不朽情缘最新视频

在本書中，作者主要面向40~60歲的人士闡述了如何愉快平穩地度過“思秋期”，以及如何順利地迎接退休后的生活。作者是一位資深的精神科醫生，他認為這個時期的人雖然需要考慮各種各樣的問題，但最重要的是要學會體恤自己，不要讓大腦額葉萎縮，不要讓情感老化，要為了保持情感年齡年輕而努力。在本書中，作者結合自己的工作經歷和臨床研究，總結了一些實用的方法。這些方法可以幫助讀者保持身體和心理年輕，讓晚年的生活變得豐富多彩。

·6.1萬字

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應對沖突的第三種思維

我們現在對大腦的工作原理有了足夠的了解，能夠設計出更合適的思維系統。特別是我們現在知道大腦的感知部分是一個自組織的信息處理系統，它與我們通常所知的“被動”的信息處理系統有很大的不同。由于以前缺乏這種了解，我們一直未能在這個重要的感知系統上著力，而只能聚焦在下游的邏輯（或數學）系統。由于邏輯（或數學）系統的運作是被感知系統限制的，所以我們的思維一直被局限。

·12.8萬字

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生活的陷阱：如何應對人生中的至暗時刻

本書的英文書名是TheRealitySlap——當你被現實掌摑，我第一次看到這個書名時，了解到它出自《幸福的陷阱》作者路斯·哈里斯博士之手，主題是如何用接納承諾療法（acceptanceandcommitmenttherapy，ACT）應對生活中的艱難時刻，就立刻決意要翻譯此書。一是我之前翻譯過《幸福的陷阱》，很喜愛哈里斯博士靈動務實的風格，希望和他“再續前緣”；二是我亦深刻體味人生之艱難，渴望用ACT的智慧明燈照亮漫漫長路；三是我很認同“痛是命定，苦由心生”（Painiscertain，sufferingisoptional.）之哲思，深感譯介這本出眾的ACT自助讀物確實有助蕓蕓眾生拔苦得樂，這項工作價值非凡，我愿躬身，樂此不疲。

·10.8萬字

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日常生活中的博弈論

博弈論就是在幽明之間觀察人類的行為，時刻提醒你在作決策的時候，也要把別人的決策考慮進來。本書摒棄煩瑣的數學模型和常見的囚徒困境，以應用心理學理論為基礎，著重介紹博弈論在日常生活和工作中的運用，豐富的案例不僅可以啟發你的思維，還能指導你的行為。如果你想要一本關于博弈論的入門讀物，本書是你不錯的選擇。

·7.8萬字

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心理學與抗壓力

每個人都會遇到壓力，但不同的人，對待壓力的態度卻完全不同。有的人面對強壓就會拖延，然后焦慮，無形之中增加了更大的壓力；有的人面對壓力，總能積極應對，將壓力轉化為動力，并積極解決問題。后者更好地運用了心理學在抗壓過程中的作用。本書闡述了現代人所遭遇的種種壓力，以及心理學與抗壓的緊密關系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是長期堅持的結果，需要我們在日常生活中有意識地逐步訓練，將所學的應對壓力的方法應用到實踐生活中。

·8.9萬字

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心理學與生活

心理學與我們的生活密不可分，每個人身上都會發生與心理學相關聯的事情。《心理學與生活》通過介紹心理學與自我、個性、潛意識、職場、婚姻等的相互關系，闡釋心理學對人的行為、思想所產生的影響。通過不同案例的引導，結合不同心理的具體表現，為讀者解讀心理學在實際生活中的應用，帶領你走入心理學的海洋，探索神秘的心理世界。

·10.8萬字

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年輕就要更加出眾

大多數人從出生開始都是平凡的，一個人想要出眾，必須非常努力，要有與眾不同的思維和堅持。做不一樣的人需要勇氣，也需要能力，讓自己每天都更好一點，做更好的自己，才能去體驗更好的人生。本書是一部激勵人心的暖心讀本，寫給那些想要活得出眾的人。書中講述了多種自我成就的方法，只有改變固有思維，擁有打破陳規的勇氣，練就前瞻的眼光，懂得借勢而起，我們才能改變現狀，活得出類拔萃。讓我們用行動改變人生，迎接燦爛和光明！

·8.9萬字

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兒童感覺統合訓練入門

6歲是孩子感覺統合的主要發展時期，一旦出現問題，孩子就會注意力不集中、笨手笨腳，動作不協調，影響學習能力。每個父母都要重視孩子的感覺統合能力的發展。本書集專業和普及于一體，用通俗的語言講清專業的知識，向家長介紹了感覺統合的含義以及相關知識，內容具有實用性和可操作性，希望對廣大家長和孩子有所幫助。

·9.3萬字

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在難熬的歲月里，做內心強大的自己

無論是為了生存還是為了競爭，都需要人的內心堅定有力。面對種種物質的誘惑、權位的爭奪，人心時常是驚恐難安的，極容易讓人沉溺于心靈的苦海而難以脫身。此時應當停下來，好好找找內心的力量。本書以哲學理念為出發點，結合貼近現實生活的實例，用精練、睿智的筆觸對強大內心的多種方式加以解讀和詮釋，指引讀者更好地發掘內心的力量，從而在強大而堅韌的內心帶領下，穿越成敗沉浮，從容應對復雜多變的世界。

