为什么玩不朽情缘

《天才在左瘋子在右：心理疾病漫談》十五章，每章介紹一種精神病。每章提供一種主題精神疾病自測(cè)題目，然后根據(jù)自測(cè)看看問(wèn)題的輕重，之后帶領(lǐng)讀者看看生活中精神病世界的眾生萬(wàn)象，然后提供心理學(xué)上對(duì)此種精神病的解答并給出實(shí)用的“生存法則”。

·11.9萬(wàn)字

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煤氣燈操縱：給女性的反PUA指南

為什么女性更容易成為煤氣燈操縱者的目標(biāo)？家庭、工作或社會(huì)生活里埋藏著哪些煤氣燈操縱的隱患？如何敏銳地識(shí)別煤氣燈操縱，擺脫情感虐待，獲得療愈和重生？心理學(xué)博士、綜合創(chuàng)傷治療師阿梅利亞·凱利在這本寫(xiě)給女性的療愈指南里，全面剖析了“煤氣燈操縱”的確切定義和運(yùn)作方式。她結(jié)合10個(gè)典型案例，分析7種常見(jiàn)的煤氣燈操縱手段，幫助我們識(shí)別和解決家庭、親密關(guān)系、社會(huì)等不同背景下的心理操縱。阿梅利亞·凱利在本書(shū)中詳細(xì)拆解了30種心理學(xué)療愈工具和技巧，深入淺出地說(shuō)明如何使用科學(xué)的方法擺脫有毒關(guān)系的捆縛，每一個(gè)讀者都可以跟隨她的指導(dǎo)進(jìn)行自我練習(xí)，奪回自尊、自愛(ài)和自我掌控權(quán)。《煤氣燈操縱》既是一項(xiàng)抵抗煤氣燈操縱的康復(fù)計(jì)劃，也是一本警示情感虐待潛在危險(xiǎn)的預(yù)防指南。無(wú)論你是否經(jīng)歷過(guò)情感虐待，你都可以從中習(xí)得自我保護(hù)、自我關(guān)懷、自我賦權(quán)的方法，更堅(jiān)定地?fù)肀Ш徒蛹{真實(shí)的自己。

·7萬(wàn)字

會(huì)員

心理學(xué)入門(mén)：妙趣橫生的50個(gè)心理學(xué)效應(yīng)

心理學(xué)是一門(mén)非常有趣的學(xué)科，與我們的生活息息相關(guān)，了解一點(diǎn)心理學(xué)，有助于我們了解這個(gè)世界。它可以幫我們解答生活中遇到的一切與心理有關(guān)的問(wèn)題，比如如何認(rèn)識(shí)自己、如何面對(duì)挫折、如何更好地與人交往、如何讓自己過(guò)得更幸福，等等。本書(shū)是心理學(xué)入門(mén)讀物，講述了與我們的生活密切相關(guān)50個(gè)心理學(xué)效應(yīng)。作者運(yùn)用淺顯易懂的語(yǔ)言，講透枯燥晦澀的心理學(xué)知識(shí)，并通過(guò)對(duì)這50個(gè)心理學(xué)效應(yīng)的專(zhuān)業(yè)概念解釋、著名實(shí)驗(yàn)分析以及在生活中的具體表現(xiàn)，展示了心理學(xué)的作用，使人們可以更好地運(yùn)用科學(xué)心理學(xué)的知識(shí)來(lái)認(rèn)識(shí)自己、理解他人、健康生活。

