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博弈論,聽起來玄乎其玄,似乎高深莫測,但簡單解釋就是游戲理論的意思。也可以說,博弈論就是通過玩游戲而獲得一些人生競爭策略的理論。在任何一局博弈中,參與者采取行動的順序對博弈的結果都有著極其重要的影響。同樣的策略選擇,行動的先后順序不同,博弈的結果也會不同。在現實社會中,許多博弈者面對復雜的競爭局勢和多種可供選擇的策略,往往會進退兩難,而這恰好是博弈的特征。
徐文 ·入門 ·10.3萬字
本書是一本面向大眾的科普讀物,旨在用通俗易懂的語言從心理學角度闡釋人們在疫情危機下的心理行為反應及其形成、發展規律,幫助讀者掌握各種自助調適的方法,引導家庭、學校、企業等思考如何運用心理學方法科學應對疫情危機。浙江大學心理系有全方向的學科研究背景和扎實的研究功底,本書設置的六大板塊對應心理系六大學科特色,并且在社會重大事件下應運而生。以提供實操性的解決方案為目標,以扎實的理論依據為支撐,不僅為身處疫情中的不同對象提供積極的心理應對方案,對今后類似突發公共衛生事件有同樣的參考價值,同時,亦幫助每個個體在生活中學會自我關愛和心理成長。
浙江大學心理與行為科學系 ·入門 ·15.1萬字
不同于一般的學術書以及心理學入門書,本書用淺顯易懂的語言論述了阿德勒與他的門生說過的100句話,以期能帶給讀者一些突破自我的勇氣。阿德勒心理學,是帶給人“勇氣”的心理學。在本書中,阿德勒運用個體心理學對個體、人際關系、家庭、教育等進行了分析,認為在我們的“工作的課題”“交友的課題”“愛的課題”中要認同、接受自己的不完美,并認同、寬待對方的不完美,要有直面人生課題的勇氣。阿德勒認為,人生不是取決于命運和過去的創傷,而是自己的思考方式。人生由自己決定,我們可以用畫筆,自由揮灑自己的人生,活出不一樣的自我。
(日)小倉廣 ·入門 ·5.1萬字
在生活中準確知覺和評估情緒是非常重要的。比如,聊天時,如果對方微皺鼻子、眼神渙散、用手指敲桌子或把玩桌上的東西,便可明白他對你的話已感到厭倦,你應乘機告退或尋找新話題。又如,當你遭到刁難,怒火攻心時,能馬上察覺到自己的情緒非常激動,可以及時采取暗示、轉移注意力等方法自我放松,鼓勵自己克制沖動。本書共分七章,囊括了“情緒洞察課”和“情緒管理課”的重要內容,全方位解讀了微表情小動作背后的情緒密碼,以及有效地表達自己不失控的情緒管理術,幫助讀者敏銳地感知和評估他人和自己的情緒,并在此基礎上相機行事,調整自己的言行,牢牢掌握人際交往的主動權,從而做到在各種場合占盡先機,成就卓越人生。
金文 ·入門 ·10.5萬字
每個人在現實生活當中都會有這些問題:我為什么會有這樣的情緒產生?我的學習能力為什么時好時壞?為什么我有時候會做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎樣的人格?人際交往當中應該注意什么?在教育孩子的問題上有什么重要的注意事項?為什么有的人會去犯罪?其實這些都是心理學涉及的問題。從日常生活的角度來講,心理學其實并不那么高深莫測,而是與人息息相關的一門學科。學習心理學可以加強我們對于自己和他人的心理認知。通過學習心理學我們能夠明白,我們的人格是哪種類型、我們的情緒是怎樣產生的、我們的學習是如何進行的。除此之外我們還可以在人際交往中運用心理學的知識,了解他人的行為方式和心理活動,對外部世界有更準確的判斷。
劉文秀 ·入門 ·11.3萬字
亞里士多德曾說過:“記憶力是智力的拐杖,記憶力是智力之母?!痹诂F實生活中,記憶力是一個人獲得成功的關鍵因素。那么,怎樣掌控我們的大腦,提高我們的記憶力呢?本書用簡單通俗的語言記錄了影響記憶力的七大因素,以及十九種超實用的記憶方法,還科學化地設計了十六種提高記憶力的思維游戲和二十二種記憶力訓練與測試,潛移默化地開發你的潛意識,刺激你的記憶思維,使你輕松突破記憶難關,有針對性地記住不同類型的海量知識。讓你在生活中能夠科學有效地運用記憶力進行交流、學習和工作,更快地實現自我突破,達成目標!
