當(dāng)前阻礙你前進的陷阱；發(fā)現(xiàn)——逃生的線索，爬出陷阱；實現(xiàn)——成為一名“陷阱學(xué)家”，徹底避免陷阱。

·10.3萬字

聽，被低估的學(xué)習(xí)之道

一本書讓你在學(xué)習(xí)上開啟聽覺“外掛”，教你通過聽提升閱讀力、理解力、思維力。讓聽成為你的學(xué)習(xí)優(yōu)勢。與傳統(tǒng)教授書本學(xué)習(xí)方案不同，本書教學(xué)習(xí)者利用音頻高效學(xué)習(xí)，特別是系統(tǒng)講解了各年齡階段如何利用音頻提升外語學(xué)習(xí)能力。作者作為知名在線學(xué)習(xí)平臺Listenwise創(chuàng)始人兼CEO，擁有25年的行業(yè)經(jīng)驗，給從事在線教育、播客等聽覺學(xué)習(xí)從業(yè)者提供了詳細的有聲產(chǎn)品開發(fā)技巧。

·9萬字

看完就用的超凡記憶術(shù)

記別人的名字和長相：古代猶太記憶術(shù)、拿破侖法和JFK技巧；記日期、事件和長數(shù)字：獨特的“數(shù)字-字母記憶法”；記任務(wù)清單、待辦事項和笑話：拉比塞拉利昂摩德納神奇的線索記憶法；記考試所需的大量信息、文章和書本：哈希德葉什瓦學(xué)生獨特的學(xué)習(xí)技巧；當(dāng)眾演講，侃侃而談：“羅馬房間記憶術(shù)”與西塞羅演講技巧；全面提升記憶力水平：“超級學(xué)生成功法則”和其他有效技巧。

·10.2萬字

如何提出一個好問題

生活和工作中總是會出現(xiàn)讓我們措手不及的事情，或讓我們的事業(yè)陷入困境，或讓我們的身心受到傷害。不管你的人生或工作正面臨著什么樣的挑戰(zhàn)，提問家、創(chuàng)新專家沃倫·貝格爾告訴我們，能提出一個“好問題”非常重要，也是非常幸運的。你可能在問：為什么我感到不幸福？為什么我的事業(yè)會陷入困境？為什么沒有一款能解決人們實際問題的App？為什么沒有一種方法能讓我們與觀眾更好地進行互動和溝通？但是，只提問“為什么”就萬事大吉了嗎？當(dāng)我們面對難題時只問“為什么”，而沒有任何后續(xù)的提問、思考、再提問的過程，那么我們就是只會抱怨和呻吟而已。沃倫·貝格爾多年來研究過數(shù)百位領(lǐng)先全球的創(chuàng)新者、創(chuàng)業(yè)家與創(chuàng)意思考者，了解他們?nèi)绾螁枂栴}、如何提出具原創(chuàng)性的想法，解決問題的方式。他在《如何提出一個好問題》中精煉了提出一個好問題的3個步驟，能夠讓我們快速掌握提問框架，進而引發(fā)新思考，生發(fā)好創(chuàng)意，解決當(dāng)下和未來的問題。

·16.7萬字

殺不死我的必使我強大

疾病、離婚、失戀、暴力傷害、交通事故、自然災(zāi)害，人們總把這類經(jīng)歷看作困擾一生的傷疤，因而成為創(chuàng)傷后壓力的俘虜，痛苦不堪。心理學(xué)家史蒂芬·約瑟夫基于先賢、神經(jīng)生物學(xué)家和積極心理學(xué)家的智慧，結(jié)合大量豐富的心理咨詢案例，經(jīng)過數(shù)十年研究，對“創(chuàng)傷即詛咒”提出反駁：對于很多人來說，壓力或創(chuàng)傷經(jīng)歷也可以成為“積極轉(zhuǎn)變的催化劑和發(fā)動機”。書中講述了許許多多背負巨大痛苦但仍然堅強的普通人的故事，指出創(chuàng)傷后成長的五個階段和三大關(guān)鍵。作者采用科學(xué)有效的THRIVE心理復(fù)原模型，細致講解人們?nèi)绾瓮ㄟ^六個步驟在創(chuàng)傷后實現(xiàn)自我成長，過上更幸福、更有意義的生活。獻給所有不愿被傷痛擊垮的人，在創(chuàng)傷到來的時候，做出最漂亮的應(yīng)對。