·10.2萬(wàn)字

象與騎象人

《象與騎象人》作者喬納森·海特是著名心理學(xué)家，坦普爾頓積極心理學(xué)獎(jiǎng)獲得者,偉大的思想家、積極心理學(xué)先鋒派領(lǐng)袖。喬納森·海特在《象與騎象人》中把人類(lèi)思考了兩千多年的問(wèn)題，歸結(jié)為10個(gè)假設(shè)，放在科學(xué)的天平上，到底哪些是真理，哪些是謬誤？海特提出，人的心理可分為兩半，一半像一頭桀驁不馴的大象，另一半則是理性的騎象人。這兩個(gè)分裂的部分，使得人們常常陷于理性與非理性的思想爭(zhēng)戰(zhàn)之中，而這種爭(zhēng)戰(zhàn)不僅會(huì)影響我們的決策，也會(huì)削弱我們的幸福感。喬納森·海特融合了心理學(xué)、哲學(xué)、倫理學(xué)、宗教以及人類(lèi)學(xué)等學(xué)科知識(shí)，大量飲用了古今東西方哲學(xué)、文學(xué)與宗教中有關(guān)人的心理的看法，繼而以現(xiàn)今神經(jīng)科學(xué)與社會(huì)心理學(xué)的研究成果，來(lái)驗(yàn)證關(guān)于古老的關(guān)于幸福的假設(shè)。喬納森·海特不僅讓我們了解到，之前很多的所謂的“古老智慧”并不是真諦，而且還讓我們懂得，如何積極地、理性地去尋找幸福和生命的意義。

·18.3萬(wàn)字

拖延心理學(xué)

從學(xué)生到科學(xué)家，從職場(chǎng)新人到商界大佬，從家庭主婦到藝術(shù)家，都會(huì)受到拖延的影響。簡(jiǎn)·博克和萊諾拉·袁基于他們備受好評(píng)和具有開(kāi)創(chuàng)性的拖延工作坊以及從眾多心理咨詢(xún)領(lǐng)域汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)拖延進(jìn)行了一次詳盡、仔細(xì)，有時(shí)也頗為幽默的探索。在這本書(shū)中，作者找出了4個(gè)zui可能導(dǎo)致拖延的原因：對(duì)成功信心不足、討厭被人委派任務(wù)、注意力分散和易沖動(dòng)、目標(biāo)和回報(bào)太過(guò)遙遠(yuǎn)。本書(shū)通過(guò)對(duì)拖延背后深層次的原因分析和對(duì)大腦神經(jīng)科學(xué)方面的研究，讓我們能夠重新理解拖延并明白怎樣以全新的方式采取行動(dòng)。本書(shū)還為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時(shí)間、謀求支持和處理壓力等一系列克服拖延的方法，她們提供的方案非常實(shí)用并經(jīng)受過(guò)實(shí)踐的檢驗(yàn)。此外，本書(shū)還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求，以及諸如注意缺陷障礙、執(zhí)行功能障礙等問(wèn)題對(duì)拖延的影響，甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實(shí)用性建議。

·17.6萬(wàn)字

會(huì)員

戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥

《戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥》以森田療法“順其自然、為所當(dāng)為”為基本思想，分三大部分對(duì)如何戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥進(jìn)行了具體分析，第一部分講述了什么是強(qiáng)迫癥以及強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)癥狀有哪些；第二部分是在告訴讀者如何治療強(qiáng)迫癥以及治療強(qiáng)迫癥的有效方法是什么；第三部分列舉了一些我們身邊的患有強(qiáng)迫癥的例子以及康復(fù)治療過(guò)程。對(duì)于強(qiáng)迫癥的療愈來(lái)說(shuō)，本書(shū)提出的比較顯著的方法是對(duì)強(qiáng)迫癥狀，保持不執(zhí)著、不糾纏的平常心。對(duì)此，本書(shū)也提出了具體可行的方法，該方法通過(guò)亦止法和觀息法的練習(xí)，旨在幫助強(qiáng)迫癥患者專(zhuān)注當(dāng)下，從而擺脫強(qiáng)迫和焦慮，真正做到順其自然，并由此獲得幸福美滿(mǎn)的生活。

·8.9萬(wàn)字

會(huì)員

每天讀點(diǎn)心理學(xué)

人際交往中的各種問(wèn)題，都與心理學(xué)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。心理決定著行為，人心難測(cè)，我們想要讓他人做出某種行為，必須了解、掌握他的心理，擅攻人心。這就需要我們懂得一些基本的心理學(xué)知識(shí)，并恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用。

