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我的孩子抑郁了,我卻以為他只是不開心
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這是一本幫助家長了解抑郁青少年心理和行為,并對其進行科學(xué)引導(dǎo)的實用手冊。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床心理學(xué)博士后、資深臨床心理學(xué)家楊意將依據(jù)臨床心理學(xué)與發(fā)展心理學(xué),結(jié)合臨床案例和生活事例,通過對青少年心理過程的細膩分析,解答家長對抑郁的各種困惑,幫助家長找到解決問題的方法。很多家長不相信孩子抑郁了,以為孩子只是壓力大,有點不開心而已。他們沒有對抑郁癥的直觀概念,也不了解抑郁癥的癥狀和產(chǎn)生原因。本書首先會回答家長比較關(guān)心的問題:如何判斷孩子是抑郁,還是單純的不開心?如果患了抑郁癥,在與孩子互動中要避免哪些問題?如何做到真正理解孩子?如何有效地幫助孩子療愈?萬一孩子有自傷甚至自殺的意圖,又該如何應(yīng)對?抑郁癥對孩子日常功能所造成的損害是多方面的,包括情緒變得低落而不穩(wěn)定、認知消極而脫離實際、人際關(guān)系惡化、解決問題的能力減弱、自我價值感降低。本書也會從情緒、認知、人際關(guān)系、解決問題的能力以及自我價值感五個方面,講述如何預(yù)防抑郁癥的始發(fā)與復(fù)發(fā)。

楊意 ·青少年 ·14.7萬字

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