聽心理咨詢師給女孩講情商
《聽心理咨詢師給女孩講情商》圍繞女孩情商的培養(yǎng)展開。書中詳細(xì)闡述情商的內(nèi)涵,包括自我認(rèn)知、情緒管理、自我激勵、同理心和人際關(guān)系處理等方面。通過豐富實例,展現(xiàn)女孩在生活、學(xué)習(xí)、社交中與情商相關(guān)的狀況。它為女孩提供提升情商的實用方法,例如如何覺察自己的情緒、如何應(yīng)對負(fù)面情緒、怎樣理解他人感受等。幫助女孩在成長過程中,更好地認(rèn)識自己與他人,以高情商應(yīng)對各種挑戰(zhàn),建立健康積極的人際關(guān)系。
·6.6萬字