·18.1萬(wàn)字

會(huì)員

笑話(huà)中的心理學(xué)

心理學(xué)是一門(mén)有趣的學(xué)科，具有很重要的現(xiàn)實(shí)意義，但是專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)書(shū)籍往往布滿(mǎn)了偏僻的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，導(dǎo)致非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的人們被拒之門(mén)外，無(wú)法享受其中的奧妙。本書(shū)則正是為了彌補(bǔ)這個(gè)遺憾——一本以笑話(huà)之名，化繁為簡(jiǎn)地講述心理學(xué)知識(shí)的書(shū)籍。希望它可以實(shí)現(xiàn)的使命——有助于讀者離開(kāi)懵懂之門(mén)，進(jìn)入自我體察與社會(huì)認(rèn)知的大門(mén)——哪怕它只是提供了微小的幫助。

·16.6萬(wàn)字

會(huì)員

焦慮心理學(xué)

《焦慮心理學(xué)》介紹了焦慮的本質(zhì)和來(lái)源，闡述了羅洛·梅、克爾凱郭爾、弗洛伊德、奧托·蘭克、葉克斯和道森等心理學(xué)家對(duì)焦慮的認(rèn)知與看法，并結(jié)合當(dāng)代人們的實(shí)際焦慮癥狀，分別從特定恐懼癥、驚恐發(fā)作、強(qiáng)迫癥、廣泛性焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、社交恐懼癥這六大類(lèi)焦慮癥出發(fā)，解讀了焦慮癥患者的思維方式與心理特點(diǎn)，仔細(xì)分析了多種由焦慮引起的常見(jiàn)心理問(wèn)題，并結(jié)合許多具有代表性的案例，總結(jié)出了許多簡(jiǎn)單、實(shí)用而又有效的應(yīng)對(duì)焦慮的技巧，幫助讀者更好地應(yīng)對(duì)與掌控焦慮。

·8萬(wàn)字

會(huì)員

心理學(xué)與生活

心理學(xué)與我們的生活密不可分，每個(gè)人身上都會(huì)發(fā)生與心理學(xué)相關(guān)聯(lián)的事情。《心理學(xué)與生活》通過(guò)介紹心理學(xué)與自我、個(gè)性、潛意識(shí)、職場(chǎng)、婚姻等的相互關(guān)系，闡釋心理學(xué)對(duì)人的行為、思想所產(chǎn)生的影響。通過(guò)不同案例的引導(dǎo)，結(jié)合不同心理的具體表現(xiàn)，為讀者解讀心理學(xué)在實(shí)際生活中的應(yīng)用，帶領(lǐng)你走入心理學(xué)的海洋，探索神秘的心理世界。

·10.8萬(wàn)字

會(huì)員

分手心理學(xué)

父母反對(duì)，戀人家暴、出軌怎么辦？總是吵架，如何避免確認(rèn)戀愛(ài)關(guān)系后的愛(ài)情消退？為什么明明盡全力去愛(ài)、去付出，感情卻依然破裂？這是一本讓你走出傷痛的理性療愈書(shū)，從心理學(xué)和腦科學(xué)角度，手把手教你在關(guān)系破裂后認(rèn)清自己、對(duì)方和關(guān)系，避免錯(cuò)誤的解讀和處理，活出自己，為迷茫中急切尋找答案的你帶來(lái)一縷理性之光。親密關(guān)系出現(xiàn)波折，也正是我們看見(jiàn)自我、重建自我的契機(jī)！這時(shí)你可能急切地想知道：為什么感情會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題；如何解讀這段經(jīng)歷，走出傷痛，不再受原生家庭的影響；怎么做才能真正獲得愛(ài)的能力；如何擁有持久的愛(ài)與親密？經(jīng)歷本身并不能讓人獲得經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)，對(duì)經(jīng)歷的思考和理解才是有用的。這本書(shū)會(huì)引導(dǎo)你了解自我、強(qiáng)大自我。這本書(shū)提供了你在這個(gè)階段亟需的心理學(xué)知識(shí)、理論和在實(shí)踐中被證明有效的方法。在這些工具的引導(dǎo)下，你的思考會(huì)更有效，也會(huì)更容易找到真相，解決問(wèn)題，重新認(rèn)識(shí)親密關(guān)系。學(xué)會(huì)愛(ài)自己、愛(ài)他人，蛻變后再?gòu)娜莩霭l(fā)！

