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大成拳養(yǎng)生真?zhèn)?/h4>

大成拳的養(yǎng)生功法屬于自養(yǎng)性內(nèi)調功法，主要以靜功為主，動靜結合，內(nèi)外兼修。$$李照山，1955年出生于河南息縣，師從王安平先生學習養(yǎng)生樁和五行動功，后拜大成拳實戰(zhàn)名家王選杰先生為師，系統(tǒng)學練大成拳。$$遵從王選杰先生注重武德、科學養(yǎng)生、強身健體、宏揚中華武術的教誨，多年來致力于大成拳拳學理論、搏擊技術、養(yǎng)生功法等方面的研究教學工作。《精武》雜志曾刊發(fā)了《大成拳之魂――記大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武術報告文學。中國教育電視臺等13家電視臺曾在“搏擊擂臺――人物風云榜”欄目中，對李照山先生進行專題報道。

·6.6萬字

我國青少年體育俱樂部管理體制及運行機制

《我國青少年體育俱樂部管理體制及運行機制》從非營利組織和公共服務供給等視角，分析了我國青少年體育俱樂部的管理體制及運行機制狀況。同時借鑒國外大眾體育俱樂部管理的先進經(jīng)驗和運行模式，力圖由此尋求我國青少年體育俱樂部管理體制和運行機制的發(fā)展之策。

·14.9萬字

體育教學設計與教案編寫

本書運用教學設計的基本理論，提出了對體育課教學設計的建議，介紹了體育課教學設計的方法、技巧及教案編寫的要求，以提高進行體育教學設計的能力和撰寫教案的能力。

·5.6萬字

鬼跤：如何摔倒更高更壯的對手

曾幾何時，摔跤在中國是一項全民參與的運動，僅北京，跤場就多達數(shù)百個，但隨著時代的變遷和外來文化的沖擊，摔跤逐漸淡出了人們的視野。曾經(jīng)輝煌一時的摔跤運動慢慢變得黯淡無光，北京的跤場已是寥寥無幾。這項從洪荒時代延續(xù)到現(xiàn)在達數(shù)千年的運動正被越來越多的人所遺忘。然而摔跤作為中國武術中實戰(zhàn)性最強、最古老的一個分支，每一個中華兒女對于摔跤運動的發(fā)展都有著不可推卸的責任。本書作者姚紅剛，師承摔跤大師李寶如，是第一個獲得MMA冠軍的中國跤傳人，外號“鬼跤姚”，他結合如今風靡一時的VR技術，以高科技向讀者展示了最權威、最實用的摔跤技術。本書適合廣大體育愛好者閱讀、參考。

·3萬字

兒童身體訓練動作手冊：拉伸訓練

“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯(lián)合會的專業(yè)推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創(chuàng)建人、負責人王雄主編，并由多位國內(nèi)兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊：拉伸訓練》首先介紹了拉伸訓練的生理機制、分類等基礎知識，并講解了拉伸訓練的運用優(yōu)勢及注意事項等內(nèi)容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過50個拉伸訓練動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：拉伸訓練》還提供了針對不同訓練需求的11個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

·3.5萬字

解讀中國體育課程與教學改革

本書就現(xiàn)階段體育課程改革的重點、我們應該繼承的體育課程建設的優(yōu)良傳統(tǒng)、學校體育是否應為終身體育服務、運動樂趣與痛苦的關系等問題展開了討論。

·15.3萬字

老年人居家科學健身方法指導

《老年人居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所老年人健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合老年人居家進行的熱身、拉伸活動，介紹了老年人居家鍛煉的科學知識，還提供了77個針對老年人身體素質特點的居家練習動作，以及9個設計科學的老年人居家健身方案，能夠全面提升老年人的力量、心肺耐力、柔韌性和協(xié)調性，幫助他們擁有健康的身體。對于老年人來說，本書是一本方便實用的居家健身工具書；對于從事老年人身體訓練與健康促進相關工作的教練和研究人員來說，本書也具有一定的參考價值。