·14.4萬字

拆商：解決你人生99%的難題

這是一本幫助大家解決工作問題、賺錢問題，乃至人生問題的書。成功創(chuàng)立并運營10家公司、幫助上千家企業(yè)將產(chǎn)品銷售海外的笛子，在書中揭示了自己成功的秘訣——拆商，即拆解問題的底層思維。所有你遇到的問題，都可以通過“發(fā)現(xiàn)問題—定義問題—拆解問題—解決問題—復(fù)盤—迭代”的核心方法，將大問題拆解為小問題，再由小問題到最終解決。從笛子的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，到合作伙伴的實戰(zhàn)案例，本書通過多個真實案例，具象而清晰地向讀者呈現(xiàn)了拆解問題的全流程。當(dāng)你遇到當(dāng)下無法解決的問題時，不妨翻開本書。你會發(fā)現(xiàn)，那些你曾經(jīng)認為大到無法解決的問題，現(xiàn)在很輕松就能化解。

·11.7萬字

學(xué)業(yè)生存手冊（中文修訂第2版）

《學(xué)業(yè)生存手冊》主要針對留學(xué)生普遍遇到的棘手問題，圍繞國外大學(xué)的課程設(shè)置、課堂文化、論文標(biāo)準(zhǔn)和考試方式，制訂有針對性的訓(xùn)練，提供實際的幫助，讓你迅速適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式，真正了解國外教育的培養(yǎng)目標(biāo)，并取得成功。

·12.7萬字

了不起的女孩2

獨自美麗，不被他人定義！暢銷書《了不起的女孩》第二輯，意大利先鋒女性作家開創(chuàng)之作，世界各地53位女插畫家執(zhí)筆，全球授權(quán)發(fā)行85個國家，全球銷量達550萬冊，女孩枕邊書。這本引起轟動的《紐約時報》暢銷書榜的續(xù)集能夠激勵全世界的女孩，激勵她們?nèi)プ龈蟮膲簦瑢⒛繕?biāo)設(shè)定得更高，并且更努力地奮斗。《了不起的女孩》第二輯是一本全新的故事集，共收錄99個關(guān)于世界聞名的杰出女性的成長故事，有德國總理默克爾、演員奧黛麗·赫本、著名歌手碧昂絲、化學(xué)家羅莎琳德·富蘭克林，還有英國作家J.K.羅琳。你在這里可以讀到女王、社會活動家、芭蕾舞演員、律師、計算機科學(xué)家、宇航員和發(fā)明家的故事。這本書將這些了不起的女性人物集聚起來，能夠讓你看到各種激動人心的人生可能。

·6.3萬字

改變?nèi)松某瑥娪洃浄?/h4>

你有以下煩惱嗎？讀書時速度很慢，記不住書中的內(nèi)容學(xué)習(xí)時記不住知識點，或是忘得很快準(zhǔn)備考試時不知如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)工作中難以處理復(fù)雜任務(wù)，經(jīng)常加班工作匯報或開會時大腦一片空白記憶是一門學(xué)問，只要找到適合的方法，就能快速增強記憶力。五感記憶法、影像閱讀法、睡眠記憶法……跟隨本書，掌握高效記憶法，獲得學(xué)習(xí)能力和工作能力的全面提升。

·5.1萬字

搞定Ⅰ：無壓工作的藝術(shù)

戴維·艾倫的《搞定(Ⅰ無壓工作的藝術(shù)最新版)》(GettingthingsDone)已經(jīng)成為時間管理領(lǐng)域最具影響力的著作之一，書中介紹的GTD(GettingThingsDone)時間管理方法也成為全球千萬讀者用來輕松高效完成工作與個人事務(wù)的最佳工具。GTD看似簡單易行，其背后卻有深刻的洞見：原則：有效地處理內(nèi)心的承諾。原則一：養(yǎng)成收集待辦事項的習(xí)慣。原則二：確定下一步行動。原則三：學(xué)會關(guān)注結(jié)果。目標(biāo)：解除你精神上的負擔(dān)，并把事情做好。只有輕松，才能高效。最重要的技巧：把一切事務(wù)趕出大腦。如果一件事情總占據(jù)著你的頭腦，你的思維就會受阻。自下而上的方法：先瑣事，再理想。當(dāng)?shù)讓拥木唧w事務(wù)得到及時處理后，你也就為更高一級的思維活動做好了準(zhǔn)備。時間管理的本質(zhì)，是管理我們的心智和行動!