明道 ·入門 ·9.9萬字
《什么心理:我們為何這樣想,那樣做》是社會心理學的通俗讀物,在書中你會遇到:迷失方向的年輕人、狂熱的粉絲、為情所困的“癡男怨女”、糾纏不清的親子關系、虐你千百遍的領導和“奇葩”的同事……作者通過有趣的案例結合社會心理學知識,向你解釋:什么是自我、什么影響著我們的行為、什么決定了我們的態度、我們為何為情所困以及社會上那些令我們難以理解的現象。你會發現社會心理學的應用無處不在?!妒裁葱睦恚何覀優楹芜@樣想,那樣做》可以讓你真正將社會心理學思維融入自身知識體系,在讀故事的過程中變身為生活中的心理學家。
陳曉 ·入門 ·15.1萬字
本書主要關注“自我”這一心理學、社會學、哲學等多學科中的重要概念,在系統回顧中西方關于自我的心理學理論與實證研究的基礎上,提出自我矛盾性理論,并通過一系列實證研究對這一理論進行驗證。本書在“自我矛盾性”和“矛盾尋求”兩個核心概念基礎上,從自我矛盾性的概念與維度結構、自我矛盾性的積極意義及其與矛盾尋求之間的關系三大方向進行研究,從理論上拓展了人們對自我一致性的認識,對進一步理解自我的本質和價值做出了理論上的貢獻。
吳漾 ·入門 ·14.6萬字
本書是以作者多來年的心理輔導和咨詢數據為素材,對現實生活中的行為心理學應用進行了形象、深入、全面的論述和解讀。本書與日本心理學圖解書形式相同,淺顯易讀,有趣又益。
武莉編著 ·入門 ·7.7萬字
每天15分鐘,學習一節心理學的入門知識,30天掌握基礎的心理學知識?!?0天學習心理學》介紹了著名的心理學家和重要的心理學實驗等心理學的基本知識,也推薦了各種場合都能使用的實踐性心理技巧,是一本非常實用的日常心理學指導書,在書中,作者帶領讀者通過心理學的方法,分析相關心理活動,發現日常生活中常見的心理的問題,有針對性地給出解決辦法。書中用漫畫和手賬的形式進行解說,內容形式豐富、生動,簡單易懂。書中配備了學習的進度管理表,來檢查每日的學習情況。
(日)植木理惠 ·入門 ·7萬字
這是一本小小的心理學入門書,也是一次小小的心理學奇幻之旅。本書在中外心理學專家的理論及實驗基礎上,結合當下人們所關心的熱點心理學話題,對心理學上的一些知識進行解讀。通過此書,你可以在短時間內了解心理學的一些基礎知識,以輕松的姿態完成心理學的入門之旅,從而更有信心地去生活,感受人生的美好。
小熊編著 ·入門 ·9.4萬字
OH卡牌也叫潛意識投射卡、潛意識直覺卡,是1982年由德國心理學家莫里茨·埃格特邁爾和墨西哥裔的藝術家埃利·拉曼共同研發,是一種自由聯想及潛意識投射的系統。作為一個投射工具,OH卡牌如同一面鏡子,我們可以借助它來觀察我們的潛意識和思維模式。如今,它已經不是單獨的一套卡牌,后續又推出了克服卡(COPE)、伴侶卡、人像卡、土著卡等一系列卡牌。本書著重講解基礎卡(OH卡牌)與克服卡(COPE)。對于OH卡牌是如何起到探索潛意識的作用,又如何幫助我們解決內心的困惑,本書通過對OH卡牌背后的心理學原理以及工作方式中的心理學意義做出詳細的解釋,幫助大家進一步了解與體會。
甘劼 ·入門 ·10.8萬字
一般情況下,我們對一個人的了解往往都流于表面,有的人善于掩飾,外人根本無法在短時間內看透他的內心;不過,心理學家在心理分析方面卻有著自身獨特的技巧。本書教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面,全面了解一個人的內在及其真實想法,同時還穿插了一些小故事、小案例,幫助你更準確地理解和應用。
蕭寒編著 ·入門 ·9.9萬字