·1.7萬字

跟冠軍學柔道（全彩圖解視頻學習版）

柔道是一項對抗性很強的競技體育運動，在比賽過程中雙方選手始終進行著發(fā)揮與反發(fā)揮、制約與反制約的斗爭。柔道不僅可以幫助練習者增強身體素質、提高反應靈敏度，還可以幫助他們提高自我保護能力。《跟冠軍學柔道（全彩圖解視頻學習版）》由現(xiàn)國家柔道隊教練劉玉香老師傾力打造，圍繞柔道的基本知識、立技、寢技、連絡技以及針對柔道的體能訓練這5個方面進行了細致講解。《跟冠軍學柔道（全彩圖解視頻學習版）》不僅配有高清動作分步驟圖片，還輔以關鍵動作要領提示框進行講解，并提供了90段動作展示視頻，旨在為柔道初學者、專業(yè)運動員、教練提供知識全面、圖示清晰、講解明了的柔道指導用書。

·2萬字

體適能教學與訓練指導：小學階段（第3版）

體適能教學與訓練指導小學階段第3版是由美國國家運動與體育教育協(xié)會主編，專為教授幼兒園至小學階段學生的體育教育工作者提供的體適能教學與訓練指導。全書內(nèi)容均由美國體育教育工作者研發(fā)，符合美國體育教育國家標準，旨在讓體育教師用科學的方法指導學生更好地獲得知識、掌握技能、保持健康。《體適能教學與訓練指導：小學階段（第3版）》提供了有氧體適能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韌性等強化體能的訓練原則、方法和指導，幫助教學者設計體育課程方案，滿足不同年級水平的教學要求，真正提升學生的身體素質和運動技能，并使學生養(yǎng)成健康的生活方式。

·13.7萬字

現(xiàn)代體育競賽組織與管理實踐

為進一步適應新時期高等體育教育教學改革的需要，著力提高運動競賽相關課程的教學質量，不斷完善和提高體育專業(yè)學生體育競賽組織與管理方面的能力和綜合素質，以進一步提高培養(yǎng)體育人才的質量。我們組織了相關專家學者，結合現(xiàn)代體育賽事和高等體育專業(yè)教學的實際，參考了有關運動競賽方面的資料，并吸取了有關研究成果，編寫了這本書。

·26.4萬字

乒乓球

該教材分別介紹了乒乓球運動概述、乒乓球基本技術及教學、乒乓球基本戰(zhàn)術、雙打、乒乓球身體訓練方法、乒乓球運動員心理訓練等內(nèi)容。

·7.8萬字

競技運動訓練實踐發(fā)展的理論思考

《競技運動訓練實踐發(fā)展的理論思考》不是一本完整的訓練學著作，而是以當代運動訓練的發(fā)展為背景，根據(jù)我國訓練實踐的迫切需求，對一些影響我國競技運動水平快速發(fā)展的重大問題，進行深入的理論探索和思考。全書由七部分內(nèi)容組成，這些內(nèi)容是我國競技運動訓練實踐發(fā)展中存在的重要問題，既涉及到訓練理念、專項特征和訓練質量等對訓練實踐具有重要指導作用的理論觀念和認識，也包含有專項能力、技術、力量和耐力訓練等與訓練實踐發(fā)展密切關聯(lián)的具體訓練內(nèi)容。

·13.3萬字

中國應用運動心理學家的理論與實踐

本書對應用運動心理學進行研究，全書共分為七章，內(nèi)容包括對理想競技表現(xiàn)的重新定義及心理訓練凡事變革、運動心理學臨場支持服務等。

·13.3萬字

運動競賽規(guī)則的本質特征、演變機制與發(fā)展趨勢

運動競賽規(guī)則作為競賽場上的“法”，保證著競賽活動的有序進行和持續(xù)發(fā)展，其好壞可以直接影響運動競賽的結果和質量，決定運動項目的發(fā)展、存亡。

·11.2萬字

休閑體育產(chǎn)業(yè)與經(jīng)營管理

首先介紹了休閑體育產(chǎn)業(yè)基礎知識和當前我國休閑體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，在此基礎上重點對休閑體育產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營和管理進行研究。其次本書對休閑體育產(chǎn)品與體育消費、休閑體育活動管理與產(chǎn)業(yè)資源以及體育休閑健身、休閑賽事表演、體育用品及服務、體育旅游等不同產(chǎn)業(yè)的開發(fā)與管理進行了較為詳細的介紹與分析，然后根據(jù)不同產(chǎn)業(yè)當前的發(fā)展態(tài)勢提出了相關的建議，從而為人們的休閑健身、娛樂提供良好指導，促使我國休閑體育產(chǎn)業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展。

·15.8萬字

跑步模式：如何設置適合你的跑步動作參數(shù)