·19.9萬字

升維思考的四種方式

當(dāng)你被自己內(nèi)心的爭吵、辯論、煩心事和自我批評擾亂時，當(dāng)你的生活讓你感到不知所措時，當(dāng)你陷入自己的思維陷阱找不到出路時，你該停下來思考一下你的思維方式了。為什么你的老板對你的態(tài)度和其他人不同？為什么你總是和兄弟姐妹吵架？生活中有那么多你想做的事，為什么你總是堅持不下去？為什么你沒有做出更好的選擇？為什么你十幾歲的孩子不聽你的話？為什么你的父母總是牢騷不斷？生活中的問題數(shù)不勝數(shù)，但你只需要四種思維。這本書描述了幫助我們看穿一切、獲得真相的四種重要思維方式，它們分別是統(tǒng)計思維、互動思維、混沌思維、復(fù)雜思維。每時每刻，我們的思想都在活動，指導(dǎo)我們做出選擇，或者幫助我們做出決策。我們的思維方式影響著我們對過去如何評價，告訴我們未來要做什么，并幫助我們?nèi)ダ斫庵車氖澜纭＿@本書將幫你分析哪些思維過程是正確的，哪些會誤導(dǎo)我們，我們看待生活和事物的方式是否有意義，以及我們應(yīng)該如何更好地塑造我們的思想。

·14.7萬字

思考致富（精華版）

《思考致富》是拿破侖·希爾的傳世之作，是現(xiàn)代人_x005f獲取財富的重要指導(dǎo)書。被譽為“百萬富翁締造者”的拿破侖·希爾從愛迪生、巴恩斯、亨利·福特、馬歇爾·菲爾德等人的成功經(jīng)歷中，提煉出致富秘訣，講述如何取得成功，贏得財富。事實證明，這些秘訣同樣適用于事業(yè)、家庭與人際關(guān)系等領(lǐng)域，讓每一個閱讀的人都能從中獲益。《思考致富》首次出版于1937年，被譽為與卡耐基《人性的弱點》齊名的勵志經(jīng)典，至今累計銷量7,000萬冊。《思考致富》（精華版）是拿破侖·希爾基金會從《思考致富》里摘取了獲得成功與財富的5個核心秘密，將幫助讀者更加迅速地掌握獲得成功、贏得財富的有效方法。

·1.9萬字

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達成法

如果你總是忙忙碌碌，卻不出成果；不管多么努力工作，依舊收效甚微；一直堅持認真學(xué)習(xí)，卻難出成績；在平衡家庭、事業(yè)和學(xué)習(xí)的路上，始終分身乏術(shù)。這本書就是為你量身打造：提供職場、生活、交際、學(xué)習(xí)、人生抉擇、技能提升等多方面指導(dǎo)，幫沒有夢想的人，找到夢想，幫擁有夢想的人，實現(xiàn)夢想！

·6.4萬字

快速演講

如何在時間緊、任務(wù)重的情況下，快速準(zhǔn)備好一場別開生面的演講？如何在演講過程中引起聽眾的興趣，牢牢抓住他們的注意力？如何通過一場簡短的演講說服聽眾，為自己贏得主動權(quán)？暢銷書作者丹·羅姆為我們提供了一種快速而實用的方法，只需2小時10頁紙，我們就可以為一場振奮人心、富有說服力的演講做好準(zhǔn)備。作者結(jié)合科學(xué)原理和具體的示例提出：我們可以在第1個小時中，用“視覺解碼器”分析自己的想法、通過畫畫理清自己的思路；在第2個小時中，用經(jīng)典的跌宕上揚的故事模板構(gòu)建故事、用“10頁講稿”模板展開演講。“快速演講”結(jié)合了精彩故事包含的三個關(guān)鍵元素——簡單的圖片、清晰的文字和強大的情感。如果你是一位商業(yè)領(lǐng)袖，你可以通過它來激勵你的團隊；如果你正在經(jīng)營一家初創(chuàng)公司，你可以用它與投資人分享你的愿景；如果你從事銷售工作，你可以借助它吸引你的潛在客戶。無論你是誰，當(dāng)你需要用一個樂觀積極的故事快速說服別人時，“快速演講”都會成為你無與倫比的選擇。

·6.5萬字

如何高效學(xué)習(xí)

