長壽時代 迎接百歲
進入老齡社會,面對人生下半場如何提前進行人生規劃、做好多重風險防范、提升生命自由維度,并且擁有在不確定中受益的能力;保持開放迎接挑戰、勇于承擔嘗試成本,堅持不懈地從長計議、不斷喚醒自我覺察與自我修正,促進生命的健康與發展……如何從各方面做足準備迎接并擁抱長壽時代帶來的美好與未來,這是作者寫作的初衷。本書從如何做足準備迎接百歲;如何促進身心健康發展;如何嚴防長壽財務風險;如何永葆生機精神不老;如何保持開放終身成長;如何擁有生命的平衡與彈性;如何預見未來、穿越時光隧道;如何放下幻想、看清人間炎涼;如何活出生命的陽光和溫暖等9個方面進行了探討。
·10.4萬字