本書以近代日本的思想發展為脈絡,敘述德川幕府末年開國后,從明治、大正至昭和時期的出版活動,內容集中于介紹1868年至1945年間具有代表性和影響力的著譯書籍、文學作品及報刊等,并藉此探究百多年來日本文化的發展趨勢。
周佳榮 ·入門 ·6.1萬字
本書選取了弗洛伊德、羅洛·梅、阿爾弗雷德·阿德勒、亞伯拉罕·馬斯洛和維克多·弗蘭克爾五位不同學派的著名心理學家,在其代表作中挑選出與自我相關的、思辨性和可讀性相對較強的作品進行導讀,內容涉及心理學人格研究中自我的形成和發展,以及影響自我發展的諸種因素等。本書所述話題,如大時代下人的孤獨與焦慮、站在人性的三岔路口、“熊孩子”背后的問題父母、對卓越的追求永無止境、驅動人類前行的力量、走在生命意義的十字路口等,皆是跨越時空而熠熠生輝的、在今天依然值得我們思考的重要問題。
王雨函 ·入門 ·16.4萬字
權力和影響力注定是少數上位者、領導者擁有的嗎?并不是!哈佛商學院教授朱莉和蒂齊亞娜研究認為,權力跟地位和身份無關,權力是動態變化的,它并不是“強者”的專利,只要掌握權力的規則,“弱者”也能擁有權力。本書幫助讀者揭示權力的本質,解構權力的規則。當你了解了權力的運行機制,你會發現權力將成為你的一種積極的力量,幫助你在生活中、工作中、人際關系中,活得更自由。
(法)朱莉·巴蒂拉娜等 ·入門 ·13.4萬字
《生活的科學》是阿德勒為大眾學習個體心理學而寫的入門書,書中完整地呈現了其理論體系的框架,指出了人生需要面對的三大問題:職業問題、社會適應問題、婚戀問題。在《生活的科學》中,阿德勒以咨詢師的口吻,結合自己豐富的臨床經驗,做了生動且富有趣味的闡發,引導我們認識生命不同階段的問題及歧路,幫助我們走出迷霧,達到對自我更深入、透徹的認識,終得學會處理人生的難題。阿德勒在《生活的科學》中,將發展過程中遇到問題的兒童分為三類:被溺愛的兒童、被忽略或被敵視的兒童、有生理缺陷的兒童,并進一步對自卑情結的深化與行為表現以及將來的心理發展狀況都做了生動的分析。關于兒童在家庭中的次序是如何影響著其后來的發展與生活風格的,也進行了詳盡的分析,對廣大“二孩”家長們,必將提供一些有益的借鑒與啟迪。
(奧地利)阿爾弗雷德·阿德勒 ·入門 ·8.1萬字
本書以理論聯系實際,以事例為佐證,貼近現實生活,循序漸進地介紹了心理學的基本知識及其在生活中各個方面的應用,教你識破并學會應對各種心理學問題,洞悉人性,趨利避險,成功生存;掌握快速透視對方內心、迅速贏得他人喜歡、獲取對方信任和贊同、讓他人心甘情愿幫忙的心理策略。同時,書中介紹了經典心理學定律,讓你打破思維定式,走出競爭困境,學會利用心理力量贏得幸福與成功。
宿文淵 ·入門 ·19.8萬字
只有持之以恒的自律和努力,才能告別渾渾噩噩、拖延偷懶的生活。從現在開始,從每件小事做起,提升執行力和自律力,才是對待職場的正確態度。本書專為職場入門者打造,通過78個告別拖延癥的案例及數十個提升自律力的技巧,旨在教會讀者將自律活成職場常態,克服慌張,擺脫焦慮,終結拖延癥,掌握自己的人生。
羅大胃 ·入門 ·8.3萬字
陀思妥耶夫斯基以藝術家—心理學家著稱。他青年時代立志探索“人的秘密”,并在一生的創作中努力付諸實踐。但迄今為止,對他的心理描寫藝術,還極少有人進行專門的探索。本論著力求以翔實、豐富的材料為基礎,以作家的言論為依據,從細讀文本出發,選取具體、典型的例證,以避免違背原意的解釋,全面地展現作家燦爛多姿的心理描寫藝術技巧。
陳思紅 ·入門 ·19.3萬字
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