生活中，不同的人能力可謂千差萬別，這種差別，是什么原因造成的？一個很重要的原因，來自于學(xué)習(xí)能力。有的人學(xué)習(xí)任何東西都很快，而且效果還很好；有的人可就慘了，花了很大的力氣，卻收效甚微。其實，問題的本質(zhì)，在于學(xué)習(xí)方法本身，就是一門學(xué)問，正確的方式是“先學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)，然后再來學(xué)習(xí)”。這本書，將告訴你包含閱讀方法、筆記方法、知識管理等在內(nèi)的、即學(xué)即用的高效學(xué)習(xí)方法論。

·6.4萬字

首先，打破一切常規(guī)：世界頂級管理者的成功秘訣

《首先，打破一切常規(guī)》是在理念和內(nèi)容上具有革命性突破的管理法則，在美國具有廣泛的影響力。這是一本管理人和被管理人，乃至社會中每個成員都應(yīng)該讀的書。甚至?xí)Ω骷壗逃a(chǎn)生根本性的影響。全書通過大量的實例，用人本管理和優(yōu)勢理論，突破了長久以來人們習(xí)以為常的傳統(tǒng)思維，告訴我們，每個人都是管理者，傳統(tǒng)理念有違人本之處，人本管理要著眼于人性的尊重和重新認識，優(yōu)勢人人都有，無論對于當(dāng)事人還是其領(lǐng)導(dǎo)，識別和發(fā)揮他的獨特優(yōu)勢才是關(guān)鍵！

·14.9萬字

復(fù)雜思維：8大原則打造職場多維競爭力

個體在裁員風(fēng)潮下如何破局？如何避免無效“內(nèi)卷”和“躺平”？如何克服職場中的“社交恐懼癥”？如何破解大行其道的“成功學(xué)”誤導(dǎo)？如何順利達成做好的職業(yè)規(guī)劃？當(dāng)今社會充斥著不確定性，“黑天鵝”亂飛，“灰犀牛”亂跑，職場人士同樣因復(fù)雜社會情境陷入迷茫與焦慮。過去人們針對舊環(huán)境總結(jié)出的簡單規(guī)律、職場守則早已無法匹配今日所需，基于此，這本書通過復(fù)雜思維這一重要思維工具，結(jié)合學(xué)術(shù)觀點、歷史事實和時事熱點，層層分析職場問題，剖析個人和組織發(fā)展的底層邏輯，通過8大原則給出切實可行的實踐方案，幫助職場人士打造多維競爭力。作者認為，復(fù)雜思維是一個看待萬事萬物的哲學(xué)視角，將其運用在職場中，可幫助讀者在擁抱不確定性的基礎(chǔ)上，正確地看待關(guān)系、人脈、圈子，以應(yīng)對環(huán)境變化，適應(yīng)組織發(fā)展，發(fā)揮自身能力，用好手中資源，找到成功規(guī)律。

·11.9萬字

思考的框架2：物理學(xué)、化學(xué)和生物學(xué)思維的創(chuàng)新應(yīng)用

AI時代，不能被取代的能力之一就是思考的能力。建立思考的框架可以幫助你更好地運用知識，應(yīng)對復(fù)雜和變化。“思考的框架”系列圖書篩選了相對重要且實用性高的思維模型，讀者可以反復(fù)使用這套工具，在遇到機遇和挑戰(zhàn)時積極加以運用，最終達到事半功倍的效果。《思考的框架2》中涵蓋了物理學(xué)、化學(xué)和生物學(xué)3個基礎(chǔ)學(xué)科領(lǐng)域的22種思維模型。這3個基礎(chǔ)學(xué)科提供了大量有用的工具以培養(yǎng)至關(guān)重要的技能，如好奇心、建立關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力，講述了如何在科學(xué)理念和日常生活之間建立聯(lián)系，以及如何利用這些力量在學(xué)習(xí)、工作和生活中打造優(yōu)勢。作者對書中的每個思維模型都以易于理解的方式進行了闡釋，并提供了實際應(yīng)用的示例。利用互惠創(chuàng)造雙贏關(guān)系；通過自我保護的視角激勵自己和他人；克服摩擦，將阻礙你前進的力量降到最小；通過區(qū)分速度和速率，使世界真正與眾不同；利用自然選擇的優(yōu)勢，在不斷變化的環(huán)境中茁壯成長、避免滅絕。從育兒到健康飲食，從人際關(guān)系到個人生產(chǎn)力，從學(xué)習(xí)到產(chǎn)品設(shè)計，思考的框架將為你提供一個理解生活的新視角，可被廣泛應(yīng)用于生活和事業(yè)的決策，助你快速理解新領(lǐng)域。掌握正確的認知工具，為你應(yīng)對不同類型的挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。

·14.2萬字