跑步模式會對跑者的運動表現(xiàn)產(chǎn)生決定性的影響。《跑步模式：如何設置適合你的跑步動作參數(shù)》的作者基于多年的理論研究和執(zhí)教頂級跑者的實踐經(jīng)驗，系統(tǒng)、詳細地介紹了打造適合自己的高效跑步模式的方法，包括如何評估自己的跑步模式、如何設置觸地脛骨角度、最大脛骨角度、反向擺動角度、支撐足部角度和黃金比例等關鍵動作參數(shù)及優(yōu)化這些參數(shù)的訓練方法。此外，《跑步模式：如何設置適合你的跑步動作參數(shù)》還探討了跑鞋與跑步模式的關系、特殊人群的跑步模式及跑步專項力量訓練方法，幫助跑者加深對跑步模式的理解并進一步完善自身模式。《跑步模式：如何設置適合你的跑步動作參數(shù)》中所介紹的科學跑步模式的有效性已經(jīng)在眾多世界級比賽獲獎者身上得到了驗證，將極大地幫助每一位跑者提升跑步表現(xiàn)并遠離損傷。

·9.2萬字

兒童身體訓練動作手冊：徒手訓練

“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯(lián)合會的專業(yè)推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創(chuàng)建人、負責人王雄主編，并由多位國內(nèi)兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊：徒手訓練》首先介紹了徒手訓練的概況、生理機制等基礎知識，并講解了徒手訓練的運用優(yōu)勢及注意事項等內(nèi)容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過130個徒手動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：徒手訓練》還提供了針對不同訓練需求的20個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

·4.5萬字

全運會制度變遷中的秩序、認同與利益

中國體育發(fā)展史上，歷經(jīng)百年歷史的全運會帶給人們的思考往往具有重要的意義。$$從晚清政府的第一屆全運會，北洋軍閥政府的第二、第三屆全運會，到民國政府的第四至第七屆全運會、新中國中央人民政府的第一至第十一屆全運會，作為中國運動競賽體系中競技體育水平最高、規(guī)模最大、影響最廣的綜合性體育賽事，以競賽為杠桿，搭建了不同利益主體通過競爭實現(xiàn)利益的平臺，演繹了利益相關者關系演變的趨勢與軌跡，展示了社會政治、經(jīng)濟文化對體育的影響，透視了體育競賽所特有的窗口作用。$$百年全運會，當它進入21世紀的時候，廢存爭議之聲鵲起，觀點鮮明，唇槍舌劍。

·13.4萬字

美國小學體育課程指導

《美國小學體育課程指導》由美國體育教育學領域具有幾十年從業(yè)經(jīng)驗的專業(yè)人士精心編寫，是獻給所有小學體育教師的教學指導書。全書圍繞美國K-12（幼兒園～12年級）體育教育的國家標準和年級水平學習成果展開，共分為兩部分。D一部分包括前三章，通過探索學生學習的奧秘，重新審視美國體育教育國家標準中的關鍵概念，以及協(xié)助實施符合標準的教學，為設計體育教學計劃奠定了堅實基礎；D二部分包括第四章到第八章，講述了根據(jù)技能類型安排的共65課的教學設計內(nèi)容，介紹了小學體育教學的250個學習經(jīng)驗，設計出了有目的性的、循序漸進的練習任務，每節(jié)課都展現(xiàn)了教學中的最佳練習方式，向教師提供了高效的教學方法。《美國小學體育課程指導》為小學體育教師汲取教學經(jīng)驗，指導學生獲得體育知識，培養(yǎng)學生日后健康積極的生活方式提供了重要的指導。

·16.3萬字

高校體育人才培養(yǎng)理論與實踐研究

本書從科學發(fā)展觀的視角重新審視了我國高校競技體育人才培養(yǎng)，通過對中美高校管理組織機構、高校競技體育人才培養(yǎng)發(fā)展歷程進行分析，對中美高校競技體育人才培養(yǎng)過程中涉及的人力資源、內(nèi)外環(huán)境、管理體制和機制及其培養(yǎng)模式等方面進行深入細致的研究，對目前高校競技體育人才培養(yǎng)典型的“體教結合模式”“一條龍模式”“校企結合模式”等進行剖析，構建出適合我國高校競技體育人才培養(yǎng)的“高校基地多元化”模式，以期為我國高校形成競技體育人才培養(yǎng)的良性循環(huán)和高校競技體育的可持續(xù)發(fā)展盡綿薄之力。

·16.8萬字