·11.6萬(wàn)字

會(huì)員

心理學(xué)通識(shí)

這是中國(guó)首部系統(tǒng)介紹心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的通俗讀本。為什么已知自己必死的我們不僅要活著，而且還要活得很努力、很認(rèn)真、很堅(jiān)忍不拔？為了解決這個(gè)問(wèn)題，人類(lèi)就必須發(fā)明一種生活模式，讓我們覺(jué)得生活是值得過(guò)的，即便最終一切將化為塵土。心理學(xué)，就是這么一套讓人幸福生活的理論和方法。而本書(shū)的目的，就是系統(tǒng)、全面地講述這套理論和方法，讓我們認(rèn)識(shí)自己、掌控自己、超越自己；找到自己的使命，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，在殘酷冰冷的世界感到溫暖與幸福。本書(shū)分為三章，每一章及其章內(nèi)的小節(jié)相對(duì)獨(dú)立，可以根據(jù)興趣自由選擇閱讀：3大人生主題、13個(gè)探索目標(biāo)、32個(gè)心理學(xué)概念、20個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)、12位心理學(xué)家經(jīng)典理論/研究，兼顧權(quán)威、嚴(yán)謹(jǐn)、趣味于一體。讀完本書(shū)，你必將更好地成長(zhǎng)！

·10.6萬(wàn)字

會(huì)員

思維的囚徒

本書(shū)作者亞歷克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾，本書(shū)與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承，將弗蘭克爾的意義療法應(yīng)用到了現(xiàn)代的工作和生活當(dāng)中，啟發(fā)讀者發(fā)現(xiàn)工作和生活當(dāng)中的意義，并通過(guò)“意義”來(lái)對(duì)抗焦慮、抑郁和空虛。本書(shū)提出了活出生命的意義7原則：自由地選擇你的態(tài)度，實(shí)現(xiàn)有意義的目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)生命瞬間的意義，千萬(wàn)不要違心做事，從遠(yuǎn)處審視自己，改變你的關(guān)注焦點(diǎn)，要敢于超越自己。意義療法從集中營(yíng)應(yīng)用到當(dāng)下的工作環(huán)境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影響著個(gè)人、公司甚至我們的社會(huì)。

·11.7萬(wàn)字

會(huì)員

重口味心理學(xué)

在當(dāng)今這個(gè)復(fù)雜的世界里，存在很多奇怪的人和事，如果你看不懂，那么很有可能糊里糊涂地被利用。本書(shū)便結(jié)合社會(huì)現(xiàn)實(shí)，通俗易懂地講述了各種重口味心理現(xiàn)象，少了些小清新，多了些重口味，給大家新鮮刺激的閱讀感受的同時(shí)，讓你輕松掌握心理掌控術(shù)、讀心術(shù)和攻心術(shù)。

·9.3萬(wàn)字

會(huì)員

烏合之眾

《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學(xué)名著，顛覆了通常對(duì)群體的認(rèn)識(shí)，《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點(diǎn)剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀(jì)的法國(guó)大革命為背景，《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因，為眾多常見(jiàn)而令人稱(chēng)奇的社會(huì)現(xiàn)象及群體行為開(kāi)創(chuàng)了獨(dú)特的觀察視角，即群體創(chuàng)造了人類(lèi)社會(huì)的文明與繁榮，但群體心理與行為也會(huì)給人類(lèi)社會(huì)帶來(lái)難以預(yù)料的災(zāi)難。