·8.1萬字

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磨難成就卓越

我們很多人在內心深處都有恐懼和逃避，但我們唯有經歷磨難、告別脆弱，才能真正做到內心強大、成就卓越，才能在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前，才能把握幸福。這是一本幫助我們進行心靈歸位的暖心之作，是鍛造我們強大心靈的幫手，全書深入淺出地給我們提供了如何勇敢向前、內心堅韌的“必修課程”，引導廣大讀者塑造更豐盈的人生。

·8.5萬字

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不沖動的人生

人生道路上有鮮花、有掌聲，有多少人能等閑視之；人生路上也有坎坷泥濘、有滿地荊棘，又有多少人能以平常心視之。我們要學會克制沖動心態，拿得起、放得下，既來之、則安之，這才是一種超脫的心境。本書闡述了現代人容易沖動的心理現象，深刻指出，在沖動情緒的引導下，人們必然會受痛苦的蒙蔽，從而忽略了生活本身的快樂與幸福。閱讀本書，讀者會懂得有效地克制沖動，沉住氣，沉下心，踏踏實實做事，閑適地感受幸福。

·8.6萬字

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快樂的人才漂亮

越簡單越快樂，因為簡單，我們的心很容易知足，哪怕是生活中一個細小的驚喜，我們也會變得快樂不已，這時快樂已經不再那么難，而是很容易就能獲得。本書闡述了許多人生可以快樂的理由，列舉了許多克服憂慮、煩惱的方法，原來，獲得快樂的生活如此簡單，當現代人心中已經無欲無求，在這樣的心境下，自然就容易變得快樂。與其困在財富、地位與成就的壁壘中迷惘，不如嘗試以一顆簡單的心，追求一種簡單的生活。

·8.9萬字

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打造一個內心強大的自己

如果你想成就一番大事業，那么人生路途中的荊棘和坎坷都算不了什么，關鍵是如何打造一個內心強大的自己，在苦難中保持不屈不撓的精神，并且朝著你的人生目標銳意進取，那么你就會獲得成功的青睞，命運的眷顧。本書剖析了現代人的脆弱，如在困難面前的哭泣、看不開的憂愁、想不通的焦慮，面對不堪一擊的內心，我們更需要淡然，塑造一個強大的內心，重新找回屬于自己的人生。

·8.8萬字

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人生經營課

人生之旅，活著并不容易，所以我們忙著不斷追求物質利益的時候，不要忘了停下匆匆的腳步，抽出時間修心，不要讓這煩瑣蕪雜的生活堵住我們的心靈之泉。本書從心理學的角度，幫助讀者朋友們直面當下的自己，直面內心的弱點，找到改變自己的方法，從而贏得自己真正想要的人生。其實，改變自己并沒有你想象得那么難，當你真正付諸行動時，一切就順其自然了。

·8.8萬字

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自卑與超越

《自卑與超越》是個體心理學的先驅阿弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。他告訴我們，理解一個人，就要從他的過去入手，而一個人的生活風格，則是與他對于過去經驗的認識和理解相一致的。自卑并不可怕，關鍵在于怎樣認識自己的自卑，從而克服困難、超越自我。

·8萬字

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做你想做的人，過自己想過的生活

沒有經歷過風霜雨雪的花朵，無論如何也結不出豐碩的果實。失敗、挫折并不可怕，正是它們給了我們經驗與教訓，讓我們超越自我，不斷進步。只有歷經折磨，才能夠歷練出成熟與美麗，鍛煉我們的意志，增強我們的韌性，讓我們得以成長，并取得成功。或許我們所期待的明天，看起來遙不可及，而我們當下的每一個小努力，似乎都不值一提。但執著的人，注定會在歲月的淘洗下，雕琢內核，茁壯筋骨，將生活磨礪出微光。

·10.1萬字

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乘風飛翔，遇見更好的自己

人生向來艱難，要想成為一只鳥兒，就必須經受住逆風飛翔的痛苦。鳳凰涅槃，浴火重生，當我們想要突破自己、超越自己，同樣需要以頑強不屈的姿態勇敢地翱翔，直沖九霄。本書從多個角度出發，闡述了需要怎么做，才能成為更好的自己。對于每個人而言，成功就是活成自己想要的模樣，而不是在生命的歷程中迷失方向，也不是虛度生命的光陰，后來碌碌無為、一事無成。乘風飛翔，遇見更好的自己；乘風飛翔，活成想要的模樣。

·9.3萬字

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改善狀態的心理調節法

當今社會，壓力來自生活、工作、家庭等諸多方面，令我們難以承受，如果我們不能夠進行有效的自我調節，不能夠平衡個人心理去應對，那么我們的人生就很難得到快樂和幸福。《改善狀態的心理調節法》從影響他人心理和自我心理調節兩方面入手，教會讀者進行人際交往和自我調節的方法，以擺脫對生活無所適從的焦慮感，從容應對各種人際關系，牢牢掌握人生的主動權。

·12萬字

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知人知面知心的行為心理學

任何人都無法保守他內心的秘密。即使嘴巴保持沉默，但身體也會喋喋不休。雖然語言可以騙人，但行為卻能真實反映一個人內心的真實想法。只要我們懂一點行為心理學，那么就能讀懂對方身體動作背后所隱藏的含義，讀懂對方的內心世界。《知人知面知心的行為心理學》從心理學的角度，對日常生活中常見的各種行為進行了深入分析，讓你在日常生活中逐漸了解自己，了解他人，在識人辨人方法的基礎上，掌握為人處世的策略，收獲成功人生！

·13.3萬字

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