第七感:心理、大腦與人際關(guān)系的新觀念
《第七感:心理、大腦與人際關(guān)系的新觀念》以心理學(xué)為理論基礎(chǔ),通過解釋大腦復(fù)雜的運作機制,講述了心理和大腦的協(xié)同作用。將古老的冥想實踐與現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)、心理療法進(jìn)行了整合,揭開了心理、大腦與人際關(guān)系相互作用的神秘面紗。西格爾博士提出的第七感理論,堪與弗洛伊德的潛意識理論、達(dá)爾文的進(jìn)化論并駕齊驅(qū),在身、心與大腦整合方面,無人能出其右。人類的五種感官知覺,讓我們得以探索外在世界;第六感,讓我們得以察覺自己內(nèi)在的生理狀態(tài)。第七感,則是一種向內(nèi)觀看的能力,也是本書作者丹尼爾·西格爾博士結(jié)合腦神經(jīng)科學(xué)與心理臨床治療的研究結(jié)晶。第七感不僅使我們關(guān)注自己的內(nèi)心,也使我們體悟他人的感受,從而在彼此間建立情感聯(lián)結(jié)。《第七感:心理、大腦與人際關(guān)系的新觀念》是作者丹尼爾·西格爾25年臨床經(jīng)驗的成果。它指導(dǎo)我們?nèi)绾握莆盏谄吒羞@項技能,讓讀者了解,其實我們有比自己想象的更多的機會去改變自己的心理、大腦、人際關(guān)系,甚至是某些與生俱來的性格特點,從而實現(xiàn)自我蛻變,獲得幸福、健康,以及令人滿意的人際關(guān)系。
·17.8萬字