·11.6萬(wàn)字

會(huì)員

理解人性

《理解人性》深刻而細(xì)致地闡述了個(gè)體心理學(xué)的基本原理，以期幫助普通大眾正確認(rèn)識(shí)并處理他所面臨的日常關(guān)系——不單包括人與世界的關(guān)系、人與同伴的關(guān)系，還包括人的生活模式。尤為重要的是，本書(shū)對(duì)人的性格進(jìn)行了科學(xué)的剖析：首先，指出個(gè)體的錯(cuò)誤行為如何影響社會(huì)和公共生活的和諧；其次，教會(huì)個(gè)體去識(shí)別他自己的錯(cuò)誤；最后，指導(dǎo)個(gè)體如何融入社會(huì)生活。閱讀本書(shū)，我們便能自覺(jué)地掌握和運(yùn)用關(guān)于人性的科學(xué)，獲得對(duì)自己和他人的理解，從而更好地掌握自己的命運(yùn)。

·15.2萬(wàn)字

會(huì)員

天生敏感

本書(shū)是一本從美國(guó)引進(jìn)版權(quán)的心理自助類(lèi)圖書(shū)。本書(shū)是為高度敏感者而寫(xiě)。高度敏感這一特質(zhì)長(zhǎng)期以來(lái)不被認(rèn)識(shí)，或被誤解，而且往往被混同為內(nèi)向、羞怯、拘謹(jǐn)?shù)葞е?fù)面含義的性格標(biāo)簽。作者伊萊恩·阿倫作為一個(gè)高度敏感者，通過(guò)自己的親身經(jīng)歷以及深入研究，讓讀者認(rèn)識(shí)到敏感特質(zhì)是客觀存在的，有天生的遺傳傾向；最重要的是，敏感特質(zhì)并不是一種缺陷，高度敏感的人有自己獨(dú)特的天賦和創(chuàng)造力！

·14萬(wàn)字

認(rèn)識(shí)自己，接納自己

《認(rèn)識(shí)自己，接納自己》是積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼的重磅之作，這本書(shū)告訴我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)困擾你的問(wèn)題，以及如何做出有效的改變。這是一本助力你達(dá)成自我完善的心理指南，更是實(shí)現(xiàn)幸福人生的一個(gè)起點(diǎn)。

·14萬(wàn)字

會(huì)員

抓住細(xì)節(jié)看人心全集

本書(shū)結(jié)合心理學(xué)和社會(huì)學(xué)理論，并結(jié)合大量實(shí)踐例證歸納、總結(jié)而成。不僅內(nèi)容翔實(shí)，而且結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，既不是封建迷信，也不是妖言之術(shù)，而是具有科學(xué)依據(jù)的觀人、識(shí)人寶典。《抓住細(xì)節(jié)看人心全集》切入角度好，以人的相貌、言行、衣著、習(xí)慣、血型與星座、交際、職場(chǎng)等為主線(xiàn)，由表及里解讀人的性格特點(diǎn)、氣質(zhì)修養(yǎng)與為人處事等方方面面，使你在把握現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)上，對(duì)未來(lái)的人與事有一種先知感，同時(shí)對(duì)自己的成功也起到至關(guān)重要的作用。

·14.1萬(wàn)字

會(huì)員

神經(jīng)心理學(xué)入門(mén)

神經(jīng)心理學(xué)是心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的分支學(xué)科。神經(jīng)心理學(xué)源于心理學(xué)與醫(yī)學(xué)這兩個(gè)學(xué)科分支的結(jié)合，研究對(duì)象為心理過(guò)程、記憶、注意力和語(yǔ)言等如何隨年齡而發(fā)展，以及它們是否會(huì)因發(fā)育障礙和與創(chuàng)傷、疾病或衰老有關(guān)的問(wèn)題而改變。

·2.5萬(wàn)字

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